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63岁大爷肾衰竭去世,生前饮食清淡爱运动,子女:都是他自找的!
...常惬意。偶然间听到大家在聊健康养生的话题,听说清淡饮食加运动能够长寿,他将这句话听了进去。自此以后,王大爷的饮食非常清淡,而且每天早上雷打不动的出去跑步运动,因此还被左右邻居视为健康的典范。某天邻居遇...……更多
小学段食育课程《饮食小课堂》图书发布
...山东教育出版社联合九阳公益基金会共同出版的小学段《饮食小课堂》食育课程图书在浙江杭州正式发布。该图书以食育为核心理念,深切落实《义务教育课程方案和课程标准》(2022)中关于劳动课标、体育与健康课标的要求...……更多
身体一旦开始出现3个迹象,说明你饮食上盐真的吃多了
在日常生活中,饮食习惯与我们的健康息息相关。其中,盐作为调味品的重要一员,给食物增添了丰富的口感。然而,盐的摄入并非多多益善,过量吃盐会对健康产生诸多不利影响。如果大家的身体开始出现以下3个迹象,很可...……更多
减肥是运动重要,还是饮食重要?
...血本,如今减肥最有效两种方式,一是运动,另一个就是饮食控制,这两者到底哪一种更加重要?一些想减肥的人,他们用了很多方法,可是效果并不太理想,但是现在公认两种最有效的方式,一是运动,二是饮食控制,这两种...……更多
健康问太和 | 日常生活中,如何调整饮食来保护肾脏?
...毒物,还调节电解质浓度,维持酸碱平衡。然而,不良的饮食习惯可能正在悄悄损害人们的肾脏功能。那么,日常生活中,如何通过调整饮食来保护肾脏呢?6月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院肾...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...;她的手艺远近闻名,但随之而来的,是长期高油高盐的饮食习惯,让她的血压和血糖都亮起了红灯;张阿姨的老伴儿和孩子们都非常担心,尤其是她与老伴儿的两性关系也因此受到了影响,因为健康问题让她在日常生活中感到...……更多
得了胰腺炎怎么饮食调理?饮食上要牢记这“4宜4忌”
...问题,会对健康造成极大的影响。对于胰腺炎患者来说,饮食的选择至关重要,某些食物可以促进胰腺健康,帮助治疗胰腺炎。此外,健康的生活方式也有助于缓解胰腺炎,促进消化。得了胰腺炎在饮食上要注意什么?1、大蒜...……更多
54岁糖友,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...不足或胰岛素作用障碍,导致血糖升高的一种慢性疾病。饮食控制是糖尿病治疗的基础,合理的饮食有助于降低血糖。然而,光吃菜不吃米饭的饮食方式是否科学呢?接下来,我将从以下几个方面为大家详细解释。一、光吃菜不...……更多
普外科手术后的康复锻炼和饮食调整
...常见的治疗方法,用于改善各种疾病和症状。康复锻炼和饮食调整在手术后的康复过程中起着重要的作用。本文旨在探讨普外科手术后的康复锻炼和饮食调整的重要性,并提供一些指导原则和建议,帮助患者在手术后恢复健康。...……更多
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略,以降低血糖和养护肾脏。经过8个月的跟踪观察,他的身体指标...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
对于想要孩子的女性来说,暖宫饮食的调理尤为重要。以下将为您介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥,帮助您改善身体状况,提高受孕的几率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
当我们谈论乙肝和饮食时,一个常见的疑问总是浮现在患者和家属的心头:“乙肝患者真的不能吃螃蟹吗?”这个问题不仅仅是关于一种美味海鲜的食用,而是触及到了乙肝患者日常饮食管理的核心。许多人可能因为一些未经...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...”快餐,作为现代生活节奏的产物,已经成为许多人日常饮食的一部分。然而,快餐中的某些成分对心脏健康构成了潜在的威胁。快餐中通常含有高比例的饱和脂肪和反式脂肪。这些脂肪类型会增加低密度脂蛋白(通常被称为“...……更多
关注夜班族的饮食健康
...,给这类群体带来了一系列健康挑战,其中最为突出的是饮食问题。如何合理搭配饮食,满足夜班族的营养需求,2023年12月29日,记者邀请西安交通大学第二附属医院临床营养科石海丹医师进行相关知识科普。“夜班族面临的饮...……更多
慢性呼吸系统疾病人群怎样健康饮食?一文参考下
“民以食为天”这句话充分地表明了饮食在生活中的重要地位。为了保持和恢复机体及脏器功能、肌肉力量以及免疫力等,病人需要从食物中获取足够的能量和营养。科学的饮食习惯包括食物选择搭配、进食频次时间、个体差...……更多
别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验。今天,我就来为大家揭秘降糖饮食中的常见误区,分享如何吃才能让血糖稳稳的。一、我...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...担忧。是什么原因导致了这种情况的发生?难道是我们的饮食习惯出了问题,还是胃部本身就存在某种隐患?这不仅仅是一个生活小插曲,而是我们的身体在向我们发出的一个警告信号。许多中老年人常常忽视这一信号,将其归...……更多
确诊直肠癌,患者饮食需注意这3点,或对病情有帮助!
