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走路能降血糖?走多少为宜?怎样走才合理?
高血糖是一个“烦人精”,它会给患者的日常生活带来严重困扰。一旦患上高血糖,患者一般要通过长期用药、饮食调控等方式来控制血糖,但这并不能彻底地解决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血糖控制不佳,会引来各种并发症,其中就包括糖尿病肾病、心脑血管疾病等等……更多
血糖不稳定,这些饮食误区要尽量避免
血糖不稳定是糖尿病患者面临的常见问题之一。正确的饮食习惯对于控制血糖至关重要。然而,有些人对于饮食中的一些误区存在疏忽,进而导致血糖波动更加剧烈。一、高糖饮食:藏在平凡食物中的危险许多人错误地认为只有甜食才会对血糖产生负面影响。然而,高糖饮食并不仅仅指甜食。许多平凡的食物如白米饭……更多
血糖异常?这些蔬菜可帮你解围,掌握饮食控糖技巧
血糖异常是糖尿病患者面临的常见问题之一,但通过合理的饮食选择,我们可以掌握一些控糖技巧,帮助平稳控制血糖水平。在饮食中,蔬菜是一类非常重要的食物,它们富含营养,同时含有较少的碳水化合物,是控制血糖的理想选择。让我们一起了解一些对血糖有益的蔬菜,以及如何巧妙地将它们融入我们的饮食中……更多
别担心!高血压若无这四大表现,说明病情尚轻,快来了解
在这个快节奏的现代社会中,高血压已经成为一个常见的健康问题。许多人一听说自己患有高血压,就会立即陷入恐慌和焦虑中。但是,真的有必要如此担心吗?事实上,高血压并非总是那么可怕。只要没有出现某些特定的表现,高血压患者完全可以保持乐观积极的态度。这些关键的表现究竟是什么呢……更多
隔夜的米饭能不能吃?熟米饭过夜会致癌?很多人都理解错了
在一个普通的家庭厨房里,张阿姨正在忙碌地整理晚餐后的餐桌。她的目光落在了锅里剩下的一些米饭上。多年来,她一直遵循着一个习惯:不浪费任何食物。但最近,她的朋友在一次茶余饭后的聊天中提到了一个观点,令她深感不安——“隔夜的米饭可能会致癌”。这个消息让张阿姨开始犹豫……更多
吃米饭更容易长肉、发胖?!这4种主食,才是“肥胖之源”
在日常饮食中,作为最重要的碳水来源,很多家庭每天、每餐,都离不开米饭。但是近年来,减肥、健身等行为活动,在年轻人中慢慢崛起。忌碳水,成了一种公认的共识。越来越多的人开始呼吁少吃米饭,米饭不健康,一吃就胖,是肥胖的元凶!事实真是如此吗?米饭真的是导致人们长肉、发胖的一大因素吗……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
很多朋友都有自己喜欢吃的零食,可以解解馋。说到零食,大家肯定想到的都是薯片和话梅之类的食品,其实随着人们保健意识到不断提高,越来越注重自己的健康,很多人都不会选择添加剂过多的“垃圾食品”作为自己的零食,而是会选择干果或者水果之类的东西,闲暇时光吃点,既能解馋……更多
全州县:工业振兴 佳绩闪耀
本文转自:人民网-广西频道今年上半年,全州县工业增加值增长17.6%,排桂林市第一全州县:工业振兴 佳绩闪耀年产能达5万吨以上,年利税3000多万元;今年1—6月,生产总产值5895万元,同比增长47%……近日,桂林湘山酒业交出了一份高质量发展的靓丽“答卷”……更多
四川道孚县:“光伏+”联农带农促增收
本文转自:人民网-四川频道光伏基地。人民网记者 朱虹摄人民网成都11月5日电 (记者朱虹)华能道孚县亚日“1+N”项目Ⅰ标500MW光伏电站,位于四川省甘孜州道孚县色卡乡亚日村的高原,海拔最高处达4200多米。连日来,现场的工人们正忙于光伏支架及组件安装等任务……更多
环江:开展桑蚕技术培训 提升效益促增收
本文转自:人民网-广西频道11月3日,环江毛南族自治县农业农村局和环江众志桑蚕专业合作社联合开展桑蚕实用技术培训,让广大蚕农切实掌握使用技术,全面提升养蚕效益促进增产增收,来自该县部分乡镇140余名蚕农参加培训。培训中,该县农业农村局技术人员详细讲解了环江蚕桑生产状况……更多
修缮房屋解民困 真情帮扶暖人心
本文转自:人民网-四川频道“范书记,太感谢你们了!”看着翻新的房顶、干净的灶台,德阳市罗江区万安镇万寿村脱贫户王州义拉着驻村第一书记、德阳市纪委监委驻村工作队队长范俊刚的手,激动地说:“真是太感谢你们驻村工作队了,不仅帮我协调上级部门维修了房顶,还为我修缮了灶台……更多
东北沙地出宝藏 人民网百日直播带你到辽宁彰武“寻宝”
本文转自:人民网冬天少不了香喷喷的“烤地瓜”。在辽宁沙地里,就藏着鼎鼎有名的“金疙瘩”——彰武地瓜。地瓜是辽宁省彰武县的传统栽培作物,至今已有百余年的种植历史,彰武的沙壤土造就了地瓜色泽正、含糖量高、香甜适口、外皮美观等优点。彰武地处科尔沁沙地南部,光照充足……更多
大新县2024年高素质农民培育系列培训班成功举办
本文转自:人民网-广西频道10月中下旬,大新县2024年高素质农民培育系列培训班在大新县成功举办。此次培训活动由大新县农业农村局主办,广西农业工程职业技术学院承办,为期15天,170名学员顺利结业。培训现场。周荣璨摄本次培训分别开设农村产业带头人专题培训班、水稻单产提升专题培训班……更多
