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眼底黄斑和光明息息相关!如何辨别黄斑变性?
...线强烈的地方,建议为眼睛做好防护工作。3、注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃过于油腻的食品,同时保持运动的习惯对人的整个身体都有好处。 如何辨别自己有没有得黄斑变性?黄斑变性是一个慢性的过程,眼部往往不会...……更多
备孕规矩多!如何调理才能顺利生小孩,很多人都忽视了!
...准备的过程。首先,调整身体状态是基础中的基础。均衡饮食不可或缺,多吃富含叶酸、铁质、锌等微量元素的食物,如绿叶蔬菜、红肉、海鲜等,它们对提升卵子与精子质量大有裨益。同时,适量运动能够增强体质,促进血液...……更多
山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
...些水果中的维生素C,最好避免与山药同时食用。在日常饮食中,我们要注意食物的搭配,避免将山药与上述食物一起食用,以充分发挥山药的营养价值,保护我们的身体健康。同时,如果不小心误食了这些不能与山药同食的食...……更多
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好
...气至,意味着天气愈发寒冷,此时养生调理尤为重要。在饮食方面,建议多吃“五白”,即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕,它们不仅美味可口,还具有润肺养脾的功效,能让我们的身体更好地顺应时节变化。接下来,就为大家...……更多
...睡眠不充足等。体重反弹可能是因为减重后不能持续控制饮食和运动量。所以,减重面临的困难就是要克服固有的不良习惯,建立并保持健康的生活方式,包括合理膳食、科学运动、充足睡眠、心理平衡等。“体重管理年”活动...……更多
为什么肠息肉是癌变风险最高的一种?一文揭晓答案
...烟酒,就能远离疾病一小步。其次是少吃高脂食物,健康饮食。如今我们的外卖品种越来越多,油炸食品更是得到一众人群的喜爱,毕竟自家做油炸食品费油又费时,因此往往在外胡吃海喝的首选就是炸鸡、炸串。但是高脂食物...……更多
...白,维他命和矿物,并且能够健脾健脾养胃,是很健康的饮食的方法,补充碳水化合物美容护肤养颜抗衰老。大伙儿何不试试吧,很有滋补养生的作用。 ……更多
...口罩、生活垃圾等装入塑料袋放置在专用的垃圾桶,分餐饮食,做好手部卫生,保证充足的营养和睡眠,外出时带好口罩。 ……更多
...物,主要通过补液,纠正脱水和电解质紊乱,以及休息、饮食调理等对症治疗即可,但老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症(因严重脱水和电解质紊乱等导致)的风险较高,需特别关注。诺如病毒感染性腹泻与其...……更多
8个轮瑜伽动作,加强核心练习效果杠杠滴,建议收藏
...致的腰线、平坦的小腹,但是现实往往很骨感:高热量的饮食、久坐,以及“凤毛麟角”的运动量,让我们的小肚腩慢慢成长为大肚腩,等到我们想甩的时候已经甩不掉了。另一方面,我们所追求的瑜伽高级体式,大多对核心力...……更多
一个合格的老公不会把家庭当作负担或累赘,把责任推卸或逃避
...和负担,也不会忽视你的身体和心理状况。他会关心你的饮食和睡眠,提醒你注意休息和锻炼。他会在你生病时照顾你,在你难过时安慰你,在你开心时陪伴你。他不会因为工作忙碌就忘记了给你打电话或发信息,也不会因为朋...……更多
可能会导致手抖的六大导致疾病,望知晓
...导致手部震颤和其他症状。这种紊乱可能由情绪、药物、饮食和睡眠紊乱等各种因素引起。当患有此病之后,往往会出现多种的身体不适。4.甲亢导致的手抖甲亢是一种甲状腺机能亢进的疾病,甲状腺释放过多的甲状腺素会导致...……更多
秋咳高发,中医支招
...虎口对准咽喉部,适当用力按搓。此法有助于止咳化痰。饮食调理也是防治秋咳的有效方法。秋咳患者还可在医师指导下服用一些清肺润肺的药膳。在此,笔者总结了一些药膳方法分享给大家:①贝母冰糖汁,适用于温燥咳嗽和...……更多
积极营造爱老助老社会氛围,昆仑健康保险开展敬老相关活动
...管健康状况有更清晰、准确的判断,同时指导老年人进行饮食和生活方式的调整。昆仑健康保险上海分公司本次活动得到了老年人群体及居委会工作人员的广泛赞誉和高度认可,用实际行动诠释了保险的爱与责任,增强了老年人...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...适症状。编辑:春雨医生图源:壹图网往期推荐谁说控制饮食只是为了“美”?少吃除了能瘦,还能长寿2种常见症状,帮你认识“沉默的杀手”——慢阻肺10月流感病毒阳性率上升,你中招了吗?仅有30%糖尿病患者知晓自己患有...……更多
晚上睡觉的时候,若常在2个“时间”醒,可能是肝要“撑不住”了
