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高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油,特别容易升高血脂,也容易诱发糖尿病。想要预防高血脂,3种食物不要碰:1、淀粉含量高的食物得了高血脂以后,淀粉含量比较高的食物要少吃……更多
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”,就比如说大家熟知的高血脂。高脂血症可以说是一种常见疾病,而且发病率现如今也开始变得越来越年轻化。因此,在日常生活中,我们必须及时预防高脂血症……更多
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性,因为它是人体中的一种重要物质。血脂过多容易引起“血稠”,沉积在血管内壁,逐渐形成小斑点,这通常被称为“动脉硬化”。这些斑点增加,增加……更多
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石等。有胃病的患者在日常生活中要加强饮食护理,因为养成良好的饮食习惯有利于病情控制。香蕉所含糖分非常高,会刺激胃酸,加速胃肠的蠕动……更多
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来,有些人对此毫无节制,常吃些喜欢的食物,致使体重数字增加,血脂水平也在升高。高血脂以往多发于中老年人,但由于饮食习惯的改变,更多的年轻人开始加入到这个庞大队伍……更多
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音。打个比方来说,就如同一个装了半瓶水的瓶子,轻轻一摇就会有声音出现一样。健康人的肠鸣音其实一直都有,但在正常情况下,每分钟内肠鸣音会出现4~5次……更多
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗,同时保持好的生活习惯。有高血糖的人,医生提醒:尽量少吃四种水果,看看有你的最爱吗?1、车厘子车厘子就是我们平常见到的樱桃……更多
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压。同时,我们的肾脏又是十分脆弱的,若不爱护肾脏健康,也会对其他器官造成直接的伤害。一、生活中有哪些行为是伤肾的?1、大鱼大肉放开吃……更多
不能二次加热的4种食物,吃不完要扔掉,别舍不得,早了解早放心
自古以来,勤俭节约都是我国传统的美德,不管是老师还是家长,都会教育我们不能随便浪费饭菜,要珍惜粮食。尤其是老一辈的人经历过挨饿的年代,不管是哪一类食物,都会格外珍惜,不舍得扔掉。开放以来,我国国民物质生活水平都有了很大的完善,家用电器也逐渐传入人们的视野,尤其是电冰箱……更多
守护健康血压:健康饮食、适量运动与良好心态
老妈平时就有高血压的问题,高压一直都在140+、150+左右,低压还算正常,常年服用降压药。前段时间老妈胳膊骨折住院,每天监测血压,高压正常、低压却高起来了,达到90+,100左右,整个人都是很累的样子。医生说可能是因为住院,生活方式、饮食习惯和在家里不同,要从现在开始注意饮食少盐……更多
寿命与体重的关系被发现,提醒:60 岁后,体重如此刚刚好
公婆是一对恩爱的夫妻,他们过着幸福的生活。最近,婆婆开始担心公公的身体状况。公公近期有些发福,婆婆认为年纪大了不能太胖,因为婆婆在科学杂志上面看到中老年人的体重必须控制在一定的范围内,不然身体会出现以下疾病,因此一直劝公公减肥。婆婆非常关心公公的健康,她担心公公的肥胖会给他的身体带来负担……更多
心肌梗死总是突然发生?提醒:身体4个征兆很明显,请牢记
日常生活中,经常听到心肌梗死这一疾病。心肌梗死常见于老年人,对人体的健康影响比较大,严重的还会危及到生命。心脏是人体很重要的器官,心脏出现问题,是不可以忽视的。当冠状动脉发生闭塞,血流受到影响就会突然中断,这样就会引起心脏局部发生缺血而引起局部坏死。患者最主要的表现就是胸骨后的疼痛……更多
糖尿病患者不能吃苹果?建议:不想血糖升高,4种水果要少吃
随着现代人们的生活质量提升,糖尿病成为了困扰人们的疾病“大户”,严重影响着人们的正常生活,这大部分都是由于不良饮食习惯引起的。现代的科技发展快速,美食也多种多样,并且容易获取,不再像以前一样人们能吃的只有一日三餐。然而科技是把“双刃剑”,正是这各种各样的美食才导致了现代人的身体健康每况愈下……更多
5个身体症状出现,你可能被心脏病找上,别被“蒙在鼓里”
心脏病是威胁人类生命健康的重要因素之一,其死亡率非常高。心脏病一旦发作,需要在极短的时间内进行抢救。即使是幸运地被抢救成功,也可能会出现各种后遗症,严重影响正常的生活质量。因此,如果能够尽早发现身体的异常信号,可以有效地降低心脏病发作的风险。心脏病到来的时候……更多
