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走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了,夜里经常会起夜,这样一来更睡不好了,白天总是梦游般浑浑噩噩。家人见他的状态不对,带着去医院做检查,结果被确诊为糖尿病,他身上的不适症状正是由于血糖上升所致……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻,说老年人的心率如果超过每分钟100次,可能意味着心脏出了问题,需要及时就医。这让李奶奶想到了自己,她有时候就会感到心慌,可自己又没有测心率的习惯……更多
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响……更多
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。2、两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度……更多
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
“爸,你装这个干嘛呀!”李大爷最近给家里的水龙头都装上了过滤器。结果用水变得麻烦了不说,现在出水量还特别少,这可把家里人都烦死了。面对家人的抱怨,李大爷却非常坚持:“现在的自来水有毒,还会致癌!用了过滤器水就干净一点,我这是为了大家好!”自来水有毒,还会致癌……更多
前列腺增生的“苦”,男性都懂!3种一线治疗药物,医生一文说清
“医生,我查出前列腺肥大,该怎么处理?”“医生,前列腺增生会不会发展成前列腺癌?”“据说前列腺药只能控制症状,根本治不到,那还有什么治头?”这是泌尿外科门诊常会被问到的问题,大家只要一听到“前列腺增生”这几个字,就会十分担心。今天,我们就来聊聊中老年常见的前列腺增生是什么……更多
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
本文转自:人民日报海外版赵 斌《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 09 版)那天在ICU看了一位17岁的女患者,她是从6楼摔下的。不幸中的万幸,她除了双肺挫伤、肋骨骨折、胸椎骨折外,其他重要脏器和四肢骨头都安然无恙。不用管床医生介绍,我大概能猜到这个坠楼不是意外……更多
安徽和县:绿意纵横气象新
本文转自:人民日报海外版常兴胜《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)俯瞰安徽省和县凤台村。秦祖泉摄一夜秋雨,让这片山林更加郁郁葱葱。沿着花月大道行驶,仿佛置身于绿色的海洋,绿波随风起伏跌宕。没一会工夫,笔者就来到位于鸡笼山脚下的安徽省和县凤台村……更多
助力美丽中国  共话绿色未来
本文转自:人民日报海外版三大关键词透视中国环境与发展国际合作委员会2024年年会助力美丽中国 共话绿色未来本报记者 刘发为《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)近年来,内蒙古自治区鄂尔多斯市在保证煤炭生产供应的同时,推动能源产业绿色发展……更多
55岁的王女士(化名)10年前就出现了外阴瘙痒、红肿,在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”,使用过各种药膏治疗后仍然会有反复。而近2年,明明已经绝经的她,内裤上又出现了血丝,外阴局部的皮肤也变得粗糙、凸起、质硬。王女士顿感不妙,赶紧到医院就诊。糖尿病合并高血压手术困难重重王女士来到当地医院检查……更多
想动不能动?肘关节必须“能屈能伸”
一年前,40岁的何女士(化名)因右肘关节骨折,在当地医院做了骨折内固定手术,手术后愈合不错,但随之出现的肘关节僵硬,让她一年来吃了不少苦头。吃饭、梳头、打电话这些动作无一例外都做不了。今年,病情更为严重,肘关节僵硬导致了尺神经卡压,近段时间来陆续出现了手麻、手肌肉萎缩的症状……更多
一场舌尖上的较量展示千年非遗新光彩 2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛开赛
数十位厨师同时开火,滋溜滋溜的煎炸声,咕嘟咕嘟的炖煮声,交织成一首诱人的美食交响曲。空气中,香气四溢……10月14日,“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛。千年的岁月流转中,杭州这片土地上形成了讲究清、鲜、脆、嫩,注重保留原汁原味……更多
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来,消除病耻”2024世界精神卫生日绿丝带系列活动 -“脑抱·拥抱神经多样性”艺术作品展在北京798丹麦文化中心举办,现场展出了包括青少年抑郁症患者及其家属在内的创作者们通过头脑风暴……更多