宿松县柳坪乡:以“绿”为底 向“美”而行
本文转自:人民网-安徽频道村子里有小桥、流水、人家;门口有绿树、池塘、繁花;房前屋后有蔬菜、瓜果、鸡鸭……在安徽省宿松县柳坪乡,现代化的人居环境与田园牧歌式的农村生活兼顾并存。在柳坪乡,“人居环境‘再提升’,扮靓乡村‘高颜值’”已经成为村民共识和自觉行动。“农村环境治理离不开群众的参与支持……更多
张治国医生:中医上,不育是什么原因?
在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释。首先,肾气虚弱是导致男性不育的重要因素。中医认为,肾藏精,主生殖,肾气虚弱会导致生精功能障碍,表现为阳痿、精**无法射出或精少……更多
夜问丨一盘下肚,大爷被撂倒!这种病毒的杀伤力有多强?
近日,江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡,尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎,感染原因是吃了未煮熟的猪肝。事发后,相关话题#一盘炒猪肝下肚大爷尿液呈金黄色#登上社交平台热搜,引发网友热议。问 题……更多
成都眼科医院有哪几家?5家近视手术正规医院名单汇总!
今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院,而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气,眼睛是人体重要的五官之一,当眼睛出现近视或者其他的疾病问题时,选择一家专业的医院治疗是很重要的。接下来小编就会为大家介绍当地口碑突出技术实力占优势的医院名单……更多
成都近视手术排名前十名更新,公立私立都有
成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟,可以改善多种近视问题,使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多,像四川省人民医院眼科、四川大学华西医院眼科、成都市第三人民医院眼科等等,在当地都受欢迎,有着专业的近视手术视力,还有着不同的方法,可以为美者带来一站式的服务体验……更多
成都眼科医院哪家好?排名前5资料一览!价格点击收藏
当眼睛是心灵的窗户,任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题,及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院,对于每一位需要眼科服务的人来说都至关重要。在成都,各种各样的眼科医院是有很多的,那成都眼科医院哪家好呢?今天就来个大家详细的介绍几家成都市排名比较靠前的眼科医院……更多
河南小麦已播种8472万亩
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 03 版)据新华社郑州11月4日电 (记者马意翀)记者从河南省农业农村厅获悉,截至11月4日,河南全省小麦已播种8472万亩,占预计面积的99.4%。小麦已出苗面积6795万亩,出苗率达80……更多
中西部城市健康水平明显改善
本文转自:人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 09 版)本报北京电 (记者熊建)日前,“中国新型城镇化理论·政策·实践论坛2024”城市健康专题论坛暨《清华城市健康指数2024》(简称《指数》)发布会在清华大学举办……更多
特色小吃也能唱“一出好戏”(纵横)
本文转自:人民日报郭 振《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 05 版)山楂糕等小吃酸甜开胃,新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道,耳朵眼会馆人头攒动。近年来,炸糕、煎饼馃子、锅巴菜等天津小吃不断“出圈”,让众多游客为了美食奔赴这座城。特色小吃不仅拉动文旅消费……更多
“让村民的日子更有盼头”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 17 版)刘峰(右)与村民交流黄豆产量。符宝良摄“我们要不忘初心,不懈奋斗,让向荣村一直走在欣欣向荣的道路上。”天刚蒙蒙亮,黑龙江省绥化市绥棱县克音河乡向荣村党总支书记刘峰便来到地头……更多
31岁小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小,被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm,体重只有54.3kg,体重指数(BMI)17.83kg/m2(BMI<18.5kg/m2为体重不足)。今年,小马参加了公司组织的体检,看到体检结论中竟赫然写着“1……更多
六旬阿姨肚大如怀胎十月,手术切出十多斤肿物 黏液性囊腺瘤不及时干预可发展至卵巢癌
