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蔬菜肯定是越新鲜越好吃，这是常识！刚采摘回来的蔬菜，放上几天，等水分蒸发了，菜叶也就焉了，或许就该扔掉了。小编以下要为大家介绍的这种蔬菜，平日里大家经常吃，刚采摘回来的时候新鲜可口、营养丰富，但是这种蔬菜竟可以储存几十年而不坏，而且是越久越值钱。这种蔬菜就是素有“小人参”之美称的萝卜……更多

2024-05-25 09:34:00药用,功效,营养,萝卜,闽南,潮汕

端午前，遇到这菜使劲吃，鲜嫩营养，全身是宝，可惜很多人当草！

初夏是尝鲜食野的季节，阳光明媚，万物复苏，各种野菜也开始纷纷冒出头来。在这生机盎然的季节里，我们不妨走进自然，寻觅那些藏在田间地头、山林小径中的宝贝。今天要介绍的，就是一种被许多人忽视的美味——刺儿菜。刺儿菜，又叫刺狗牙、七七芽，是一种常见的野菜。它长得有些不起眼……更多

2024-05-25 09:34:00全身,营养,刺儿菜,刺儿,肉馅,饺子

老人经常吃粗粮，其实吃错了？这5类人吃粗粮其实并不养生

尤其是上了年纪的老人，本身肠胃代谢能力不太好，又有糖尿病的疾病史，如果吃粗粮不注意选择，对身体健康和血糖稳定反而没有好处。今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊吃粗粮的选择。首先我们要知道哪些食物属于粗粮，粗粮主要包括谷物类（玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱……更多

2024-05-25 09:34:00粗粮,养生,老人,粗粮,营养,块茎

耳朵里面经常痒，却掏不出东西，是怎么一回事？

在中国古代，有一句俗语：“耳朵痒了，有人念叨你。”耳朵痒是一种让人十分难过的感觉，有时候痒得让人不得不掏耳朵。但是，有些人却发现即使掏了，也掏不出任何东西。在此刻，咱们宜警醒。耳朵痒却掏不出东西或许是在暗示着一些健康问题，下面便是五个问题，不要忽视哦！1. 感染了耳朵耳痒或许源于耳朵患病……更多

2024-05-25 09:35:00耳朵,回事,东西,耳朵,耳道,耳鸣

长期喝白开水和长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生道出实情

水是生命的源泉，它是大自然赋予咱们最珍贵的礼物之一。在广袤的世界中，地球是仅有具有液态水的星球，这使得咱们得以生计和繁衍。水，不仅滋养着万物，更是咱们身体不行或缺的一部分。想象一下，假如没有水，地球上的生命将会陷入怎样的窘境。大地将干涸，草木将干枯，动物和人类将无法生计……更多

2024-05-25 09:34:00实情,白开水,身体,医生,健康,长时

这甜食，女性每天可以当零食吃，补血减肥，祛湿清热，早吃早受益

这甜食，女性每天可以当零食吃，补血减肥，祛湿清热，早吃早受益！每一次去超市购物看到大米，小米，红豆都会用手在上面摸一下，而红豆基本是我去超市都会买的一种食材，红豆不仅看起来很好看，而且营养价值极高，红豆含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，氨基酸等营养物质……更多

2024-05-25 09:35:00甜食,零食,减肥,女性,红豆,冰糖

白开水VS茶水：长期饮用，身体状况有何不同？医生揭秘真相

在咱们的日常日子中，白开水和茶水都是常见的饮品。它们不只味道各异，并且对人体健康的影响也各有千秋。那么，长时刻饮用白开水和茶水，咱们的身体状况会有何不同呢？今天，咱们就来听听医师的揭秘，了解这两种饮品对身体的真实影响。首要，咱们来看看白开水。白开水是纯洁的水……更多

2024-05-25 09:34:00茶水,白开水,真相,状况,身体,医生

铁锅炒菜能补铁吗？此铁非彼铁，这么多年都理解错了

在日常生活中，我们常常听到这样一种说法：用铁锅炒菜可以补充铁元素，对身体有好处。那么，这个说法是真的吗？让我们一起来探究一下。首先，我们需要了解铁在人体中的作用。铁是人体必需的微量元素之一，参与血红蛋白的合成、能量代谢和免疫系统的正常运作。但是，铁锅炒菜并不能直接为人体补充铁元素……更多

