• 我的订阅
  • 头条热搜
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...,色香味俱佳的黑豆炖猪脚就完成了。黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用。黑豆中的维生素B群有助于补血,促进血液循环,改善面色暗黄的问题,让皮肤更加光泽。而猪脚则富含胶原蛋白,能...……更多
夏日补钾秘诀:黑豆——钾元素宝库
...材以其丰富的钾含量和卓越的营养价值脱颖而出,它就是黑豆。黑豆,这种貌不惊人的小豆子,却蕴藏着大自然赋予的宝贵财富。它的钾含量高达每100克含有约1377毫克的钾,是香蕉的4倍之多,可谓是天然的钾元素宝库。此外,...……更多
伤口愈合期间不能吃什么
...炎、止疼、活血、缓解水肿、推动伤口修复的功效。11、黑豆:黑豆是各种各样豆类食品中蛋白质含量最大的,比猪腿肉多一倍也有余。它带有的人体脂肪主要是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪,在其中身体需要的必须脂肪酸占50%...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...(4)炖煮的时间可以根据个人口感调整,越久越入味。四、黑豆猪脚汤: 黑豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维和矿物质,对女性的骨骼和皮肤健康有益。猪脚则含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性。这道汤不仅味道鲜美,还...……更多
老年人常吃猪脚,不仅治病还能长寿?
猪脚,又称猪蹄,是中国菜肴中最受欢迎的一种食材,富含胶原蛋白和弹性蛋白,有助于保持皮肤紧致、延缓衰老。此外,猪脚还含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体健康有着诸多益处。在烹饪中,猪脚可以烹制成多...……更多
猪脚煲汤大揭秘:滋补养颜双重功效,健康美味轻松享!
猪脚,这一传统的食材,不仅味美,而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤,更是将猪脚的滋补功效发挥到极致,成为一道深受人们喜爱的佳肴。今天,我们就来深入探讨猪脚煲汤的种种好处,以及它在健康养生方面的独特作...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...3的鱼类有助于降低心血管疾病风险。2.豆类和豆制品:如黑豆和豆腐,它们是优质的植物蛋白来源。豆类还含有纤维、铁和钙,对维持消化健康和骨骼强度至关重要。3.鸡肉和火鸡肉:作为低脂肪的蛋白质来源,鸡肉和火鸡肉是...……更多
入春后,这碗“壮骨汤”可以喝起来
...一锅,全家老小都能喝!补钙及预防骨质疏松,可以喝些黑豆猪骨汤黑豆猪骨汤是一款以黑豆、猪骨为原料,食盐、清水、香菜等为辅料制作而成的“壮骨汤”。其中,黑豆含有较多的植物蛋白质、钙、钾、镁、磷、脂肪、胡萝...……更多
黑豆补肾?男的应该多吃?哪种豆子的营养效果是最好的?
...的粗纤维等等。对下半身的脂肪有很好的消解的作用。 黑豆我们经常有吃什么然后来补充什么的说法,各种的黑色的食品就对我们的头发保持黑、顺滑有很好的作用,所以这个也是我们在补充营养时经常吃的一种豆子了。而且...……更多
猪脚煲汤有什么功效,营养价值有哪些,看完文章酒懂了
猪脚煲汤是一道深受人们喜爱的传统美食,它不仅口感醇厚,味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。猪脚煲汤的功效多种多样,对人体健康有着多方面的益处。首先,猪脚煲汤具有滋补强壮的功效。猪脚富含胶原蛋白、蛋白质...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...血压水平,而镁则对心脏肌肉的正常功能发挥作用。黑豆不仅仅是一种普通的豆类食品,它的营养价值对心血管健康的维护有着深远的影响。适量且规律地将黑豆纳入日常饮食,对于维持和改善心血管健康具有显著的益处。当然...……更多
紫苏搭配黑豆太厉害了,解决了男女人的问题,省钱实用
...佳品紫苏,这个名字听起来就充满了诗意;在中医中,它不仅仅是一种调味品,更是一种具有很高药用价值的草本植物;紫苏性温,味辛,归肺、脾经,具有发表散寒、理气和中、安胎的功效;对于感冒风寒、胸腹胀满、胎动不...……更多
黑豆食用功效有哪些?黑豆大揭秘!分享黑豆的神奇效果!
