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“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究，提到了有一种能让人延年益寿的饮食法——长寿优化饮食。这方法有多神？研究提到，如果中国人从40岁开始改吃这种饮食，女性能多活6……更多

2024-09-13 08:16:00延寿,长寿,饮食,研究,长寿,饮食

秋日养生秘籍：五款靓汤，润燥滋补，一锅暖身胜良药

时光荏苒，白露已悄然退场，秋意虽浓，却似被夏日余温紧紧相拥，气温居高不下，35度的热情不减，燥与热交织成这个不寻常的秋。然而，在这番景象下，家人间对一碗温润靓汤的向往愈发浓烈。汤品，作为自然赋予的滋补佳品，不仅能滋养身心，促进消化，更以其独特的魅力，在清热润燥……更多

2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料

米饭和面食，哪个对肠胃更好？医学研究给出答案，很多人都吃错了

米饭和面食，两种常见的主食，长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题，特别是对于那些患有消化系统问题的人来说，选择正确的主食尤为重要。我们接下来用一个病例来讲述，用故事的形式来解释这些专业知识。佟大伯，一个退休银行职员……更多

2024-09-13 09:42:00面食,肠胃,米饭,答案,医学,研究

为什么不能随便吃韭菜？医生提醒：4类人不宜食用，建议了解一下

韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”，是日常生活中极为常见的蔬菜之一，因其独特的香味而备受人们喜爱，许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高，但除此之外，韭菜还含有挥发性硫化丙烯，这也是其辣味的主要来源。这种物质不仅具有增进食欲的作用，还有一定的杀菌作用。然而……更多

2024-09-13 09:42:00韭菜,食用,医生,建议,韭菜,内热

9月，无论多忙，多给家人喝这汤，健脾开胃，营养全面，别不懂吃

进入到9月，秋天的感觉终于要来临了，炎热的天气接近尾声，我们将要迎来非常凉爽的日子，秋天给人神清气爽的感觉，这个时候精气神非常好，想要下半年过得舒坦，一定要注意养生。很多人错误认为，吃山珍海味就能“贴秋膘”，其实这种做法是错误的，我们要注意饮食搭配，膳食要丰富多余……更多

2024-09-13 09:43:00家人,营养,番茄,金针菇,金针,切成

湖南疾控：这种病进入高发季节，需提高警惕

今年，东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高；国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来，我省持续高温雨水天气，适宜蚊虫生长繁殖。随着“中秋”“国庆”双节临近，湖南省疾控中心提醒大家：外出做好防蚊工作，谨防感染登革热。若您近期有境外或外省旅居史，一旦出现登革热相关症状请及时就医……更多

2024-09-13 09:47:00湖南,季节,登革热,蚊虫,湖南,蚊子

身体出现这4种味道要小心了，可能是疾病找上了你！

很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你！哪种“臭味”很常见？“老人味”、汗臭味脚臭、口臭如何缓解？小圈这就带你去了解一下！本文审核专家王燕中日友好医院中医老年病科主任医师划重点01身体出现这4种“臭味”可能是疾病找上了你1……更多

2024-09-13 10:09:00味道,身体,疾病,臭味,味道,糖尿

因为一颗碎牙，他舌头被切掉1/3 ！

你经常会得口腔溃疡吗？不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙，居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7月底他觉得舌头上的溃疡越来越痛明明已经忌辛辣刺激也调整了健康作息时间怎么溃疡还是反反复复个不停带着疑问……更多

2024-09-13 10:20:00舌头,口腔,溃疡,口腔癌,槟榔,小张

湖南近期报告多起登革热病例，蚊子种类繁多，到底哪类是致病的“

登革热，一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起，却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日，潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现，今年4-7月，湖南省累计报告登革热发病数17例，其中7月6例，6月3例，5月7例，4月1例；1-3月累计报告1例……更多

2024-09-13 10:32:00多起,登革热,祸首,湖南,致病,种类繁多

没有无缘无故的中耳炎，季节变换谨防中招

江南时报讯 “杜医生，快帮忙看看我耳朵怎么了，耳痛还听不清别人说话。”一周前，48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊，自述前阵子加班外加换季，免疫力下降导致“感冒”了，好不容易等到“感冒”好了，耳朵又疼起来还伴随着闷胀感，听自己讲话声音很大……更多

