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患者小故事：李明的健康困惑李明是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，生活节奏快；他的妻子是一位素食主义者，而他自己则是个“肉食动物”；两人在饮食上的差异，不仅在餐桌上产生了小摩擦，也让李明开始思考：吃肉和不吃肉，到底哪种饮食习惯更健康？肉食与素食：健康之争在探讨这个问题之前……更多
2024-04-25 14:54:00从不,人和,实话,身体,健康,李明
老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何科学地选择锻炼时间和方式，成为了老年人养生的关键；一、晨练非越早越好张阿姨是一位退休教师……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
呼吸清新，告别痰咳——有效方法助你化痰止咳痰咳是一种常见的呼吸道疾病，给我们的生活和工作带来了很大的困扰。它不仅影响我们的健康，还会降低我们的生活质量。然而，我们不必过分担心，因为有一些有效的方法可以帮助我们化痰止咳，重拾健康。首先，保持良好的饮食习惯非常重要……更多
2024-04-25 14:56:00止咳,清新,方法,止咳,呼吸道,运动
大家好，我是你们的医生朋友，今天要和大家聊聊一个非常有趣的话题——长寿菜；你知道吗？在日本，有一种蔬菜被誉为“长寿菜”，而在我们的，它却常常被忽视，甚至被当作饲料；这究竟是怎么一回事呢？让我们一起来探索这个被低估的超级食物；一、长寿菜的神秘面纱首先，让我们来揭开这个“长寿菜”的神秘面纱……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
秋天，一个收获的季节，却也是咳嗽高发的时期；小张，一位35岁的办公室职员，最近就深受其扰；他每天对着电脑工作超过10小时，工作压力大，生活节奏快，最近又添了新烦恼——秋季咳嗽；不仅影响了工作效率，连和妻子的交流也变得少了，因为一开口就是一连串的咳嗽声；小张的情况并非个例……更多
2024-04-25 14:57:00中医,原因,小张,中医,健康,中药
大家好，我是你们的中医朋友，今天咱们聊聊一个热门话题：含糖饮料；先从一个真实的故事开始吧；张女士，35岁，是一位忙碌的职场女性，平时工作压力大，喜欢下班后喝一瓶冰镇的含糖饮料来放松；她的丈夫李先生，是一位健身教练，对健康饮食颇有研究；两人在饮食观念上有些分歧……更多
2024-04-25 14:58:00柳叶刀,柳叶,饮料,时候,影响,政策
在中医的世界里，瘦身不仅仅是一种追求外在美的方式，更是一种追求内在健康和平衡的生活态度；作为一名医生，我见过太多因为不健康饮食习惯导致身体出现问题的案例；今天，我想通过一个患者的故事，和大家聊聊如何通过中医的饮食原则，吃出健康，吃出好身材；一个患者的小故事李小姐是一位忙碌的职场女性……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
健康减重不反弹：中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代，体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺；但你知道吗？减重不仅仅是数字的减少，更是一种生活方式的改变；今天，我们就从贾玲的减肥经历出发，聊聊如何健康减重，并且不反弹；一、贾玲的故事：减重不是终点，健康才是目的贾玲……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
秋天的脚步悄然而至，随着气温的逐渐下降，各种传染病也开始进入高发期；作为一名医生，我深知这个季节对家庭健康的考验；今天，我想通过一个患者的故事，和大家聊聊如何在这个季节里，用中医的智慧守护家人的健康；一个患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性，同时也是两个孩子的母亲……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
中老年养生之道：五大“滋补食材”揭秘大家好，我是你们的老朋友，一位专注于中医养生的医生；今天，我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体，保持精神饱满和身体健康；故事引入：李阿姨的转变在我们开始之前，先来听听李阿姨的故事；李阿姨今年58岁，退休前是一位中学教师……更多
2024-04-25 15:01:00中老年人,鲍鱼,滋补,身体,精神,养生