...味。一起健康饮食,享受美好生活吧!我要说的是,食物不仅仅是为了填饱肚子,更是一种生活态度,一种对健康的追求。每一种食物都有其独特的营养价值和功效,只要我们用心去了解和发掘,就能找到适合自己的健康食谱。...……更多
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
...悉的食材里。比如说,黑豆——这个厨房里的老朋友,它不仅仅是一道美味的佳肴,更是一个营养宝库。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有钙、铁、磷等微量元素,中医里更是把它当作补肾养血的天然好物。今天,...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
...锅前加适量盐调味即可。 三、山药推荐食谱:鲫鱼山药黑豆汤食材:鲫鱼、山药、黑豆、陈皮、红枣、当归(或姜)做法:1、炒黑豆,炒过的黑豆更易挥发自身的营养,炒至裂开(绿芯)即可;2、鲫鱼清洗,用厨房纸巾吸干水...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...搭配外,还有其他一些食物也可以起到补肾的作用,比如黑豆、黑芝麻、山药等。下面我们来了解一下这些食物的功效和作用。1.黑豆:黑豆是一种常见的补肾食品,具有补肾益精、活血解毒等作用。黑豆中含有丰富的蛋白质、...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
引言:黑豆,这种被誉为“人体清洁工”的豆类食物,不仅味美可口,而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环,改善头发质量,减少皱纹,延缓衰老,对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益...……更多
好喝又健康,黑豆水的功效与作用!
黑豆水,一道既简单又营养的饮品,而且还特别适合女性饮用!以下就让我们一起来探讨黑豆水的功效和作用吧!1.补血黑豆富含蛋白质和铁元素,是补血食品之一。每天喝一杯黑豆水,可以有效地增加血红蛋白,缓解贫血症状...……更多
枸杞配一宝效果很神奇,这样吃枸杞胜过吃补药
...用中国人惯用的中药,从这个侧面也可以看出,肾虚的并不仅仅是中国人,外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好处,尤其是男性,多用枸杞泡茶煲汤,让你生龙活虎,夜夜挥汗如雨。枸杞性味甘,是一味极好的中药,对男性...……更多
桑葚子是一种美味可口的食材,黑豆是一种营养丰富的食材,桑葚子尽管是不值一提的一种新鲜水果,可是,却带有很多的营养元素,在其中的碳水化合物结合、维生素和胡罗卜素全是十分多的,另外,还带有许多身体必不可...……更多
黑豆乌鸡汤是很多人的最家,听说它能补气补血也可以防止双鬓早女,还能防衰老,并且能为身体补充多种多样有利的营养元素,那么川芎黑豆乌鸡汤究竟有什么作用与功效呢?1、益气养血益肾益气养血益肾是川芎黑豆乌鸡汤...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...日常补血的好帮手。其次,要关注的是“素中之荤”——黑豆黑豆虽小,补气之力却不容小觑。中医认为,黑色入肾,而肾主骨生髓,通于脑,与人的精气神息息相关。黑豆富含优质植物蛋白、微量元素锌、铜、镁以及维生素B...……更多
黑豆的营养价值非常高,吃法也很多,深受人们的亲睐。下面就和大家说一说关于黑豆的功效与作用和黑豆的注意事项,希望能帮到你。黑豆的功效说明(1)现代人工作压力大,容易身体虚弱、感觉全身乏力。要想增强活力,...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...,虽然生蚝的确具有一定的营养价值,但真正补肾的食物不仅仅是生蚝,还有其他五种食物。男人护肾的“黄金年龄”,不是30,也不是40,而是这个年龄段很多人认为只有等到身体走下坡路的时候才开始补肾,因此补肾的事宜...……更多
黑豆是日常生活最普遍的粥类食物,因为它表面贴近灰黑色而而出名,这类米味儿非常香,营养成分也很高,大家服用之后能滋补肾脏,也可以清目活血化瘀,更能减轻气血虚对保持身体健康有挺大的益处。但对它黑米的吃法...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...及其他各类矿物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器官的功能,但是,有很多...……更多
