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近期，气温忽高忽低，福建省第二人民医院消化专科门诊及住院病房内，呕吐、腹泻、腹痛的患者明显增多，他们年龄不分大小，其中最严重的孩子甚至都吐出了胆汁。医生检查后发现，他们原来都是感染了同一种可怕的病毒。男童剧烈呕吐后竟吐出胆汁福州10岁的亮亮连续呕吐了一周。起初……更多

2024-03-20 11:46:00男童,防护,医生,病毒,病毒,呕吐

春季，天气干燥，建议大家多喝这4道，清爽不油腻，缓解春燥

品味春季的清爽汤水春季气候干燥，建议多食汤水，缓解春燥的不适感。除了新鲜蔬菜和春芽，春天的汤水也是不可或缺的选择。在这个干燥的季节，多喝具有清爽口感、不油腻的汤水，既可以调节体内的水分，又能获得丰富的营养。接下来推荐的这四道汤，口感清爽，健康美味，特别适合春季的天气……更多

2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水

保养之道：“女子三日不断莲”！建议常吃这“3藕”，吃出好气色

用藕养生：珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中，有一句俗语：“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材，被誉为“地里人参”，充满了丰富的营养元素，如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特别是煮熟后，莲藕从凉性转变为温性，对于补脾益胃、调养女性月经健康至关重要……更多

2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕

春日限定美食，青团上市了，推荐3款口感绝佳的“青团”，正当季

青团美食概述青团是春天的限定美食，在这个季节里，青团以其独特的口感和独特的风味成为了人们喜爱的美食之一。每到这个时候，家家户户都会煮青团，品尝春日的美好。想在家里烹饪一些青团的人，也在借鉴网络上的食谱，亲手制作出独特美味的青团。1、肉松青团美食制作肉松青团是一款煮青团中口感鲜美……更多

2024-03-20 13:25:00青团,口感,美食,推荐,青团,肉松

它是“天然清肠草”，春季价格便宜，推荐4种做法，新鲜有营养

丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声，蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外，还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”，富含丰富的纤维素，多食用一些韭黄有助于改善一些健康问题。今天我们推荐4种韭黄的美味做法，价格实惠，口感鲜嫩……更多

2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐

共富农场为强村富民赋能

本文转自：拂晓报关帝庙镇共富农场为强村富民赋能本报讯眼下，正是春耕备耕关键时节，在砀山县关帝庙镇黄屯村的共富农场里，信息化、智慧化的农场让这里的绿色果蔬品质好、产量高、丰收“范儿”更足。近年来，关帝庙镇聚焦三产融合、科技与人才协同，积极探索“科技强农、数字强农”新路径……更多

2024-03-20 13:26:00强村,农场,庙镇,农场,关帝,农业

煮玉米，别再只会加清水！多加这2个，鲜嫩多汁，香甜可口

引言在炎炎夏日，品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受！如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米，成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧，并提供几种不同口味的玉米美食做法，让您的餐桌更加多姿多彩。保留玉米皮，口感更嫩煮玉米时，不要将表皮全部剥去，保留2-4层玉米皮有助于保留玉米的水分……更多

2024-03-20 13:27:00清水,玉米,玉米,口感,冷水,小苏

藏在身边的“补钙能手”，建议小孩：一周吃3次，补足才能长得高

西葫芦：春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”，富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙，对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦，其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要，同时蕴含的纤维素有助促进肠胃蠕动。除此之外，西葫芦的多样烹饪做法也让人垂涎欲滴。1、西葫芦酿肉西葫芦饱含丰富的钙质……更多

2024-03-20 13:28:00能手,补钙,小孩,建议,西葫芦,三文

春天喝汤好处多！不妨试试这4种汤，清爽美味不油腻，老少皆宜

前言：春天气温回升，干燥的气候容易导致口干、鼻干、上火等不适症状。除了多喝水外，喝汤也是许多人选择的保健方式。在这里，将分享四种清爽美味的汤，不仅口感好，而且简单易做，老少皆宜。让我们一起来烹饪这些汤品，为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤：清香可口，滋补养生鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类……更多

2024-03-20 13:28:00老少,油腻,清爽,美味,好处,口感

年过50，少吃花生，多吃3种碱性蔬

前言：当人们年过50，身体逐渐变老，健康问题开始浮现，许多女性会面临各种困扰，如头发变白、气色变差等。然而，依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三种碱性蔬菜的做法，让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽……更多

2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔

5道养肠早餐面的做法，简单营养好消化，鲜香味美，天天吃都不腻

前言：早晨，一碗热气腾腾的面条是许多人开始一天的最佳选择，既简便快捷，又养胃易消化。独特的口感和美味让人禁不住诱惑。今天，让我们跟随食谱大师蓉儿的脚步，探寻5款不同口味的面条做法，无论是西红柿打卤面、豆角焖面还是豆角焖面，每一道都独具特色，口感绝佳，满足您对美食的所有幻想……更多

