- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的摄入，可能导致营养不均衡，影响身体健康。因此，在食用红薯时，应注意搭配其他食物，确保摄入多样化的营养素。适量食用红薯对健康是有益的，但过量食用则可能带来不良影响。在享受红薯美味的同时，我们也要注意控...……更多
2024-05-12 11:19:00红薯,大公,秘籍,养生,身体,影响
...安宁。然而，尽管五黑粥的营养价值备受推崇，但我们在食用时仍需注意适量。每个人的体质和营养需求都是不同的，过量食用某一种食材可能会导致营养失衡。因此，在享受五黑粥的美味与营养时，我们也应该结合自身的实际...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...卜丝一起翻炒均匀。最后，撒上适量的葱花即可出锅装盘食用。这道蒸萝卜丝炒鸡蛋的菜品，萝卜丝鲜嫩可口，搭配炒鸡蛋的香气，口感更加丰富。而且，白萝卜本身的营养价值在蒸制过程中得到了很好的保持，蒸煮过程中，维...……更多
2023-12-01 14:05:00白萝卜,食用,健康,萝卜,白萝卜,肉末
...咨询医生的意见，以免造成不必要的损害。
二、不适合食用黄芪的那些人黄芪是一种常见的中药材，具有补气、益气、养血的功效。不过，由于其特殊的药性，使得有些人不适合食用黄芪。1. 脾胃虚寒的人：黄芪具有温补作用...……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
...选择虽然樱桃的营养价值高，但并不是每个人都适合大量食用。特别是小孩和内含热量较高的人，过多食用樱桃可能会产生不利的健康影响，如肺热、腹泻甚至更严重的后果。这是因为樱桃性热，能够助火，对于本身就有内热的...……更多
2024-05-15 10:03:00佳品,水果,常见,樱桃,食用,健康
...增加、血糖升高等问题。而奶精则含有反式脂肪酸，长期食用可能增加心血管疾病的风险。因此，为了健康着想，我们在泡制麦片时应尽量避免添加这些成分。那么，不放糖和奶精的麦片会不会很难吃呢？其实不然。我们可以通...……更多
2024-06-13 13:57:00麦片,养生,效果,方法,麦片,营养
...，动物的形态与人体器官之间存在着某种对应关系，因此食用某些动物的器官可以起到对应部位的补益作用。例如，猪脑营养丰富，被认为能够增强脑力；猪腰则被视为肾的“宝库”，食用可滋补肾气。这一理论在民间流传甚广...……更多
2024-05-20 15:15:00科学,健康,养生,器官,身体,观念
...养丰富，具有补脾养肝、消除疲劳的功效，非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药，被誉为“脾胃之药”，其味甘性平，既能补脾益肾，又具养肺固精之妙用。枸杞，自古便是养生佳品，其性味甘平，擅长滋补肝肾，明目养血...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...在选择水果时，应尽量选择新鲜、健康的水果，避免过量食用槟榔、人工催熟或染色的水果以及过期腐烂的水果，以保障身体健康。2.这3种水果别贪嘴槟榔：槟榔源自南方地区，其根茎被认为具有一定的药用价值，常用于中药。...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...体还是寒凉性质，容易对肠胃造成刺激，不适合日常大量食用。而且冰淇淋中的中药配方是否适合个人体质，也因人而异。”
北京中医药大学卫生健康法治研究与创新转化中心主任邓勇接受人民日报健康客户端记者表示，如今...……更多
2024-08-01 16:39:00冰淇淋,养生,中药,医生,养生,中药
...肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素C和多种矿物质。食用莲藕，不仅能够满足我们一天的营养需求，还能益血生肌、健脾开胃，是春季食补的佳品。
红枣：在春季的食补中，红枣也是一个不可或缺的角色。它含有丰富的营养...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
...英蒲公英是春季常见的野菜之一，它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、滋阴养颜等功效，是一种天然的养生食材。2. 蚕豆蚕豆是春季的特色蔬菜之一，富含...……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
...主。一些辛辣、油腻、烧烤类的食物在这个时节并不适宜食用。相反，一些具有润燥、滋阴功效的食物，例如梨、藕、百合、蜂蜜等，能够滋阴润燥，有助于缓解秋季的干燥气候。其次，在四川，白露时节有一道传统的美食——...……更多
2024-10-22 09:22:00秋风,养生,美食,四川,时节,桂花
...暴食，尽量少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。建议多食用清淡、易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类、豆类等。二、适量运动运动是保持身体健康的重要手段。适量的运动可以增强身体免疫力，预防疾病，延缓...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
...般需要长期服用才能见效。再加上枸杞性甘、温和，若是食用过多，还可能会出现上火、流鼻血、周围毛细血管充血等症状，枸杞在中医中还被称为“大补”之物，因此，在食用时也会有很多的禁忌，如血压过高、脾气急躁、面...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...疫力。它口感特别，极甜齁嗓，但对于肾虚者来说，适量食用有益身体健康。椰枣还可用来制作营养坚果饼干，口感香脆美味，尽显食物的多样化魅力。
1、椰枣坚果饼干的制作方法将熟白芝麻、椰枣、蔓越莓干、玫瑰花酱、熟...……更多
2024-03-30 10:44:00肾宝,精气,天然,身体,黑豆,椰枣
...且营养丰富。枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效，长期食用可改善肝功能，提高身体免疫力。此外，枸杞中的多糖成分还具有抗氧化、抗疲劳的作用，让您在繁忙的生活中焕发青春活力。其次，菊花茶。菊花具有清热解毒、养...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...体更加健康。当然，在享受杨桃的美味时，也要注意适量食用，避免过量摄入糖分和果酸等成分对身体造成负担。同时，对于特殊人群如糖尿病患者等，在食用杨桃前最好咨询医生的建议。 ……更多
2024-07-12 06:32:00杨桃,养生,好处,杨桃,维生素,肝脏
...部带来的不适。这款羹汤适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用，常食能增强体质，提高免疫力。
四、莲子红枣羹：安神助眠，调和气血莲子具有养心安神、益肾固精的功效，而红枣则能补中益气、养血安神。将两者搭配熬制成...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
...窝富含多种营养成分，对肌肤具有很好的滋养作用。经常食用燕窝，可以提高肌肤弹性，减少皱纹的产生，使肌肤更加紧致光滑。此外，燕窝还可以改善肌肤暗沉、色斑等问题，让肌肤更加亮丽。2.养生保健燕窝具有养生保健的...……更多
