• 我的订阅
  • 健康
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们。随着屋子里渐渐充满了饺子的香味,话题不知不觉中转到了健康问题上。“你们知道吗?”李明一边擀饺子皮,一边开玩笑说,“我听说常吃红薯……更多
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师,平时工作忙碌,很少有时间关注自己的健康。这次中奖仿佛是一个机会,提醒他去医院做个全面的体检。在医院,经验丰富的医生李医生在检查完吴大叔的体检报告后说……更多
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感。就在她准备点进去一探究竟时,突然想起今天还有个体检预约。刘大姐是个50岁出头的中学教师,平日里工作压力不小,再加上饮食不太规律……更多
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨。部分主产区秋收工作基本结束,丰收在望。党的十八大以来,我国粮食产量连续9年稳定在1.3万亿斤以上。“谁来养活中国”的问题有了响亮的答案……更多
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重,该吃什么还是继续吃,这样就可能会导致血压的不稳定,所以我们在日常生活中要注意控制自己的饮食,注意盐糖等的摄入,还有就是有几种水果也尽量少吃……更多
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高,从而远离了这一美味。然而,她也听闻猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对骨骼健康大有裨益。她的矛盾让我意识到,很多人对于食物的认知可能还停留在表面……更多
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧,他决定去医院做个全面检查。在医院,他遇到了一位幽默且健谈的医生,张大夫。在询问李伟的饮食习惯后,张大夫突然说:“你知道吗?经常吃茄子对血管有益……更多
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处,并解释其中的科学原理。第一段:增强消化功能醋泡姜片被认为是一种天然的消化剂。姜含有姜辣素和香气成分,能够刺激唾液和胃液的分泌……更多
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利。6个吃早餐时绝不能犯的错误!01牛奶+鸡蛋是营养早餐?错!不少家长给孩子准备的早餐仅为1杯牛奶+1个鸡蛋,认为这样营养已经足够了……更多
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常,排卵正常吗?答案是:不一定!殊不知,有一种“大姨妈”,只有“出血”假象而并没有实际“排卵”,严重的可致癌或导致不孕不育。“月经是有规律、周期性的子宫出血……更多
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适,镜子里反映出她的口腔溃疡。她决定去医院检查一下,顺便做个全身体检。在医院,刘娜遇到了一位经验丰富的老医生,李医生。李医生在检查完刘娜的身体后……更多
认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病,具有极其重要的价值。与此同时,清晰地知晓它们的检测方法,更是我们精准掌控自身健康的重要途径。首先,让我们深入探讨一下血糖和糖化血红蛋白所蕴含的巨大价值……更多
慢性胃炎的中西医结合治疗
一、引言慢性胃炎是常见的胃部炎症疾病,可能由多种因素引起,包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、不规律饮食和心理压力。患者常有腹痛、胀气、恶心、呕吐和消化不良等症状。综合中西医治疗通常能获得更好的疗效。二、西医治疗西医治疗慢性胃炎主要依靠药物和生活方式的调整……更多
血透治疗过程中有哪些常见的并发症?如何预防和处理这些并发
血液透析(简称血透)是终末期肾脏病患者维持生命的重要治疗方法之一。它通过机器代替肾脏的功能,清除患者体内的代谢废物和多余水分,纠正电解质和酸碱平衡紊乱,从而改善患者的生活质量。然而,血透治疗的过程中可能会出现一些并发症,这些并发症可能会对患者造成一定的影响。一……更多
炎性肺结节,吃什么消炎药比较好?
随着生活水平的不断提高,越来越多的人有了定期体检的意识,而在体检中,炎性肺结节的出现常常让人担忧,吃什么消炎药能对其进行有效的治疗呢?接下来,我们将深入探讨炎性肺结节的特点以及各类消炎药的适用性,为大家答疑解惑。一、什么是炎性肺结节肺结节是指肺内直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形病灶……更多
复方石韦咀嚼片:吃多久停药更合适?
尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病,通常会引起尿频、尿急、尿痛等症状。许多患者在使用复方石韦咀嚼片治疗的时候都比较关注药要吃多久、什么时候才能停药等问题。每个人的病情不同,所以具体的服药时间确实有所差异。别担心,一般来说,大部分患者服药大约1~2周后,尿频、尿急等症状会逐渐减轻……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
心力衰竭是一种严重的心血管疾病,常导致患者生活质量下降甚至死亡。中医药作为我国传统医学的重要组成部分,在心力衰竭的防治中发挥着独特的优势。本文从中医药理论、临床实践和科学研究等方面探讨中医药在心力衰竭防治中的优势,并为读者讲解相关知识。一、中医药理论对心力衰竭的解读在中医药理论中……更多
哮喘突然发作,如何快速止喘?
