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水是生命之源，我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水，一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水。多喝水可以促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，也能够稀释血液浓度，预防心脑血管疾病，当然生活当中可供我们选择的水有很多……更多
2024-10-16 09:41:00黑名,黑名单,建议,咖啡,奶茶,茶多酚
随着年龄的增加，我们发现有很多老年朋友，他们的饮食习惯也发生了很大改变，不再喜欢吃坚硬的食物，不再吃甜食更不爱吃肉食，口味变得非常清淡，喜欢吃清淡的面条或者是蔬菜，甚至是一些野菜。如今人们的养生意识越来越强，很多老年朋友认为年龄越大就要少吃肉，否则很容易引起高血脂的现象……更多
2024-10-16 09:42:00老年人,建议,肉食,大爷,营养,朋友
在我们的生活中，饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长，许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入，尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素。最近，一些研究和报道指出，叶酸不仅对孕妇至关重要，对于中老年人同样不可或缺。它被誉为“长寿元素”，可以帮助改善体虚乏力……更多
2024-10-16 09:45:00叶酸,腿脚,有力,天然,叶酸,中老年人
癌症是很多人都谈之色变的疾病，它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁，而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症，整个家庭都要全力配合医生的治疗，并且做好对癌症患者的日常护理，这样才能够使患者更加无忧的对抗病魔。得了癌症哪些食物是需要忌口呢？日常生活中应该如何饮食呢……更多
2024-10-16 09:46:00癌症,食用,得了,食物,癌症,患者
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“洋葱能治高血脂？”王大哥在健身房锻炼时，听见两位大妈热议此事，一时半会儿他也搞不明白是怎么回事。本来王大哥是个对健康谣言不太上心的人……更多
2024-10-16 09:57:00降血脂,洋葱,高血脂,血脂,病人,真相
人到了年纪，总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候，忙着工作、操心家庭，哪里有心思去考虑吃什么更健康，什么对身体好。可一旦年过半百，慢慢地就会发现，健康才是最重要的。我和老伴都已经过了50岁，生活也逐渐简单起来，没有了以前的奔波与劳累，反而有更多的时间去享受平静的生活……更多
2024-10-16 09:58:00老两口,晚餐,饮食,网友,朋友,健康
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“哎呀，听说过了五十岁，咱们得多忌口啊，不知道这是真是假？”李大妈一边摇晃着手中的购物袋，一边和旁边的邻居聊天……更多
2024-10-16 10:01:00大越,年纪,大妈,医生,健康,老年人
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“大伯，听说最近你也在研究喝茶的事儿？”张大妈在街角遇到孙大伯时，忍不住开口询问。孙大伯是个退休司机……更多
2024-10-16 10:02:00医生,老李,大伯,医生,肝脏,茶叶
平时上班下班，都是两点一线的工作路线。生活一日三餐，不抽烟不喝酒，生活作风优良，作息时间不能正常了。每日也会适量运动，少盐少油身体体脂率一切正常，但是总会眼前一黑，脑袋酸胀，心慌头痛……测量血压发现直冲140多，可是明明只有20对岁的年纪啊，怎么就高血压了呢……更多
2024-10-16 10:05:00生活方式,高血压,方式,生活,血压,心率
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。早在春秋战国时期，中国人就开始制作豆豉，并用于烹饪与医疗中。《新修本草》中记载淡豆豉……更多
2024-10-16 10:05:00黑豆,脑血,长寿,老年痴呆症,脑血栓,痴呆症