童阿姨近来有一件烦恼的事情,虽然60岁了,早已过了生育年龄,但是近来不知怎么的,肚子却一天天大起来,出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子,莫不是又怀孕了?不仅是被人笑话,童阿姨也总是有肚子胀、食欲不佳的情况,连带着睡眠也变得不好起来,“感觉肚子上有人在压着……更多
乌当区新光路街道老年学校开展健康知识科普宣传活动
为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防,10月30日,贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座,邀请省疾控中心杨娅医生授课,辖区30余名老年人参加。活动中,杨娅医生给大家详细介绍了流行性感冒和普通感冒的区别……更多
乌当区百宜镇老年学校举办高素质农民培训班
为培育高素质农民队伍,促进乡村高质量发展,10月28日至11月1日,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心,组织低龄老年学员举办高素质农民培训班,邀请乌当区农业农村局倪如刚、余昌隆等5位老师为学员授课,全镇9个村老年学校50余名农民学员参加。本期培训内容有消防安全知识……更多
这个班连续两届全员推免,其中2人为直博生
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前,贵州医科大学推免录取工作已经结束,该校2020级“协和班”28名学生全部获得2025年推免资格,这是继2019级“协和班”全员推免后……更多
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术,把消费者打开钱包的氛围烘托到位。市面上奶酪棒产品林立,但价格各异,这背后是天然奶酪含量的不同……更多
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象。该县以建设生产、研发、培训、集采“四个中心”为抓手,投入亿元资金引进国内先进智慧化面包生产设备……更多
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开一整晚电热毯 警惕“耗干”自己的津液
吴斌 浙江省中山医院中医内科副主任、副主任医师冬季,整夜开着电热毯睡觉看似温暖,实则是以透支人体津液为代价,健康隐患远大于舒适
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类风湿的影响,远不限于几个疼痛的关节。患者常伴随难以消除的深度疲劳、莫名的情绪低落、睡眠质量下降,以及全身性的僵硬不适感
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随着健康意识的提升,春节送礼正从传统的烟酒茶点,悄然转向更具关怀与品位的高档养生礼品。一份精心挑选的滋补好礼,不仅承载着诚挚祝福
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中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)记者近日从广东省市场监管局获悉,自2021年以来,广东省产品伤害监测系统统计的因使用燃气热水器导致一氧化碳中毒的案例约600余起
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贵阳结石病医院泌尿结石Tubeless无管化微创取石技术,让患者感受大不同
泌尿系结石患者手术后留置输尿管支架管引发的不适、二次拔管的痛苦和奔波,是长期困扰患者康复的难题,甚至导致一些术后结石复发的患者惧怕再次手术
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2026年猫罐头品牌选购参考:厂家生产标准解析 性价比高低全点评
当下猫罐头市场品牌繁杂、品质参差不齐,一些三无小作坊为牟利,不仅采用劣质肉源,还违规添加各类非法添加剂,给猫咪的身体健康埋下巨大隐患
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近日,一款“哭哭马”玩偶意外走红——原本应是“笑笑马”的公仔,因工人疏忽缝反了嘴,变成了委屈巴巴的“哭哭马”,却因“反差萌”引发全网求购
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随着气温下降,“冬季是减肥黄金期”的说法再次进入公众视野。这并非传统观念的简单重复,而是现代代谢科学与中医养生智慧的一次深度共鸣
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“真没想到,在家门口就能做上CT检查!”在连云港灌云县伊山镇社区中心的义诊现场,刚完成肺部筛查的王大爷脸上洋溢着笑容。2026年1月8日
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