2024-09-13 10:44:00中耳炎,中耳,变换,季节,中耳,中耳炎

入秋勿忘清余火

江南时报讯三伏已过，秋风渐爽，气温又要到了舒服的时候，想一想，在微凉的秋风中，沐浴着桂花香，品尝着膏肥肉满的大闸蟹，是一件多么舒服的事情。那么在夏末秋初，要如何养生，才能达到平衡体质，舒服地过一个秋季？中医认为，夏季的气候特点是暑，即高温，这个气候特点容易在人的身体留下火邪……更多

2024-09-13 10:44:00余火,体质,气候,清火,中医,女士

兰州爱尔眼科医院丨“你是我的眼”公益项目助力贫寒女孩重获光明

韩明月，一个来自偏远乡村的女孩，家境虽贫寒，但志向高远。她的父母以务农为生，辛勤耕耘着几亩薄田，勉强维持着一家人的生计。尽管生活艰难，韩明月从未放弃对知识的渴望，她深知教育是改变命运的钥匙。然而，命运似乎对她并不宽容，两年前，一场突如其来的疾病——双眼圆锥角膜……更多

2024-09-13 10:53:00爱尔,兰州,光明,眼科,公益,女孩

健康科普 | 为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发？

皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一，根据侵犯部位不同，可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内，许多药物不易渗入角质层，又因真菌细胞壁含纤维素使药物难透入，治疗比较困难。为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发？济南市皮肤病防治院副主任医师王新梅作如下科普介绍……更多

2024-09-13 10:57:00真菌,科普,皮肤,健康,真菌,皮肤

今年首批山核桃上市价格涨了

白露秋风起，树下遍地金。近日，随着临安山核桃开杆采摘，萧山不少炒货店的第一批山核桃也开卖了。记者来到商业城的一家炒货店。由于山核桃刚上市，来买的客户还不是很多，只有陈先生和几个朋友在挑选礼盒，又跟老板沟通价格，“刚刚转悠了一大圈，只有这家店上了山核桃，我吃原味比较多……更多

2024-09-13 08:31:00山核桃,价格,山核桃,价格,货店,产量

老字号pk新势力 “国潮范”创意花式“上新” 中秋月饼哪家

天津北方网讯：中秋将至，天津月饼市场正红火。记者走访发现，天津中秋月饼市场，火爆时间比往年错后，价格更加实惠亲民，传统老味、老品牌更受青睐。其中，多家老味儿手工月饼店门前，排起了长长的队伍，往往需要排两三个小时，更有一些店要排队四个多小时，才能买到几块月饼……那么……更多

2024-09-13 08:45:00中秋月饼,创意,老字号,月饼,势力,手机

像瘊又像痘越抓越要长别害怕，大多数情况下会自行消退

5岁的童童身上莫名出现一些看着像瘊又像痘的东西，“繁殖”很快，没几天就成了一小片，周围也开始长了。担心是什么大问题，妈妈带孩子到浙大儿院皮肤科副主任任韵清主任医师的门诊就诊。任韵清副主任从妈妈口中了解到，孩子此前并没有这种“怪病”，应该是前段时间去游泳后出现的……更多

2024-09-13 09:01:00情况,传染性,丘疹,副主任,病毒,接触

只因处理方法不当两位男士不得不切开头颈取鱼刺

吴先生今年30出头，不久前，他到宁波旅游，点了一份红焖包头鱼。几块鱼下肚后，吴先生感到被一根鱼刺卡住，他赶紧又是喝水，又是吞饭。由于喉咙的疼痛感一直没有消失，他就去了附近医院，医生查看后告知没有鱼刺，怀疑鱼刺已经被吞下去，过程中划伤了咽喉及食道黏膜，产生了刺痛感……更多

2024-09-13 09:01:00鱼刺,头颈,男士,处理,方法,鱼刺

连吃4个月饼诱发急性胰腺炎这个病“偏爱”管不住嘴的人

前些日子，余杭70岁的孙大伯收到了亲戚送来的月饼，甚是喜欢，不知不觉中就下肚了4个50克重的月饼。当天夜里，孙大伯出现腹部疼痛，还恶心呕吐不止。家属发现后，立即将他送到了余杭区第二人民医院急诊室。急诊医生初步了解病情后，为孙大伯做了相关检查。其中急诊CT检查结果提示“急性胰腺炎伴胰周渗出性改变……更多

