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了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌,并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配:饮食应以粗细搭配为原则,即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维,有利于血糖调节...……更多
现在香椿正当季,但是吃香椿的时候,这两个禁忌,你最好看一下!
...肴。但是,就像所有好东西一样,享用香椿时也有一些小禁忌需要注意。毕竟,我们都希望在享受美味的同时,也能守护好自己和家人的健康,不是吗? 禁忌一:避免过量食用香椿含有一定量的硫化物和其他活性成分,虽然这...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列入了少吃“名单”?黄瓜:健康食品还是隐藏风险?围绕黄瓜的健康风险存在着多种说法,但真相是什...……更多
肝病患者的饮食,禁忌和适宜的食物
...康复至关重要。接下来,我们将为您介绍肝病患者的饮食禁忌和适宜的食物。一、饮食禁忌:1.避免高脂肪食物:肝病患者通常存在脂肪代谢异常,因此应避免高脂肪食物,如动物内脏、肥肉、油炸食品等。2.控制糖分摄入:过...……更多
无痛分娩麻醉后应如何合理饮食有哪些饮食禁忌需要遵守?
...。下面我们来了解一下无痛分娩麻醉后的合理饮食及饮食禁忌。一、合理饮食建议1.高纤维食物:恢复期间,产妇需要消耗大量的能量和营养物质。选择富含纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜等,有助于促进消化和排便,防止...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
...制和整体健康不利,建议尽量避免。二、关于晚饭的3大禁忌1.吃得太晚《nutrients》杂志的一项研究显示,晚饭时间的选择对健康有着不容忽视的影响,研究将受试者分为三组,根据他们的晚餐时间不同:早于晚上8点、不规律和...……更多
「坐月子必看」产后六大禁忌,让你轻松度过月子期,幸福做妈妈!
...新妈妈们需要特别关注自己的身体状况,遵循一些必要的禁忌,以确保身体能够尽快恢复,同时也能为宝宝的健康成长打下良好的基础。首先,产后过度劳累是一大禁忌。新妈妈们在生产后,身体通常处于虚弱状态,需要充足的...……更多
明日出伏,建议中老年人:少吃苦瓜和黄瓜,多吃4样,对身体有益
...择和食用蔬菜时也需要格外讲究。就拿夏天常吃的苦瓜和黄瓜来说,到了秋季,它们就不再是适宜多吃的蔬菜了。苦瓜,性属寒凉。在夏天,它能帮助我们清热降火,缓解暑热带来的不适。然而,当秋天来临,天气逐渐由炎热转...……更多
三伏天炎热,常吃3道消暑菜,舒服过暑夏
...还能让我们在炎热的夏季里感受到一丝清凉和舒适。一、黄瓜——凉拌黄瓜黄瓜是夏季的应季蔬菜,它含有丰富的水分和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿的功效。1、我们可以选择新鲜嫩绿的黄瓜,洗净后切成薄片,然后...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
... 推荐菜品:【山药炒虾仁】主要食材:精选山药,清新黄瓜,鲜嫩虾仁,搭配黑木耳,四者相辅相成,色彩与口感皆佳。调味料:食用油轻抹,食盐调味,香葱与老姜提香,料酒去腥,淀粉勾芡,每一味都恰到好处。操作步骤...……更多
建议多吃这4菜,滋养阳气,远离湿邪,精神饱满
...错,分享一下。 煮这个汤的起因是我要消耗掉家里的老黄瓜,结果发现了新天地,老黄瓜居然有那么多吃法,尝试着做了几种,还都很美味。煲汤的话,今天用的这个黄瓜还不够老,长到黄瓜再黄一些再老一些更好。旱黄瓜长...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...用中火将葱油饼煎的两面金黄即可起锅食用。第二样:老黄瓜末伏最该吃的瓜就是老黄瓜,一些懂养生的老人,每年都会特意留一些黄瓜,等它长老后吃,因为老黄瓜清热解暑的能力特别强,而且它还没有嫩黄瓜那么寒,所以老...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来看看吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许多的粗纤维能够促进肠胃消化,带动肠道蠕动和清洁肠道内部环境,起到治疗便秘的作用,而...