2023-11-06 13:23:00燕窝,神奇,营养,作用,魅力,价值
...约1小时。炖至甲鱼熟软，加入适量的盐调味，即可出锅食用。二、枸杞甲鱼汤
原料：新鲜甲鱼一只（约500克）枸杞适量姜片适量料酒适量盐适量清水适量步骤：同清炖甲鱼汤的步骤一样，将甲鱼处理干净切块备用。在炖甲鱼的...……更多
2024-07-21 10:43:00甲鱼,滋补,养生,做法,经典,甲鱼
...桃富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。长期食用核桃有益于大脑健康，对于预防心血管疾病也有一定作用。核桃可以生吃、煮食或者搭配其他食材一起烹饪。不同的食用方法，为我们带来不同的味觉体验。总的来说...……更多
2024-09-12 13:39:00圣品,堪比,药材,养生,美食,栗子
...素有助于提高身体抵抗力，对于中老年人来说尤为重要。食用建议烹饪方式：荸荠可以生食或煮食。生食时保持了其最原始的清脆口感，煮食则更加软糯。搭配建议：与其他蔬菜或粗粮搭配食用，可以增加餐食的营养均衡性。在...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...院建议您这样做。首先，饮食上需以清淡易消化为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，有助于提升免疫力。同时，避免过度油腻和辛辣的食物，以免给身体带来负担。其次，运动锻炼不可少。谷雨之后，气...……更多
2024-04-23 17:17:00新篇,新篇章,养生之道,养生,过后,健康
...出现就像是春天赋予我们的一份健康礼物。艾草不仅可以食用，还广泛应用于中药领域，具有温经散寒、止血安胎、驱虫消毒等多种功效，特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外，艾草还以其独特的香气而...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...匀，让甜味充分融入粥中。4.完成：煮好后稍作冷却即可食用。也可以待其自然冷却后放入冰箱冷藏，食用时再取出。小贴士：薏米是性凉的食材，不适合过量食用，尤其是对于体质偏寒的人来说。如果想要达到除湿的效果，建...……更多
2024-09-09 10:34:00莲子粥,薏米,美容养颜,莲子,佳品,滋养
...饮水，可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示：春季食用酸味食物应控制量。对于有胃酸过多、胃溃疡、牙齿敏感等问题的人来说，不宜过多食用酸味食物。保持平和心态畅情志。保持心境愉悦，力戒暴怒或心情忧郁；通过...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...经成为了许多人养生保健的必备之选。铁皮石斛可以炖煮食用，也可以泡茶喝，还可以添加到各种美食中，成为一道道美味的养生佳肴。铁皮石斛的口感独特，无论是炖煮食用还是泡茶喝，都能够品味到它的美味。需要注意的是...……更多
2023-11-09 06:31:00石斛,铁皮,功效,石斛,铁皮,功效
...配吗？会带来什么样的后果呢？1、柿子与鸡蛋不宜同时食用柿子不仅因其独特的甘甜味道受到人们的喜爱，还因其丰富的营养价值而被视为养生之果。柿子富含维生素C、维生素A、钾等矿物质及多种抗氧化物质，具有很好的清热...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...何调整饮食，保持身体健康呢？本文将为您介绍适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为，秋天与肺脏功能相关，因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
更多关于健康的资讯：
对于备孕女性来说，输卵管是精卵相遇的“鹊桥”，更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻，许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶（化名）因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科（干部保健科）就诊
2025-02-24 17:36:00
春风拂过江南水乡，唤醒沉睡的万物，也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧，携手头部生鲜平台，深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
本文转自：人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”，背后能孕育出多大的产业？在辽宁阜新科尔沁沙地上，一片片沙棘林枝繁叶茂，一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
近日，贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗，养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活，营造关心关爱未成年人良好社区氛围，近日，贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
近日，贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动，为他们送去了慰问品，带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
近日，贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动，以实际行动践行绿色发展理念，共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
近日，贵阳市云岩区人民医院党委牵头，联合工会及退协职工组成的慰问小组，对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
连日来，贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动，为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
寒假期间，贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动，近期，又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
为传承弘扬中华优秀传统文化，丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活，营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围，近日，贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
近期，贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛，获得多个奖项。据悉，由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00