长寿的老年人群或许有这几个特点,不妨自测身体是否健康
或许是因为当代年轻人们的思想观念产生了一定的改变,使得现在社会老年化趋势逐渐严重,许多当代的年轻人们都出现了恐婚恐育的想法,这也就导致新生儿的出生率得不到一定程度的保障,因此就使得社会逐渐步入老年化。俗话说得好,三十而立,四十不惑,五十而知天命,六十花甲之年……更多
糖尿病人为何会骨质疏松?一一列举了这3点
糖尿病因为是以高血糖为特征的代谢性疾病,因此它有可能使身体的各个系统都会受到影响。很多疾病看似和糖尿病没有关联,但是其中的联系非常的密切,其中骨质疏松就是很常见的一种。尤其是对于中老年的糖尿病患者来说,骨质疏松更是非常的普遍。接下来就让我们一起来了解一下糖尿病人为什么会骨质疏松……更多
“暖经济”持续升温 带旺冬季消费市场
户外寒风阵阵,人们围坐一起,吃一顿火锅,顿觉身暖、心暖、生活暖。商场的羽绒服、保暖内衣专柜前人来人往,顾客忙着挑选试穿,商家脸上也笑开了花。随着天气转冷,“暖经济”持续升温,让消费市场也感受到了融融暖意。走进朝阳街某商场,羽绒服、大衣、保暖内衣等冬季衣物已被摆在显眼位置……更多
“肩”负健康重任 中国科大附一院举行免费义诊
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥11月16日电(记者王锐) 11月15日,中国科大附一院(安徽省立医院)在医院总院门诊广场举办了第七届全国爱肩日特别义诊活动。此次活动吸引了大量市民的关注,更有许多市民提前到场排队,翘首以盼专家的专业诊疗建议。11月15日……更多
三亚举办民宿投资考察洽谈会 推动美丽乡村闲置产业资源盘
本文转自:人民网-海南频道来自岛内外的民宿从业者以及业内专家,考察了天涯区、吉阳区和崖州区的美丽乡村民宿资源。三亚市旅游民宿协会供图人民网三亚11月15日电 11月15日,由三亚市旅游和文化广电体育局指导的“聚焦封关机遇,共谋海岛民宿新发展”投资考察洽谈会举行……更多
好品中国丨橘黄蟹肥,品鲜正当时
本文转自:人民网“一蟹上桌百味淡”秋季以来大闸蟹便成了餐桌上的“顶流美味”橘黄蟹肥时人间至味啖蟹饮酒餐桌“顶流”清蒸大闸蟹膏质甘香,蟹肉甜嫩先开蟹斗,再折蟹脚吮吸膏黄,剥出蟹肉姜醋佐食,回味绵长蟹粉小笼包 外皮周身洁白如玉点缀蟹粉油亮红润一口咬破鲜美汤汁冲入味蕾佐以米醋中和油腻风味更佳蟹粉豆腐蟹粉金黄灿烂豆腐一清二白两者交融……更多
江西省内首例!南昌大学二附院开展上市后经皮去肾动脉神经术治疗高血压
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌11月16日电 15日,南昌大学第二附属医院心血管内科在杨人强主任领导下,由董一飞教授领衔的高血压介入诊疗团队完成了江西省首例,全国首批上市后经皮去肾动脉神经术(Renal denervation,RDN)。这是江西省首次应用Symplicity Spyral™多电极肾动脉射频消融导管系统开展的新技术……更多
杭州阿姨一觉醒来右眼失明,竟然是“眼中风”了
一觉醒来眼前发黑,什么东西都看不见了,这是什么情况?家住杭州临平的王阿姨今年68岁,近日一天早上起床时发现右眼突然什么也看不见了。起初以为休息一下就好了,没想到几个小时后都没有缓解。阿姨意识到问题严重,于是前往临平区中西医结合医院眼科就诊。接诊的范晓静医生检查……更多
关注肠息肉的防治
黎江蓉 蒲江县人民医院肠息肉对很多人来说是一个比较陌生的名词,但是肠息肉与我们的身体健康却有十分紧密的关联。那么,究竟什么是肠息肉?肠息肉是如何引起的?如何治疗肠息肉?肠息肉该如何预防呢?一、什么是肠息肉肠息肉主要是指肠黏膜表面突出至肠腔内,出现隆起状病变。肠息肉的“息肉”并不是传统意义上的“肉”……更多
孩子韧带撕裂要重视这些要点要知道
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中,难免会有不小心受伤,而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛,那么家长该怎么办呢?1、立即休息。韧带受伤疼痛厉害,需要立刻坐下,不要再乱动受伤处,让受伤部位得到充分的休息。休息可以减少进一步的组织损伤……更多
早产小心!提前“出仓”的宝宝需要更多呵护
周美玲 平果市人民医院早产,意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟,就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦,但随之而来的却是更多的担心,应该如何呵护早产宝宝?一、什么是早产?早产是指妊娠达到28周但不足37周而分娩者。导致早产的具体原因可能与感染……更多
介入手术后,该注意什么?