2024-05-25 09:33:00铁锅,多年,铁锅,元素,食物,人体

女性想变美，记住“一补二养”很关键！

女性要想美，就要懂得保养自己，核心其实就是“一补二养”：补气、养血、养心。补气分三类补气不是简单地吃补气的药物或食物。补气之前要分清气虚、阴虚、阳虚，结合症状分辨自己更适合怎么补才更好。气虚的人：通常会感觉身体没力气，工作或做事总会出现心有余而力不足的情况。比如……更多

2024-05-25 09:37:00关键,女性,气虚,身体,常会,黄芪

宫寒、痛经用什么精油好？

夏天来了，酷热难当，长期待在低温空调房，或是穿上露脐装、露腰装，喝冷饮吃冰淇淋听上去貌似是不错的消暑选择，可事实是这样吗？难道你不担心宫寒会找上你吗？有些女人天生就怕冷，那是因为她们是寒性体质。但有些人明明本来是不怕冷的，因为一些生活上的小细节不注意，如爱吃冷饮……更多

2024-05-25 09:37:00精油,痛经,精油,经期,生姜,加利

小满前后吃这果，清暑润肺还补水，润肠通便又养颜，20只梨不如

小满前后吃这果，清暑润肺还补水，润肠通便又养颜，20只梨不如它！“杏麦修镰钐, 绷瓜竖棘篱。”小满前后，北方天气渐热，南方雨水频降，放眼远望，地里的小麦丰收在望，枝头上的果子已经是杏肥梅黄，上面的诗句，就是唐代诗人元稹在《咏廿四气诗·小满四月中》中，描述此时的美丽景象……更多

2024-05-25 09:35:00杏子,冰糖,调味料,备用,杏树,美称

女性最佳“绝经期”已公布，妇科医生提醒：越接近这个年龄越好

月经是女人健康的“晴雨表”，规则性月经的呈现，是女人具备生育条件的外部表征之一，一起也能反映出女人朋友的身体健康状况。在女人14岁到17岁时是月经初潮降临的一个阶段，在这个阶段需求在父母全面的生理教育下，做好个人心理调理和自身的准备工作。月经是一个女人健康、成熟的标志……更多

2024-05-25 09:38:00越好,妇科,年龄,医生,女性,女人

冻卵：是部分女性当妈妈的保障，也是她们的“后悔药”

不久前，一份关于"禁止医疗机构开展单身女性冻卵"的提议，在网络上引起了热议。支持该提议的生殖医学科主任医师表示，出于"冻卵"可能会带来的风险，不建议在冻卵技术成熟之前大力提倡单身女性"冻卵"。这样不仅可以避免人类辅助生殖技术的滥用，也有利于保护后代和人类正常繁衍……更多

2024-05-25 09:37:00后悔药,保障,妈妈,部分,女性,女性

隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋，哪个不能吃？早知早受益

作为中国人，咱们从小遭到的教育就是勤俭节约，很少做出糟蹋食物的行为。这也导致咱们有很多时分都在吃“隔夜食物”，乃至在吃“隔了好几夜的食物”。一些网友就发生了忧虑，“吃隔夜食物，会不会影响身体健康”？隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜鸡蛋，到底哪个能吃，哪个不能吃？接下来……更多

2024-05-25 09:37:00鸡蛋,食物,细菌,食用,安全,许会

“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮呢？答案很简单

在烹饪食物的进程中会根据食物情况以及自己的口味爱好去调味，有的人喜欢吃辛辣的东西，会参加花椒，辣椒，品味起来麻麻辣辣。有的人喜欢吃甜的，会用蜂蜜，白砂糖等让食物有甜味。当然，许多人会用生姜来提鲜去腥，能够去除食物的腥味。但终究吃生姜要不要去皮，是许多人存在的疑虑……更多

