• 我的订阅
  • 头条热搜
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
...吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一名营养师,我在工作中接触了许多糖尿病患者,他们的经历让我深感糖尿病防治的重要性。近年来,关于大蒜对血糖的影响,众说纷纭。有人认为大蒜能降低血糖,预防糖尿...……更多
交银国际:维持H&H国际控股“中性”评级 目标价10.4港元
....4港元。公司股价表现相对强韧,主要因为2023年首九个月营养补充品的销售势头强劲。但全年初步业绩缺乏可量化的数据,所以无法评估第4季度的增长趋势,而此前的指引意味着第4季度的增长将正常化。现金余额下降也是投资...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多吃一些营养物质较高的肉类食物。冬至后,说起大补的食物,不少人第一时间就会想起羊肉和牛肉,...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
各类食物中都含有比较丰富的营养元素,比如维生素、优质蛋白等,这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持,达到维持各个器官正常运转的作用。但是,所谓病从口入,有些食物如果长期大量食用,不但起不到养生保健...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...睡眠呼吸暂停和不规律的作息时间都会导致疲劳感。3、营养不良不正确的饮食习惯和营养素摄入不足也可能导致能量不足,从而让人感到疲劳。二、心理原因1、压力和焦虑长期处于压力大、焦虑的状态下,会耗尽身体的能量,...……更多
...组织成员单位开展科研攻关,产出包括奶牛繁育与养殖、营养与健康、乳品工艺技术及包装、乳品安全与品质等领域的多项重要成果,已申请专利87项,发表论文57篇,发布标准9项,出版专著1本。国家乳业技术创新中心理事长张...……更多
难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱!作用太厉害了
...,以后再也不要扔掉了!作用一:驱虫,这与石榴皮中的营养物质有关,石榴皮中含有各种营养物质,比如鞣质、类黄酮、有机酸等,具有很强的抗氧化作用,特别是其中的“石榴皮碱”的物质,具有很强的驱虫作用,可以用来...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...出现的因素有很多,除了与年龄的增长有关外,也与自身营养不足、精神压力过大、长期熬夜等因素有关。那么对于年轻人来说,当头上长出白头发后,应该怎么办呢?很多人认为多吃黑芝麻能够有所改善,但事实上,这种认知...……更多
哪些食物对于前列腺健康比较友好?早了解早受益
...是每家每户厨房里都有的一种调味品,大蒜当中所含有的营养物质相对非常丰富,但是其味道相对非常特殊,所以人们也不怎么爱吃。有的人听说前列腺功能不太好的人是不能吃大蒜的,之所以会有这种说法,是因为人们担心大...……更多
...小技巧健康提示:1.己方出自于《饮食辨录》。2.百合花营养丰富,具滋补而兼清润之效,补而无奈火之弊,清而不伤浩然正气,为滋补养生妙品,最适合于内有虚热的衰微症者。3.常见于肺阴不够、肺热肺燥引发咳嗽少痰、喘气...……更多
...,消费者自然也倦了。“今年我就买了几袋洗衣液、一箱牛奶。哦,对了,还给我妈买了点零食。”一位北京的消费者小容对AI财经社说道。 刚出现双11电商节的时候,给小容的感觉是“热闹”,而且确实能薅到羊毛,“那时候...……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...口,又能有效帮助养肝和改善睡眠。一、芹菜芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素和矿物质,尤其是维生素K、维生素C和钾。它的纤维含量也很高,有助于促进消化和排毒。中医认为,芹菜性凉味甘,具有清热解毒、...……更多
烟台靠谱的植发专家推荐|为什么建议春季植发?