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象。而收回来的水稻如何快速烘干、妥善存储以确保颗粒归仓曾是难题,随着靖西市谷物烘干中心建成投入使用,如今已成功破解。繁忙景象……更多
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座,与超30名精神病患者、患者家属、冥想实践者、精神心理爱好者进行交流,为所有观众带来了90分钟的思想盛宴。2013年起,崔东红教授团队开启了非药物整合干预精神疾病的科学研究……更多
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化,患者因为皮肤变硬、失去弹性,会出现一种无法言说的紧绷感。泰安市中医医院风湿病科医务人员介绍说,目前硬皮病的发病原因不明确,可能与遗传因素……更多
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术。过程很长,自诉只是记录了一部分。大叔叹了口气说:“以前我的身体那好的,现在……唉!那时候如果我手上有一把枪,我肯定……能活下来大家都觉得是奇迹……更多
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道。妹妹治胸闷妹妹:最近1周出现胸闷心慌,需要频繁的深吸气才舒服,轻微眩晕恶心,有点喷嚏。平时出汗正常,热时脚有汗。胃口一般,食欲不佳……更多
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”。那么,什么是骨质疏松症?该如何防治?10月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院中西医结合科(风湿、骨质疏松专业)主任医师兰培敏……更多
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者,从田间地头走上绚丽舞台,散发出耀眼夺目的光彩。一曲《风情龙潭》点燃了现场气氛。随后,各组参赛队员盛装登场,伴随着音乐鼓点翩翩起舞……更多
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动。活动现场,医护人员和志愿者们迅速摆放好桌椅、整理好医疗设备,热情地为每一位前来咨询的老人测量血压、血糖,进行心肺听诊等常规检查……更多
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求,为全面提升川北医学院附属医院的VTE防治综合能力,进一步规范VTE管理体系,切实降低致死性VTE病例的发生,确保医疗质量与安全达到更高标准……更多
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象,工人们正忙得热火朝天,销售的火爆令人振奋。“多亏了建行‘裕农优品’平台,我们公司的特色产品百合蛋黄酥在短时间内实现销量快速增长……更多
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上,我们准备枳壳套种金樱子,提高林地利用率。最近还着手这个区域的水肥一体化系统建设,以及整个基地的围栏建设。”林场负责人郭裕标介绍……更多
江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
本文转自:人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日,航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园,园内现代化大棚错落有致,背靠田园青山,风光秀美。近年来,南丰县因地制宜稳步推进蜜桔“三品”“三园”建设,进一步提升蜜桔品质,助力蜜桔产业高质量发展。(李煜祖)航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜……更多
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房,带状疱疹患者王先生对市中医院皮肤科主任荆鲁华的医术以及病房的治疗服务赞扬不已。住院10多天,他的疼痛得到有效缓解。不久前,王先生洗澡时发现自己的腰臀部起了一大片疱……更多
江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
本文转自:人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县,全县林地面积16.87万公顷,森林覆盖率63.1%,林木蓄积量964.7万立方米。近年来,依托丰富的森林资源,吉水县大力发展林下经济,驱动林下药材、油茶、养殖等产业驶入加速道,为乡村振兴注入强劲动力。林下药材……更多
33岁男子左肩疼了6个月,却查出肺癌?医生:身体2处疼痛,别忽视
