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...就是有氧运动，比如:快走、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞、跳操、爬山、打羽毛球等这些都属于有氧运动。是不是“有氧运动”，一个衡量的标准是心率。运动心率是一个重要指标=220-年龄0.6至0.8。举个例子，您60岁...……更多
2024-07-22 18:37:00科学会,运动,科学,专家,运动,骨骼
...从小就因身体问题辍学，但凭借自己的努力，学会了修理自行车，靠着这门手艺养活自己。张世路的坚韧和乐观让他在村里赢得了良好的人缘。隋小带和张世路在山东日照莒县自强志愿者协会的撮合下走到了一起。他们彼此扶持...……更多
2024-08-20 10:19:00山东,邻居,身高,父母,女子,小带
...日，2024年“数据要素×”大赛江苏省分赛决赛落下帷幕，南京市建邺区荣获11个奖项，其中一等奖4个，数量居全市第一。据了解，此次赛事由国家数据局、江苏省人民政府指导，省数据局、省委网信办、省发展改革委等多个部门...……更多
2024-10-17 22:21:00建邺区,建邺,南京,一等奖,省级,要素
...会”……今年“五一”假期第一天在晴好的天气里开场，南京各大景区端出了丰富的节日大餐，热闹非凡。红山动物园迎来大量游客5月1日上午十点多，记者来到红山森林动物园，北门停车场已停满车辆。北门入口处，游客扫码...……更多
2024-05-02 15:05:00龙舟,南京,大餐,景区,玄武湖,玄武
图为民警送孩子回家近日，正在南京虹悦城值勤的特警支队武装巡逻一大队民警，遇到了一位迷路的小朋友。然而，孩子父母的电话却怎么也打不通，民警只得亲自送孩子回家。经了解，小朋友今年11岁，下午放学时因一件小事...……更多
2023-12-18 20:25:00南京,护送,特警,迷路,小朋友,家人
...是影视作品、历史小说里常见的人物，明太祖朱元璋定都南京，建立了大明王朝。朱元璋在位期间，下令农民归耕，奖励垦荒；大搞移民屯田和军屯；组织各地农民兴修水利等。经过洪武时期的努力，社会生产逐渐恢复和发展，...……更多
2024-03-28 00:21:00洪武,朱元璋,鲜为人知,大帝,故事,明孝陵
江南时报讯 清明假日将至，南京夫子庙风光带管委会为保障假日期间市容环境整洁，积极开展街巷精细化环境整治，着力解决卫生环境、市容秩序门前三包和停车管理等问题，组织城管队员、城市治理志愿者、公众治理委员，...……更多
2024-04-02 11:22:00夫子庙,风光带,夫子,管委会,南京,假日
...报讯（荔林业）近日，国家林业和草原局规财司区域处、南京林业大学相关负责人组成调研组赴荔波开展定点帮扶工作调研。调研组到小七孔镇拉欧村林下经济南板蓝根种植基地、尧花村玉米南板蓝根高光效间作种植基地、板蓝...……更多
2024-04-15 16:21:00林业大学,林业,荔波,南京,定点,调研
...网讯（记者吴春霞实习生朱丰娇）滚滚长江之上，屹立于南京八卦洲长江大桥与栖霞山长江大桥之间的仙新路过江通道主桥及两岸连接线工程已“蓄势待发”，项目建设者们正开足马力，全力冲刺四季度重要节点，为年底全线具...……更多
2024-10-23 07:42:00南京,江苏,接线,马力,两岸,新路
...先后出台一系列促进房地产市场发展的措施——9月7日，南京发布6条房地产新政；9月11日，苏州发布4条房地产新政；9月19日，无锡发布20条房地产新政。加上此前出台的“认房不认贷”等，层层政策利好叠加，新政正逐步显效，...……更多
2023-11-04 06:06:00新政,耐心,整体,更多,市场,南京
2023年前三季度南京市国民经济运行情况南京市统计局 国家统计局南京调查队今年以来，面对复杂严峻的外部环境，南京市上下坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实习近平总书记关于江苏工作重要讲...……更多
2023-10-30 18:53:00南京市,南京,国民经济,国民,年前,运行
...源汽车产业的围剿正在悄然发生。2月底，苹果宣布取消电动汽车研发计划，超过2000人的庞大研发团队被裁，持续了10年的造车努力最终打了水漂。几乎同时，奔驰宣布暂缓2030年全面电动化的战略，未来10年，燃油车将依然是这...……更多
2024-04-22 09:54:00上国,美国,电动车,电动,疯狂,电动汽车
...入到了这场演出盛宴中。4月6日，香港歌坛巨星陈奕迅在南京的演唱会更是成为了众人瞩目的焦点。然而，在这场原本应该充满欢声笑语的演出中，却意外地掀起了一场风波——陈奕迅在演唱过程中遭遇了观众竖中指的不快事件...……更多
