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前言：春初，寒湿气息笼罩，湿重难祛，脾虚易生。此刻，护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材，烹调出温暖的汤羹，清雅的茶汤，舒心滋养脏腑。今日，让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。五指毛桃鸡汤：鸡汤中夹杂着五指毛桃的清香，汤锅中翻滚着芳菲。清冽的味道令人心旷神怡……更多

2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口

春季吃肉，不如吃豆，常给家人吃它，解馋开胃，出锅后满屋飘香

春季美食探寻春风拂面，春意盎然，大地万物开始苏醒，生机勃勃。春季，正是人体最需要调养的时候，饮食方面尤为重要。在这个春日里，随处可见绿意盎然的景象，鲜花盛开，小鸟欢歌，春天悄然来临。春季是一个容易疲倦的时节，人们往往容易感到倦怠，肠胃不适，火气上升。因此，我们需要增加摄入应季蔬菜的量……更多

2024-03-20 12:01:00家人,蚕豆,酸菜,美味,口感,营养

春天，无论多忙，多给家人吃这菜，高蛋白高钙质，家人爱吃不剩食

春季养生之道1、春季饮食养生春天即将到来，大地万物都焕发出勃勃生机，这时正值“养生黄金期”，尤其对于孩子来说，补充营养尤为重要，尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐，在春季里既能滋补身体，又能满足味蕾的享受。制作简单，味道美味，香气四溢，家人一定会喜欢上的美味佳肴……更多

2024-03-20 11:58:00剩食,家人,钙质,高蛋白,肉末,豆腐

春天宁可不吃肉，不可不吃豆，教你3种豌豆做法，孩子爱吃长大快

在春天这个四季更迭、百花齐放的时节，豆类作为一种美味又营养丰富的食材备受人们青睐。尤其是对于正在成长发育的孩子来说，豆类中所含的高蛋白质、钙质、膳食纤维以及多种氨基酸等营养物质，对于他们的生长发育至关重要。而在众多豆类中，豌豆更是备受青睐，被誉为“春季第一鲜”……更多

2024-03-20 13:19:00豌豆,做法,孩子,豌豆,口感,牛肉

春天碰到这道鱼香滑肉，我从不心软，吃起来弹弹的，饭店都没有卖

前言：家常菜中，鱼香茄子、鱼香肉丝是颇受欢迎的菜品，但鲜为人知的鱼香滑肉却能带来别样的惊喜。这道鱼香滑肉口感弹弹的，味道十分诱人，让人难以抵挡。接下来，让我们一起来探究这道美味佳肴的烹饪秘诀吧。用料精选，口感滑嫩在制作鱼香滑肉这道菜品时，选材至关重要。新鲜的猪肉……更多

2024-03-20 13:17:00从不,饭店,口感,郫县,肉片,猪肉

炒田螺，切忌直接下锅，提前做一步，又鲜香又入味，没土腥味

前言：春天是吃田螺的好时候，新鲜肥嫩的田螺在餐桌上总能带来满满的幸福感，而炒田螺更是一道美味佳肴。如何让田螺入味又不带腥味？除了提前做好准备工作外，烹饪过程中的技巧也是至关重要的。接下来，让我们一起来揭秘炒田螺的正确做法。1、提前泡发田螺在烹饪之前，需要经过充分的清洗和处理……更多

2024-03-20 13:21:00土腥味,田螺,田螺,过程,腥味,啤酒

心脏决定寿命！建议中老年人：别太节钱，多吃这3样，越来越年轻

心脏是生命之源心脏可以说是人体的发动机，它如同一个不知疲倦的工匠，时刻为我们的身体提供动力，维持着我们的生命活动。随着年龄的增长，心脏功能逐渐下降，尤其是中老年人更需要关注心脏保健，以保持健康和延年益寿。在春天这个阳气升发的季节里，养心尤为重要。建议中老年人……更多