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
...工作效率。总之,滋肾宁神是一种综合性的养生理念,它不仅仅是针对肾脏的调理,更是对整个身心状态的调整和优化。在追求健康的道路上,我们不妨借鉴这一古老的智慧,通过合理的饮食、适当的运动、中药调理和心理调节...……更多
...伙伴们还可以服用。桃花姬阿胶有上边四点的作用,自然不仅仅限于这四条,桃花姬阿胶是滋补养生的上品,不仅合适女士服用,另外男士,老年人,小孩子都能够吃,桃花姬阿胶淘宝网也是有经销店,有独立包装的,不论是工...……更多
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
...吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴。猪脚姜属于广东汉族传统名菜,其营养价值很高,适合大众平常食用,特别适合虚寒体弱...……更多
猪脚煲汤:喝一口,胶原蛋白满满,让你的皮肤嫩滑
猪脚煲汤,一道深受人们喜爱的传统汤品,不仅滋味鲜美,而且营养丰富,被誉为“液体黄金”。其背后蕴藏的种种功效,更是让人为之倾倒。猪脚煲汤的魅力,首先来自于它那丰富的营养成分。胶原蛋白、脂肪、蛋白质、维...……更多
更多关于健康的资讯:
【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
狐大医 | 产后漏尿、腰痛很难靠自行锻炼康复!五个细节有效保护盆底健康
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
2025-02-20 05:30:00
狐大医 | 隐睾治疗不及时可致不育!建议生后立即检查一岁前完成治疗
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院儿童泌尿外科副主任医师 莫志强编辑 | 刘家碧隐睾是指睾丸未按照正常发育过程下降到阴囊内
2025-02-20 05:32:00
汉堡王品牌方RBI将全资控股汉堡王中国,布局本地合作伙伴投资
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.(简称“RBI”)近日宣布
2025-02-20 05:33:00
狐大医 | 今年流感季过去了吗?
图说 / 中国疾病预防控制中心研究员彭质斌出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月现在正处于冬春交替的时节,乍暖还寒
2025-02-20 05:34:00
搜狐健康课·预告 | 小心流感重症!疫苗、用药与日常防护
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月流行性感冒并非普通感冒!虽然初期症状可能与普通感冒相似,但一旦发展为重症
2025-02-20 05:36:00
狐大医 | 孩子开学后沉迷游戏不学习?针对五类心理的防沉迷实操指导来了
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科心理治疗师 陈瑞婕编辑 | 刘家碧新学期已经开始,然而,孩子沉迷游戏,晚上玩到很晚导致白天起不来
2025-02-20 05:37:00
搜狐健康课·预告 | 乳腺癌患者的流感应对与康复指南
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月冬春之交,流感等呼吸道传染疾病依然高发,癌症患者更需提高警惕。乳腺癌患者是否属于流感高危人群
2025-02-20 05:40:00
搜狐医药 | 人源超长效GLP-1降糖减重新药在线渠道首发!两周给药频次正在做临床
出品 | 搜狐健康作者 | 程英编辑 | 袁月2月18日,银诺医药自主研发的依苏帕格鲁肽α注射液在阿里健康大药房首发上线
2025-02-20 05:40:00
村里有块“解忧墙”
本文转自:人民日报重庆璧山区福禄镇和平村村里有块“解忧墙”本报记者  刘新吾工作人员悬挂已办理的“解忧卡”。兰秀莉摄(人民视觉)群众查看办理情况
2025-02-20 06:08:00
狐大医 | 哪吒同款黑眼圈,有什么办法可以救一下?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 王小林编辑 | 刘家碧生活中,有很多人被哪吒同款的黑眼圈困扰,怎么都去不掉
2025-02-20 06:54:00
北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00