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春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
引言:春天是一个万物复苏的季节,在这个时节里,天气变暖、百花争艳、山河变绿,而春天也是人们最爱吃新鲜蔬菜的季节。除了众所周知的韭菜、荠菜、菠菜等,还有一种被称为“地下软黄金”的慈菇逐渐走进人们的餐桌。慈菇,被誉为“水八仙之一”,除了价格低廉、营养丰富外,还具有治疗食疗作用……更多
春天这蔬比肉贵,焯水后拌一拌,酸辣开胃爽口,吃一口就忘不了
春天的青菜比肉珍贵春天是个吃青菜的好季节,香椿这种树上蔬菜营养价值极高,但价格却比肉类还要昂贵。焯水后拌食,鲜香口感让人回味无穷。1、青菜的春日美味春天青翠的蔬菜总是能勾起人们对美好的向往,绿油油的颜色带来了春日的生机。青菜不仅口感清爽,还富含各种维生素和矿物质……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
春日美食:清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻,使其更加滑嫩爽口。而猪血则无需额外腌制,待用。扩写……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
**肉馅的重要性**过年时不断品尝各种不同花样的饺子,总是让人食指大动。但是,每次在调制肉馅时都会让人感到困惑,为什么家里做出来的肉馅总是比外面的差那么多呢?这其实都源于重要的调料不能随意放入。而在肉馅中,有两种调料尤为关键被人们所忽略,如果能多加这两样,调制出来的肉馅必定油润鲜香……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种元素”,并提供相关的食谱,让你从内而外焕发光彩,让头发健康秀美……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
当务之急:重视心脏健康,延长寿命沙丁鱼:维护心脏,增强心脏功能沙丁鱼脂肪低,富含蛋白质、钙质和烟酸,可增强心脏功能,避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学,肉质鲜嫩,外焦内嫩,口感极佳。沙丁鱼属于海鲜中的瑰宝,常吃可维护心脏健康,体现养生之道。1、猛鱼中的明珠……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
春天的养生之道春天,繁花盛开,万物复苏,但是气温回升过快,春风也多了起来,清晨和黄昏依然较为凉爽,这种气候容易导致人体出现喉咙干燥、疲劳乏力、易上火等问题。为了在这个季节保持身体健康,除了要按时吃饭、保持营养均衡、早睡早起外,还需要多加注意饮食调理。在多运动……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
前言:春天是一个人人喜爱的季节,大地披上了一层嫩绿的外衣,鸟语花香,微风拂过,让人仿佛感受到了生命的蓬勃活力。然而,随着春天的到来,很多老年人却常常感到疲倦,精神不济,晚上睡眠质量下降,整体状态不佳。这可能是因为他们缺乏一些微量元素,因此在日常饮食中应该注重补充一些身体所需的元素……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
引言有人说,管住嘴就能远离各种不适,虽然这并非完全正确,但却也暗含了一定的道理。特别是在一些特殊时刻,比如过年,大鱼大肉的丰盛食物让人难以抗拒,但同时也让身体背负着更多的负担。正所谓“口福”与“身体健康”之间的平衡,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
引言:阿胶作为一种极具滋补功效的食材,随着价格的不断攀升,让许多人望而却步。但其原材料驴皮的珍贵性使得其价格居高不下。然而,并非只有阿胶具有养生之效,猪皮、牛皮、鱼皮同样蕴含丰富的营养素,并且更为平价,适合大众食用。在冬日,适量食用猪皮、牛皮、鱼皮,不仅能够滋补养颜……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压高血压,动脉硬化,心血管疾病,脑血管疾病等等它们的本质是一类疾病,属于阴虚阳亢症候群,一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症,不管是哪一类的心脑血管疾病,治疗的原则仍然是三分治七分养,这是太医派贯穿始终的治病理念……更多
微电影|茶园军号——贵州医科大学思政课“活”起来了
“思政课不仅应该在课堂上讲,也应该在社会生活中讲。”贵州医科大学思政课教师在课堂上讲授《思想道德与法治》课第一章“人生目的”话题时,学生对“服务人民、奉献社会”的人生追求表达出理解上的困惑和行动上的迷茫。为了引导同学们充分理解教学内容,老师决定带领同学们走出校园寻找答案……更多
重温“3•18”重要讲话精神 | 贵州医科大学师生这样说
来源 贵州医科大学编辑 杨鸣丹二审 杨国军三审 徐忠田 ……更多
人报甘头条  |  甘肃兰州榆中县:发展地域特色富民产业,打造牛肉拉面产教融合供应链
本文转自:人民日报客户端榆中县抢抓机遇、把发展地域特色富民产业作为农牧业增效、农民增收的着力点,就业、创业的主要抓手,深入发掘区位优势,因地制宜、做大做强优势特色产业,加快群众增收致富进程,推动乡村全面振兴,经过深入调研将具有百年传承、庞大市场发展潜力,和产业链可持续发展的兰州牛肉拉面产教融合供应链作为榆中县特色产业来打造……更多
感染新冠会“导致智商下降”吗?