2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议

李兰娟：春天养肝“黄金时”！建议老年人多吃这4样菜，保护肝脏

在农历二十四节气中，立春为春季的第一个节气，标志着春天的正式开始。春天养肝被誉为“肝脏的黄金时期”，因此非常重要。肝脏在中医学认为是将军之官，主筋主肾，肝肾衰退会导致筋骨失养。尤其对于老年人而言，更应该重视保护肝脏，以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材……更多

2024-03-20 13:20:00李兰娟,李兰,肝脏,老年人,保护,黄金

春天，无论男女，入春后这菜要多吃，养肝护脾，暖阳驱寒

春日韭菜风味多1、春日，韭菜品尝最美。民谚云“正月葱，二月韭”，确实不假，在农历二月和九月间的韭菜，不仅口感嫩爽，更可滋阴润肝，保护脾胃，温补阳气，消弭寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固然美味，今日特分享三款别具风味的烹饪方式，赶快动手试试吧！2……更多

2024-03-20 13:17:00男女,韭菜,粉丝,鸡丝,水煎包,美食

血糖仪测血糖准不准？三诺优智血糖仪200天真实使用体验

对于糖尿病人来说，做好血糖监测实在是太重要了，这是自我管理血糖的基础。也因此，选择一款精准易用又具性价比的血糖仪很必要。三诺优智血糖仪测血糖准不准？“三诺优智血糖仪测血糖准不准”应该是所有朋友最关注的问题，也直接决定着这款产品值不值得买。三诺优智血糖仪试纸采用16电极结构……更多

2024-03-20 14:06:00血糖,仪测,血糖仪,体验,血糖,血糖仪

山东济南肾病医院：慢性肾炎有哪些表现?

大多数慢性肾炎临床表现可轻可重，或时轻时重。虽然它的基本表现仍然是水肿、高血压、蛋白尿、血尿、肾功能损害，但由于它的病因和病理表现不同，疾病的表现就多种多样，如有的病人以水肿起病;而有的病人以血压升高起病，高血压特别突出，如果不做仔细检查，极易误认为是原发性高血压……更多

2024-03-20 14:03:00肾病医院,慢性肾炎,肾炎,济南,肾病,山东

甘肃麻辣烫火至山东专家：文旅热潮引领消费新趋势

本文转自：中国新闻网中新网济南3月20日电 (吕妍)一碗热气腾腾的手擀粉，配十几串不同种类的蔬菜，淋原汤，浇辣子，香气便从碗中扑鼻而来......近期，一碗麻辣烫带火一座城，甘肃天水成为新晋“顶流”，吸引众多美食爱好者踏上了“说走就走”的寻味之旅。记者20日在某外卖平台搜索发现……更多

2024-03-20 14:06:00甘肃,麻辣烫,山东,热潮,趋势,消费

康乐县免费发放春耕物资助力乡村振兴

本文转自：民族日报马琼洁近日，康乐县举行2024年春耕备耕物资发放现场会，向各乡镇群众发放有机肥1600吨、专用肥416.4吨、油菜种子12.614吨，满足群众春耕生产需求。该县农业技术推广站干部还向群众宣传解读农业、产业奖补、高标准农田建设等方面政策、知识……更多

2024-03-20 14:27:00康乐县,春耕,振兴,乡村,物资,春耕

新疆人民医院顺利完成一例心脏移植手术

本文转自：中国新闻网中新网乌鲁木齐3月20日电(陶拴科黎洁莹)20日，记者从新疆人民医院获悉，新疆人民医院心脏及泛血管医学诊疗中心为一名终末期心衰患者成功实施心脏移植手术，目前患者病情平稳，已转入普通病房进行康复治疗。47岁的女性患者沙某因反复胸闷、乏力不适六年……更多

2024-03-20 14:16:00民医院,新疆人,新疆,移植,心脏,心脏

四川叙永：春分时节农事忙

本文转自：人民网-四川频道农户在田野间劳作。郑云霞摄春回大地，万象“耕”新。春分时节，在四川省泸州市叙永县广阔的田野上，种粮户们抢抓农时，进行耕地、蓄水、播种，一派繁忙景象。据悉，依托轮作休耕油菜项目和大豆玉米带状复合种植项目，当地村民因地制宜，采用“油菜+玉米（水稻）+大豆”的轮作方式……更多