2024-05-25 09:35:00生姜,要不,答案,一生,生姜,影响

这3种菜是蔬菜界的“代谢王”，每天换着吃，可促代谢，稳定血糖

糖尿病是生活中比较常见的代谢性疾病，一旦遇到这种疾病，便会影响患者的正常生活。因为这种疾病无法完全治愈，只能从日常饮食中控制血糖水平。所以患了糖尿病的人经常抱怨自己很痛苦，吃饭需要注意很多。但其实只要你真正了解生活中的一些食材就知道，多吃以下这几种食物不仅不会加重病情……更多

2024-05-25 09:36:00代谢,血糖,蔬菜,糖尿,糖尿病,血糖

孕前不检查有哪些危害？多囊卵巢、子宫内膜薄备孕的女性快来看

很多夫妻认为在婚前做过检查了，那么在怀孕前就没有必要检查了，只要等到有了宝宝再检查就好了，其实这是一种错误的观念，孕前检查对于将来孕妇和胎儿发育都有着重大的作用哦。孕前不检查的危害，多囊卵巢、子宫内膜薄备孕的女性快来看从监测出生缺陷的数字来看，因怀孕前未做任何体检……更多

2024-05-25 09:36:00内膜,卵巢,子宫,检查,女性,检查

男性开始衰老时，这5处会有明显变化，看看你占了几个？

一到50岁，老王就出现了形形色色的不适，头晕，胸闷，感觉精力和体力都大不如从前了，老王上网一查，有人说这是重病的信号，有人说要警惕癌症，还有人说要警惕中风与冠心病，越看老王越害怕。于是他赶紧来到医院寻求医生的帮助，但是检查以后，医生却发现老王并没有什么大问题……更多

2024-05-25 09:39:00衰老,男性,变化,越来,男性,老王

中老年男人眉毛变长，意味着什么？多半与这3点有关，了解下

在医学和生理学领域里，人体发生的很多改动都能反映出咱们的健康状况。对中老年男性来说，眉毛变长这个现象或许挺普遍，但有些人或许没怎么介意。其实，眉毛变长可不是小事，它或许暗示着身体内部发生了一些改动。今日咱们就来聊聊眉毛变长或许代表的含义，以及它和中老年男性健康相关的三个方面……更多

2024-05-25 09:39:00中老年,眉毛,意味,有关,男人,眉毛

月经3天干净和7天干净的女人，哪种人更容易衰老？你可能想错了

所以大多数女人都不怎样喜欢月经到来，一个是嫌费事，另一个是在月经期间会遭遇许多问题，让女生很是厌烦。尽管厌烦，但大多数女人也能意识到月经的重要性，当月经呈现异常的时分，会担心身体呈现费事，有一个问题困扰了许多女人，就是月经来三天和7天有什么区别？月经周期……更多

2024-05-25 09:39:00能想,月经,衰老,女人,月经,女人

四种不能吃枸杞的人，教你如何搭配枸杞！

四类人千万不要吃枸杞1、发烧、患有炎症的人是不能吃枸杞的因为枸杞温热身体的效果极强，发烧或者患有炎症的患者吃了枸杞不仅不能起到养生的效果，反而会加重病情，得不偿失。2、平日性欲极高的人不宜吃枸杞枸杞对性神经有着极强的兴奋作用，对性功能也有着强化作用，因此性欲亢奋的人不宜食用枸杞……更多

2024-05-25 09:38:00枸杞,枸杞,阳气,食用,免疫力,糖尿

经常放屁是肝不好？医生直言：或是3大原因所致

放屁是人体常见的生理现象，但假如频频放屁或许引起人们的留意和忧虑。近年来，一些人提出了“常常放屁是肝不好”的说法，引起了不少人的重视。然而，常常放屁是否与肝健康有关，这是一个备受重视的问题，值得深入探讨。医生对此做出了回应，并指出放屁频频或许是由于多种原因所形成的……更多