李明是一位忙碌的软件工程师，平时工作压力大，经常加班到深夜；最近，他不幸患上了感冒，发烧39度，整个人感觉非常虚弱；由于缺乏医学知识，李明在生病期间仍然保持着平时的饮食习惯，结果病情不仅没有好转，反而加重了；他的女朋友小王是一位护士，了解到情况后，赶紧对他进行了一番饮食指导……更多
2024-04-25 15:03:00越重,发物,食物,发物,身体,病情
优质的卵泡是生育的条件之一，如果没有优质的卵泡，那么女性的怀孕几率就会很大程度的降低，严重的话还可能会导致不孕。很多原因都会导致卵泡的发育，如多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢早衰等，那么卵泡发育不良的主要表现有哪些?有什么样的对策呢?什么是卵泡发育不良卵泡发育不良是指在卵泡晚期……更多
2024-04-25 15:04:00卵泡,发育,对策,卵泡,发育,黑豆
老王的故事老王今年58岁，退休两年，本该是享受天伦之乐的年纪，却因为一些不良的生活习惯，让他的退休生活变得不那么轻松；老王年轻时工作繁忙，经常加班熬夜，饮食也不规律；退休后，他的生活虽然清闲了，但这些习惯却依旧伴随着他；最近，老王发现自己的身体状况大不如前，高血压……更多
2024-04-25 15:04:00中老年人,健康,中老年人,老王,健康,运动
子宫后位的女性并不是不能怀孕了，只要方法合理适当，还是能够调整，顺利怀孕的。此外，女性在日常生活中也要注意一些习惯，预防子宫后位。笑容不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。因为一些生理原因，有一部分女性子宫后位……更多
2024-04-25 15:11:00子宫,子宫,女性,症状,肛门,影响
大家好，我是你们的医生朋友，今天咱们聊聊一个让人头疼的话题——咳嗽；你知道吗？咳嗽虽然常见，但背后的原因可不少，而且它对我们的生活影响还真不小；先给大家讲个故事；小张，一位30岁的办公室白领，平时工作压力大，生活节奏快；最近他遇到了一个烦心事——咳嗽；一开始他没在意……更多
2024-04-25 15:06:00嗓子眼,嗓子,医生,呼吸道,原因,小张
Hey，朋友们，今天咱们聊聊一个老生常谈但又经常被忽视的话题——维生素缺乏；先从一个真实的故事开始吧；小张，一位30岁的程序员，每天对着电脑工作超过12小时，加班熬夜成了家常便饭；最近，他发现自己总是感到疲惫，皮肤干燥，连女朋友都抱怨他脾气变差了；小张开始怀疑……更多
2024-04-25 15:07:00维生素,信号,人体,身体,维生素,小张
在繁忙的都市生活中，李先生是一位典型的上班族，每天面对着电脑，工作压力巨大；他的生活规律很不协调，饮食也不健康，常常加班到深夜，随便吃个快餐或者外卖；时间一长，他发现自己的胃开始抗议，时不时感到冷痛，口气也变得不那么清新；更糟糕的是，这些小毛病开始影响他的两性关系……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
强健肾脏，促进生发——固肾生发的有效方法拥有浓密健康的头发是许多人的梦想，然而，现代生活的压力、不良的生活习惯以及环境污染等因素，都对我们的头发和肾脏健康造成了一定的影响。固肾生发成为了越来越多人关注的话题。在本文中，我们将分享一些固肾生发的有效方法，帮助您拥有更健康……更多
2024-04-25 15:22:00肾脏,方法,头发,肾脏,健康,压力
每个家长都希望自己的孩子能够健康成长，然而，当孩子一到晚上就咳嗽，白天却不咳时，这无疑会让家长们倍感焦虑。这种情况可能由多种原因引起，家长们需要留心观察，及时找出原因并采取相应措施。下面，我们就来探讨一下可能导致孩子晚上咳嗽的七种情况。首先，孩子晚上咳嗽可能是由于室内空气干燥引起的……更多
2024-04-25 15:16:00家长,因素,孩子,孩子,家长,症状
不知大家对于促性腺激素是否有所了解?促性腺激素是调节脊椎动物的性腺发育，也是促进性激素的生成，刺激卵巢以及睾丸生殖细胞的发育。也就是说促性腺激素对于我们来说是有着重大意义的!怀孕对于女性来说是一件重大的事情，但到了生育年龄时候，就开始着手准备怀孕事项。怀孕虽然说是一件极其普通的事情……更多
2024-04-25 15:14:00性腺,激素,影响,性腺,激素,时候
本文转自：人民网-山东频道中西医并重，传承创新发展中医药，是党和国家的重大方针政策。中医药传承精华与守正创新互动发展，中西医协同发展取长补短，是解决国人健康保障的“时代方案”。去年以来，潍坊市人民医院上下同心，探索推进，实践“中西医并重”的卫生与健康工作方针……更多
2024-04-25 15:24:00潍坊市,潍坊,医院,中西医,旗舰,省级