本文转自:参考消息参考消息网3月17日报道 据英国《泰晤士报》网站3月15日报道,2020年1月,英国帝国理工学院的亚当·汉普希尔与英国广播公司合作,对8万人进行了30分钟的测试,目的是揭示生活方式的改变会影响我们的大脑功能。三个月后,我们的生活方式发生了显著变化……更多
甘肃陇南徽县:浓墨重彩绘就热闹春耕图
本文转自:人民日报客户端王煜宇 何方春山延绵如屏,绿水悠悠如带。春日,来到徽县嘉陵镇草滩村,国兵农民合作社负责人李国兵正带领三台大型农机深耕整地。随着农机轰鸣而过,一弯弯随坡递进的梯田地里,施肥、整地除草等程序顺利完成。徽县地处大陆腹地中纬度地带,属北亚热带湿润气候向暖温带过渡带……更多
上海手工青团抢鲜上市 传统口味备受青睐
本文转自:中国新闻网眼下虽然距离清明还有一段时间,但在上海金山区枫泾古镇,手工青团已经悄然上市。颜色醒目的青团散发着独有的清香,吸引着食客们前来品尝这春天的味道。(张践 朱奕 上海报道) ……更多
放宽环保标准  欧盟向农民让步
本文转自:新民晚报“共同农业政策”出台一系列修订案放宽环保标准 欧盟向农民让步新华社上午电 在欧洲农民数周来持续街头抗议的压力下,欧盟委员会作出让步,15日晚正式揭晓对欧盟“共同农业政策”的一系列修订方案,拟允许各成员国放宽本国农民领取欧盟补贴所需达到的环保标准……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
本文转自:新民晚报挖野菜开心 吃“野菜”当心专家提醒:公园、绿地里的“食材”有安全风险本报讯(记者 郜阳)在暖和天气和雨水的滋润下,很多野菜悄无声息地冒出了头。公园、绿地里,有些踏青的“热情”游客将它们带回家,还请上餐桌。上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏提醒……更多
春天独有的鲜爽与回甘
本文转自:新民晚报戴薇薇一场如约而至的春雨,唤出如梦如幻的诗画江南。而田间地头的野菜,亦争相探出头来,加入春天的合唱。每到春天,我便想起位于小木桥畔的小院。因为父母支边,我从小便和外公、外婆一起生活在小院中。喜欢花草植物的外公、外婆,不仅在前院种了葡萄、石榴……更多
“春日健康锦囊”五要点请收好
本文转自:新民晚报为提升市民防病意识,促进健康行为养成,结合疾病防控特点,市爱卫办特别送上包含五要点的“春日健康锦囊”。良好习惯 助力防患未然春季是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。保持日常生活规律,保证充足睡眠,注意劳逸结合……更多
中新健康丨“医带医路”跨越中乌 中国移植技术让生命之花绽放
本文转自:中国新闻网中新网杭州3月17日电 题:“医带医路”跨越中乌 中国移植技术让生命之花绽放作者 郭天奇“医院对儿童肝脏移植有丰富经验,我们团队有能力来给这个小女孩做肝脏移植手术!”浙江大学医学院附属第二医院(下称浙大二院)院长王伟林在乌兹别克斯坦为小患者娜塔莎(化名)进行手术前说……更多