2024-04-25 15:52:00南京,中指,陈奕迅,风波,演唱会,观众
...而且耗时较长，且难以全面发现早期隐患问题。“我们与南京云子和智能科技有限公司合作，在鼓楼区社会福利院、银城红日养老公寓两家养老机构安装了电气火灾超前预警设备，对区域内的电气火灾隐患进行全面筛查。该系统...……更多
2024-08-30 07:35:00南京,超前,火灾,预警,养老,试点
...]视频来源于天津消防6月27日，在天津南开区发生了一起电动车爆炸事件。一位代驾小哥在骑电动车途中突然发现车子冒烟，眼看情况不对，他赶紧停下车并跑开，接着电动车就开始爆炸并起火，14秒内连爆了5次。小哥反应够快...……更多
2024-06-28 17:28:00电动车,爆炸,电动,背后,原因,电动车
...量，你会不会被逗笑了，今天跟随小编的脚步，一起来看看吧。说起三国，大家应该知道《三国演义》我们知道，在三国演义中，我们看到了很多感人的友谊，女性的智慧，也有奸诈小人的计谋。把各自的身份和特点都发挥的淋...……更多
2024-06-14 15:09:00名将,兵器,三国,武器,吕布,三国
...近日，一场“AI与中法视觉文明互鉴”新媒体艺术展正在南京大学鼓楼校区东大楼展出，该校学生借助AI魔力让中法画家在南京“相遇”，为观众呈现了一场视觉盛宴。7月9日，记者走进这场充满人文意蕴与科技气息的艺术展，开...……更多
2024-07-10 07:48:00八景,梵高,金陵,印象派,画风,印象
□南京日报/紫金山新闻记者李花“腹有诗书气自华。读书可以养性，使人变得高雅。”日前，南京市中小学生中华优秀传统文化经典阅读行动启动，南京市第二十九中学初中部高级教师、语文教研组长，南京市语文学科带头人...……更多
2024-08-23 07:37:00教材,老师,经典,生活,南京,世说
...的生活方式定期参加中等强度的运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于促进代谢，降低体重，进而减少尿酸的生成和积累。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。体重管理：健康的平衡保持健康体重是预防痛风的重要策略...……更多
2024-05-28 06:33:00痛风,患者,男性,尿酸,痛风,嘌呤
欧拉好猫电动汽车正式登陆非洲市场，这标志着欧拉汽车在欧洲、南美之后的第三个海外市场的开启。在南非，欧拉好猫以“欧拉03”为名，继巴西、尼泊尔等地的成功之后再次走进新市场。根据Cleantechnica的报道，欧拉好猫在...……更多
2023-11-20 21:06:00欧拉,电动汽车,非洲,电动,登陆,选择
...进生活垃圾的源头减量，推动废旧资源的有效再利用，在南京市城管局的支持下，玄武区城管局联合新街口街道，通过引入环保公益企业，共同举办主题为“践行分类新时尚，文明身边你我他”的系列垃圾分类宣传活动。此次活...……更多
2024-09-23 09:12:00玄武,南京,城管,垃圾,宣传,分类
...“英雄”与“领袖”色彩的人物，在这场农民起义在占领南京取得阶段性胜利之后，却在天王府11年未出，他到底在里面忙什么？千年以来无数人物都有过“王侯将相宁有种乎”的喟叹，历史上以此标榜“成功”的杰出人物，不...……更多
2024-03-23 20:31:00洪秀全,洪秀,天王,南京,洪秀全,洪秀
...外市场，试图开辟自己的第二增长曲线。但随着海外市场电动化转型不及预期，对动力电池企业而言出海也许没有想象中那么乐观。2023年，北美传统车企巨头通用、福特官宣推迟2024年的电动车投资生产计划，特斯拉自2017年以来...……更多
2024-01-29 09:06:00电动,乐观,电池,电池,电动汽车,电动
...日消息，据“华为数字能源”官方消息，日前，华为智能电动DriveONE百万动力总成下线仪式在东莞南方工厂举办，华为智能电动DriveONE迎来首个动力总成“百万发货”里程碑时刻。华为数字能源官方表示，百万动力总成交付的达...……更多
2024-11-02 12:05:00华为,总成,电动,理想,动力,智能
...都市报抢来“开门红”！杨金蒙制胜抢断助青岛男篮击败南京，拿到新赛季CBA首胜 文/半岛全媒体首席记者杜金城图/半岛全媒体首席记者袁蒙青岛国信水产男篮的“青春风暴”终于在主场刮起来!10月26日晚,新赛季CBA第二轮的比赛...……更多
2023-10-27 00:53:00青岛,男篮,比赛,南京,鲍威尔,鲍威