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...多喝一些降秋燥、健脾胃的汤,比如今天给大家介绍的老黄瓜紫菜虾米汤,就是最适合在立秋后喝的汤,接下来我就把这道“老黄瓜紫菜虾米汤”的具体做法分享给大家。【原材料准备】:老黄瓜1条、紫菜5克、虾米3克、香菜5...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...的青睐。然而,正如许多食物一样,腰果在食用时也有其禁忌,需要我们有所了解和注意。下面,就让我们一起深入了解腰果的营养价值、功效与作用以及食用禁忌。一、腰果的营养价值腰果是一种营养丰富的坚果,富含多种营...……更多
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
...拉或用作三明治的配料,既美味又能提供丰富的营养。2.黄瓜黄瓜是低热量、高水分的蔬菜,约含95%的水分,适合生吃。它富含维生素K、维生素C和镁,能帮助促进消化和维持体内水分平衡。生吃黄瓜有助于保持皮肤的水分,缓...……更多
牛奶减肥法的禁忌如下
...肥人群喝牛奶有一些需要特别注意的事情。牛奶减肥法的禁忌如下1、不要喝生牛奶生牛奶主要是指刚刚挤出来的牛奶,人们认为这种牛奶更有营养,所以也会选择饮用。生牛奶没有经过处理其中的一些病毒和细菌,很容易进入...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...发挥其最大益处,很多人尚缺乏足够了解。吃红薯的四大禁忌不宜生食红薯应彻底煮熟或蒸透后食用。其内含的淀粉结构在低温下难以被人体消化吸收,需要高温来破坏其结构以便于消化。控制食量红薯含有的氧化酶在人体内部...……更多
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
...拌菜,既保持了豆角的原汁原味,又降低了农药风险。6.黄瓜 黄瓜是一种清爽的夏季蔬菜,广泛应用于沙拉、凉拌菜和各类炒菜中。然而,黄瓜的表面可能残留农药,特别是在其光滑的表皮上。为了降低风险,清洗黄瓜时可以...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...真是舒服得不得了。还有一道我特别喜欢的下酒菜就是拍黄瓜。这道菜看似简单,但却非常考验厨师的手艺。一盘拍黄瓜,要酸甜适中,口感脆嫩,让人吃了回味无穷。黄瓜的清爽和辣椒的刺激,搭配上那一杯小酒,真是人间美...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...夏天,我们不妨转而多吃一种清爽又开胃的蔬菜,它就是黄瓜。 为什么不建议大家多吃西瓜呢?因为其中的糖分较高,不仅容易发胖,还会导致身体健康问题。因此,尤其是在夏天,我们应该控制西瓜的摄入量,避免对身体造...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...维护健康不可或缺的元素。但是,柿子的食用也并非没有禁忌。比如,柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用,或对某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的橘红色水果,不...……更多
吃海参有什么禁忌
...。为了更好地食用海参,除了它突出的好处外,吃海参的禁忌也要了解,下面就为大家介绍吃海参有什么禁忌。吃海参有什么禁忌1.不宜与含鞣酸水果同食海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸导致蛋白凝...……更多
豇豆是高尿酸患者的“福音”?提醒:若想尿酸稳定3样蔬菜可常吃
...西葫芦切片或切丝后清炒或凉拌食用,既美味又健康。3.黄瓜:清爽解暑的“尿酸清道夫”黄瓜,凭借清爽滋味与均衡营养,赢得广泛喜爱与推崇。此物亦具利尿奇效,助力人体排出冗余尿酸,维护健康平衡。此外,黄瓜蕴含维C...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
...中的微量元素铁、铜、锌产生反应,影响营养的摄取。2.黄瓜:花菜中含有某些酶类物质,而黄瓜中的分解酶可能会破坏维生素C,导致维生素C的损失,降低蔬菜的营养价值。3.牛奶:花菜所含的一些化学成分可能会影响牛奶中的...……更多
警惕!跑步后的三大禁忌行为,小心白跑一场!
