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怎么衡量自己吃了七分饱？不妨参考下

衰老，是自然定律，万物难以抗拒。衰老来临，意味着生命的倒计时，意味着消亡陨灭，是让人难以接受的。而衰老除了是时间的问题，光照、基因、生活习惯以及饮食方式都会对身体有影响。最近网上流传这样一种说法：吃饭吃到七分饱，能逆转50%衰老细胞和25%衰老细胞。这是真的吗……更多

2022-12-26 22:58:00七分,参考,七分,衰老,研究,细胞

预防癌症复发，一些办法值得试试

虽然说目前癌症没有办法完全攻克，但是临床上也不乏有癌症治愈的案例，许多癌症患者在经过治疗后甚至可以做到带癌生存。对于癌症患者来说，经过有段时间的治疗，癌症情况得到好转之后，甚至已经被治愈，往往身体上都会出现一些好的转变，这些转变都意味着癌症患者逐渐回到正常生活……更多

2022-12-26 22:46:00癌症,办法,癌症,情况,患者,身体

红肉是2A级致癌物！生活中我们还能吃吗？一文揭开疑惑

在这忽冷忽热的天气里吃一顿火锅是多么幸福的一件事，不管是肥牛卷还是羊肉卷、肉丸之类的食物，总是给我们带来味觉上面的刺激和满足，不过《BMJ》医学杂志上一篇文章，却让我们对于吃肉有了一丝担忧，研究指出牛肉、羊肉、猪肉之类的红肉以及加工红肉吃太多，那么患有心脏病的风险就会大大提高……更多

2022-12-26 22:56:00一文,致癌物,致癌,生活,冠心,致癌

为什么说晨起养肝正当时？一文了解清楚

清晨早起，拉开窗帘，迎接朝阳，美好的一天就开始了。都是一日之计在于晨，晨起养肝正当时。对待人体中最大的消化腺——肝脏，我们应该做好养护。尤其是那些已经确诊肝病的人，除了接受必要的治疗以外。饮食上也要格外注意，早上吃点有助养肝的早餐，对健康是有好处的。为什么说晨起养肝正当时……更多

2022-12-26 23:09:00晨起,一文,肝脏,肝病,维生素,早餐

为啥部分上了年纪的女人咳嗽或大笑时，会出现漏尿？一文揭开疑惑

妇产科工作多年发现，部分上了年纪的女人会因为咳嗽、大笑的时候出现漏尿就诊。记得前不久，门诊来了一个50出头的女性。她说最近在跟邻居聊天的时候，说到搞笑的事，张口大笑的时候，这下身就感觉有液体流出。还有就是感冒咳嗽的时候，也会有漏尿的情况。这是怎么回儿事？出现这样个情况……更多

2022-12-26 23:04:00一文,年纪,部分,女人,尿失禁,盆底

他与上万名小患者是“过命的朋友”

本文转自：中国科学报张金哲图片来源：北京儿童医院■本报记者沈春蕾12月25日，北京儿童医院发布讣告，中国工程院院士、我国小儿外科主要创始人、著名儿科医学教育家张金哲因病医治无效，于12月24日在北京逝世，享年102岁。“儿无痛，母不悲！”这是小儿外科大夫张金哲一生追求的夙愿……更多

2022-12-26 22:50:00万名,患者,朋友,金哲,小儿外科,外科

脾胃科赵晨主任医生讲解：冬天吃山药可以养胃

山药，正是当下秋冬时节常见的一种食物，很多人喜欢把它拿来煲汤，也有人会直接用来煮粥，口感有点类似土豆、芋头般粉糯，但是又比它们都脆一些，非常养胃。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：除此之外，山药到底还有什么好处呢？哪些人又“无福消受”？今天na姐就带大家一起来走进山药的世界……更多

2022-12-26 22:10:00脾胃,山药,主任,医生,山药,效果

介绍中医如何缓解风湿痛

我们认为中药可以参与免疫调整，可以缓解风湿痛症状，中医通常根据辨证治疗，给予服用相应的水药，中医一般分为四种症候。湿热阻络症候常见于疾病的早期和活动期，以关节发红、发热、肿胀、疼痛，体温升高，舌红苔黄为特点。治疗原则是“清热解毒、化湿通络”。寒湿阻络症候，常见于疾病的缓解期和中晚期……更多

2022-12-26 21:42:00风湿,中医,症候,关节,治疗,治疗原则

喝酒有害健康，戒不掉又应该怎么办？一文分析下

今年刚刚退休的老张，平时在家没别的爱好，就是喜欢喝上二两，有时一个人就着花生米就能把酒给喝了。因为这老伴没少和他吵架，就连闺女也一直劝他别再喝了，不过老张却觉得每天喝二两酒可以暖暖身子，又没喝多对身体会有什么影响呢？虽然喝酒确实可以暖身子，不过每天二两酒，对身体真的没有影响吗……更多

