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望都：腊八粥里映出农村养老新模式

本文转自：保定日报送餐员将腊八粥送到老人家中。杨锋摄保定日报讯（通讯员杨锋刘威）腊八到，粥飘香。1月18日，走进望都县东白城村居家养老服务站，浓浓腊八粥的米香味扑面而来，老人们围坐在一起，一边品尝腊八粥，一边唠家常，幸福的笑容洋溢在脸上。“孩子们没在身边……更多

2024-01-19 13:21:00望都,腊八粥,养老,农村,模式,腊八粥

这5个让脾胃变弱的坏习惯，你可能每天都在做

脾胃是我们身体中重要的消化器官，承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而，生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害，影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯，以及如何避免或纠正这些习惯，以保持脾胃健康。一、饮食不规律饮食不规律是脾胃健康的头号杀手……更多

2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响

百种异地特产年货齐聚，速来“开抢”

本文转自：济南时报首届山东年货大集“宠粉节”开启！1月18日至2月4日惊喜不断百种异地特产年货齐聚，速来“开抢”1月18日，20余位济南驻村“第一书记”，携带“乡村好品”现身济南市槐荫区保利天禧商业街（和谐广场斜对面）。几百种异地特产云聚“年货大集”，正宗潍县水果萝卜礼盒10斤9……更多

2024-01-19 13:59:00速来,年货,异地,特产,现价,济南

江苏省江阴市璜土镇：共建共管共治实现河湖长治久洁

本文转自：消费日报水系是大地的血管，河道畅则地方安，河湖美则百姓幸。近年来，随着碧水保卫战、河湖保护战的不断深入，江苏省江阴市璜土镇大力推进河湖治理，全面落实河湖长效管护，通过控源截污、内源治理、生态修复、畅流活水等措施系统治理，不断提升河湖面貌。镇村共建，提升村民微幸福……更多

2024-01-19 13:40:00河湖,璜土镇,长治,江阴市,江阴,江苏省

【浓情腊八粥，情暖中医药】沂水县四十里堡镇中心小学开展冬日暖

腊八节是中国传统节日之一，即每年农历的十二月八日。为了让传统文化节日深植于每个学生心中，1月18号（腊月初八）上午，沂水县四十里堡镇中心小学开展“浓情腊八粥，情暖中医药”冬日暖粥活动。活动中，班主任向学生介绍了腊八节的来历、习俗以及腊八粥的食材配制等。这是一个承传美好……更多

2024-01-19 09:23:00四十里堡镇,沂水县,沂水,腊八粥,中医药,中医

河北滦州：寒冬时节鲜花俏

本文转自：新华网1月18日，河北省滦州市一处花卉种植基地的工人在打理鲜花。时下，河北省滦州市花卉的生产、销售逐步进入旺季。近年来，滦州市积极引导农民发展冬季特色花卉种植，蝴蝶兰、仙客来等数十种鲜花畅销市场，成为当地农民就业增收的特色产业。新华社记者牟宇摄1月18日……更多

2024-01-19 08:53:00河北,寒冬,时节,鲜花,州市,花卉种植

月经量少、不规律，衰老速度更快吗？

月经月经总是让我们头疼，不按时出现会担心月经是否规律，按时出现会担心月经量是否正常，亦或是产生月经不规律是否会影响其他身体器官的健康情况。让我们了解月经，解答心中疑虑。月经是指子宫内膜随着卵巢周期性变化而出现脱落及出血。正常的月经有规律性和周期性。正常月经量为30-50ml……更多

2024-01-19 09:03:00月经,衰老,更快,规律,速度,月经

年纪轻轻，小心这种“刻骨之痛”

本文转自：人民日报海外版王美华“痛不欲生，来去如风”，有人这样形容痛风。有研究表明，曾经被认为是“老年病”的痛风，如今困扰着越来越多的年轻人。什么是痛风？痛风发作的诱因有哪些？如何预防、缓解和治疗痛风？北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。尿酸过高……更多

2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者

年龄越大越容易流产吗？最后一条你一定要知道

流产是妇产科的常见病症，其潜在的促成因素尚不完全清楚。研究表明，与适龄产妇相比，高龄产妇的流产风险更高，与胎儿的染色体异常密切相关。年龄越大越容易流产，那多大年龄可算作“高龄”？为什么“高龄”容易流产呢？01多大年龄可算作“高龄”？女性的“高龄”一般是指35岁以上的群体……更多

2024-01-19 09:02:00大越,年龄,卵泡,高龄,卵巢,年龄

研究发现一种更健康的肉类脂肪替代物

本文转自：科技日报18日，记者从中国农业科学院获悉，该院农产品加工研究所肉品科学与营养工程创新团队研究发现，植物多糖可以作为一种新的、更健康的肉类脂肪替代物，与肌原纤维蛋白相互作用。这为开发更健康、更营养的肉制品提供了新的可能性和思路。相关研究成果日前发表于国际期刊《食品亲水胶体》……更多

2024-01-19 08:22:00替代物,肉类,脂肪,研究,健康,脂肪

一半老人都在经历的痛，也有年轻人中招！严重的还会致残！

近年来，随着工作压力的增加、生活节奏的加快，越来越多的人开始感受到身体的不适和疼痛。这种痛症不仅仅是老年人的专利，年轻人中也有相当比例受到影响。而一些严重的疼痛甚至会引发残疾，给人们的生活和工作造成巨大困扰。作为经验丰富的中医，我不禁对这一现象深感担忧。我想通过本篇文章……更多

