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...膳食。保证足够的能量摄入，晨起喝杯温开水，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物；降低食盐摄入，适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。
心态平和。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病...……更多
2023-11-01 13:45:00德州,健康,提示,心脑,血管,流感
...之一，它能够促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库，其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果，帮助钙质吸收，保持身体健康，别不懂吃。一、橙子橙子是...……更多
2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康
...则抗体是由输血、移植、母婴（胎）血型不合妊娠、注射免疫物质等刺激诱导下产生。由于血型抗原的表现型在不同地区、不同种族和不同人群之间存在一定的差异，受到抗原免疫刺激的机会不相同，因此血型不规则抗体的检出...……更多
2023-10-08 15:48:00筛查,抗体,抗体,血型,新生儿,筛查
...，用这样的菜来炒菜也是非常美味的。但其实这样的腌制蔬菜在制作过程当中会加入很多的盐来防止他们出现变质的状况，吃多了反而会加重身体的肾脏负担，从而影响身体的肾脏功能而且腌制的食品当中也会含有大量的亚硝酸...……更多
2023-11-12 06:31:00均衡,面的,身体,营养,方便面,食品
...和手卫生。加强锻炼，保持健康规律的作息，提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。 ……更多
2023-10-12 02:30:00情况,病毒,衢州,衢州市,传播,胃肠炎
...官是哪里？毫无疑问就是子宫了，子宫要维持生育功能、免疫功能的作用，还可以保护卵巢功能。所以，姐妹们，我们一定要保护子宫。无论是出于身体健康还是繁衍后代的角度，女性子宫的健康对于家庭和睦和幸福都是关键的...……更多
2023-01-15 08:50:00行为,昆明,子宫,女性,子宫,内膜
...（70%）；酒精性肝病（20%）；非酒精性脂肪性肝病；自身免疫性肝病（10%），包括原发性胆汁性肝硬化（原发性胆汁性胆管炎，ＰＢＣ）、自身免疫性肝炎和原发性硬化性胆管炎等；相对少见的病因包括：遗传、代谢性疾病，主...……更多
2024-03-18 19:43:00太和,肝硬化,因素,健康,肝硬化,肝纤维化
...体在25岁左右是发育和成熟的巅峰期，之后体力、脑力和免疫力逐渐走下坡路，25-35岁之间是一个非常缓慢的衰老过程，但男性的雄激素水平会逐渐下降。而在35岁左右会迎来第一个“断崖式衰老点”，35岁后的男性雄激素水平明...……更多
2023-12-08 11:18:00物理所,衰老,海宁,断崖,中科院,物理
...糖水平。4. 调整饮食：暂时减少碳水化合物的摄入，增加蔬菜和蛋白质的摄入，让饮食成为血糖的稳定器。
5. 洗浴：享受一次温水浴，让温水轻轻抚慰身体，改善血液循环，有助于降低血糖。6. 听音乐：聆听轻松的音乐，让美...……更多
2024-01-30 16:12:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,血糖,糖尿
...越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养生的秘诀。一、饭后不宜...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...早做“3方面准备”为好。早早地养寿，准备一个健康的身体想要让晚年幸福体面，一定要早早开始养寿，准备好一个健康的身体。有时候，我们会看到一些富人或者是很有地位的名人，虽然很有钱，在医疗方面经济负担不大，...……更多
2023-11-16 09:50:00养老,子女,方面,准备,建议,养老
...种微量元素，可以诱导人体产生干扰素，从而增强人体的免疫力，抑制癌细胞的生长。它的矿物质也可以促进肠胃蠕动。萝卜汤的做法很简单，萝卜切成碎片放在沸水中。烹饪后，加入盐和其他调味料，出锅就可以了。4、蜂蜜...……更多
2024-02-01 06:12:00螺杆菌,幽门,螺杆,肠胃,身体,功能
...健康成长。感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病。小孩的免疫系统尚未完全发育，因此更容易受到感冒病毒的侵袭。当孩子感染感冒病毒后，常常会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状。感冒一般通过空气飞沫传播，接触到...……更多
2023-10-18 16:26:00感冒,家长,孩子,宝贝,感冒,不适
...出规范化的措施和工作方案。国家疾病预防控制局卫生与免疫规划司副司长李筱翠表示，我国中小学生健康状况不断改善，城乡差距逐步缩小。各部门要加强协作，发挥政策引领作用，加强专业指导，强化宣传教育，并鼓励社会...……更多
2023-12-11 10:18:00中小学生,肥胖,示范,营养,行动,中小
...此波疫情之前）感染过新冠，体内还有抗体，具备一定的免疫力。方厚民指出，对于的确还没有“阳过”的人，春运出行可能会增加感染几率，所以不建议没有“阳过”的民众进行距离很远的长途旅行，尤其是患有基础疾病的老...……更多
