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春季儿童保健小知识

本文转自：甘肃日报【医生提醒】春季儿童保健小知识刘恩昊春季气候乍暖还寒，冷热不定。多风，其应在肝，对于肺气不足、肝风易动、发育还不完善的儿童来讲，多易发生外感病、过敏性疾病和情志病。岐黄学者、天津市名中医、天津中医药大学第一附属医院主任医师马融指出，此时节儿童保健应注意避寒保暖防外感……更多

2024-03-18 05:02:00儿童保健,儿童,保健,知识,儿童,孩子

泾水润田春增绿

本文转自：陕西日报眼下,正是春耕备耕的关键期。陕西省泾惠渠灌区突出“早、快、准”，全力打好抗旱灌溉主动仗，迅速掀起春灌高潮泾水润田春增绿本报通讯员刘艳芹惊蛰过后，万物生发，正是春耕备耕的关键期。陕西省泾惠渠灌区突出“早、快、准”，全力打好抗旱灌溉主动仗，迅速掀起春灌高潮……更多

2024-03-18 05:02:00泾水,灌区,灌溉,陕西省,陕西,春灌

阳气初升驱春寒

本文转自：甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时，早晚温差较大，冷暖空气交替频繁，人们稍不注意就会生病。这个季节，中医养生的要点是“以防风御寒为主，配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么，这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢？顾护正气，提高免疫力中医认为“正气存内……更多

2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪

冰箱食材储存有讲究

本文转自：甘肃日报【家庭保健】冰箱食材储存有讲究王小英王倩许多人因工作繁忙，会一次性在超市采购许多食物，且回到家将食物囫囵塞入冰箱，既不分类存放，更谈不上合理储存，看似充分利用空间，实际上却暗藏隐患——营养损失、口感变差、细菌繁殖等。及时清理是前提食用被细菌污染的食物可能引起肠道疾病……更多

2024-03-18 05:02:00冰箱,冰箱,细菌,置物架,剩菜,剩饭

饮食调理缓解“老慢支”

本文转自：甘肃日报【健康速递】饮食调理缓解“老慢支”刘政“老慢支”是一种常见的老年呼吸系统疾病，以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状，多在冬季寒冷时节和气温骤变时发作。在缓解期，饮食调理至关重要。优质蛋白质要充足充足的优质蛋白质能提高老人的免疫力。富含优质蛋白质的食物主要有禽蛋……更多

2024-03-18 05:02:00饮食,维生素,老人,蛋白质,蛋白,饮食

早春三月品时蔬之鲜

本文转自：甘肃日报【健康关注】早春三月品时蔬之鲜徐尤佳从食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬益健五脏韭菜韭菜不仅入口鲜嫩，还散发独特的辛香，能够增进食欲。食用韭菜应选用新鲜嫩韭，老韭菜含有大量粗纤维……更多

2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿

15年3次大手术，患者回归正常生活

本文转自：陕西日报本报记者张家祯15年前突发主动脉夹层，9年前患主动脉瓣疾病，1年前被诊断为扩张性心肌病、心力衰竭……15年间经历了3次心脏大血管疾病的吴先生近日完成了他的第3次心脏大血管手术。一颗崭新的心脏在他的胸腔中重新跳动起来。3月5日，距离吴先生手术成功已经1个多月……更多

2024-03-18 05:02:00大手,患者,生活,先生,心脏,主动

西北首例重建置换手术让患者恢复踝关节功能

本文转自：陕西日报3月5日，梁晓军（右）向患者讲解术后恢复注意事项。本报记者安涛摄本报讯（记者安涛）3月5日，记者从西安市红会医院获悉：该院近日为一名踝关节融合手术后患者完成了西北首例踝关节重建置换手术。52岁的肖某玲两年前因脊髓灰质炎出现足畸形……更多

2024-03-18 05:03:00踝关节,首例,置换,患者,功能,肖某

“三举措”提升农村基层党建质效

本文转自：毕节日报金沙县“三举措”提升农村基层党建质效本报讯近年来，金沙县聚焦农村基层发展，采取建强基层党组织堡垒、加强队伍管理、抓实项目建设“三举措”，提升农村基层党建质效，引领农村发展。建强基层堡垒，增强基层党组织“实力”。聚焦党的建设、乡村治理、产业发展等内容……更多

2024-03-18 05:04:00基层党建,举措,基层,农村,驻村,党组

定期适量献血可预防心脑血管疾病

本文转自：商丘日报定期适量献血可使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高黏血症。一项临床试验对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管疾病的发生具有积极的作用……更多

2024-03-18 04:49:00心脑血管,心脑,血管,疾病,献血者,癌症

再贵也要吃，公认的“补钙第一名”，一补钙，二防贫血，三强免疫

牛奶被公认为是补钙的极佳选择，但是对于那些乳糖不耐受的人来说，牛奶可就没那么友好了。这时就需要寻找其他食物来替代啦。推荐大家可以选择多吃一种食材，即使再贵也要坚持，因为它含钙量颇丰，便是虾皮。每100克的虾皮中，就蕴含了高达991毫克的钙量，被誉为“钙的仓库”……更多