2024-03-20 13:30:00香味,早餐,做法,面的,营养,面条

春天“长个黄金期”，多给孩子吃5种高钙食，强身健体长得高

引言：春天“长个黄金期”，正是孩子生长发育最佳的时节。家长们在这个特殊的时期要格外重视孩子的饮食和营养搭配，多给孩子提供一些含有丰富钙质的食材，帮助他们强身健体，长得更加健康高大。除了多晒太阳、适量运动和充足睡眠，多给孩子吃一些高钙菜也是非常关键的。在本文中……更多

2024-03-20 13:30:00黄金,孩子,孩子,钙质,虾皮,营养

春湿不清，后患无穷！“祛湿第一米”别错过，身体轻松，舒坦过春

引言：春天，是大自然万物复苏的季节，然而，潮湿多雨的春季也容易使人体内湿气滋生。湿气困扰，会让身体感到沉重疲惫，影响健康。因此，春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中，芡实被誉为“祛湿第一米”，具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效，是春季护理身体的好帮手。今天……更多

2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜

开春就遇“倒春寒”，多喝这3种汤，暖身滋补，舒适过来迎春天

前言：开春迎接春天的脚步逐渐走近，然而倒春寒却悄然而至，气温反复无常让人难以适应。在这样的时刻，为了暖身滋补，我们不妨多喝一些热汤，让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品，热气腾腾，肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味，融合了鸡肉的香甜和猪肚的鲜美……更多

2024-03-20 13:32:00倒春寒,滋补,迎春,猪肚,白萝卜,山药

初春晚餐怎么搭配？看这里，4菜一品，暖和又提高免疫力！

前言：初春时节，气温变幻莫测，需要特别注意饮食一、丰盛的初春晚餐搭配方法1、米饭搭配蔬菜与荤素菜在初春的晚餐中，一碗热气腾腾的米饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴，既能提高免疫力，又能增加热量。比如青豆烧南瓜，嫩南瓜块与青豆烹饪而成，口感绵软爽口，淋上酱油提香；扇贝烧丝瓜……更多

2024-03-20 13:33:00免疫力,免疫,晚餐,尖椒,晚餐,肉丝

家有孩子，春季早餐建议这样做，简单一煮，营养丰富，孩子抢着吃

**前言**春天是一个充满活力和希望的季节，我们不仅要让自己焕发生机，更要为家人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻，轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱，不仅色彩缤纷，口感糯软，而且低卡低脂，非常适合做为早餐或正餐的一道美味选择……更多

2024-03-20 13:33:00孩子,早餐,营养,建议,营养,口感

春天湿气大，这4种粗粮要常吃，低脂肪高纤维，祛湿养生一身轻松

绿豆：清爽发糕原食谱制作描述将泡过一夜的绿豆与苹果一起打成糊，加入鸡蛋、面粉、酵母等制作。蒸熟后，撒上白芝麻，口感松软，清香宜人。详细扩写绿豆，清新透绿，泡水后晶莹剔透，散发着清爽的气息。将绿豆与新鲜苹果、弹嫩鸡蛋交融在一起，绿色、白色、金黄色在碗中交织，勾勒出一幅春天般生机勃勃的画面……更多

2024-03-20 13:34:00气大,粗粮,脂肪,养生,纤维,一身

睡眠不好多是肝火旺，多吃这3菜，镇定安神降肝火，一觉到天亮

前言：睡眠质量对于人体健康至关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因之一。因此，本文将介绍春季肝火旺盛的原因，以及通过饮食调理来镇定安神……更多

2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜

铁是西红柿9倍，正大量上市！建议中老年人常吃，手脚麻利精神好

认识铁元素对中老年人身体的重要性中老年人由于体质较弱，常常会出现一些营养缺乏的情况，比如铁元素的缺乏。铁元素在身体中扮演着不可或缺的角色，特别是对于老年人而言，日常饮食中应当多加补充，以增强身体的抵抗力。营养的摄入需要靠健康的食物来实现，而某些蔬菜中的铁含量十分丰富……更多

2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议

春天失眠睡不好，建议多吃这4道家常菜，晚上睡得香，白天精神旺

春天失眠的原因及钾元素的重要性每当春天来临，许多人会感到浑身乏力，晚上不能好好入睡，白天精神无法集中。其实，这很可能是因为身体缺少重要的元素——钾。尤其是中老年人，在春季更加需要充足的钾元素来维持身体的正常运转。钾元素对于维持身体的电解质平衡、调节神经肌肉功能等方面起着至关重要的作用……更多

2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花

春天，吃它才算吃对了！被称“春菜之王”，养肝暖胃、错过等1季

前言清明前后，正是春天万物萌动、生机盎然的时节。而在这个时候，有一种食材被誉为“春菜之王”，那就是艾草。艾草不仅被称为春天的味道，更有着养肝暖胃、祛湿散寒的功效。在这个季节里，品尝艾草制作的美食，不仅能感受春天的清新气息，还能享受到独特的美味。让我们一起领略春天的滋味……更多

