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...菜不仅味道一流，营养价值也是相当可观。鱼肉富含优质蛋白和多种微量元素，对身体健康大有裨益。而且，清炖的做法保留了食材的原汁原味，不油腻不刺激，老少皆宜。想象一下，在寒冷的冬日里，一家人围坐在餐桌旁，热...……更多
2024-10-03 15:23:00高光,鱼汤,秘籍,神仙,技巧,鱼汤
...肉少菜”是大多数人的饮食习惯，尤其是中年男性，但高蛋白高脂肪的饮食习惯，却会增加患上高血脂、肥胖和高血压的几率，而且过多的肉类，还会造成膳食纤维不足，容易出现便秘等问题，这些都是中年男性的“健康风险”...……更多
2024-10-12 09:09:00身体,健康,中年人,脂肪,糖分,身体
...种类很多，有些牛奶中添加了维生素D，其中含有优质的蛋白、维生素和微量元素，对身体的整体营养有很大的帮助。有些被制成了优格，是因为其中超过半数的乳糖被发酵成了半乳糖，因此饮用优格可以降低乳糖不耐症。据调...……更多
2024-10-21 09:07:00骨骼,何影,牛奶,建议,健康,骨骼
...助，而且三个重要的意义：第一：可以准确的确认物候和时节，对农业生产带来指导性的意义，同时也促进了农业生产的效率，提高农作物的产量;第二：僧一行本身也是个数学家，因此他根据一段子午线的长度，也就推算出了...……更多
2023-05-19 22:09:00子午线,子午,天文学家,天文,测量,一行
本文转自：人民日报客户端范昊天金秋时节，湖北省红安县，畅通整洁、循环衔接的国省干线和农村公路沿线，稻谷金黄，丹桂飘香。沿着改扩建后的杏花乡郭受九村至永佳河镇叶河总支两车道村路，走进杏花乡王祥畈村的红...……更多
2023-10-20 19:21:00惠民,红安,湖北,幸福,村民,红安县
...么这么红？红就红在对优良传统的永续传承上……”深秋时节，第83集团军某旅“红一连”连史馆内，一场“寻传统根·筑强军梦”主题党日活动正在进行。刚刚获评当月“优秀共产党员”的6名官兵身披绶带、胸戴红花，在“毛...……更多
2023-11-08 13:19:00军魂,集团军,集团,连队,官兵,军史
...情况，一旦发现腿部、足部损伤要及时送医处理。在秋冬时节，糖尿病患者应如何做好保护？毛鹏建议，一要注意保暖，避免冻伤，保持足部干燥、清洁；二要预防感冒，秋冬温度下降，容易发生感冒，而感冒是导致糖尿病急性...……更多
2023-11-13 03:46:00老人,疾病,患者,卒中,糖尿,治疗
...北洪涝灾害、西北局部地区干旱带来的不利影响，在不同时节接茬耕耘，实现“以秋补夏”，确保全年粮食丰收。在为保障粮食安全作出巨大贡献的同时，产粮大县也面临着经济发展乏力、公共服务投入不足的现实问题。产粮大...……更多
2023-11-30 06:27:00县民,基底,粮食,公共服务,服务,发展
...能搭配衣服、凸显身材的完美款式组合。优势。比如初秋时节，上半身穿的外套几乎都是宽松的，而下半身则应尽量选择具有一定修身剪裁的裤子。
规则②上短下长，紧身裤露出脚踝说到上短下长，应该很容易理解。他对小明...……更多
2023-12-16 00:57:00秋冬,裤子,准备,筒裤,裤子,烟管
...皑皑、银装素裹，目前正是滑雪爱好者享受冰雪运动的好时节，第九届大众冰雪北京公开赛暨首届北京市滑雪定向公开赛在密云云佛山滑雪场举办。本次比赛设亲子组、公开男子组和公开女子组，来自北京市各区200余名选手报名...……更多
2024-01-25 04:43:00大众,冰雪,赛事,热情,百姓,发展
...”青团单店销量创历史新高本报讯（记者 张钰芸）清明时节，江南的“顶流”美食，当数清香扑鼻的青团。这两天，前往各家老字号购买青团的市民游客络绎不绝，不仅从色如碧玉的青团中品出“春天的味道”，也带动销量创...……更多
2024-04-05 14:34:00实时,宝典,市民,青团,龙井,上海
...伴而行》，中篇小说《大姑》，短篇小说《槐树花开了的时节》《这里，也有一支歌》《美满》《不幸》等数十篇，并发表散文《走进温柔》《慢板如歌》《叩心之门》等近百篇。立民 / 作者天津市作家协会会员，著有长篇小说...……更多
2024-04-25 09:05:00西青,百花,重磅,创作,作家,读者
...全域旅游示范区。景村融合，以3A标准打造美丽乡村晚秋时节，崂山风景区内仿佛打破了调色板，枫林尽染，五彩斑斓，绚丽缤纷，呈现出一年当中最丰富的色彩，吸引了大批市民和游客前来赏景游玩。仁者乐山、智者乐水，不...……更多
2023-11-14 12:17:00崂山风景区,崂山,风景区,振兴,乡村,模式
...都有丰富的矿物质和微量元素，也含有大量的膳食纤维，蛋白质，可以提高我们的饱腹感，让肠道动起来。米饭之中加点菜：平时可以煮上一些菜粥来喝，菜里面含有丰富的纤维素，像是蘑菇，海带，高纤维蔬菜，既能降低热量...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...送到了首页热门视频。11月时为了能够拍摄短视频《兰州牛肉面》的作品，李子柒特意亲自飞到兰州拜师学艺，学习了一个月的拉面手艺，而这条视频的全网播放量当时也最终突破了五千万的浏览量，点赞量也超过了60万。紧接...……更多
2023-10-08 22:53:00李子,万网,之路,小妹,农村,李子
...保持心血管健康。推荐做法：大葱炒肉片材料：猪肉（或牛肉、鸡肉）200克；大葱2根；生姜1块；大蒜2瓣；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：