2024-03-20 15:11:00叙永,农事,四川,时节,云霞,农户

北京正中堂中医医院｜李飞：中医“推拿罐”，解锁椎动脉型颈椎病

在繁忙的北京正中堂中医医院骨伤科诊室里，一位身穿白大褂的中年医师正聚精会神地为患者做治疗，他的手法轻巧而精准。这位医师就是李飞，一位深受患者信赖的中医骨伤科副主任医师。李飞毕业于天津中医药大学针灸推拿专业，拥有医学硕士学位。从事中医临床工作15年来，他积累了丰富的临床经验……更多

2024-03-20 14:34:00中医医院,痛点,中医,颈椎病,推拿,颈椎

古人如何保持口气清新？苏东坡自制牙粉漱口

本文转自：中国新闻网中新网北京3月20日电(记者上官云)今天是“世界口腔健康日”。现代人都挺重视口腔健康，可选择的洁齿方式也多，那么，在遥远的古代，人们是怎么清洁口腔的？那会儿有“刷牙”这个概念吗？很多人可能以为，古代由于物质条件不好，古人或许吃的挺清淡，压根不用为牙齿清洁发愁……更多

2024-03-20 14:41:00苏东,苏东坡,牙粉,古人,口气,清新

黑龙江依安县：新型农业经营体系绘就县域经济发展新画卷

本文转自：人民网-黑龙江频道尚城走进齐齐哈尔市依安县新发乡腾跃合作社地块，黑土地上的冰雪正逐渐消融，春风拂过，空气中弥漫着泥土的芬芳。银色的世界渐渐褪去，露出深邃的黑土地，与天空交织成一幅和谐的景象。齐齐哈尔市依安县新发乡腾跃合作社地块。人民网徐成龙摄依安县位于黑龙江省西部……更多

2024-03-20 14:35:00黑龙,依安,依安县,黑龙江,县域,画卷

虎跑泉水泡狮峰龙井雨前新芽，汪曾祺在杭州喝过的一杯好茶

春天里，读读汪曾祺。家里正好有一些他的小说和散文集子。发现几年前的文字被“拿走”卖茶叶去了。还不能原创了。如下。1994年，汪曾祺在家中作画（图自人民文学出版社《汪曾祺全集》）“我在杭州喝过一杯好茶。”1947年春天，27岁的汪曾祺和几位同事一起到杭州游玩。当时……更多

2024-03-20 14:58:00汪曾祺,虎跑,龙井,雨前,一杯,杭州

“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|华北理工大学菊园一层食堂

柴米油盐藏生活真谛，蒸炒炖煮品百味美食。在华北理工大学的东区，一座建筑风格独特、功能设施齐全的食堂静静矗立，它就是深受师生喜爱的菊园一层食堂。菊园一层食堂建筑面积达5000余平方米，宽敞明亮的空间为师生提供了舒适的就餐环境。食堂内部分为东、西两个就餐区，设计巧妙……更多

2024-03-20 14:42:00食堂,齐鲁,华北,理工大学,理工,单位

口腔健康三大误区，你中招了吗？

本文转自：新华社3月20日是世界口腔健康日。《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，35岁至44岁居民中，牙结石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%。12岁年龄组的牙周健康率为41.6%，随着年龄增加，牙周健康率逐渐下降，55岁至64岁年龄组的牙周健康率仅为5%……更多

2024-03-20 15:00:00误区,口腔,三大,健康,牙周,口腔

早防早筛远离肝硬化---单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外

鲁网3月20日讯3月18日，第24个“全国爱肝日”如期而至，单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外科医护人员开展了以“早防早筛，远离肝硬化”为主题的义诊活动。旨在普及肝纤维化的防治知识，宣传主动筛查、规范治疗、定期随访的防治措施，减少肝硬化的发生。在义诊现场……更多

2024-03-20 15:20:00单县,肝胆外科,肝硬化,肝胆,性疾病,外科

如果你在饭后有这几种感觉，或许是你的胃在“求救”