...V5+体育频道会在晚间黄金时间直播，另外一场是北控迎战南京。进入赛季中段，CBA各支球队的实力已经充分展示出来，除了受到伤病影响外，未来的走向逐渐清晰，强队只在意适合的排名，而中下游的球队需要全力冲击季后赛了...……更多
2024-01-30 11:49:00北控,天津,广东,黑马,北控,南京
...有10名工匠获此殊荣，在宁的则有3人，展现了江苏特别是南京在技能人才队伍建设方面的显著成就。据悉，此次命名的“长三角大工匠”中，包括全国劳模8名、全国五一劳动奖章获得者和省部级劳模16名，6人曾荣获中华技能大...……更多
2024-10-15 07:28:00长三角,工匠,南京,称号,工匠,江苏
...、奔驰、比亚迪三家。其中，丰田汽车将带来其新一代纯电动车型；日产汽车带来多款概念车；铃木将首次公开微型纯电动车。值得一提的是，首次参加东京车展的比亚迪将带来5款新能源车型，包括元PLUS、海豚、海豹、腾势D9...……更多
2023-10-25 20:21:00铃木,东京,日本,电动车,车展,出行
...渠道、提供风险保障的双重作用，积累了诸多实践成果和典型案例，对各地区知识产权保险发展具有极大的参考价值。 ……更多
2023-02-09 05:55:00万家,知识产权,产权,我国,知识,企业
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小淳是一名19岁的女孩，从小接受的是“打击式”家庭教育，父母总是对其批评、打骂，还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎，仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁，如同昼夜交替，让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的，涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱：抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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张女士是一位全职妈妈，在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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张女士，45岁，是一名公司中层管理人员。近一年来，她发现自己的睡眠质量严重下降，常常在夜深人静时辗转反侧，难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁是一种常见的心理健康问题，它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情，因为抑郁的症状和程度因人而异
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失眠，这一现代人常见的睡眠障碍，常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫，影响着人们的身心健康。然而，在应对失眠的过程中，许多人容易陷入一些认知误区
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晓然（化名），男，高二学生，被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小，爸爸在实验室工作，养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病，其发病年龄并不固定，可以发生在任何年龄段，但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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张女士，35岁，原本是一位充满活力的职场女性，担任某公司的市场部经理。然而，自从去年她的丈夫因意外去世后，张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁，正值人生的黄金时期，充满着对未来的憧憬和活力。然而，当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时，这无疑是一种巨大的打击
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