...对身体造成损害。今天,就让我们一起揭秘跑步后的三大禁忌行为,避免白跑一场的遗憾。不宜立即坐下在跑步后立即坐下休息是不明智的选择。此时,身体仍然处于高强度运动后的状态,心跳加速、血液循环加快。如果突然停...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...尽管这些好处显而易见,我们在烹饪土豆时仍需注意一些禁忌,以确保充分享受其益处,而不是引入潜在的健康风险。接下来,让我们深入探讨一下炒土豆时需要注意的关键因素。02.炒土豆的禁忌虽然土豆有着丰富的营养,但在...……更多
秋冬季感染性疾病多发 海南疾控专家:建议老年人接种这些疫苗
...冠病毒疫苗。老年人接种疫苗 应关注年龄、保护效力和禁忌证那么,老年人如何选择疫苗呢?金玉明表示,由于大多数老年人对疫苗的相关知识了解有限,预防接种医生应加强疫苗接种知识的宣传和接种前的知情告知,并充分...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...老的进程。 秋葵——迷人的抗衰神物秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美,是一道备受青睐的佳肴。它不仅可以作为壮阳食材,还是女性抗衰的好帮手。秋葵富含植物性胶质、维生素C、维生素E、硒等对人体有益的营...……更多
松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?
...养价值,而深受大家的喜爱。马尾松那么,松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?首先,关于松花粉的十大禁忌食物,并没有确切的“十大禁忌”的说法,但根据一般营养学原理,与松花粉相克或不宜同时食用的食物可能包括下面几...……更多
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“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)
本文转自:人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)本报记者  门杰伟镇赉县的土地
2025-04-04 05:54:00
黄葛树丨徐昌斌:清明时节田螺鲜
清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻,肥嫩爽口,味道鲜美,营养丰富,在江河、池塘和农田都有它的身影,一年四季都可以吃,而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
2025-04-04 06:51:00
狐大医 | 日常四招养成水光肌,医美可进一步助力肌肤焕发光彩
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志,其核心在于角质层含水量
2025-04-04 06:59:00
NBA球员利拉德因为它而无限期休战,深静脉血栓到底是啥病?
胶东在线4月3日讯(通讯员 李成修 王婧)据美国媒体报道,NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓(DVT)
2025-04-03 22:15:00
滕州中心人民医院救治一例十二指肠断裂及肠系膜血管破裂复合患者
近日,滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队,成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者,并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
2025-04-03 16:25:00
搜狐医药 | “亚洲骨髓移植之父”陆道培院士逝世
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月北京大学人民医院公众号4月3日发布:中国共产党党员、中国农工民主党党员
2025-04-03 16:30:00
苦瓜减肥的正确食用方法
1、想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了,大家可不要泡水哦,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
2025-04-03 17:15:00
苦瓜减肥食谱推荐
青绿苦瓜浓汤材料:苦瓜150克、黄瓜1根、茗荷半个、梅干2个、上汤2碗、盐1/4勺、藕粉1勺、酱油半勺、胡椒粉适量。方法
2025-04-03 17:20:00
卵巢囊肿会影响怀孕吗?备孕路上的隐形路障?
"医生,我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天,我们拨开迷雾,用科学视角解读这个"生育盲盒"
2025-04-03 15:22:00
小仙炖联手小红书发起春日滋补计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)当下,国家大力推进体重管理年活动,积极落实“健康中国2030”规划纲要,健康生活方式愈发重要
2025-04-03 16:25:00
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近日,滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者,男,53岁,因“间断发热
2025-04-03 16:27:00
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为弘扬中医药文化,普及中医健康知识,3月27日上午,滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
2025-04-03 16:28:00
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近日,气温回暖,京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲,想让身体拥抱春天,最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不,顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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“新生儿喝哪个牌子奶粉好”?看完这篇,轻松应对选奶难题
作为刚升级的新手爸妈,给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店,货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱,导购员的推荐也总带着几分商业气息
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