现在生活中,患上肺部疾病的人群也是越来越多,而且像肺癌的发病率也是逐渐增高,之所以出现这种情况,也是由于日常生活中不良的行为习惯。可能要说到,这里很多人首先会想到吸烟,确实,长时间吸烟喝酒,有害物质摄入过多的话,就会导致肺功能受损,加重病情发生,所以在生活中……更多
国内将逐渐停止“心脏支架”手术,做完人就废了?医生讲出实情
现今,因为心血管疾病需要“支架”治疗的患者越来越多,但装心脏支架前很多患者都会出现这样的疑虑:在心脏里安装一个这样的装备,真的安全吗?再加上,网上有老人在装支架后都活不久的新闻,让不少人认为支架装完人就活不久了,但心脏支架真的会对患者的寿命有影响吗?今天我们就来好好讲讲所谓心脏支架的常见疑惑和误区……更多
肺癌或和跑步有关?医生提醒:若不想肺病加重,请特别注意这3点
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“你说,肺癌真的可能和跑步有关吗?”小赵在办公室的水站边,拿着水杯,有些不安地向同事询问。这个问题像一颗小石子……更多
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普美显在腹部MRI检查中的应用价值
韦志雄 桂林医科大学第一附属医院提到腹部检查,不少人首先想到B超、CT,对“普美显腹部MRI”感到陌生。其实,这项技术能更精准地捕捉腹部器官的细微病变
2025-12-25 06:44:00
易烨桦 梧州市万秀区夏郢镇卫生院在快节奏的现代生活中,慢性胃炎已成为一种常见疾病,胃痛、胃胀、反酸等症状反复发作,严重影响生活质量
2025-12-25 06:44:00
呼吸康复训练改善肺功能
于秋芳 桂林医科大学第二附属医院呼吸系统疾病是威胁人们健康的常见病,发病率及致死率均较高。肺功能受损不仅会影响患者的生活质量
2025-12-25 06:44:00
随着寒冷天气持续,目前我市血液库存紧张。12月24日,太原市血液中心发布冬季献血指南,从健康评估、现场配合到献血后护理提供全程建议
2025-12-25 07:07:00
酱腊腌货 桐庐味道
杭州日报讯 近日,在桐庐县百江镇一家食品加工企业的晒场上,挂晒着数以万计的酱鸭、腊肉、香肠,空气中弥漫着浓郁的酱香。年终岁末
2025-12-24 08:13:00
专家解读|为啥说玫瑰盐不是“高端食盐” 2025-12-24
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,一种宣称天然零添加、高营养价值的“高端食盐”“盐中之王”——玫瑰盐在部分电商平台热卖
2025-12-24 09:38:00
中国消费者报报道(记者李建)前不久,市场监管总局、国家卫生健康委联合发布《关于将红2G等物质纳入食品中可能添加的非食用物质名录的公告》
2025-12-24 10:08:00
高钙、低脂、无菌怎么理解?来看这份食品标签里的“学问”
中国消费者报报道(记者薛晶晶)食品包装上的高钙、无糖、无抗、无菌等字样,常常让消费者眼花缭乱,这些表述是科学指引还是营销噱头
2025-12-24 10:08:00
真空包装≠久放无忧 江苏省消保委详解熟食保存误区 2025-12-24
中国消费者报报道(记者薛晶晶)旅游时打包的真空熟食,到家后发现胀袋变质;以为真空包装能锁鲜数月,结果没几天就发酸发黏……不少消费者将真空包装等同于长期保鲜
2025-12-24 10:08:00
小小鸡蛋讲究多 科学食用才安心
中国消费者报报道(记者薛晶晶)鸡蛋富含优质蛋白、维生素及矿物质,是日常饮食中不可或缺的营养食材。在实际生活中,鸡蛋该怎么选
2025-12-24 10:08:00
康汇医院是直销吗?提升诊疗水平,聚焦肠梗阻
2025年12月9日下午,天津康汇医院在门诊五楼学术报告厅成功举办了一场题为“肠梗阻的诊断与治疗”的临床教学讲座。本次活动由科教科组织
2025-12-24 11:05:00
东城中医医院特聘专家王其芳:痛经不是“忍忍就过”,要分清“虚”和“实”
很多姑娘都觉得痛经是“正常现象”,疼的时候硬扛,等不疼了就忘了。可长期下来,不仅影响生活,还可能埋下其他妇科问题的隐患
2025-12-24 14:05:00
连续熬夜直播,主播突然后脑勺剧痛,降温后这类病急诊量激增
正值进补好时节,这段时间,上了年纪的王阿姨(化名)精神不太好,小辈便炖了甲鱼、烧了蟹黄给她送去补一补。岂料,王阿姨吃后
2025-12-24 14:20:00
获央视频权威推介!成都普济中医药研究院树立肿瘤康复领域新标杆
近日,中央广播电视总台央视频平台将镜头聚焦于肿瘤康复领域,对成都普济中医药研究院中医门诊部进行了专题展示与推广。作为该领域内获得国家主流新媒体平台权威认可的代表性机构
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江城冬日暖意浓,国医智慧聚知音。2025年12月20日-21日,“首届中医敷疗文化节”中医赋能基层治理高质量发展大会暨中医绿色疗法专业委员会第六次学术年会在武汉国际会议中心圆满落幕
2025-12-24 16:00:00