1.将肉片切成薄片，加入料酒、生抽和少许盐腌制片刻备用。2....……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...剂以75%的酒精为代表，这一类消毒剂能够吸收细菌和病毒蛋白的水分，使其脱水变性凝固，从而达到杀菌灭活的目的。在使用酒精消毒剂的时候需要注意：酒精易燃，明火、静电都可以导致火灾，因此，禁止以喷雾的方式使用，...……更多
2023-01-13 04:16:00消毒剂,消毒,注意事项,事项,安全,消毒剂
...麦。它是一种非常好的食材。它带有丰富多彩膳食纤维、蛋白、矿物和营养元素，合适孕妇生完孩子服用，吃了后也不会退奶，因此不必担心。哺乳期间孕妇的饮食搭配要留意营养搭配，有效的配搭，那样才可以推动人体的康复...……更多
2023-02-20 21:08:00哺乳期,哺乳,哺乳期,哺乳,母乳,营养
...过一劫。反之，就要跟着受罪。紫薯的营养丰富，尤其是蛋白质、氨基酸和微量元素特别多。当身体吸收这些营养元素后，就会让免疫力变得更好，以此来对抗各种疾病的发生。3、保护肝脏
还有很多人不知道，经常食用紫薯的...……更多
2023-03-12 20:00:00好处,减肥,参考,营养,红薯,元素
...食对身体健康非常重要，应该多吃水果、蔬菜、全谷物和蛋白质丰富的食物，少吃高热量、高脂肪和高糖分的食品。2、充足睡眠每晚应保持7-8小时的充足睡眠，对于身体和心理的健康都非常重要。3、健康的心态积极乐观的生活...……更多
2023-04-21 18:55:00长寿,快慢,长短,寿命,特征,身体
...可能减少。也就是饮食要尽量清淡，在清淡的同时，增加蛋白质，维生素性价比较高的食物摄入，维持身体营养的基本运转。两者兼具，自然长寿的可能性也会更高。例如鸡肉，鱼肉，牛奶，坚果等食物，往往更受长寿者的青睐...……更多
2023-10-12 10:18:00长寿,概率,特点,生活,长寿,身体
...芋丰收已成定局。山芋，属旋花科一年生草本植物，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及各种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量15%至20%，有保护心脏、减肥、通便等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘...……更多
2023-11-12 01:33:00山芋,山芋,主粮,产量,盐阜,农村
...，小路血压开始下降，最低时只有84/56mmHg，血常规和血红蛋白也出现了下降，考虑脾脏破裂持续出血，容易导致失血性休克，甚至危及生命，徐杰立即召集医护团队为小路紧急进行手术。医护团队配合默契，不到10分钟，心电监...……更多
2023-11-14 07:07:00脾脏,小伙,不慎,异样,就医,身体
...养颜。冬瓜的营养丰富，它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素，具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
...集，从而预防血栓形成。同时，深海鱼还含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，对维持身体健康具有诸多益处。建议大家每周至少吃两次深海鱼，既可以煎、烤，也可以做成鱼汤等美味佳肴。当然，要想保持血管健康，仅靠...……更多
2023-12-16 09:25:00山楂,功效,血管,血管,血栓,黑木
...了2024年度齐鲁晚报报卡、壹点定制文创台历礼盒、胶原蛋白桂花藕粉羹、消毒毛巾等诸多贴心好礼，都将于近期在“积分商城”内陆续上线，敬请期待哦！积分兑换方法也很简单，您只需点击屏幕下端“我的”进入“壹购商城...……更多
2023-12-31 11:59:00积分,齐鲁,积分,齐鲁晚报,活动,商品
...食用价值更高一些。荠菜是农村常见的野菜，富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素C、荠菜酸、钙、铁等多种人体所需的营养物质，多吃一些荠菜养肝明目、降血脂，排毒通便。我家最喜欢用荠菜包子饺子吃，比白菜韭菜还鲜...……更多
2024-02-08 06:19:00荠菜,降血脂,荠菜,饺子,肉馅,老抽
...类食物中都含有比较丰富的营养元素，比如维生素、优质蛋白等，这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持，达到维持各个器官正常运转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健作用...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
...富的选择；豌豆不仅可以增加食物口感，还能提供丰富的蛋白质和维生素。在选择食材上多样化的搭配，让早餐变得更加丰富多彩。
**2、巧手烹饪，创意粘豆包**在烹饪过程中，将各种食材巧妙地搭配在一起，制作成粘豆包，...……更多
2024-03-20 13:33:00孩子,早餐,营养,建议,营养,口感
...，咱得说说这老鸭汤的食材。鸭子那可是个好东西，富含蛋白质、维生素和矿物质，营养丰富得很呢！而且，老鸭比起嫩鸭来，更有一番风味哦！选购鸭子的时候，你可得瞧仔细了，要挑那种精神抖擞、毛色鲜亮的，这样的鸭子...……更多
2024-04-23 18:01:00鸭汤,心窝,眉毛,老鸭,鸭汤,味道
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2024-12-02 22:59:00
本文转自：人民网-江西频道东乡区委网信中心联合东乡移动公司来到东乡区虎圩乡陈桥村，开展数字素养进万村活动。饶方其摄近日
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