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大力弘扬张仲景药膳思想
...京中医药大学教授张林女士。张林说,仲景先师继承了《黄帝内经》的理论,将食养食疗与临床实践相结合,系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床,在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ,对后世医家...……更多
春天小儿易犯哪些病?得了鼻炎怎么办?“泰安好医生”马铁支招→
《黄帝内经》指出“春三月,此谓发陈”,意思是春天是万物生长、推陈出新的季节。春季阳气旺盛,正是孩子长身体的好时节。要如何养护防护呢?长期受鼻炎困扰的孩子如何治疗更有效?“泰安好医生”泰安市中医二院东...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...以荣,夜卧早起……此春气之应,养生之道也。”这是《黄帝内经·素问》提到的关于春天养生的节录。这个时节应怎么吃才健康呢?湖南航天医院消化内科主任王为表示,应顺应节气,多选择些养肝祛风的食物。首先,要多吃...……更多
养生课堂受欢迎
...展中医科普知识讲座,近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题,结合春季特点,从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养,开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和...……更多
河南推拿职业学院开展首届健身气功比赛
...们进一步练好河洛推拿技能,打下坚实的功力基础。据《黄帝内经》记载,“导引”起源于洛阳,其主要特征是“导气令和,引体令柔”。导引术与健身气功一脉相承,根植于优秀的中华文化,有着独特的功法和独到的健身养生价...……更多
清明假期重庆位列全国热门目的地前十|重庆赏花地图大放送
...,去哪儿平台发布数据,清明假期,重庆旅游市场一派“春意盎然”,上榜全国热门旅游目的地前十位。小长假首日,重庆各大景区门票预订量同比增长1.3倍。重庆动物园、重庆欢乐谷、大足石刻、武隆天坑地缝国家地质公园和...……更多
...医圣”张仲景坐堂行医、妙手回春的佳话;看经典,有《黄帝内经》《伤寒杂病论》等皇皇巨著;品药材,“四大怀药”品质优良,驰名中外。在为我省源远流长的中医药文化骄傲的同时,也要清醒看到,基层中医药服务仍然存...……更多
...户外露营体验向往的生活……人间四月芳菲尽,茶绿樱红春意浓。在遵义,“春日赏花”“春日限定美食”“踏青露营”等春季场景式消费不断翻新,激活“春日经济”一池春水。据遵义市文化旅游局统计,清明假期,遵义市累...……更多
南京南站开往上海虹桥站“紫金号”非遗列车沉浸式体验春光
...红色的窗花、绿色的地贴,一踏入车厢,便感受到盎然的春意。这是中国铁路上海局集团有限公司南京客运段联合多方,开出的春天的首列“五感”列车,不同于以往视觉、听觉的呈现模式,本次开往春天繁花的高铁从视觉、听...……更多
工行玉溪分行:志愿服务情暖重阳
...老年活动中心,邀请老年人一同观看了“重阳话健康——黄帝内经”节目。通过观看节目,搭建金融和非金融一体化服务场景,让“有需求、找工行”的意识深入人心。活动期间,工行澄江支行还指导前来办理业务的“长辈客户...……更多
我市举办专题培训 提升基层医疗机构业务能力
...安彦军等专家分别以《气血痰三因同治学术思想探讨》《黄帝内经五行脉法概要》《肾病综合征中西医治疗》《肠道微生物态与人体健康的关系》(直播授课) 等为题,为中医同仁授业解惑,倾囊相授,将多年临床经验尽数分...……更多
清明风至、繁花盛开,正是一年踏春时
...正值春暖花开,桃红柳绿之时,通过郊游赏春,人们感受春意的萌动,用自然之气为生命吐故纳新。各种郊外的游艺活动,则能驱走一冬的桎梏,放松身心,让生命重新焕发活力。此外,插柳、荡秋千、放风筝等活动在古代还有...……更多
...的关键。而调补脾肾、健肺则是“扶正”的主要环节。《黄帝内经》中记载:正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。在目前多种呼吸道疾病交织感染下,不如学一学“养气自强”,增强免疫力。那么对于老年人、儿童以及...……更多
东城中医医院儿科特聘专家王素梅:基于扶土抑木法辨治小儿抽动障碍
...面部肌肉抽动。同时可伴见注意力不集中,多动好动。《黄帝内经》载:“肝主身之筋膜”,小儿肝阴不足,肝阳偏亢,筋脉失去濡养,易致筋脉拘急,加之风痰相扰,流窜周身经络,出现腹部、四肢抽动等症状。心为五脏六腑...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...喝水,合理运用药膳进行食养和食疗。李继科提醒:“《黄帝内经》提到的养生原则叫做‘法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳’,‘食饮有节’这个‘节’的含义就是饮食要有规律、有节制、尽量吃时令蔬果...……更多
