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迎战“秋老虎”，一碗木耳粥，养出好气色

当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战。那么，如何在这特殊时期调养身体，保持健康与活力呢？答案或许就藏在一碗家常而不凡的木耳粥里。准备黑木耳30克……更多

2024-09-02 22:07:00秋老虎,气色,木耳,木耳,黑木,咳喘

当美食遇上文人：揭秘东坡肉背后的传奇故事

在宋代，猪肉虽广为消费，其地位却远不及其他肉类，尤其是羊肉备受推崇。然而，正是在这样的背景下，一道脍炙人口的猪肉佳肴——东坡肉，悄然诞生，并流传至今。这道菜不仅因其美味而闻名遐迩，更因与文学巨匠苏轼的不解之缘而增添了几分文化韵味。今天，就让我们一同穿越时空，探寻东坡肉背后那段鲜为人知的传奇故事……更多

2024-09-02 22:08:00东坡,东坡肉,传奇故事,文人,背后,美食

东坡豆腐：一道美食背后的文人雅趣与智慧交锋

“美食之于文人，不仅是口舌之欲，更是情感的寄托、智慧的碰撞。”在璀璨繁星般的中华美食中，有一道菜肴，承载着深厚的文化底蕴，它便是——东坡豆腐。这道菜不仅因苏东坡这位文坛巨擘而得名，更因一段段妙趣横生的文人轶事而流传千古。今天，就让我们一同走进这段历史，品味东坡豆腐背后的故事……更多

2024-09-02 22:09:00东坡,雅趣,文人,豆腐,一道,背后

东坡先生的饮食养生之道——从节制到逍遥，探索苏轼的长寿秘诀

在宋朝文人中，苏轼（苏东坡）以其多才多艺和豁达的性格闻名遐迩。然而，除了文学、政治成就之外，他对饮食与养生的独特见解同样值得我们细细品味。今天，就让我们一同走进苏轼的饮食世界，探寻他如何通过日常起居和饮食来维护健康，以及这些古老的智慧如何启迪现代人的生活。故事的小嵌入……更多

2024-09-02 22:10:00东坡,长寿,养生之道,苏轼,节制,秘诀

震惊！这位古代文人竟然掌握了现代养生秘诀

在浩瀚的历史长河中，有这样一位才华横溢的文人，他不仅以诗词歌赋留名青史，更以其独到的养生之道令人称奇。他就是北宋时期的文坛巨擘——苏轼。今天，就让我们一起揭开这位古代文人养生秘诀的神秘面纱，探寻那些跨越千年的智慧瑰宝。苏轼，字子瞻，号东坡居士，他的一生跌宕起伏……更多

2024-09-02 22:11:00文人,秘诀,养生,苏轼,养生,养生之道

孟诜的食疗秘籍：药补不如食补，教你如何用日常食物养生保健

在中国悠久的养生文化中，食疗一直扮演着重要的角色。古代众多养生学家的智慧，如同璀璨的星辰，照亮了人们追求健康的道路。其中，孟诜的名字尤为耀眼，他的独特主张和见解，至今仍值得我们借鉴。今天，就让我们一起走进孟诜的食疗世界，探寻那些被时间验证的养生智慧。“是药三分毒”……更多

2024-09-02 22:11:00药补,养生保健,食疗,秘籍,养生,食物

处暑养生新策略！揭秘温补食物的神奇功效，让你健康度过换季时节

大家好！今天我要和大家分享的是关于处暑时节如何通过食物来养生的一些知识和小故事。首先，我们要了解什么是处暑。处暑是二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热的夏天即将过去，秋天的脚步越来越近。在这个时节，气温逐渐下降，人们的身体也开始进入一个调整期。因此，选择合适的食物来温补身体是非常关键的……更多

2024-09-02 22:12:00时节,功效,养生,神奇,食物,策略

秋燥来袭，如何守护你的“水润之源”

当炽热的夏日渐渐远去，我们迎来了处暑时节。在这个昼夜温差渐显、干燥少雨的季节里，一种名为“秋燥”的气候现象悄然侵袭着人们的健康。它带来的不仅仅是皮肤紧绷、口唇干裂，更有可能触发一系列呼吸道疾病。那么，如何在这个特殊时期做好自我保健，抵御秋燥的侵袭呢？让我们通过一个小故事来揭开秋季养生的秘诀……更多

2024-09-02 22:15:00之源,秋燥,秋燥,疾病,呼吸道,之源

国内首批、省内首例！吉大二院完成经皮去肾神经术治疗难治性高血

9月2日上午，吉林大学第二医院心血管内科刘斌教授团队完成国内首批、省内首例难治性高血压经皮去肾神经术（RDN）。此次手术的成功开展，标志着我省治疗原发性高血压领域又迈上了一个新台阶，进入介入治疗高血压新时代。一名55岁男性患者，发现高血压10余年，血压最高达190/110mmHg……更多

2024-09-02 22:15:00难治性,首例,高血压,神经,治疗,高血压

“鲜藕”秋季必备的养生食材，你了解多少？

随着立秋的到来，天气逐渐转凉，人们开始注重滋补养生，而鲜藕作为家庭餐桌上的常见食材，其独特的营养价值和药用功效备受推崇。李时珍在《本草纲目》中对藕赞不绝口，称其为“灵根”，足见其在传统养生文化中的重要地位。今天，就让我们一同走进藕的世界，探寻其魅力所在，并分享一道美味的藕肴秘方……更多