2023-01-16 12:22:00检测机构,上海,爆料,制药,成分,检测
...维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量，增强免疫力，促进肌肉生长和修复。此外，牛肉可温补气血，具有独特的暖胃和驱寒作用。给大家分享一道这个季节不可或缺的佳肴——白萝卜炖牛肉，牛肉的醇厚与白萝卜的...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
...口感独特，还富含丰富的果实营养，为您调节肠胃、增强免疫力，带来一份春日的养生佳品。在春日养生之际，不妨来一份这道美味清甜的苹果山楂红枣汤，为自己的身体注入活力与美好。
1、炖制苹果、山楂、红枣和冰糖至浓...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...式的调整：减少钠盐的摄入，遵循低盐饮食。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量，遵守健康的饮食习惯。维持适当的体重，减轻过重。增加适度的身体活动，如快走、游泳或瑜伽等。限制酒精摄入和戒烟。管理压力，可通过冥想...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...相关专家表示，当机体感染新冠病毒之后，所引起大量的免疫细胞抵抗，有可能在导致全身免疫反应之后，诱发皮肤上的不适，在后期还需要进一步的查证。还有的人则是因为与在新冠病毒感染期间，所服用的药物相关。由于在...……更多
2023-01-12 21:56:00症状,皮肤,症状,不适,皮肤,病毒
...性病，如糖尿病、高血压、肝功能异常、肥胖等。激素对免疫系统也有影响，削弱免疫力，使人容易患上感染性疾病；能够干扰女性生殖系统的正常发育和功能，引发不孕、卵巢疾病等。雌激素会增加血液黏稠度，长期使用可能...……更多
2024-01-17 01:26:00保健品,疾病,保健,雌激素,激素,保健品
...制食品，拒绝霉变食品， 饮食不可暴饮暴食、多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好作息。 ……更多
2023-10-28 07:29:00胃肠道,胃肠,肿瘤,病人,新生,胃肠道
...中含有大量的油脂，热量也比较高，经常食用也容易出现身体发胖的情况，且还可能因为胆固醇沉积，出现血管堵，加速血栓等出现，所以建议大家若是真的喜欢喝汤，也最好是在中午的时候喝，让身体有充分的消化时间，减少...……更多
2024-01-16 11:51:00晚餐,寿命,好事,食物,影响,晚餐
...主要以调养和治疗为主,调养,指的就是冬季调养身体,提高免疫力,防止呼吸疾病更严重以减少复发的情况；而治疗,是要根据每个人的体质不同,在调养的基础上治疗疾病。专家提醒大家,膏方在冬至之前服用最好,一料膏方标准的服...……更多
2023-11-30 07:44:00最好,价格,疾病,治疗,专家,情况
...性丙型肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝病，还有少见的自身免疫性肝炎。还有少部分药物或中毒因素引起的肝硬化，以及寄生虫，比如血吸虫引起肝硬化。并不是所有肝硬化都有传染性，只有慢性乙型、慢性丙肝引起的肝硬化才有...……更多
2023-01-06 20:01:00肝硬化,大意,迹象,身体,肝硬化,展为
...让病人多摄入高蛋白、高纤维素、低脂的食物，同时多吃蔬菜水果，保持大便通畅。3.什么是并发症护理？即便及时手术，脑出血也会严重破坏病人的脑组织，所以在日常生活中要让患者多饮水，促进身体代谢，避免尿路感染，...……更多
2023-10-16 01:10:00脑出血,护理,常识,脑出血,患者,护理
日常生活中，若能够适量产生一些水果，可以让身体获得一定的好处，因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点，平时也会经常买...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...。柿子富含维生素A和C，这些维生素对于维护视力和增强免疫系统至关重要。维生素A是维持健康视网膜所必需的，而维生素C则是强大的抗氧化剂，可以有效对抗自由基，预防细胞损伤。更令人关注的是，柿子中的膳食纤维含量...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...少吃高胆固醇、高脂肪的食物，注意蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果。2、睡好觉从晚上10点到第二天凌晨1点，长激素的分泌量达到最高水平。在早上5点左右的一两个小时内，生长激素也有一个小的分泌高峰；因此，确保孩子在...……更多
2023-12-26 06:44:00帮助,孩子,生活,孩子,身高,儿童
...我们身体的伤害都是无可估计的。熬夜，会使我们的身体免疫力降低，睡眠不足等其他情况都会缠上你，大大削减了胃的自我保护能力，会提高胃溃疡的产生几率。熬夜的人一般都习惯吃些宵夜，这样会增加我们身体的消化负担...……更多
2024-01-26 06:00:00胃部,肠胃,不好,健康,食物,情况
...者以及孤寡老人，困难群众派送“雨花福粥”，在这数九寒天，一碗腊八粥为大家驱除了寒冷与疲惫，也让他们深深感受到了来自社区的关爱。企地共建 工会送温暖冯家冲社区党委、工会加强与辖区国企中建五局“党建引领 企...……更多
2024-01-19 11:35:00雨花区,雨花,长沙市,人心,长沙,关爱
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