2022-12-26 23:09:00一文,有害,怎么办,分析,健康,饮酒

为什么红肉会导致多种疾病？一文揭开疑惑

近日，牛津大学科研团队发布了一项调研结果：未经加工的红肉和加工肉摄取总量较多，会与25种疾病的高风险相关。其中包含了肺炎、结肠息肉，糖尿病，缺血性脑卒中以及缺血性心脏病等。消息一出，爱吃羊肉、牛肉、猪肉的人变得恐慌了。这红肉还能继续吃吗？这项研究通过47万成年志愿者……更多

2022-12-26 23:10:00一文,多种,疾病,致癌,致癌物,研究

了解一下痛风急性期的治疗

风湿痛风急性期一般来说发病都较为突然，让其家人手足无策，对于急性风湿的治疗方法可根据患者的不同症状给予对症治疗。因为发病较为突然，家人都乱作一团，现在可以来了解一下痛风急性期的治疗，指导您选用合适的治疗手段。越早开始用药，症状缓解得越快越彻底。常用的药物包括秋水仙碱……更多

2022-12-26 21:44:00急性,痛风,治疗,秋水仙碱,急性,尿酸

想要延缓衰老，日常应该怎么做？不妨参考下

对任何女性来说，青春期是一个变化最大的阶段，这个时候我们的外观会逐渐发生变化，胸部会逐渐隆起，此时也会引来月经初潮。这其实是因为雌激素水平不断升高，导致的一些正常的生理变化。在刚开始来月经的时候，生理期没有任何的规律，因为现在体内雌激素水平还不是非常稳定。不过在年龄增长之后……更多

2022-12-26 23:12:00延缓衰老,衰老,参考,月经,女性,衰老

为何很多医生提倡喝温白开？一文了解清楚

水是生命的源泉，三五天不吃饭没事，但是三天不喝水，可能会有生命危险。身体长时间缺少水分，可能会导致昏迷，进而危及生命。因此，喝水是很重要。但是喝什么水，怎么喝水却也大有文章。今天就来聊一聊，关于喝水的一些事。为何很多医生提倡喝温白开？温白开，零负担，补水效果好……更多

2022-12-26 22:48:00一文,医生,身体,长时,健康,胃酸

全球有3500万人实现了“带癌生存”，为啥他们能做到？参考下

确诊癌症，很多人是绝望的。因为癌症在传统观念中，就等于死亡。但是有数据显示，全球有3500万人实现了带癌生存。即通过相关治疗，患者肿瘤病灶一直都在。但是由于控制得好，没有出现其他组织器官转移扩散，对患者生命影响不大，可以长期存活。在这个人人谈癌色变，癌症肆意掠夺生命的情况下……更多

2022-12-26 22:47:00参考,全球,癌症,患者,身体,治疗

都是同龄人，为啥有人很显老，有人却显年轻？一文揭开疑惑

相信没有人希望自己更快衰老，都希望自己能够永葆青春，不过衰老却是人体的自然规律，没人可以逃避。顶多的就是通过一些手段，延缓衰老的速度。其实相信有很多人都发现这样奇怪的事情，就是明明是相同的年纪，却看上去相差很大，一个看着很老，但一个看上去很年轻。其实在明星身上就有相同的案例……更多

2022-12-26 22:45:00一文,同龄人,皮肤,衰老,身体,速度

晚上11点睡7点起的人，身体怎么样？不妨了解下

由于现在电子设备越来越普及，人们的夜生活也比较丰富，越来越多的人养成了熬夜的习惯。每个人熬夜的原因都不一样，有些人是因为加班，有的人是因为玩手机，还有些人是出门开始夜生活。这些行为其实都会我们的睡眠质量造成极大影响，大家都知道最健康的睡眠时间其实是8小时。虽然能够做到准时睡觉的人很少……更多

2022-12-26 23:07:00身体,睡眠,身体,时候,肝脏,现象

屁股针比吃药效果好吗？一文了解清楚

相信很多人的童年阴影就是屁股针，因为要看着医生把长长的针头，戳到自己的屁股当中，而且在打完针之后，走路都比较困难，只要一动屁股的位置就会非常疼。不过随着医疗技术不断发展，以前常见的屁股针现在非常少见，这到底是为什么呢？屁股针其实是一种给药方式，医学上称之为肌肉注射……更多

2022-12-26 22:44:00一文,屁股,效果,药物,屁股,方式

儿科毛娜医生大夫解答：小儿热伤风有什么症状？这三个症状要注意

引起小儿热伤风的原因有很多，春夏秋冬的天气都不一样，而有时候会出现两个季节相互交替的情况，气候忽冷忽热，容易形成温差。儿童的抗病毒能力比较弱，就很容易形成热伤风感冒。而且有时候流行性感冒的时候，空气中病菌比较多，儿童的免疫力比较弱，也容易感染细菌导致热伤风。那么我们一起来看一下小儿热伤风症状都有哪些呢……更多

2022-12-26 22:35:00症状,伤风,儿科,小儿,大夫,解答

介绍引起风湿的主要原因

当天气寒冷的时候，风湿性关节炎症状就开始出现，患者会感觉到关节隐隐作痛，这个现象告诉我们风湿性关节炎的护理重在防潮防寒。风湿类疾病对于潮湿寒冷的环境是非常敏感的，这也是引起风湿的主要原因，具体来看下面的介绍。一般来讲，经常在潮湿环境生活的人容易患风湿，所以必须要谨慎的护理……更多