2024-05-25 09:39:00大原,不好,医生,肠道,食物,问题

妇科炎症有3戒，坚持做的女人，保养卵巢缓解炎症！

妇科炎症是女性最常见的疾病，但是最重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力，同时也可以改变不健康的生活方式，减少病菌入侵的机会。1戒：紧身内裤经常穿紧身化纤内裤，会导致阴部的温度和湿度增高，就会让细菌病毒有机可乘，所以应该穿宽松舒适的棉质内裤……更多

2024-05-25 09:38:00炎症,妇科炎症,卵巢,妇科,保养,女人

同济吴汉卿教授提醒：月经不调不是小事，这四大危害影响终身！

吴教授善调气血，解决因气血问题而引发的各种疑难杂症。配合自己多年的中药经验方，扶正固本、活血散瘀、气血调理，提高疗效，控制复发转移，提高病人生活质量疗效明显。月经是女性朋友每个月都会来报道的“朋友”，当月经出现推迟、提前、月经稀发、经色变黑等等症状都会很担心……更多

2024-05-25 09:39:00吴汉卿,同济,月经不调,月经,小事,终身

肾好的人，一般都会有这3大表现，看看你有几个？

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。肾脏，对于人体健康十分重要！有人将肾脏，比作为人的生命之源，更有“肾好不怕老”之说！既然肾脏这么重要，那肾脏健健康康时，会有什么样的表现呢……更多

2024-05-25 09:38:00肾脏,头发,健康,作用,腰部,肾脏科

几块钱一瓶的维生素B12，或能“改善”5种情况，早了解有帮助

维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，它在咱们的日子中扮演着至关重要的人物。这种维生素在咱们的身体内发挥着多重功用，尤其是在保护神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA组成等方面具有不行代替的效果。因而，咱们应该注重吸取足够的维生素B12，以保证身体的正常运转……更多

2024-05-25 09:42:00维生素,情况,帮助,维生素,神经,红细胞

女性长期服用逍遥丸，只为淡化黄褐斑，有用吗？医生说出大实话

逍遥丸，一款源远流长、深受人们喜爱的中药方剂，承载着古人的才智与对健康的寻求。这款药物的名称，便透露出一种逍遥自在、无拘无束的日子态度，仿佛让人置身于蓝天白云之间，感受到天然的清新与宁静。逍遥丸以其一起的药理效果，成为许多人心中的健康守护者。它的主要成分包括柴胡……更多

2024-05-25 09:40:00黄褐,黄褐斑,实话,有用,医生,女性

体内有癌，放屁先知？提醒：放屁有2种异常，可能是肠癌的预警

癌症是一种严重的健康问题，一般需要前期发现和治疗才干提高生存率。然而，有些人或许会在身体宣布一些不寻常的信号时忽视它们，由于他们不知道这或许是健康问题的预警信号。在这篇文章中，我们将评论一种令人惊讶的现象：放屁，以及它如何与肠癌的前期预警相关联。假如你留意到身体中出现放屁的反常……更多

2024-05-25 09:41:00先知,肠癌,预警,肠癌,肠道,筛查

为啥一到凌晨3、4点就早醒？中医坦言：多半是身体2处“堵”了

睡觉，这个看似简略的生理活动，实则蕴含着无尽的奥妙和重要性。它好像一片深邃的海洋，咱们每个人的心灵都在其中漂浮，寻找着归于自己的梦境和安静。睡觉，是生命乐章中的一段柔软旋律，它给予咱们疲乏的身躯以喘息的时机，也给予咱们的心灵以慰藉和安定。当咱们躺下，闭上眼睛的那一刻……更多

2024-05-25 09:41:00中医,身体,长时,维生素,影响,问题

没有阴道的女人，和正常女性有什么不同？还能进行夫妻生活吗？

我心中一直有一个秘密，那就是我出生时就没有阴道，这件事就像是一块石头压在我的心上。明天是我跟男朋友交往一周年的日子，我的心情复杂极了，我写了一封信准备给他，但是我怕这会是我们爱情的终结，该不该向他坦白呢？一、“石女”是怎么回事儿？没有阴道的女性可能患有一种称为“先天性无阴道”（MRKH）的疾病……更多

2024-05-25 09:42:00阴道,夫妻,女性,女人,生活,阴道