饭后，我们常常会感到饱胀或者出现一些不适的症状。虽然这些症状大多数情况下是暂时的，但有时候它们也可能是胃部在“求救”的信号。在这篇文章中，我们将介绍6个饭后出现的症状，希望能引起大家的关注和重视。饭后常常感到胃痛或者消化不良，可能是你的胃出现了问题。胃痛和消化不良可以是胃酸过多或者胃黏膜受损的表现……更多

2024-03-20 15:06:00求救,感觉,症状,胃部,肠道,胃肠

一张“联系卡” 架起“暖心桥” 泸州帮扶工作队开展“一对一”

本文转自：人民网-四川频道“大姐，这是我的联系卡，上面有我的名字、联系方式，很有幸和你‘一对一’结对子，如果你有什么困难，或者需要咨询的问题，随时都可以跟我联系。”近日，在凉山州普格县螺髻山镇德育村，来自泸州市龙马潭区的援彝干部们在彝家寨院穿梭，走访慰问“一对一”结对帮扶对象……更多

2024-03-20 15:11:00泸州,联系卡,心桥,联系,工作队,一对一

北京正中堂中医医院｜王晓莲主任：银屑病患者如何安然入冬？

王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习，从理、法、方、药各个环节上领悟了诸师辨证施治的规律，集各家之所长，融百家之所思……更多

2024-03-20 15:04:00中医医院,银屑病,北京,患者,中医,主任

“00后”成熬夜主力军你有多久没有好好睡觉了？

本文转自：中国新闻网你有多久没有好好睡觉了？据中国睡眠研究会发布的《2024年中国居民睡眠健康白皮书》显示：在参与调查的人群中，56%的受访大学生每天使用手机超8小时以上，“00后”成熬夜主力军，平均入睡时间为零点33分。2024年“每天早睡一小时活动”公益活动……更多

2024-03-20 15:22:00主力军,主力,浙江,浙江大学,中国,小时

心绞痛还有假的？如果你学会这5个方法看真假心绞痛就好了

心绞痛是一种常见的心脏疾病，但并非所有的胸痛都是心绞痛。有时候，我们可能会将其他类型的胸痛误认为是心绞痛，这可能会延误正确的治疗。在本文中，我们将介绍5个方法来帮助你分辨心绞痛，避免搞错。疼痛特点：心绞痛的疼痛通常是一种压迫、紧缩或重压感，位于胸骨后方或左侧胸部……更多

2024-03-20 15:17:00心绞痛,真假,方法,胸痛,心绞痛,因素

养生春分吃枣温补健脾

本文转自：新民晚报今天迎来春分，它平分白天黑夜，亦有“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”之说。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠说，春分对应天时，特点是阴阳平衡，人们养生也要讲求“平和”。徐熠推荐了一味温补健脾的中药——枣。俗话说“春分吃三宝……更多

2024-03-20 15:26:00养生,大枣,枣核,红枣,枣皮,维生素

揭秘无痛支气管镜

本文转自：新民晚报春暖花开，万物复苏，呼吸道病原菌也开始“活络”了。近期，门诊中上呼吸道感染患者、病房里的肺炎患者增加不少。胸部X片或CT检查是大家熟悉的影像学检查，如果影像学检查发现问题，很多时候医生会建议这部分患者进一步做个专科检查，这就是支气管镜。不少人对这种侵入性的气道介入操作还不太了解……更多

2024-03-20 15:26:00支气管镜,支气管,患者,支气管镜,麻醉,支气管

瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大吃素是不是就不会发生脂肪肝

不久前，浙大二院感染性疾病科唐翠兰主任医师在门诊遇到一个身材偏瘦的中年男子。“医生，你快帮我看看，你看我那么瘦的一个人，b超报告出来竟然写我有脂肪肝，是不是误诊？”“你的肝脏b超提示脂肪肝，化验结果血脂也是高的，你这没有误诊，的确是脂肪肝。”瘦人脂肪肝的比例为10%-20%正常人肝组织中含有少量的脂肪……更多

2024-03-20 15:29:00脂肪肝,瘦人,脂肪,展为,肝硬化,风险