哮喘是慢性气道炎症性疾病,主要表现为气道炎症、气道高反应性以及气道重塑,相关的病理变化在影响患者的呼吸功能的同时,也会对患者生活质量产生深远的影响。哮喘的病理表现复杂多样,深入理解哮喘的病理机制,对于制定有效的治疗策略和改善患者的生活质量具有重要意义。本文就哮喘发作阶段的快速止喘措施进行介绍……更多
针灸推拿如何缓解腰椎病疼痛?
腰椎病是一种常见的脊柱疾病,多数由于骨质增生、椎间盘突出或退行性改变引起。患者常常伴随着剧烈的疼痛、僵硬和活动受限等症状,严重影响生活质量。针灸推拿作为中医传统疗法之一,目前已被广泛运用于腰椎病的治疗,并取得了一定的疗效。一、针灸推拿在腰椎病治疗中的应用穴位选择……更多
江西樟树:展示中药炮制技艺 弘扬传统文化
本文转自:人民网-江西频道第55届樟树药交会活动现场,药工展示具有樟帮特色的炮制技艺项目。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月17日电(记者时雨)16日,在江西省樟树市岐黄小镇会展中心第55届樟树药交会活动现场,樟帮中药炮制技艺展演精彩上演:陈皮一条线,黄柏骨牌片……更多
蛋糕小常识:如何挑选和保存?
本文转自:人民网人民优选来了蛋糕小常识:如何挑选和保存?不管是过生日还是庆祝节日,蛋糕作为“氛围担当”,已经成为一些人增加仪式感的“法宝”。如今,各式各样精美的蛋糕让人对奶油选择、种类挑选和食用储存等技巧“摸不着头脑”。针对关于蛋糕的疑问,我们将一一解答。人民优选来了——本期指导专家:江南大学食品……更多
巴中南江:贴秋膘,育肥羊 黄羊安全越冬有保障
本文转自:人民网-四川频道食中草药、饮山泉水、长生态肉的南江黄羊不仅是中国国家地理标志产品,也是巴中市南江县特色产品的一块金字招牌。入秋以来,气温骤降,为了有效预防和减少低温极端天气对南江黄羊的不利影响,南江县早谋划、早部署,持续做好黄羊秋季育肥、草料储备、圈舍保温……更多
抗炎、抗氧化、还护眼!这10种富含花青素的食物推荐你多吃→
花青素是什么?花青素有什么作用?每天吃多少花青素合适?10种富含花青素、花色苷的食物,多吃护脑、护眼、抗炎,还能降低患冠心病风险,多吃就对了! 来源:上海发布 ……更多
北京延庆学生体验农事活动 加深节约粮食意识
本文转自:人民网-北京频道学生们在稻田体验农事活动。(延庆区融媒体中心供图)人民网北京10月17日电 (记者尹星云)10月16日,在第44个世界粮食日与我国粮食安全宣传周到来之际,北京市延庆区新时代文明实践2024年世界粮食日主题实践活动在张山营镇辛家堡村的金黄色稻田边拉开帷幕……更多
为何胎停的现象越来越多,胎停前其实有暗示信号!
胚胎停育是每个准妈妈都害怕发生的事情,因此,在怀孕期间,准妈妈一定要做好全面的保养措施,来预防胚胎停育的发生。大家都知道,如果检查出胎停的症状其实已经晚了,所以在这之前我们还必须掌握一些孕育知识。比如:胎停前会有什么信号暗示呢?胚胎停育准妈妈又该如何做呢?胎停前的信号有少量流血(褐色偏多)……更多
营养界的顶流争霸:猕猴桃如何稳坐‘水果之王’宝座?