2024-01-19 06:19:00轻人,老人,中医,治疗,气血,方法

人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！

人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此，在传统中医养生保健中……更多

2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医

肚子很难受，医生“开处方”喝可乐？

近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，许多人都有过肚子不舒服的经历。面对这种情况，你可能会去看医生，而医生也有可能会让你“喝可乐”。对于这个医嘱，你可能会感到困惑，不知道喝可乐真的能缓解肠胃不适吗？今天，作为一位经验丰富的中医，我来为大家解答这个问题。首先……更多

2024-01-19 06:59:00可乐,医生,可乐,中医,薏仁,糖分

七种精选健脾食材，都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果

健脾食材在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，它们不仅能帮助我们消化食物，还能有效改善脾胃功能，增强身体的抵抗力。以下是七种精选健脾食材，它们都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果。山药1.山药：山药是一种常见的健脾食材，它含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够促进脾胃的消化吸收功能……更多

2024-01-19 10:06:00营养,效果,价值,薏仁,脾胃,薏仁米

明日大寒，别忘了喝这汤，滋补强身，增强御寒能力，全家都爱喝

随着大寒节气的到来，我们迎来了一年中最寒冷的时刻。寒风凛冽，人们纷纷寻求各种方法来抵御寒冷。从饮食养生的角度来看，此时应特别注重在日常饮食中增加温热食物的摄入，以补益身体、抵御寒冷。所以我为大家推荐一款时令养生汤——虫草花山药汤。虫草花，又名蛹虫草或蛹草，并非真正的花朵……更多

2024-01-19 10:04:00御寒,滋补,全家,能力,虫草,山药

六种具有补肾壮阳功效的养生粥，让您在生活中，轻松调理身体

推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥，让您在繁忙的生活中，轻松调理身体，焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥：材料：黑豆50克，核桃肉30克，小米、冰糖适量。做法：黑豆洗净用清水浸泡15分钟；核桃肉洗净备用；小米洗净后，锅中加入适量清水大火煮沸；加入黑豆和核桃肉……更多

2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆

养肺润肺需要从日常饮食入手，多吃一些养肺润肺的食物

肺是人体的重要器官之一，它对人体健康起着重要的作用。然而，随着现代生活节奏的加快，空气污染、环境污染等问题越来越严重，肺部疾病也逐渐增多，养肺润肺成为了人们关注的焦点。推荐以下八种养肺润肺的食材：梨1.梨：具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是秋季养肺润肺的首选水果……更多

2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种

分享六种能够活血化瘀的养生粥

如今大多数人，选择食疗来保持身体健康，下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥：山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效，红糖能补充气血，改善血液循环，两者结合煮粥，可以促进血液循环，改善血液微循环。做法：山楂去核后切成小块，大米洗净后加入锅中……更多

2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖

推荐以下八种养肝护肝粥

肝脏是人体至关重要的器官，主要负责分解、排毒以及代谢身体的必要物质，传统的食物有保护肝脏的功能，现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料：枸杞子50克，大米100克。做法：将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥，煮到熟烂即可。功效：枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效……更多

2024-01-19 10:03:00推荐,大米,功效,红枣,绿豆,薏仁

介绍十种补肾益阳的食物

肾是人体的重要脏器之一，它负责着人体的生长发育、生殖和排精，水分的代谢、酸碱平衡以及血压的稳定。今天就为大家介绍十种补肾益阳的食物。枸杞1.枸杞子：富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种矿物质，有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力，增强肾功能的作用……更多

2024-01-19 10:04:00益阳,食物,肾功能,功效,免疫力,食疗

“癌细胞”喜欢的4类早餐，鸡蛋没有上榜，不知有你爱吃的吗？

“谈癌色变”这个词用在每一个人身上，几乎都是非常贴切的，而很多老百姓都会认为，一旦与癌症打上了交道，那么就代表自己在人世间存活的时间已经非常有限了。那么，癌症为什么会如此可怕呢？首先是因为癌症的难治性，癌症的治疗过程往往是非常复杂的，甚至还有部分癌症细胞会对放……更多

2024-01-19 10:05:00癌细胞,早餐,鸡蛋,癌症,甜品,肉类

喝10箱牛奶不如吃1两它！老年人多吃此菜，走路有劲，安稳过冬

喝十箱牛奶不如吃1两它！老年人多吃此菜，走路有劲，安稳过冬！大家好我是傻姐美食，随着人们对健康的关注不断增加，饮食中的营养搭配也逐渐受到重视。在追求强健体魄的道路上，我们常常想到补充钙元素，而大多数人首先会联想到的是牛奶。然而，有一种蔬菜，在含钙量上远远超过牛奶……更多

2024-01-19 10:04:00安稳,老年人,牛奶,紫菜,高汤,清水

病了一次才明白，高级的养生不是喝水和运动，而是做好这五件事

年龄大了，当你不得不面对生老病死的时候，究竟怎样做才能预防疾病来临呢？有人说要多喝水，有人说要多运动，问题是，年龄大了，你让一个老人去喝很多水现实吗？你让一个老人去做很多运动现实吗？当然不现实，四个字，量力而行。其实，只有经历过疾病的老人才最清楚，高级的养生根本不是喝水和运动……更多

2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃

靠不吃早餐减肥，可能会越减越胖！儿童更应该吃好早餐

为了减肥不吃早餐，可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现，不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么不吃早餐更容易胖？早餐在肥胖发生发展过程中的调节机制非常复杂……更多

2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量