...意好2个方面:在日常生活当中,我们一定要养成良好的饮食习惯,尽量的去少吃一些对肝脏有害的物质,比如说腌制食品,油炸食品等等,竟然可能会有效的避免脂肪肝和肝癌等外贴,而且在平时应该要坚持多吃一些清淡的食...……更多
私处护理非常重要,做好这五件事,或许可以预防妇科病
...强度运动,如快走、游泳、瑜伽等。另外,要保持健康的饮食习惯,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食品。私处护理对于女性的健康至关重要。女性应该了解私处的结构和生理特征,掌握正确...……更多
坐看长安三万里 走读十三朝古都
...助早餐,午晚餐也将按高规格餐标安排,体验当地的特色饮食。西安采风冬令营亮点●回望历史漫步古城墙下,触摸秦砖汉瓦:参观“世界第八大奇迹”“二十世纪考古史上伟大发现之一”的秦始皇兵马俑,体验陶俑手工制作;...……更多
女人在决定与男人发生故事之前,应该考虑以下三件事
...果女人喜欢吃辣,而男人却完全不吃辣,那么他们在日常饮食选择上就会有很大的差异;如果女人喜欢看书,而男人喜欢玩游戏,那么女人就会不喜欢。男人工作不踏实,精神空虚;而男人则会认为女人在装文学,质疑读书的目...……更多
上厕所时若出现大便“前硬后软”,许是这种“异常”的原因
...软”,许是这种“异常”的原因一般正常情况下,如果在饮食方面没有什么其他的不良习惯,每天坚持排便次数一般在1到2次,而且比较有周期和规律性,大约都是在早晨七八点左右,这可能是由于经过一夜的睡眠身体内堆积的...……更多
年轻人发现高血压 一定要做肾脏病检查
...化降压方案,配合免疫抑制治疗。现在他按时服药、控制饮食、每天坚持适度锻炼,这个月来就诊的时候血压值123/82mmHg,血肌酐165μmol/L,体重也减轻了6公斤。大多数的IgA肾病患者早发现、早治疗预后相对较好。慢性肾脏病是个...……更多
厉行节俭 减少消费端食物浪费
...产和产后处理环节以及消费端约占总损耗浪费量的76%。受饮食消费习惯的影响,消费环节的浪费率在全环节中占比最高,其中谷物、蔬菜浪费率较大。数据显示,粮食的损耗浪费率为16.4%,其中消费端的浪费率为9.4%,占总损失的...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...妇科疾病!面对这样的问题,我们最好就是从我们日常的饮食上面入手,像是以下的这几种就是我们妇科炎症的“福音”,没事晚上喝两口,排宫毒去湿气,增加我们的雌性激素,炎症慢慢远离你!蒲公英茶 其实喝茶对于我们...……更多
贾玲icon:从丑小鸭到美天鹅,守护自我的一次进化
...可是亲自带领咱们小仙女们进行漂亮大作战哦!通过健康饮食和适度运动,她成功脱掉了不少赘肉,展现出崭新的风采。这过程不仅让她变得更加闪亮自信,还赢得了一大票人的尊重和膜拜呢!贾玲的亲身经历告诉咱们,漂亮可...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...蔬菜不仅为我们带来了丰富多样的口味体验,更让我们在饮食上能够得到全面的营养补充。每道菜肴背后都蕴藏着独特的烹饪技巧和美食文化,让我们在享用美食的同时,也体会到食物与生活的美好联系。希望大家能够尝试以上...……更多
揭秘雍正帝与张延玉、田文镜的君臣关系
...到了一番,禀告雍正:“河南的产粮并不符合江南人民的饮食习惯,可以从山东调粮,才更为妥当。”不过赈灾之事不容耽搁,既然河南有粮,那便从河南调,结果还是如田文镜所说,这事并不如想象中的妥当,虽是如此,雍正...……更多
胡须长得快的人更长寿?科学解释在这里!
...健康并延长寿命,我们需要注意生活中的各个方面,包括饮食、睡眠、运动和心理健康等。通过合理膳食、适度运动、规律睡眠和良好的心理健康状态,可以帮助提高身体各个系统的功能,为长寿打下基础。此外,定期体检也是...……更多
为啥有的男人腿毛稀少,有的却很旺盛?多半和这些原因脱不开关系
...就可以了。如果是雄性激素分泌过少的话,可以通过日常饮食来适当补充,比如说南瓜子,生蚝,核桃等等。对男性朋友来说,如果发现贴膜吸收是因为雄性腺激素分泌过少引起的,那就要引起重视了,因为男人全身激素分泌过...……更多
北京好年华:做双眼皮,怎么才能不肿胀?
...及72小时还在水肿的时间段,于建华院长也都会从冰敷、饮食、心理等各个方面,给出详尽的恢复建议。求美者如果和医生保持沟通,按照这份“保姆级”医嘱进行科学养护,度过术后72小时组织的水肿渗出期,可以有效地避免...……更多
当你因为慢性咳嗽服用一种止咳糖浆时,它如何平息你的咳嗽?
...都能增强肺部功能,减少咳嗽的发生;此外,保持良好的饮食习惯,摄入足够的水分和营养,也能帮助身体抵抗疾病,加快康复;咳嗽虽然烦人,但通过了解止咳糖浆如何在身体内发挥作用,我们可以更加明智地使用药物,同时...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
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