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紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
...抗衰老成分的食物,来帮助我们抵抗自由基的侵袭,提高免疫力,同时滋养肌肤。而紫薯就是一种具有抗衰老功效的食材,它富含“原生花青素”,能够有效提高身体的免疫力,并且能够帮助保持肌肤年轻紧致。紫薯的抗衰老功...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...物,每 100g 的鲜香菇含有 1.6μg 的维生素 D。菌菇多糖有免疫调节、抗肿瘤、调节血糖血脂的作用,对免疫力低下、癌症患者以及心血管疾病的朋友都很友好。维生素 D 可以促进钙的吸收。另外,香菇的热量很低,很适合需要控...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白质是生命...……更多
中老年人想要健康吃鸡蛋,还应该注意哪些事情?了解下
...出现变质的情况。正确吃鸡蛋能带来哪些好处?1、增强免疫力对于中老年人而言,上了岁数之后,身体各部位功能逐渐走向下坡路,免疫力和抵抗力可能会随之变差。这个时候就可以适量吃点鸡蛋,或许能够让身体获得比较全...……更多
宠物蛋糕一个698元,“毛孩子”的仪式感成流量密码?
...元。宠物蛋糕主要材料并不是奶油,而是以宠物可食用的鸡肉、鸭肉、牛肉为主,制作成鸡腿、骨头等形状。尽管宠物主人小心且反复确认食材的安全性,但投诉依旧难以避免,且食品制作也未有统一标准。蛋糕高达698元/个“...……更多
枸杞有2个“好伙伴”,做碗营养粥,养生润肠,浑身轻松
...这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。不仅如此,枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...牛奶中发现的十八碳烯酸(TVA),可通过激活应对肿瘤的免疫细胞,靶向几种不同类型的癌细胞。进一步研究发现,该物质可与现有疗法协同发挥作用,对抗癌症。相关论文发表于最近的《自然》杂志。为深入研究食物对人类健...……更多
深度参与“小围裙”计划 双汇坚持为消费者提供营养、健康、安全、方便肉食产品
...活力。双汇先后推出了辣吗辣、火炫风、虎皮鸡爪、轻享鸡肉肠等个性化、年轻化的全新产品,以满足年轻消费群体的多样化需求。这些全新产品融入年轻一代的生活方式中,成为双汇与年轻消费群体之间沟通的纽带。(万晶)...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...还富含铁质、维生素E和膳食纤维,这些营养素对于提升免疫力、促进血液健康和维护肌肉功能都至关重要。 在这个季节,常吃黑米粥可以帮助您降低患心脏病和某些类型癌症的风险,同时改善肠道健康,预防便秘。黑米中的铁...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|番茄龙利鱼
...叶点缀。推荐理由:鱼肉、番茄、木耳、金针菇等搭配,营养丰富,酸甜可口,肉质软嫩,男女老少皆宜,全家享用。成品图:视频: ……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...,而且营养丰富,常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力:香菇含有丰富的多糖体,这种物质能够增强人体的免疫力,提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期,常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...菇还富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对提高免疫力、降低胆固醇、预防骨折和增强身体抵抗力等方面有着良好的功效。此外,杏鲍菇还具有较好的抗菌抗病毒作用,这对于冬季容易发生感染疾病的时候尤为重要。因...……更多
红薯虽好,但食用过程中也要注意下面几个禁忌
...以适量吃点红薯,或许能够控制高热量食物的摄入。增强免疫力如果能够拥有强大的免疫系统,那么就可以抵御外界的病毒和细菌入侵体内减轻身体的负担,对于恢复身体健康维持身体功能等也是很关键的。对那些免疫力比较差...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
冬天的寒冷天气容易让人的免疫力下降,从而导致易感染疾病。为了增强抵抗力,建议在冬天多吃一些具有消炎和抗菌作用的食物。下面介绍了四种“天然杀菌”食物,每隔一段时间可以适量食用,不仅可以提高免疫力,还能...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外,黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分,以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微量元素。常用黄...……更多
春天孩子要多吃这个菜,养肝明目