近日，#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜，新闻一出，许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么？干细胞注射竟然是骗局？那这干细胞到底还能打吗？其实仔细看新闻就会发现这个骗局，与干细胞本身并无任何关系。在这起涉及1.6亿的诈骗传销案中，干细胞只是犯罪分子的一个道具……更多
2024-10-16 10:06:00干细胞,一文,骗局,央视,干细胞,细胞
在当今快节奏的生活中，高血脂作为一种常见的代谢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连，还可能诱发急性胰腺炎，给生命带来不可预知的风险！然而，你知道吗？通过调整日常饮食习惯，高血脂这一“隐形杀手”也能被有效遏制。下面……更多
2024-10-16 10:07:00高血脂,饮食,高血脂,不饱和,植物油,血脂
本文转自：人民网-安徽频道“师傅，你在操作旋耕机时，车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离，避免造成人身伤害和触电事故。”10月14日，安徽濉溪县供电公司百善供电所“皖美”党员服务队队员正在给农机手讲解田间劳作注意事项。秋种一粒籽，夏收万担粮。眼下正值秋播秋种的“粮”好时节……更多
2024-10-16 10:26:00濉溪县,濉溪,安徽,时节,濉溪县,濉溪
秋冬季节，随着气温的逐渐下降，大自然也进入了收获的季节。这个季节，不仅景色宜人，更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时，我们可以借助一些时令美食，既满足味蕾的享受，又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹，山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
在这个快节奏的时代，我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍，希望能在忙碌之余，给自己的身心来一场小小的“充电”。今天，就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程，探索一个既接地气又充满乐趣的养生小妙招——搓脚心，一场发生在脚底下的温柔革命！开场白：脚底的秘密花园想象一下……更多
2024-10-16 10:37:00脚心,脚底,养生,温柔,革命,脚心
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特10月16日电 （寇雅楠、实习生李蓉、刘畅）金秋十月，呼和浩特市赛罕区黄合少镇后窑子村两千亩有机胡萝卜迎来大丰收。10月15日，在这片充满希望的土地上，以“萝卜满筐，爱心助农”为主题的助力乡村振兴活动如火如荼地展开。志愿服务队帮忙采收……更多
2024-10-16 08:43:00赛罕区,呼和浩特市,赛罕,窑子,胡萝卜,李蓉
输卵管是架起自然怀孕的“桥梁”，精子和卵子的相遇必经之路，游离的输卵管在体内变幻多端，在复杂的盆腔环境内，安身立命显得尤为的艰难。输卵管功能的异常浇灭了部分女性生儿育女的梦。早发现早治疗，越拖越不好治，任何疾病都是如此，输卵管堵塞亦是如此。从体征能看出你的输卵管健康态……更多
2024-10-16 09:15:00输卵管,征兆,回事,只是,输卵管,炎症
隔夜菜其实不只是放置了一夜的菜，放置时间太久的菜都可以归到隔夜菜的这一类当中，有很多绿叶蔬菜，含有较多硝酸盐，煮熟之后放置时间过久，会在细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐，加热也是不能去除的，会威胁身体健康。隔夜菜真的会致癌吗？隔夜菜会致癌的说法，归根结底是因为亚硝酸盐……更多
2024-10-16 09:37:00亚硝酸盐,亚硝酸,绿叶,细菌,海鲜,蔬菜
本文转自：人民网-湖南频道湘阴县“文创健康夜市”现场。单位供图问诊省级名医，品尝养生药膳，观看文艺节目，体验刮痧艾灸……日前，在湖南湘阴县左宗棠广场上，医护人员变身“摊主”，“文创健康夜市”圈粉无数。在省级专家坐诊区，擅长肝胆科、妇产科、内科等疾病的省内名医化身夜市“摊主”……更多
2024-10-16 10:19:00湘阴,湖南,夜市,烟火,医疗,专家
明明每天跑步、跳绳……各种锻炼，还是没有瘦，甚至还胖了，这到底是怎么回事呢？真相一运动后吃得更多很多人做完运动后，可能食欲大增，这时候就会有一种补偿心理，往往会大吃一顿。造成的后果就是，消耗的热量还没有大吃一顿的热量多。尤其很多人白天忙，都选择在晚上运动，运动完一瓶饮料一顿饭……更多