猕猴桃,这个看似其貌不扬的“小绿果子”,却在营养界有着无人能敌的“顶流”地位。它的“逆袭”故事绝对是一场健康界的“流量神话”,从默默无闻到成为营养学家的宠儿,猕猴桃到底凭什么稳坐“水果之王”的宝座呢?首先,我们不得不提到猕猴桃的“主打优势”。维生素C,这是它在水果界长期霸榜的关键……更多
每天早上喝一点蜂蜜,一段时间后会发生什么?胃不好的建议了解
"真没想到,我这自酿的米酒竟然这么上头,喝完之后肚子就开始不舒服了。"李明,一位普通的会计,在一次家庭聚会后感觉胃部不适,于是决定去医院检查一下。在医院的等候室里,李明随意翻阅着健康杂志,看到了一篇关于每天早上喝蜂蜜对健康的影响的文章。这引起了他的好奇,因为他自己也有每天喝蜂蜜水的习惯……更多
再这样吃粗粮,你的肺就废了!3种粗粮,不但伤肺还致癌
"这自酿米酒真不是给人喝的,喝了就恶心。"赵大伟,一位普通的电工,在一次朋友聚会后不适,决定去医院检查。他一直自诩为健康达人,饮食上特别注重粗粮的摄入。在医院的等候室里,赵大伟无聊地翻阅着健康杂志,偶然看到了一篇关于粗粮的文章。标题大胆地宣称:“再这样吃粗粮……更多
秋季降火秘籍 六种碱性蔬菜助你健康
在这个干燥的秋季,很多人都感受到“火气大”的困扰。随着天气转凉,空气变得干燥,身体容易出现上火、口腔溃疡等问题。为了解决这些烦恼,越来越多的人开始关注“碱性食物”的重要性。正如一句老话所说:“秋吃碱,火气减!”今天就来聊聊那些适合秋季的碱性蔬菜,以及它们如何帮助我们降火又美味……更多
秋季健康蔬菜推荐,吃出免疫力与活力
随着秋季的到来,市场上又迎来了许多新鲜的健康蔬菜。这些蔬菜不仅美味可口,更是增强免疫力、远离疾病的良好选择。秋后上市的八种健康蔬菜,它们无需打农药,常吃能让我们远离疾病,值得每个人在这个季节里尽情享用。秋天是个丰收的季节,各种时令蔬菜纷纷上市,给我们的餐桌带来了丰富的选择……更多
更多关于健康的资讯:
羽衣甘蓝、奇亚籽、蓝莓……“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相
“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相近几年,网上经常掀起各类“超级食物”的追捧热潮。羽衣甘蓝、奇亚籽、牛油果、蓝莓
2026-05-16 15:58:00
每年5月17日是“世界高血压日”,今年的主题是“携手同行,控制血压”。一提到高血压,很多人会下意识将其与重口味饮食、长期熬夜
2026-05-16 07:07:00
近日,63岁李连杰在社交媒体晒出与两个女儿的合照,同时分享近期采访内容,直面回应甲亢、旧伤等过往。他坦言,疾病改变了他的面容
2026-05-16 07:07:00
对于重症患者而言,一场手术往往是与死神的博弈。当乙肝肝硬化失代偿、肝功能衰竭,同时遭遇中晚期结肠癌,这场博弈的难度更是呈几何级增长
2026-05-16 07:07:00
5月11日,杭州官宣入夏。夏季阳气旺盛、新陈代谢加快,正是排出体内积蓄“垃圾”的黄金时期。科学排浊不仅能让身体变轻松,还能改善代谢
2026-05-16 07:37:00
“妈妈,我闻到花香了!是路边的栀子花!”在治疗结束后返程的车上,初二男孩小程(化名)突然激动地喊了起来。这个在春天里看似寻常的嗅觉感知
2026-05-16 07:37:00
“医生,我这到底是怎么了?每年夏天必‘中暑’,甚至在冬天每个月都会犯几次!”前不久,浙大二院神经内科主任医师刘恺鸣主任医师接诊了一位60多岁的张阿姨(化名)
2026-05-16 07:37:00
成都海大中医蒲忠勇赴泸州开展爱心家访:73岁直肠癌患者中医治疗后精神矍铄,笑容回来了
2026年5月3日,成都海大中医肿瘤医院门诊部蒲忠勇主任专程赴泸州开展爱心家访,探望一位正在接受中医调理的直肠癌康复患者
2026-05-15 17:02:00
从中医角度看:气血康口服液与复方阿胶浆,补气血到底有什么不同?
你是否经常感到头晕目眩、疲劳乏力、心悸失眠、面色苍白?这些症状在医学上常被认为是“气血不足”的表现。面对市场上琳琅满目的补气血产品
2026-05-15 17:02:00
心灯曜廿载,大道润无声——写在顾瑜琦教授《健康心理学》出版二十周年之际
2006年金秋,一部459页的《健康心理学》由顾瑜琦主编,经中国医药科技出版社付梓问世。彼时,或许很少有人意识到,这部看似寻常的教材
2026-05-15 17:03:00
作为常年在外工作的子女,最牵挂的就是老家父母的健康状况,尤其是父亲患有高血压,每次打电话问血压情况,要么是父母记不清具体数值
2026-05-15 17:04:00
大皖新闻讯 “体检查出了甲状腺结节,家里要不要换成无碘盐?”“吃碘盐会不会让结节越长越大?”……每年5月15日是“防治碘缺乏病日”
2026-05-15 14:19:00
济南天伦不孕不育医院口碑相传 实力赢得市民信赖
在生殖健康诊疗的道路上,坚守医者初心、深耕专业领域,是济南天伦不孕不育医院多年来不变的追求。医院始终摒弃急功近利的经营心态
2026-05-15 14:37:00
杏林医美:拒绝“黑医美”!从机构分级开始,守住安全底线
在医美需求日益增长的今天,如何科学评估医疗机构的实力与水准,成为求美者的首要关切。伴随医美行业快速发展,求美者对机构的合规性与安全性提出了更高要求
2026-05-15 14:37:00
南宁华康医院仁心守医者本色,专业护男性安康
男性健康是家庭幸福的基石,南宁华康大医医院泌尿外科深耕男性健康领域,以专业诊疗实力与仁心服务,为邕城男性筑牢健康屏障。医院始终坚守医疗本质
2026-05-15 14:37:00