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肾脏是人体的重要器官之一，具有排泄废物、调节电解质水平、分泌激素等功能。然而如今，受生活方式和环境因素等影响，肾脏疾病的发病率一年比一年高。为了保护肾脏健康，我们需要从日常饮食中着手。以下是5种菜市场就能买到的“护肾好帮手”，不妨多吃！1、黑木耳黑木耳是营养价值较高的真菌……更多

2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助

睡觉时为什么手机不能放床头？并非辐射影响，而是有3个坏处

现代人的生活中，手机已成为我们最亲密的伙伴。然而，许多人在睡觉时仍然将手机放在床头，这其实是有害健康的行为。虽然有人担心手机辐射会影响健康，但实际上，手机放床头的危害远不止于此。下面我们将详细介绍睡觉时手机不放床头的3个主要原因。1、手机的光线和蓝光会影响睡眠质量身体自然分泌一种叫做褪黑素的物质……更多

2024-04-30 10:26:00坏处,床头,辐射,而是,影响,手机

家人陪伴平台|异地就医医院、科室选择指南

很多人在罹患大病或者疑难杂症时大都会偏向选择去大城市大医院治病，随着近两年大众对于医疗资源需求的增长，这种异地就医的现象也变得越来越普遍。我国知名的三甲医院众多，各大医院的优势科室和项目也各有不同，对于患者来说，如何根据自己的疾病选择适合的医院是整个就医流程中的首要问题……更多

2024-04-30 10:56:00科室,异地,就医,家人,选择,医院

容易长寿的人，从60岁开始就有3个相对明显的特征

如果你能活到一百岁，那绝对可以称得上是一位长寿者。可长寿者具备什么样的特征呢？卫生部老年医学研究所教授指出，容易长寿的人，从60岁开始就有3个相对明显的特征。1、看头发有句话叫做“发为血之余”，也就是说，看头发可以判断出一个人的血液情况或者身体的健康情况。很多人年纪轻轻就长出白头发……更多

2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐

总是心慌、心悸，不知道什么病的情况下该从哪儿开始做检查

心慌、心悸是指心跳加速、不规则等症状，给日常生活带来很大的困扰。这种情况可能是由轻微的身体不适引起，但也可能是某些严重疾病的前兆。因此，如果总是感到心慌、心悸，建议及时去医院进行检查。那么，在开始检查之前，我们应该了解哪些检查项目呢？建议先就医咨询，最好是看心内科医生……更多

2024-04-30 10:30:00心慌,检查,情况,冠状,心电图,症状

脾胃有没有问题，不妨看看脸上有没有3个症状，如果有请及时调理

在中医理论中，脾胃被视作“后天之本”，对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时，往往会在身体上有所体现。特别是脸上，可能会出现明显的症状。以下是3个可能表明脾胃问题的症状及相应的调理方法。一、脸色苍白当脾胃功能不足时，脸色可能会显得苍白或者无华。这是因为脾胃主消化……更多

2024-04-30 10:29:00脾胃,症状,问题,脾胃,嘴唇,眼袋

调查发现能长寿的人，身体有3处比较“软”

长寿是每个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情，它需要多方面的因素共同作用。不过，一项调查发现，那些能够长寿的人，身体通常有3处比较“软”，这是怎么回事呢？让我们一起来看看。第一处“软”：血管血管是身体的“生命线”，主要负责将氧气和营养素输送至身体的各大部位……更多

2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节

尿黄味大？频繁排尿？注意身体可能已经有4种疾病

尿液是我们身体的一种重要排泄物，可以帮助排出体内的废物和多余的水分。然而，如果尿液出现异常情况，那么就可能预示着身体出现了某些疾病。以下是4种可能引起尿黄味大和频繁排尿的疾病，希望对大家有所帮助。1、尿路感染尿路感染是指因细菌、真菌或者其他微生物侵入尿路而引起的炎症……更多

2024-04-30 10:32:00身体,疾病,疾病,尿液,膀胱,症状

甘肃定西：心有所“薯”的美食宝地

本文转自：人民网-甘肃频道【不负人间四月天如意甘肃邀您来】甘肃定西：心有所“薯”的美食宝地这里钟灵毓秀、人文荟萃，也是全国避暑旅游十强城市，这里是华夏文明李氏故乡，千里洮河奔流不息，一脉渭水源远流长，这里，就是定西。贵清山狼渡湿地草原渭河源定西梯田定西人对土豆的钟情和挚爱……更多