《中医药历史与文化》学术集刊创刊
...药文化发展问题的深刻思考;“典籍与文化”栏目聚焦《黄帝内经》等中医药经典的意义及其当代价值;“中医药文化与传统哲学”的10篇论文从不同视角讨论了中医药文化与传统哲学的关系;“学术动态”栏目既有对国内外中...……更多
冬春季节防中风
...血。中风可防可控,但重在预防!中医特别注重养生,《黄帝内经》上古天真论:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。虚邪贼风,避之有时...……更多
论中医之满
...合文献把作为病理状态的满作一梳理讨论。满病之类在《黄帝内经》中,“满”之所用或指充盈、盛满,如《素问·逆调论》曰“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满”,《素问·五脏别论》曰“五脏者,藏精气而不泻也,...……更多
...放眼未来,守正融新”的方法论。浮针针具的发明是受《黄帝内经》“直针刺”描述等启示,浮针医学理论的不断完善特别是气血新论的提出,也是对传统中医理论的再思考和简化。这些“化繁为简”的过程,让浮针做到了既有...……更多
史以明志 气以臻道
...于4000~5000年前的唐尧时期,在2000多年前的中医学著作《黄帝内经》及其他著作中已有大量记载,此后更涌现了大量文献史料,出现了丰富多彩的气功功法及较完整的气功理论,为中华先民的医疗养生作出了巨大的贡献。“气功...……更多
石景山区19个品种5000余株白玉兰迎来最佳观赏期
...来最佳观赏期。走进湖北孝感安陆的盛世闻樱景区,满园春意扑面而来,一簇簇或白或粉的樱花点缀枝头,在蓝天的映衬下更显娇艳。游客们徜徉在樱花树下,或赏花观景,或拍照打卡,享受惬意的美好时光。 在四川金川县的...……更多
贵阳市交委组织离退休干部收看“幸福黔老”专题讲座
...医生围绕“脾胃肠系统的健康问题”,重点从“通”是“黄帝内经”养生观的重要组成部分、“通”在脾胃肠系统养生非常重要、中医情志养生也要“通”等方面重点讲述了“通”的重要性。在讲述相关脾胃肠疾病预防时,特别...……更多
全省消费市场向好发展
...踏青、看民宿表演、体验民宿风情,省内短途旅游消费“春意正浓”。以“焕装新居 青亲U惠”为主题的青海省家装补贴活动火热进行;西宁市紧抓热点消费,启动发放下南关街专用消费券;海东市举办“春潮焕新 悦享海东”消...……更多
化隆第八届杏花文化艺术周启动
...日,海东市化隆回族自治县群科新区安达其哈村杏花园内春意盎然、繁花点点。伴随着阵阵花香,以“香约天上黄河杏绘山水化隆”为主题的山水化隆第八届杏花文化艺术周正式拉开帷幕,游客三五成群前来踏青赏花拍照打卡,...……更多
进入冬月“养藏”为主 三亚中医教您如何“四养”
...医院医生提醒,进入冬季,养生应以“养藏”为原则。《黄帝内经》指出:“冬三月,此谓闭藏……早卧晚起,必待日光……去寒就温……此冬气之应,养藏之道也。”意思是冬季正是人体养藏的最好时刻,人们应当注意保护阳...……更多
江西共青城:油菜花开春意浓
本文转自:人民网-江西频道江西省共青城市江益镇跃进村400余亩油菜花竞相开放。潘成摄人民网共青城3月18日电 连日来,江西省共青城市江益镇跃进村400余亩油菜花竞相开放,田野上的油菜花随风摇曳,泛起金色波浪,散发阵...……更多
...为,肾主水,藏情,在志为惊与恐,与冬令之气相应。《黄帝内经素问·六节脏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”心主火,藏神,只有水火相应,心肾相交,方可神清心宁。因此,在冬月闭藏之时,应调养心肾,以...……更多
春意盎然助消费|信贷支持点亮民宿好春光
随着樱花、杜鹃、梨花等春花竞相开放,花团锦簇,绚丽多姿,吸引了众多游客踏青赏花,也带动了民宿人气高涨,特别是那些别具一格的精品民宿更加受到消费者青睐。邮储银行很多分支机构都通过创新信贷产品和服务,为...……更多
第十届徐州龟山探梅园梅花节隆重开幕
梅花绽放春意浓,踏青赏梅正当时。2月26日,第十届徐州龟山探梅园梅花节在鼓楼区隆重开幕。灿烂的梅花,景色宜人、美不胜收,热闹的游园会让人流连忘返。梅开盛世,俏来报春。鼓乐舞蹈、汉服走秀、古筝演奏……伴随...……更多
我市举行中医经典及中医适宜技术大赛
...、中医适宜技术两个部分进行。中医经典比赛考题围绕《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》等中医经典,考验参赛者中医经典基本知识的掌握和临床应用。中医适宜技术比赛考核的是选手们的技能操作。考场上,...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00