...营养元素,有助于增强体力、促进肌肉生长和修复,提高免疫力,预防贫血,从而保护眼睛的健康。芥蓝炒牛肉的制作方法也非常简单,只需将牛肉切片后与芥蓝一起炒制即可。在烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加调料,...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺化痰、清热解毒的食物,希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜,它...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...富含维生素C、维生素A和抗氧化物质。维生素C有助于提高免疫力,维生素A对眼睛健康至关重要,而抗氧化物质有助于保护细胞免受自由基的损害。推荐食谱:【南瓜丝炒肉】 准备食材:南瓜、瘦肉、葱、姜、生抽、盐、食用油...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可喂宝宝食用。2、鸡肉青菜粥鸡腿洗净,去骨,切成小丁,鸡腿肉丁焯出血沫清洗干净。木耳泡发洗净后切碎。青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...进步青少年的工作学习效率,延缓老年人记忆力降落。4.免疫力更强大往常正值冰冷的冬天,假如可以具有强大的免疫力,那么才干够更好的抵御外界的病毒和细菌入侵体内,减轻身体的担负。日常生活中适量吃鸡蛋可以让身体...……更多
...足,市场价格总体稳定。面粉、食用油、牛羊肉、猪肉、鸡肉、带鱼、蔬菜等民生商品量丰价稳。节日期间,针对大范围低温雨雪天气,特别是新疆2月15日至18日的特强寒潮,自治区商务厅提前发出预警,第一时间启动生活必需...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...的能量,同时还含有多种氨基酸,对促进新陈代谢、增强免疫力有着积极的作用。银耳,又被誉为“植物胶原蛋白”,是一种极富营养的食材。银耳中含有丰富的蛋白质、多糖、维生素等成分,对皮肤的保养有着显著的效果。经...……更多
重庆苗乡“守”艺人指尖“传”美味“寄”乡情
...成熟的母鸡,将鸡胸肉经过分割、锤打并挑出筋络,直至鸡肉成茸泥,蛋清用筷子快速搅拌后混入肉泥变成“豆花料子”。另一边,她将鸡身骨架加姜片、花椒,用小火熬煮成淡雅的清汤。等待锅内汤水翻腾后,罗世琼将“豆花...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...蛋白质、维生素、纤维素和矿物质,可以促进消化、增强免疫力、抗肿瘤和防治动脉硬化等。此外,紫菜还含有海藻酸和多糖等物质,具有抗菌、抗病毒和抗氧化的作用。紫菜的制作推荐 为了让老年人更好地食用紫菜,本文提...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...。它被称为“心脏保护神”,能够抗氧化、抗衰老,提高免疫力,增强生育功能。所以在寒冷的冬天,多吃香菜不仅可以温胃散寒,助消化,还能帮助身体保持健康。 除了富含硒元素,香菜还具有一系列的功效和益处。首先,...……更多
三种创意做法均简单易学,美味可口,在家中也能享受到五花肉美味
五花肉口感鲜美,营养丰富,可以烹制出各种美味佳肴。以下是三种五花肉的美味创意做法:1.五花肉卷:食材:五花肉、蔬菜(如胡萝卜、洋葱、蘑菇等)、芝士、牙签。做法:-五花肉切成薄片;-蔬菜洗净,切成小块;-在五...……更多
专家评淀粉肠“塌房”:鸡骨泥本身无害,但使用时应在配料表中标明
3月15日,央广网曝光淀粉肠用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好、脂肪含量越来越高、无专门国标等乱象,并报道称,河南某淀粉肠生产厂家表示,配料有肉但很少,大多采用鸡肉和鸡骨泥或鸭肉。该报道发出后,引发社会关注热议...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后有啥变化?
维生素C被誉为“天然的美容剂”,它不仅能提高免疫力,还对皮肤保健有着卓越的功效,那么,每天吃一片维生素C,会给人带来哪些令人瞩目的变化呢?每天吃一片维生素C的人,最后有啥变化?增强免疫力免疫力是我们身体...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天,提高身体免疫力,医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃:胡萝卜富含β-胡萝卜素,它是一种强效的抗氧化剂,能够有效地降低人们患感冒的风险,缓解...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...病。此外,魔芋还含有丰富的维生素和矿物质,能够增强免疫力,提高抵抗力,有效预防感冒和流感。扩写: 魔芋作为一种健康食品,其功效远不止于此。多吃魔芋还可以降低血糖、降脂减肥。魔芋富含的膳食纤维可以延缓胃...……更多
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寿命是长是短,看走路就知道?走路时有3个特征,与长寿或无缘
刘大爷今年72岁,平常有走路锻炼的习惯。最近一段时间,他在走路的时候总觉得膝关节不适,有时候走得多了症状会更为明显。这让他觉得很奇怪
2024-10-27 00:55:00
毓璜顶医院公益直播课第188期:养好“小蝌蚪”,早日成就“爸”业
胶东在线10月25日讯 (记者 秦秀鹏)精子是男性生殖系统中的关键组成部分,产生于睾丸,在附睾内发育成熟,并通过输精管输出
2024-10-27 03:03:00
本文转自:人民日报本报记者 程 焕“儿童的器官还没有发育完全,手术的每一步操作都要精准。”上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心贵州医院的手术室里
2024-10-27 06:46:00
在巴山渝水育良种(青春派)
本文转自:人民日报他们聚焦长江上游种质资源发掘、收集、保护、创制与利用——在巴山渝水育良种(青春派)本报记者 姜 峰《 人民日报 》( 2024年10月27日 第 05 版)图①
2024-10-27 05:19:00
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
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“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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