本文转自：三明日报●大田记者站 林伯郊 通讯员 黄慧玲春夏之交，雨水逐渐增多，空气湿度变大，气温跌宕起伏，容易引发一系列与天气相关的疾病。4月20日，记者从大田县总医院了解到，呼吸科、皮肤科等临床科室，患者明显增加。呼吸科病原体活跃流感等病患增多“孩子今天好多了……更多
2024-04-25 15:33:00春夏,疾病,疾病,过敏原,呼吸科,皮肤
冬天的脚步悄然而至，气温逐渐下降，家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来；中医讲究“天人合一”，认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式；然而，一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康；今天，我们就从中医的角度出发，聊聊如何在冬季为孩子打造一个健康、舒适的睡眠环境……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
在忙碌的都市生活中，我们常常忽视了身体发出的信号；今天，我想通过一个真实的故事，和大家聊聊维生素B2这个看似不起眼，却对我们的健康有着重要影响的营养素；一个患者的故事张华是一位普通的上班族，每天面对电脑工作超过10小时，生活压力大，饮食不规律；最近，他发现自己的眼睛干涩……更多
2024-04-25 15:40:00天敌,维生素,疾病,维生素,张华,健康
李先生是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，经常加班到深夜；他的妻子是一位温柔的教师，两人结婚多年，感情一直很好；然而，最近李先生发现自己在夫妻生活上似乎有些力不从心，这让他感到非常焦虑和沮丧；他开始避免与妻子的亲密接触，这无疑对两人的关系造成了一定的影响；在一次偶然的机会中……更多
2024-04-25 15:40:00时间短,硬度,功能,时间,男人,中医
谷雨过后，立夏将至，自然界阳气渐长，万物生长旺盛；在这个春夏交替的时节，中医养生讲究顺应自然，调整身心，以达到预防疾病、增强体质的目的；今天，我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码，看看中医是如何指导我们在这个时节养生的；一、谷雨养生：祛湿与养脾谷雨时节，雨水增多……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
春天，万物复苏，生机勃勃；在中医的五行理论中，春属木，与肝相应，正是调养肝脏、补充阳气的好时机；今天，我要和大家分享一个关于春韭的中医养生小故事，以及它如何在日常生活中帮助我们；一个患者的转变张大哥是一位忙碌的上班族，工作压力大，经常加班熬夜，导致他最近出现了小便不尽……更多
2024-04-25 15:42:00韭菜,食用,中医,食疗,营养,豆腐
秋分，这个标志着季节转换的节气，不仅是自然界的一次华丽转身，也是我们身体调养的重要节点；在这个凉爽的时节，如何顺应自然，调整生活习惯，以达到养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者小故事让我们从一个患者的故事开始；李阿姨……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
张先生，一位35岁的软件工程师，平日里工作繁忙，三餐不规律，偏爱快餐和外卖；他的生活看似平静，但内心深处却对健康有着深深的忧虑；最近，他发现自己经常感到疲劳无力，甚至在与妻子的亲密时刻也感到力不从心；这些变化让他开始反思自己的生活方式，尤其是饮食习惯；在中医的视角下……更多
2024-04-25 15:44:00肠道,健康饮食,成年,饮食,生命,影响
一次小困扰，引发的生活波澜李婷是一位忙碌的职场女性，工作之余还要照顾家庭，生活压力让她时常感到疲惫；最近，她遇到了一个私密的小困扰——月经过后，总感觉身体不适，私处偶尔瘙痒，分泌物也不太正常；这不仅影响了她的工作状态，连与丈夫的亲密时刻也变得尴尬；李婷开始担忧……更多
2024-04-25 15:44:00妇科炎症,炎症,月经,妇科,常用,女人
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本文转自：人民网随着春季的到来，花粉、尘螨等过敏原开始活跃，儿童过敏问题也进入了高发期。近年来，儿童过敏性疾病的患病率逐年上升
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输卵管不通：生命通道的阻碍输卵管是卵子与精子相遇结合的“鹊桥”，也是受精卵进入子宫的必经之路。当输卵管不通时，卵子与精子无法顺利会师
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