...也有一定的功效。二、优质脂肪酸食物直肠癌患者应当在饮食上适当增加一些富含优质脂肪酸的食物,比如豆类食物以及坚果。这些食物能够起到增强体力的作用,另外,在各种菌类当中也含有较多的优质饱和脂肪酸,能够为直...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
在医学和营养的领域,关于饮食与健康的讨论从未停止。最近,一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...往往会感到食欲不振或者想要用食物来安慰自己。其实,饮食对于情绪的影响是不可忽视的。通过合理的饮食调整,可以帮助我们改善心情,缓解压力,让身心更加健康。一、为什么饮食会影响心情?食物中的营养成分对大脑功...……更多
长期一日三餐和一日两餐的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
你是不是经常听到这样的说法:一日三餐是最健康的饮食习惯,如果少吃一顿,就会导致营养不良、新陈代谢减慢、体重增加等问题?但是你有没有想过,一日三餐真的适合每个人吗?一日两餐的人就一定不健康吗?接下来就...……更多
...发作而就医。下面就慢性病患者及老人小孩特殊人群合理饮食简述一下——糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不...……更多
...:滨城时报汉沽街道前坨里社区讲解食品安全 学会科学饮食时报讯(记者 刘芸)日前,汉沽街道前坨里社区关工委举办青少年食品安全讲座,普及食品安全知识,引导未成年人养成健康的饮食习惯。 活动中,滨海新区青少年事...……更多
冬至大如年  饮食不过咸
本文转自:福建卫生报冬至养生冬至大如年 饮食不过咸饮食一直以来都是中国人最在意的养生方法。由福建省商务厅牵头,在福建省中医药学会药膳分会的专业指导下,《福建卫生报》社踏遍八闽,精心筛选了50道颇具代表性的...……更多
糖友如何通过饮食控糖?
...自:滁州日报对于慢性病患者,尤其是糖尿病患者,调节饮食结构是控糖的关键,良好的饮食控制可以降低2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平,并有助于维持理想体重、预防营养不良。所以对于那些新发或病史较短、胰岛功能...……更多
节后调整饮食给肠胃放个假
本文转自:北京日报市疾控提醒:节后调整饮食给肠胃放个假本报讯(记者 孙乐琪)春节假期结束,市疾控中心提醒市民:假期出行返程归来后要加强健康监测。节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来...……更多
西安饮食:西旅集团累计质押股数为7280万股,占比40.9%
西安饮食(SZ000721,收盘价:8.65元)2月21日晚间发布公告称,截至本公告日,西旅集团累计质押股数为7280万股,占其所持股份比例为40.97%。西安维德实业发展有限公司累计质押股数约为2668万股,占其所持股份比例为100%。西安...……更多
肝病患者的饮食,禁忌和适宜的食物
...至可能导致严重的健康问题。对于肝病患者来说,正确的饮食对于康复至关重要。接下来,我们将为您介绍肝病患者的饮食禁忌和适宜的食物。一、饮食禁忌:1.避免高脂肪食物:肝病患者通常存在脂肪代谢异常,因此应避免高...……更多
尽量错峰出行,注意饮食安全
...京日报市疾控发布清明假期健康提示尽量错峰出行,注意饮食安全本报讯(记者 孙乐琪)清明假期是外出踏青游玩和聚会的高峰期。市疾控中心昨天发布健康提示:市民假期要尽量错峰出行,注意饮食安全。市疾控中心提醒市...……更多
身高遗传大揭秘,饮食助力再拔高
...但还有20%-40%的空间是可以靠后天努力来优化的!其中,饮食就是超级关键的一环!健康饮食,悄悄助你长高高想要优化身高,吃得对可是大事儿!蛋白质是骨骼生长的重要“原材料”,所以鱼肉、鸡蛋、牛奶这些高蛋白食物要...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00