新方案或有助减轻年龄相关黄斑变性患者治疗负担
本文转自:新华网新华社北京3月17日电一个国际研究团队在新一期英国《柳叶刀》杂志上发表论文说,给眼球玻璃体腔注射高剂量阿柏西普、延长给药间隔的治疗新方案,在减轻严重致盲的新生血管性年龄相关黄斑变性患者治疗负担方面展现出潜力。年龄相关黄斑变性(AMD,又称老年性黄斑变性)是全球中老年人视力损伤甚至失明的主要原因之一……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
本文转自:中国新闻网中新社合肥3月17日电 题:“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食中新社记者 张俊将鱼头洗净切开备用,鱼肉加石斛汁做成鱼丸;鱼尾剔净熬汤,捞出鱼渣把汤放入煲中,加入包含天麻、茯苓、当归在内的料包,炖制十五分钟后放入鱼丸调味……在“中华药都”——安徽省亳州市……更多
凉山中医药产业方兴未艾
本文转自:凉山日报(上接01版)成功研发康复新液、抗感颗粒等中成药和药食同源养生保健品、美容面膜等高附加值产品,年产值超17亿元。一批特色鲜明、质量稳定、信誉良好的中药材品牌逐步形成,中药材产品市场影响力和竞争力持续提升。在科技创新中,凉山与中国科学院中医研究所……更多
春季尝鲜,内行人最爱喝“该汤”,营养又美味,顺利度过春天
春季暖汤春季时节,大地万物复苏,春耕播种,春暖花开。春分节气已过,气温逐渐回升,草木吐翠,鸟语花香,正是人们充实营养、调理身体的好时机。蛤蜊韭菜鸡蛋粉丝汤作为一道家常美食,汤汁清香,口感鲜美,是春季尝鲜的绝佳选择。今日我们将分享这款适合春季食用的汤品制作方法……更多
“3·15”晚会曝光的槽头肉 杭州市场未发现
杭州检查167家肉制品生产企业及卤肉小作坊商报讯 “预制菜销售火爆,‘梅菜扣肉’成‘顶流’。安徽省阜阳市是梅菜扣肉预制菜的主要产区之一。当地有个别企业用未经严格处理的槽头肉制作梅菜扣肉预制菜。槽头肉,是猪肉中公认品质差,价格低的部位。不少商户透露,用处理不干净的劣质槽头肉替代五花肉做梅菜扣肉预制菜……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
你是否经常因为工作繁忙或生活琐事,导致晚餐时间一拖再拖,最后只能在深夜匆匆解决?这样的习惯,不仅让胃承受了巨大的压力,更可能让血糖“趁机作乱”!●晚饭吃太晚,易引发血糖波动当晚餐时间推迟到很晚,身体已经处于饥饿状态,血糖水平相对较低。此时,一旦摄入食物,尤其是高糖……更多
发挥优势 突出特色 延伸链条
着力培育壮大县域主导产业
本文转自:哈尔滨日报于洪涛到巴彦县宣讲全国“两会”精神并调研时强调发挥优势 突出特色 延伸链条 着力培育壮大县域主导产业本报讯(记者 张寒冰)3月16日,省委常委、市委书记于洪涛到巴彦县宣讲全国“两会”精神,并调研产业项目、民生保障、乡村振兴等情况。于洪涛强调……更多
孩子热衷的“食玩”产品:健康与乐趣如何平衡?