2024-09-02 22:16:00养生,排骨,藕片,排骨汤,口感,滋补

秋季警惕！中风成“流行病”，一个故事告诉你如何守护家人健康

当秋风起，树叶黄，我们往往沉醉于这个季节的诗意和宁静。然而，在这份美好背后，却隐藏着一种不为人知的风险——中风，一种被称为“秋季神经科流行病”的健康杀手。它无声无息地侵袭着我们的父母、长辈，甚至我们自己。今天，我要用一个真实的故事，带大家走进中风的世界，了解它的危险性……更多

2024-09-02 22:17:00流行病,中风,家人,故事,健康,中风

让闲置护具“流动”起来，“爱传递”惠及广大病友

近日，贵阳市第四人民医院（又称“贵阳市骨科医院”）与武汉市第四医院共同启动了党建共建暨“爱传递”志愿服务活动，旨在将医疗服务与公益精神相结合，为更多病友带来温暖与希望。启动仪式上，武汉市第四医院与贵阳市第四人民医院签订了加入“爱传递”新时代文明实践志愿服务联盟协议……更多

2024-09-02 22:23:00病友,护具,流动,贵阳市,贵阳,四人

福泉市: “1+2+3+N”工作法化解打击非法行医痛点难点

近年来，福泉市积极探索建立打击非法行医“1+2+3+N”工作法，通过织严织密“一张网”、落实落细“两巡查”、努力实现“三联动”、深度融合“多部门”一系列举措进一步化解打击非法行医调查难、取证难、打击难的痛点难点，净化全市医疗卫生行业环境，切实为人民群众生命健康安全保驾护航……更多

2024-09-02 22:24:00福泉,福泉市,工作法,痛点,难点,工作

提醒女性：“大姨妈”期间需做好这5事，否则易被疾病侵袭！

女性在月经来临期间，由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出，易导致病菌及湿气的上行侵袭，此时女性免疫力低下，易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病，严重影响到女性的身体健康。因此，女性在经期间应当加强自身防护，维护好自身健康，下面介绍经期预防机体被湿气及病菌侵袭的方法……更多

2024-09-02 13:34:00姨妈,侵袭,疾病,女性,女性,经期

雁北人家：地道家常浓浓乡情

浑源凉粉苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅金刚堰住着许多老太原，来自大同的贾恒贵，四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”。老乡来这里聚个餐、老太原来这里吃个饭……四年时间，饭馆被贾恒贵经营得有声有色，成了附近小有名气的网红餐馆。地道大同味18岁离开家乡……更多

2024-09-02 16:16:00雁北,乡情,家常,地道,大同,泡馍

“三娃时代”，高龄备孕如何成功“逆袭”！

35岁是女性生育的转折点，年龄越大，卵巢功能下降速度越快，在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降，随之也影响到胚胎的质量。01高龄女性(≥35岁)备孕时遇到的困难生育力下降女性在20至30岁时生育力最强……更多

2024-09-02 16:26:00高龄,成功,时代,卵泡,女性,卵巢

人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?

奇了，人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血，从第1天月经周期开始，两次月经的间隔时间大概是28天左右，在21-35天都是属于正常的。每次月经来潮的量差不多，不会一次多，一次少，月经持续的天数也差不多，不会一次长……更多

2024-09-02 16:30:00生育,特征,女性,月经,女性,生殖

对于备孕的准爸妈们来说，秋季是一个不可多得的黄金时期

随着秋风送爽，金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节，对于备孕的准爸妈们来说，也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊，掌握秋季备孕的秘诀，为迎接新生命的到来做好准备。🍂调整作息时间，保证充足的睡眠秋季的夜晚较长，更加适合休息和睡眠。备孕的准爸妈们应该利用这个季节的优势……更多

2024-09-02 16:51:00多得,时期,黄金,身体,排卵,运动

经选尝鲜所|没苦硬吃？实测中药月饼什么味儿

继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后，今年中秋，中药的风刮向了月饼。来源：中新经纬编辑：郭晋嘉广告等商务合作，请点击这里未经过正式授权严禁转载本文，侵权必究 ……更多

2024-09-02 17:08:00实测,味儿,月饼,中药,中药,中新

健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗？

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）在社会的认知中，脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号，这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心，也限制了他们对未来生活的美好憧憬。然而，随着医疗技术的进步与康复理念的革新，这一传统观念正被逐步打破。9月2日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗（PT）科的主管治疗师郑浩……更多

2024-09-02 17:15:00太和,脊髓,损伤,意味,健康,脊髓

26岁小伙暴瘦十多斤，一查竟是铅中毒

腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形，想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵（化名）就遇到了这样的困扰。一段时间以来，无缘由地持续腹痛折磨得他寝食难安，吃了东西就想吐，四肢酸痛乏力，排便排气都变少了。最让他难以忍受的是，一到夜晚……更多

2024-09-02 17:56:00铅中毒,小伙,小赵,含铅,铅中毒,症状