...样,毛发的生长除了需要足够的热量之外,还需要足够的营养。头发的组成成分中,蛋白质的含量高达97%,所以它的粗细、光泽度、韧性等都与毛囊吸收营养(特别是吸收蛋白质)的多少有关。春季人体内充足的血液循环,在给毛...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...重要作用。在选择碱性菜肴时,我们不仅可以获得充足的营养,还可以避免过度摄入高热量食物,从而实现健康的减重目标。一、醋溜绿豆芽:醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜,口感爽脆,酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维...……更多
坚果才是过年送礼标配,知味轩家庭装坚果解决送礼难题
...坚果礼盒来当主要送礼食品,因为价格不算贵,而且坚果营养高,比送饼干糖果要健康实在,就算买来自食,小孩多吃也放心。……更多
2022-12-15 16:40坚果,难题,家庭
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
...素分泌,甲状腺不好的人不能吃豆腐。实际上,豆腐不仅营养价值高,并且,是对甲状腺非常友好的一类食物。豆腐的主料黄豆是日常生活当中常见的豆类,口感丰富,能够为身体补充天然雌性激素以及异黄酮成分,富含优质蛋...……更多
为800块钱,他们竟残忍杀害一家5口,2010安徽永康门业灭门案始末
...们在何明明曾经住过的房间,发现了一瓶掺了农药的花生牛奶瓶子。但现场的勘验却发现,房间内没有任何争执打斗,以及外人进入的痕迹。警方判断,他是自杀身亡。但矛盾的是,何明明死前曾理过头发,因为在他睡过的床上...……更多
...气总是让人感到懒洋洋的,连吃饭的欲望都没有。对此,营养师指出,要想在炎炎夏日里吃得好、吃得健康,就必须保证身体所需的营养成分,建议可以多喝水。水分能够帮助身体代谢废物,协助人体调节体温。此外,还要适量...……更多
龙里谷脚:林下套种助力产业振兴
本文转自:黔南日报为营养盘浇水南瓜育苗本报讯(陈婷婷) 乡村要振兴,产业是关键。眼下,走进龙里县谷脚镇的田间地头,随处可见辛勤劳作的身影,群众们有的翻犁土地、有的清理杂草、有的培育种子……忙得热火朝...……更多
肝功能不好有什么表现
...间内身体容易疲劳乏力,很可能是肝功能下降,身体吸收营养不足引起。2、易怒。肝主藏血和疏泄,肝功能不好的时候容易气血不畅,胸闷、烦躁、易怒。3、失眠。肝功能不好还会导致睡觉的时候盗汗、口干、多梦等,影响睡...……更多
母鹅补料要三看
...,影响卵细胞的生成和运行,使产蛋量降低。母鹅过瘦,营养缺乏,产蛋量自然不高。过肥鹅要适当减产或停喂精饲料,圈养的母鹅适当增加运动或放牧;对过瘦母鹅,要及时增喂精饲料,注意增加日粮中蛋白质的含量,晚上喂...……更多
...不紊地忙碌着。“汤里还有海带、莲藕、玉米、胡萝卜,营养均衡又丰富。”韩红月笑着说。家住保定的韩红月,在亲戚介绍下,2015年开始接触家政行业。学营养配餐、产后修复,练普通话、护理手法,补早教、催乳课程……20...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...者是每周摄入300~500克的鱼类。03小贴士:鱼油中有哪些营养成分?鱼油是从鱼的脂肪当中提取的多不饱和脂肪酸,它主要含有以下3种营养成分。1.α-亚麻酸:α-亚麻酸属n-3系列多不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸之一,人体自...……更多
鸭子炖土豆的吃法
...就是这样一道菜——鸭子炖土豆。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,特别适合在这个季节食用。一、鸭肉的滋阴降火与益气补虚鸭肉,作为一种常见的肉类食材,其性凉,具有滋阴降火、益气补虚的功效。在气温逐渐升高的五月...……更多
补充蛋白质,别只懂得吃鸡蛋,建议多吃这4道菜,更容易吸收!
营养均衡,可以说是饮食中最重要的事了。蛋白质,作为人体必需的营养素之一,对于维持身体机能、促进肌肉生长和修复具有重要作用。不过,很多人在补充蛋白质时,往往只知道吃鸡蛋黄白等传统食物。其实,多样化的膳...……更多
...家吃红肉,只要控制合理的摄入量,调整膳食结构,保证营养均衡,才是对自己的健康负责。红肉和白肉的营养成分究竟有哪些差别?【红肉】猪肉、牛肉、羊肉等一系列哺乳动物的肉。肉质:红肉肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高...……更多
阳康复后可以喝酒吗
...仅含有大量的蛋白质,还含有丰富的维生素a、铁和钙等营养元素,能够补益肝血、提高免疫力。因为其纤维含量少、含水量高,所以口感软嫩、利于肠胃吸收,对刚刚恢复的肠胃是最好的营养来源。2、鸡蛋鸡蛋是我们日常最常...……更多
健康体重科普传播大会举办
...会常务副会长兼秘书长孔灵芝表示,体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,过高或过低都会对健康造成不利影响,任何一个时期的体重异常都会对健康造成不良影响。中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副...……更多
糖尿病食谱--虫草花清炒乳瓜条
...加入少许盐和鸡精,继续翻炒均匀,直到食材熟透即可。营养: 虫草花:富含多种营养成分,如蛋白质、维生素(维生素A、维生素B2、维生素B12、维生素C和维生素E等)以及多种矿物质(钙、铁、钾、钠等)。这些营养素有助...……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
... 根据桂圆的补血作用和其他益处,我为大家推荐了两道营养美食食谱。第一道是桂圆莲子糯米粥。这道粥不仅补气血,还有美容养颜的效果。准备的食材包括桂圆、莲子、糯米、枸杞和红糖。 首先,将桂圆剥壳取出果肉备用...……更多
更多关于健康的资讯:
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00