2024-10-16 10:43:00长胖,真相,医生,运动,运动,肌肉
本文转自：人民网-青海频道色彩斑斓秋景美。人民网 顾斐菲摄人民网西宁10月16日电 （顾斐菲）金秋十月，高原大地逐渐被秋色浸染。位于青海省海北藏族自治州门源回族自治县的达隆沟景区内色彩斑斓。达隆沟以其丰富的自然景观和生态资源而闻名，拥有多样的动植物种类。鲜亮的秋叶……更多
2024-10-16 10:29:00秘境,人民网,秋景,色彩斑斓,人民,美如
前列腺囊肿与前列腺炎都是发生在男性前列腺部位的疾病，但是二者的性质是不一样的，下面由男科圣手、北京市丰台中西医结合医院的张治国主任为大家解答一下。这是前列腺细胞的囊性改变，属于一种良性的病变。前列腺炎会出现比较明显的症状，像尿急、尿频、尿痛、尿不尽，还会影响到男性正常的睡眠……更多
2024-10-16 02:02:00前列,张治国,腺炎,囊肿,前列腺炎,前列腺
无论是胃酸，还是胃疼，这些都是脾胃病的症状，这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病，我们需要从几个方面入手：1、规律饮食：保持每天三餐的规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。饥饿时胃酸分泌过多，容易损伤胃黏膜；而暴饮暴食则会加重胃的负担。进食时，细嚼慢咽有助于食物的消化……更多
2024-10-16 02:31:00胃酸,脾胃,医生,脾胃,胃部,胃酸
张大哥最近多了个特别的“烦恼”——胡子长得特别快。每天早上刮了胡子，到了下午就能看到胡茬的影子，这让张大哥感到有些不安。起初他以为这只是个人体质问题。但随着时间的推移，他发现自己的胡子不仅长得快，而且比以前更粗更密。这天，张大哥在和同事聊天时提到了这个问题时……更多
2024-10-16 03:39:00胡子,明了,寿命,频率,男性,科学
刘大爷今年64岁，上周突然出现右侧肢体无力摔倒在地上，送往医院的途中直接昏迷。之后被确诊为大面积脑梗合并脑疝，饶是经过全力治疗依旧没能挽回生命。原来，刘大爷在2年前就罹患过脑梗，出院时医生叮嘱他要积极服药、定期复查。但他因为害怕担心药物会有副作用，所以一直在各种找寻偏方代替药物……更多
2024-10-16 04:00:00大爷,血管,变化,身体,食用,作用
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年10月16日 第 01 版）本报北京10月15日电 （记者常钦）据农业农村部农情调度，截至10月14日，全国秋粮已收64.3%，进度同比快1.1个百分点。分作物看，玉米已收67.5%，一季稻已收64……更多
2024-10-16 05:05:00六成,秋粮,全国,人民日报,海外版,地区
本文转自：人民日报本报记者 周亚军《 人民日报 》（ 2024年10月16日 第 04 版）在海南陵水国家南繁科研育种基地，中国科学院植物研究所工程师宋波开始了今年的南繁时间。每年9月中下旬到翌年5月，是农业科技人员的南繁时间。在海南国家南繁科研育种基地，得益于独特光温条件……更多
2024-10-16 06:23:00育种,基地,宋波,刘华,育种,海南
本文转自：人民日报江西鄱阳县稳步提高耕地质量——建好管好用好高标准农田（产粮大县探丰年）本报记者 周 欢《 人民日报 》（ 2024年10月16日 第 03 版）田还是那些田，可样貌完全不同，方方正正，路成网、渠相连。一看到建成的高标准农田，黄信文就满心欢喜……更多
2024-10-16 06:23:00建好,高标,好用,丰年,高标准,农田
本文转自：人民日报山东济南市天桥区利用党群服务中心办夜校紧贴群众需求 错时延时服务本报记者 王 者《 人民日报 》（ 2024年10月16日 第 11 版）“放射式花束要确保插花底部汇聚到一个点上……”晚上8点，山东省济南市天桥区工人新村南村街道泉星社区党群服务中心一片灯火通明……更多
2024-10-16 06:25:00群众,需求,服务,服务,张娜,社区
本文转自：人民日报浙江建德市建设智慧粮库系统用上新科技 粮食更保鲜（秋收进行时）本报记者 李中文 刘军国翁晓炜（右）和同事在仓库内查看整仓粮温。宁文武摄（人民视觉）新安江畔稻香飘。刚忙碌完早稻收购的翁晓炜，又在收储晚稻，他站在入仓门口指挥运粮车，金灿灿的稻谷随着输送机缓缓进入仓库……更多
2024-10-16 06:29:00进行时,保鲜,粮食,科技,粮库,粮食
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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