2022-12-26 21:45:00风湿,原因,风湿,潮湿,环境,风湿性关节炎

到底多少岁才算是老年人呢？一文揭开疑惑

自从《偶像练习生》火了后，每年的这个时候就成了偶像选秀季。这不，最近的选秀节目又开始热热闹闹的播出了。看着电视上那些充满青春活力的少年们，再看看自己，禁不住感叹：老了啊！虽然每个人都会衰老，但具体什么时候才算是老呢？在公交车上给老人让座是一种美德。但是有时候一些看着比较年轻的……更多

2022-12-26 23:11:00一文,老年人,老年人,年龄,身体,老人

三餐正常吃，女子从150斤减到105斤，她的方法很科学，建议

现代人以瘦为美，只有瘦才能穿上好看的衣服，自信的凹造型。那些胖子只能穿黑白宽松T恤，躲在人群中默默看风景。肥胖，不仅影响自己的外在，还会带来脂肪肝、三高等健康问题。为了重拾健康，绽放自信的笑容，超重的女人开始疯狂减肥。节食作为首选，支持者众多。但是过度节食，很容易导致营养不良……更多

2022-12-26 22:59:00女子,建议,科学,方法,减肥,女士

癌症患者吃鸡蛋，会为癌细胞提供营养？医生解释清楚

虽然现在生活条件变好了，但是生病的人却越来越多，很多医院里面都挤满了人，经常会出现没有病床的现象。各种癌症的患病率也在不断增长，在患有癌症之后，癌症患者需要注意很多事情。在得知癌细胞需要大量营养时，就会担心自己能不能吃高营养的食物，例如鸡蛋，如果吃了是不是癌细胞就更猖狂了……更多

2022-12-26 22:50:00癌细胞,癌症,患者,鸡蛋,营养,解释

不同颜色的经血，分别代表身体有什么异常？科普下涨知识

女性的月经每个月都会来一次，一次持续一周左右，尽管很多女性都比较讨厌月经的到来，不过月经对女性来说是非常重要的。在女性排出经血的时候，身体内的毒素与垃圾会一起排出体外，此外通过月经还可以判断出女性的身体状况。要是女性的身体有什么异常，通常月经会出现明显的变化……更多

2022-12-26 22:54:00经血,科普,颜色,身体,代表,知识

如何通过中医达到“扶正祛邪”的目的

中医治疗风湿病与西医不同。由于风湿病是临床上一种多发疾病，且治疗期长，故中医治疗风湿病时多采用针灸、推拿、药浴等方法调整患者脏腑气血功能。调动人体抵抗力。达到中医“扶正祛邪”的目的。中医治疗风湿病的方法：一、推拿疗法：按摩的作用，首先是通经络，畅气血，而具有消癖……更多

2022-12-26 21:51:00祛邪,中医,目的,治疗,疗法,风湿病

体检项目选择的原则是什么？一文了解清楚

体检可以检查出身体存在的问题，可以更早的发现重大疾病，相信很多人每年都会去医院体检一次。但是有些人觉得，医生给出的体检单，上面的项目非常多。要是全部检查了身体和钱包可能都会承受不住，但要是检查少了的话，可能有些方面没有检查到。所以30-70岁的人，一般去医院体检……更多

2022-12-26 22:49:00一文,原则,选择,项目,检查,项目

介绍针灸治疗风湿的方法

针灸治疗风湿病早在医书《五十二病方》中就有记载，至今已经有上千年的历史了。针灸治痹的具体方法是用不同的针具、艾灸和现代的光、电、磁、药物等对一定脑穴的刺激，通过经络的传输传导作用，调整脏腑气血的功能，调动人体内在的抗病能力，从而达到防治疾病的目的。泻法是用针灸祛除邪气……更多

2022-12-26 21:48:00针灸,风湿,治疗,方法,后加,治疗

长期使用激素的风湿患者为何要慎重手术

风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织，可能是免疫系统损伤造成的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病，包括：强直性脊柱炎、粘附性肩囊炎、骨性关节炎风湿热、类风湿性关节炎、湿性心脏病等。风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛……更多

2022-12-26 21:49:00激素,风湿,患者,氢化,激素,风湿

风湿可采用鸡蛋治疗，是真的吗

鸡蛋是我们生活中必不可少的食品，我们几乎每天都会吃鸡蛋，鸡蛋可以给我们的身体补充必需的蛋白质，却不知鸡蛋还有其它的功效，很少有人知道鸡蛋还有治疗风湿病的效果。下面就简单介绍一下：1、首先，将鸡蛋３个，放到沙锅里，加上５０度以上的白酒，酒能泡到鸡蛋一半满就行了．再用小火加热至熟．趁热将鸡蛋和酒一同吃……更多

2022-12-26 21:50:00可采,风湿,鸡蛋,治疗,鸡蛋,风湿