本文转自:上饶日报本报记者 蒋学华 文/图近年来,一种名为“食玩”的新型玩具在市场上迅速流行,受到孩子们的喜爱。这种既能玩又能食用的产品,以其独特的魅力吸引着众多儿童。然而,随着其日益普及,其安全性和卫生问题也引发了广大家长的担忧。“食玩”,就是附带食品(如糖果)的玩具……更多
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大河网讯(记者 王怡潇 杨鑫阳)当前,全国多地陷入高温与暴雨并存的复杂天气格局。极端天气不仅扰乱出行、工作和生活秩序,更在悄然威胁着每个人的心血管健康
2026-07-15 14:07:00
小叶医探|今日入伏,40天“减肥黄金窗口”开启!中医教你抓住天时健康掉秤
大皖新闻讯 7月15日,2026年三伏天正式开启。今年三伏天长达40天,比去年多出10天。不少市民发现,明明没有刻意节食
2026-07-15 14:43:00
生活服务台 | 入伏话养生 “冬病夏治”正当时
央视网消息:俗话说“冷在三九,热在三伏”,三伏天也是中医“冬病夏治”的黄金期。什么是“冬病夏治”?一起来了解。专家介绍
2026-07-15 16:10:00
三伏季,冬病夏治正当时|遵医附院针灸科“三伏贴”正式开始
多彩贵州网讯“过去每到秋冬季节就反复感冒、咳喘不止,我连续两年在遵医附院敷三伏贴,冬天咳嗽明显减轻、体质也有了明显改善
2026-07-15 16:24:00
贴面、桩核冠、补牙材料经常被一起比较,但它们对应的修复目标并不一样。贴面重在颜色、边缘和粘接稳定;桩核冠重在根管治疗后的牙体支撑
2026-07-15 16:39:00
接轨全球护眼标准!广州爱尔眼科用国际化诊疗守护儿童视力
近年来,儿童青少年近视问题已成为全社会关注的焦点。尽管近视防控工作陆续取得了一定成效,但总体形势依然严峻,为此,国家卫健委等13部门已联合发布《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》
2026-07-15 16:39:00
四川首例!奥德赛全视程人工晶状体在成都爱尔眼科医院成功植入
7月13日下午,四川首例TECNIS Odyssey(强生眼力健-奥德赛)全视程景深延长型人工晶状体植入手术在成都爱尔眼科医院顺利完成
2026-07-15 16:39:00
血糖长期不达标?会悄悄毁掉全身血管
在2型糖尿病的临床管理中,多数患者仅关注单次指尖血糖数值,而忽视血糖长期波动、糖化血红蛋白不达标等核心问题。事实上,糖尿病的核心危害并非短期血糖升高
2026-07-15 16:40:00
双蚁药业2026年营销策略研讨会暨营销中心半年营销工作总结会顺利召开
7月6日—7日,以“拥抱变化 引领发展”为主题的双蚁药业2026年营销策略研讨会暨营销中心半年营销工作总结会于南宁信息港圆满举办
2026-07-15 16:40:00
近年来,长沙心理健康服务市场经历了快速扩容。据相关行业数据显示,2024年湖南省心理健康服务需求同比增长47%,长沙作为省会城市需求增速达52%
2026-07-15 16:41:00
合肥飞橙周乐院长:7D轮廓立颜术7+7打法,重塑东方骨相流畅轮廓
东方人脸型衰老,大多不是单纯皱纹问题,而是韧带松弛下垂+面中容量断层+轮廓线条生硬的综合问题。尤其高颧骨、菱形脸、面部凹凸不平的人群
2026-07-15 16:41:00
南昌华医中医院全方位兼顾男士身心综合养护需求
医疗服务的口碑,源于日复一日的规范与细致。南昌华医中医医院扎根本地,多年专注男性健康中医调理服务,始终恪守规范行医准则
2026-07-15 16:42:00
张国毅教授7月18日-19日坐诊西安仁爱 可享暑期专项诊疗优惠
时值暑期,正是青少年胎记诊疗黄金窗口期,为解决西北地区胎记患者求医难、看名医难、治疗花费高的就医痛点,西安仁爱胎记正式启动28 天暑期祛记公益计划
2026-07-15 16:42:00
想做近视手术又不敢,关于近视手术的谣言又层出不穷,跃跃欲试的同时又被这些谣言吓退,下面将击破最常见的十大谣言,用最干的信息给你真相
2026-07-15 16:42:00
李心茹主任治不孕专业过硬又接地气,患者好评如潮!
家人们,今天要给大家隆重介绍一位在不孕不育治疗领域超厉害的人物——李心茹主任。她专业过硬又接地气,患者对她的好评那真是如潮水一般
2026-07-15 16:42:00