2024-03-20 13:37:00春菜,错过,美食,口感,面团,制作

“春季第一养肝菜”，建议隔三岔五吃一次，润肺护肝，越来越健康

前言春季是个充满生机和美好的季节，而在这样一个时节里，人们的餐桌上总少不了各种时令蔬菜。而今天我们要分享的这道菠菜花生凉拌菜，恰好是春季第一养肝菜，除了润肺护肝，更是一道美味佳肴。本文将为大家详细介绍这道菠菜花生凉拌菜的制作方法，让我们一起来感受春天的鲜嫩风味吧……更多

2024-03-20 13:38:00越来,越来越,建议,健康,菠菜,花生

秋天，5种碱性蔬菜要常吃，特别是中老年人，调节平衡，润燥去火

春天到了，调理身体的关键是碱性蔬菜春天气候多变，很容易造成身体失衡，尤其是容易引起肝火旺盛，带来不适。在这个时候，除了适量摄入肉类以补充能量外，还应该多吃一些碱性蔬菜，特别是对中老年人来说更为重要。以下将介绍5种碱性蔬菜，它们不仅可以帮助调节酸碱平衡，还能润燥去火……更多

2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜

入春时抓紧吃，头茬追“人参”，温中补肾，清肠通便，强免疫

春日养生新气象春节过后，春天的脚步渐近，甚至桃树都要急不可待地绽放花朵。春天意味着新的一年的开始，人们陆续返工，街道、公司、各场所也充满了春天的生机。有句古谚说：“春夏养阳，秋冬养阴”，提醒我们在不同季节要因时而变，调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节，应多食用滋补养生的食材……更多

2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食

春季升温，流感多发，无论男女老少，常吃6种菜，提高免疫力

前言：春天，虽是百花盛开的季节，但也是各种细菌、病毒横行的季节。特别是今年，除了新冠、甲流、诺如等常见疾病外，甚至还出现了一些名字难以记忆的新病毒。面对这种情况，保持良好的免疫力显得尤为重要。本文将介绍五种春季常吃的蔬菜，通过食用这些蔬菜，提高免疫力，帮助身体健康度过春天……更多

2024-03-20 13:40:00老少,免疫力,流感,免疫,男女,蒜苔

藏在身边的“补钙猛将”，建议家长：给孩子一周喝2次，促进长高

春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里，大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先，处理干净大虾，去除虾线，然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着，倒入适量的油，将大虾煎至金黄酥香，然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐等调味料，焖煮出香气四溢的大虾料理。这款酸甜适中的煎虾不仅口感绝佳……更多

2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙

大量上市！硒是洋葱的10倍，老年人多吃3样，手脚敏捷身体好

引言：初春时节，寒意稍敛，细雨霏霏，风轻云淡。在这样的天气里，我们需要格外留意保暖防雨，时刻呵护身体。而在春季，也是一个适合养生保健的时节，保持饮食清淡、营养均衡尤为重要。有一句古训说道：“补硒能长寿”，而硒元素则是一种微量元素，对人体有着重要的调节作用，经常摄入富含硒的食物可以增强免疫力……更多

2024-03-20 13:43:00洋葱,老年人,敏捷,手脚,身体,菜苔

吃不厌的4道素菜，鲜香美味，简单两步就搞定，比大鱼大肉还好吃

素菜的魅力素菜，清爽素净，不含肉类，热量低，营养丰富，对健康有益。在餐桌上，素菜往往扮演着配角的角色，但其地位却丝毫不亚于肉类。青菜作为素菜中的代表，是人们餐桌上的必备之物，富含微量元素、维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进肠胃蠕动，清除体内垃圾，减少便秘……更多

2024-03-20 13:43:00大肉,素菜,大鱼,美味,素菜,口感

建议男人：生活别太节俭，5种“高蛋白”食物该吃就吃，别舍钱

男人呀，不仅是家庭中的顶梁柱，更是家人的精神支柱。为了家庭的安定幸福，他们拼尽全力工作赚钱，却常常在自己的饮食上吝啬不肯花钱。但是，身体健康才是支撑一切的基石，节俭固然重要，但在保持健康的道路上，男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老……更多

2024-03-20 13:44:00别舍,高蛋白,食物,建议,男人,生活

陷“献血猝死”风波 “血制品龙头”天坛生物回应称消息不实

北京商报讯（记者姚倩）3月20日，针对“19岁少年生前被连续抽血16次猝死”等市场报道，天坛生物公告回应称，献血浆者年龄等基本信息及其实施献浆时相关体检资料，条件符合采浆要求，且报道中提及的最短献浆间隔天数为12天为不实信息。天坛生物在公告中称，公司关注到所属忻州天坛生物单采血浆有限公司（以下简称“忻州浆站”）相关媒体报道……更多

2024-03-20 13:51:00天坛生物,天坛,血制品,风波,龙头,消息