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后,患者想要恢复得更快更好,术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项。一、休息与运动。术后的24至48小时内应尽量卧床休息,避免过多活动。一周内避免剧烈运动,如跑步、提重物等,以防止出血或伤口感染……更多
心绞痛如何保养 家庭护理有六点
梁雪娜 崇左市人民医院说到心绞痛相信很多人都不感觉陌生,其属于一种常见的冠心病症状,会给患者的生活和身体健康带来严重的影响,因此对心绞痛患者实施有效的家庭护理是非常关键的。但在实际生活中,有很多人对心绞痛的家庭护理措施还不了解,为了加深大家对心绞痛的了解,本文将介绍有关心绞痛家庭护理的知识……更多
想要小孩骨骼壮 这些要点要记住
吴丽霞 湖南省儿童医院骨科孩子的骨骼极其重要,关注孩子的骨骼,事实上也是在关注孩子的身体状况。毕竟老话常说:“少时不健骨,老了就受苦”,那么,在孩子骨骼发育阶段,家长们需要注意什么呢?1、膳食营养均衡,多补充矿物质、维生素、蛋白质、钙,比如鸡蛋、豆类、肉类、鱼类……更多
肿瘤的早期症状与筛查
李韵 遂宁市中心医院一、引言肿瘤是全球主要健康威胁,发病率和死亡率持续上升。据世界卫生组织数据,肿瘤是主要致死原因之一,严重影响人们的健康和生活质量。早期发现肿瘤可显著提高治疗效果和预后。二、肿瘤的早期症状不同种类的肿瘤可能出现不同的症状,但一些普遍的早期征兆可以帮助人们提高警觉……更多
卵巢早衰与激素替代疗法:助女性延缓衰老过程
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫,也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步,激素替代疗法逐渐成为一种有效的干预措施,帮助女性减缓衰老过程,提高生活质量。一、卵巢早衰的定义与现象卵巢早衰指的是卵巢功能衰竭导致的一种现象……更多
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60岁的李女士受胆囊病痛反复困扰已有两年,因对疼痛极度恐惧,且无任何手术经历,始终对手术治疗心存顾虑、不敢接受。近日,南京市江宁医院肝胆胰外科陈信浩主任团队
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说起肾病,大家印象里最害怕的恐怕就是终末期尿毒症、血液透析、换肾等,其实,大多数肾病早期都是可防可控的,只是肾脏常被称作“沉默的器官”
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你一般几点吃晚餐?傍晚六七点,还是晚上八九点?美国西北大学的一项新研究发现,晚餐时间与就寝时间间隔3小时以上,有助降低心血管和代谢疾病风险
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在育儿道路上,很多新手父母都会遇到宝宝突然出现腹泻、呕吐的情况。不少家长认为这是小毛病,让孩子硬扛过去就好。但对于1岁以下的婴儿来说
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乳腺癌手术是治疗乳腺癌的重要手段,但术后护理同样关键,尤其是皮瓣护理与引流管管理,直接关系患者的康复进程和生活质量。此外
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当女性朋友在体检报告上看到宫颈糜烂这四个字时,非常容易联想到宫颈癌前病变甚至宫颈癌,希望立即进行治疗,甚至不惜重金进行激光
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肝硬化失代偿期,不少患者会遭遇一个难缠的“不速之客”——腹水,肚子莫名胀大、沉重下坠,甚至影响呼吸和走路,让本就脆弱的身体雪上加霜
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急性心肌梗死又称心梗,该种病症属于心血管急症,具有发病突然、病情严重与致死率高等特点。随着近年来人们生活方式的改变与人口老龄化的趋势
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在儿童口腔护理领域,如何让孩子从抗拒刷牙到主动享受刷牙过程,始终是家长们关注的焦点。近日,一款以“魔法变色”为核心卖点的舒客宝贝儿童牙膏凭借创新体验与科学配方
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多喝水是公认的健康常识,术后多饮水更是医生助力患者恢复的常见嘱咐,但凡事过犹不及。近日,浙江省肿瘤医院接诊了一位膀胱癌术后患者
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