2024-03-17 15:37:00补钙,一名,贫血,免疫,虾皮,钙质

寿命长不长，看“手”就知道！年过50岁，多吃3种肉，腿脚有劲

寿命因子，腿部护卫近来阶段，我收到了关于身体健康的一些信息，其中特别提到寿命的长度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长，腿脚抽筋等问题多有发生，这可能是由于体内钙流失加重所致，导致骨骼疏松，进而引发各种健康问题，如老年骨质疏松等。身体的骨骼宛如房屋的地基……更多

2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜

它是“春天第一菜”，好吃去火净肠！可惜季节性太强，错过等一年

引言：春天，是大自然慷慨地向大地赠予生机与鲜活的季节。万物复苏，绿草萌动，春风拂面，唯美田园般的春日景象，令人心旷神怡。而在这美好的季节里，春天的美食更是独具魅力，尤其是那些季节性鲜美的野菜，如同春日的精灵，等待着人们的发现与品尝。本文将带领读者探寻春季野蔬的美味之处……更多

2024-03-17 16:01:00太强,季节性,季节,错过,荠菜,野菜

豆腐和它天生一对，头茬一口赛丹！煮出一碗羹，清香嫩滑好营养

引子：春天来临，田野间的蔬菜大棚里荠菜翠绿欲滴，迎接着一群勤劳的清理杂草的人们。这种被誉为“菜中甘草”的荠菜，在古往今来都备受推崇。养肝增免疫力、润肠通便，荠菜的营养价值让人大开眼界。在厨艺高超的阿胡眼里，将荠菜与豆腐烹制出一道清香嫩滑、好营养的荠菜皮蛋豆腐羹……更多

2024-03-17 16:00:00一口,清香,豆腐,营养,荠菜,豆腐

湖南江永推广机械化育秧激发农民种粮积极性

本文转自：中国新闻网中新网永州3月17日电(周文谢文彬)连日来，湖南永州市江永县各乡镇的春耕备耕工作陆续展开，农户们抢抓农时投入生产，各职能部门积极作为，推出粮食生产系列“组合拳”，加快推进农业生产进程。粮农在领取免费种子。谢文彬摄在江永县工业园区储备仓库前……更多

2024-03-17 19:58:00江永,育秧,湖南,机械化,积极性,农民

和美乡村擦亮底色湖南芷江侗乡处处绘就新画卷

本文转自：中国新闻网中新网怀化3月17日电 (付敬懿杨婉冰)乡村之美，美在生态底色、田园本色、乡土特色。近年来，随着和美乡村建设不断深入，湖南怀化芷江侗族自治县“乡乡有亮点、村村有特色、季季有风景”，展现出幸福宜居、乡风文明的新农村风貌。芷江侗族自治县“乡乡有亮点……更多

2024-03-17 19:58:00芷江,侗乡,底色,湖南,画卷,乡村

积极实施农机民生项目

本文转自：玉林日报北流——积极实施农机民生项目本报北流讯近几年，北流市积极实施自治区下达的一系列农机民生项目，为促进乡村产业振兴贡献了积极的“农机力量”。3月13日，自治区农业机械化服务中心领导到北流市调研，对该市取得的成绩感到满意。2019—2024年期间……更多

2024-03-17 20:24:00农机,民生,项目,北流,北流市,项目

壮大集体经济让村民享“红利”

本文转自：玉林日报北流市北流镇：壮大集体经济让村民享“红利”本报北流讯 2023年以来，北流市北流镇村级集体经济发展呈现质效双增良好局面，村级集体经济收入2524.83万元，10个村收入50至100万元，7个村收入100万元以上。据了解，该镇党委积极组织引导各村全面摸排闲置和低效的资产资源……更多

2024-03-17 20:24:00红利,村民,集体,经济,北流,集体

中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难

本文转自：中国新闻网中新网北京3月17日电(记者张尼)你每天几点能够入睡？如果回答是23:00之前，那么恭喜你，你可能已经击败了大多数人。如果你从未遭遇过失眠困扰，那你就是“人中龙凤”。日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，居民整体睡眠质量欠佳……更多

2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告

失眠的绿色治疗——高压氧

本文转自：玉林日报今天，你睡得好吗？你是否长期有着入睡困难、多梦、早醒、或醒后困倦的困扰？我们知道，睡眠大约占据人的一生中1/3的时间，是维持机体健康和大脑正常生理功能不可或缺的生理过程。长期睡眠不足，会不同程度地影响身体健康。睡眠障碍得不到有效控制，也会导致机体发生一系列变化……更多

2024-03-17 20:27:00高压氧,高压,治疗,绿色,高压氧,睡眠

东北“鹿三代”他乡创业记：赣南山村响起呦呦鹿鸣

本文转自：中国新闻网在位于赣南老区的江西省会昌县龙化村一梅花鹿养殖基地，一间间干净整洁的鹿舍内，梅花鹿三三两两聚在一起。为何梅花鹿的尾巴遇见人就会炸开“白花”，采集鹿茸对鹿伤害大吗，北方的小鹿如何在南方深山生存？听东北小伙娓娓道来。来自吉林“中国梅花鹿之乡”东丰县的基地负责人时晓伟2016年从家乡来到赣南探索养殖梅花鹿……更多

2024-03-17 20:30:00鹿鸣,赣南,三代,山村,创业,梅花鹿