2024-09-13 09:02:00胰腺炎,胰腺,月饼,急性,胰腺,胰腺炎

调整生活方式真的能改善多囊女性妊娠结局？

每次看诊后，医生都会对自己的患者叮嘱：“按规定吃药，XXX后来复诊，生活上注意……”好好吃药、定期复诊，大多数人都很重视，因为这带来的改变是可以明显感受到的。而生活上的注意事项，带来的感受不如药物针对性治疗直接，很多人就不会重视，更别说坚持执行。但是求子的多囊姐妹……更多

2024-09-13 09:04:00生活方式,妊娠,结局,调整,方式,女性

“多囊”妹子如何减重？给你6条干货

多囊卵巢综合征（PCOS）与超重/肥胖似一对孪生姐妹，常常如影随形，有50%以上的PCOS患者伴有超重或肥胖。PCOS的临床表现各不相同，主要有高雄激素症状（如痤疮、多毛）、月经异常、不育和超声检查卵巢多囊改变，常伴有超重/肥胖、胰岛素抵抗和2型糖尿病，并且心脑血管并发症和子宫内膜癌的风险增加……更多

2024-09-13 09:05:00干货,妹子,妹子,行为,胰岛,肥胖

关于冻干咖啡的知识点和饮用方式~欣谕冻干机厂家

冻干咖啡的正确冲泡方法1.准备材料：冻干咖啡粉、开水、杯子、搅拌勺、糖或其他调味料（可选）。2.将适量的冻干咖啡粉倒入杯中。3.用开水将杯子中的冻干咖啡粉浸泡，不用加入太多的水，只需要刚刚淹没咖啡粉即可。4.用搅拌勺充分搅拌杯中的冻干咖啡粉和水，直到咖啡粉完全溶解……更多

2024-09-13 09:14:00冻干机,知识点,厂家,咖啡,方式,知识

要想成功备孕，还要记得要避开这五个灰色受孕期

在我国，随着三胎政策的出现，越来越多夫妇都想努力一把。然而很多迫切希望成功备孕的夫妇可能并不知道，要想备孕，除了正常的生理条件和补充充足的营养。他们还要知道，要想成功备孕，还要记得要避开这五个灰色受孕期，是哪五个时期呢，我们下面具体分析下。在身心欠佳时要避免受孕孕夫妻在身体疲劳……更多

2024-09-13 09:21:00灰色,成功,夫妻,受精卵,低潮期,节律

胎停可能出现的四个症状?孕早期的妈妈一定要注意

胎停是女性备孕路上避之不及的，但若是运气不好碰上了，也别过度紧张害怕。胎停发生了，会有一定的症状表现。胎停可能出现的症状?1、阴道出血妊娠期间如果孕妇出现了阴道出血的情况，可能是胎停造成的，需要及时就医进行检查，如果是胎停引起的阴道出血，需尽快进行清宫手术。2……更多

2024-09-13 09:22:00症状,妈妈,胎动,胎儿,检查,发育

男性若是有精子太弱这类问题该怎么办?

弱精症是指精液中有正常的精子浓度，但精子活力下降。而精子活力不够，很难穿过重重关卡与女性卵子相遇结合。男性若是有这类问题该怎么办?很多患者指望吃药调理，事实上，弱精症并不是补补就能恢复的，若用药不规范，可能加重病情。只有找到病因，对症治疗，才能提高精子活力。若是精索静脉曲张造成的弱精症……更多

2024-09-13 09:23:00精子,若是,男性,怎么办,问题,精子

安徽评选表彰第二批28名“迎客松”典型人物

本文转自：人民网-安徽频道9月12日，安徽省第二批“迎客松”典型人物颁授徽章活动在合肥举行。文化和旅游部市场管理司副司长余昌国，安徽省文化和旅游厅党组成员、副厅长王靖，安徽省交通控股集团党委副书记、董事李小彦等出席活动并为第二批“迎客松”典型人物颁授徽章。“中国好人”……更多

2024-09-13 09:45:00迎客松,安徽,典型,人物,安徽,迎客松

全麻手术禁饮食，原因知多少？

在医学领域，手术前的准备工作非常重要，尤其是麻醉禁食。在全麻手术前，医生或护士都会告知手术病人术前不能吃饭、喝水，但是很多病人都不理解，觉得生病了要按时吃饭增强抵抗力才能好得更快。那么疑问就来了，手术前后为什么不让吃东西呢？下面，让我们带着这个疑问一起来看看这个看似简单的步骤在手术过程中为什么不可或缺……更多

2024-09-13 09:50:00全麻,饮食,原因,吸入性,全麻,麻醉