2024-04-30 11:08:00定西,甘肃,宝地,美食,定西,洋芋

肝火、胃火、心火都会引起口臭，调理先分清自己是哪种

口臭是一种常见的烦恼，可能给人带来尴尬和不自信。口臭的原因多种多样，其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步，只有找到引起口臭的内在原因，才能采取相应的措施来调理口臭。首先是肝火口臭症状包括口干舌燥、口臭熏人等。肝火口臭的原因可能与肝气郁结……更多

2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息

到了这个岁数，肾脏可能会衰老！看看如何缓解

随着年龄的增加，人体的各个器官和系统都会逐渐衰老，肾脏也不例外。肾脏作为人体的排泄器官，主要负责过滤血中的废物和体内多余的水分，并维持身体的正常水合作用和电解质平衡。然而，当肾脏衰老时，这些能力会下降，导致身体内的废物和水分不能得到充分的排泄，引起一系列的健康问题……更多

2024-04-30 10:32:00肾脏,岁数,衰老,肾脏,衰老,废物

排便时，经常有4种异常情况，应及时检查，别大意

作为人体的常规生理反应之一，排便是我们每个人日常生活中必然会经历的过程。通常情况下，排便相对简单而顺畅，但在某些情况下，可能会遇到异常现象。这些异常往往是身体内部发出的信号，提醒我们注意可能存在的健康问题。因此，当我们在排便时出现以下4种异常情况时，务必不可大意……更多

2024-04-30 10:33:00大意,检查,情况,肠道,情况,治疗

50岁后健康标准有变化！身体是胖点好还是瘦点好

随着年龄的增加，人体的生理和心理状况都会发生一系列的变化。50岁过后，很多朋友会开始关注自己的健康状况，而体重和身体质量成为他们关心的重点之一。那么，50岁后，到底是胖一点好还是瘦一点好？健康标准又发生了哪些变化呢？让我们一起来探讨下。一、体重与身体质量指数体重和身体质量指数是衡量一个人健康状况的重要指标……更多

2024-04-30 10:34:00健康标准,变化,身体,还是,标准,健康

体内瘀血多，会有哪些表现？如何散瘀？

体内瘀血是指血液在人体内滞留、凝结，造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位，包括皮肤、肌肉、内脏器官等。长期积聚的瘀血会导致一系列不适和症状，如疼痛、肿胀、肤色改变等。针对体内瘀血的问题，接下来我们将详细解释其表现及散瘀方法。一、瘀血表现1、疼痛瘀血通常会导致血液循环不畅……更多

2024-04-30 10:36:00血液,按摩,循环,穴位,疼痛,局部

睡不好是心火旺盛，入睡难是肝气郁结！中医轻松调理，助睡眠

受现代生活节奏加快的影响，愈来愈多的人面临睡眠问题。有时候，我们难以入眠或者睡不踏实，这可能由许多因素导致。其中，心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是，中医提供了一系列调理方法，可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张……更多

2024-04-30 10:31:00肝气,心火,睡眠,中医,不好,心火

男人阳气不足后，身体5处最先开始变虚，有感觉到吗？

每个男人都希望自己时刻保持充沛的精力，然而往往事与愿违。受现代生活节奏普遍加快的影响，许多男人不注意自己的健康，导致阳气不足。那么，男人阳气不足后，身体会有哪些变化呢？今天我们就来探讨一下。阳气是身体的动力源泉，能够推动各项机能的正常运转。当男人阳气不足时，身体变化通常从以下5处最先开始显现……更多

2024-04-30 10:37:00阳气,最先,身体,感觉,男人,阳气

一份黄焖鸡，从点餐到上桌只要5分钟，餐馆的预制菜能吃吗？

现代生活的快节奏使得快餐行业蓬勃发展，人们对于快餐的需求量也日渐增长。预制菜成为很多快餐餐馆的必备选择，因为它能够保证食物的快速上桌。然而，在享受便利的同时，我们不禁要问，像只需5分钟就能上桌的黄焖鸡这样的快餐，其中所使用的预制菜是否安全可靠？什么是预制菜？预制菜是指在食品生产过程中进行前期加工和烹调的食材……更多

2024-04-30 10:41:00餐馆,安全,餐馆,制作,安全性,食品