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奶茶中的“植脂末”,到底是什么?营养师教你健康喝奶茶
...那一杯温暖香浓的奶茶。对李华来说,奶茶不仅仅是一种饮品,更像是一个甜蜜的伴侣,陪他度过每一个加班晚上。然而,他从未深思过这杯日复一日的甜蜜背后可能隐藏的秘密。一次例行的健康体检打破了李华的平静生活。结...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...奶酪等,同时多吃豆腐、豆皮等大豆制品。几个补钙常见误区:1.蔬菜补钙非首选春笋、荠菜、菠菜等春季的一些时令蔬菜中虽然也含有较多的钙元素,但其吸收利用率低,还包含有较多的草酸、植酸、膳食纤维等物质,可能会...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...不会得脂肪肝?瘦子不得脂肪肝?“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清上海辟谣平台最近,一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问:之前的热搜称,有人通过运动减肥成功,脂肪肝...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...调理也是非常重要的一环。有人认为乳腺结节患者不能喝牛奶,这是否属实呢?为了解答这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生表示乳腺结节患者在饮食上需要注意,但并不是所有的乳制品都要完全禁止。牛奶是...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...瓶装饮料相比,备受年轻人喜爱的现制现售奶茶、咖啡等饮品,含糖量更是含糊不清。商家对“含糖量”的标注方法五花八门。登录乐乐茶外卖平台页面后,记者选择了一款名为“大口草莓桃”的饮料,在糖量一栏,标注着“少...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...骼生长的食物种类繁多,其中,牛奶作为一种营养丰富的饮品,含有大量的钙成分和丰富的蛋白质,是促进骨骼生长的理想选择。牛奶中的钙对骨骼的生长和发育起着至关重要的作用,钙是构成骨骼的主要成分,对维持骨密度、...……更多
告别“科技与狠活”,家有破壁机,好喝的秋季饮品在家就能做
...在家自己做吧。今天水母就为大家带来几款好喝又健康的饮品吧,非常简单,在家就能做,建议收藏哦!比利时栗子宝藏茶秋天正是吃板栗的季节,各大饮品店也纷纷上新了栗子宝藏茶,秋日巷子里飘香的糖炒板栗搭配上奶茶,...……更多
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季
...腻和刺激性食物,以免加重体内的热毒。其次,多喝清凉饮品有助于清热解毒。夏季我们容易出汗,身体的水分和体内的湿气丧失较多,因此及时补充水分非常重要。可以选择喝些清凉解渴的饮品,如绿茶、菊花茶、荷叶水等,...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...都会面临一个关键的选择:继续喂三段奶粉,还是转向鲜牛奶?这个决定不仅仅是关于喂养,它关乎宝宝的成长、发育,甚至影响着他们的未来健康。让我们一起揭开这个日常生活中的谜团,为您的宝贝选择最适合的奶品。您可...……更多
总是睡不好怎么办?医生:别把“睡好”当KPI
...。你是怎么应对失眠的呢?其中有哪些是有效的,哪些是误区?北京儿童医院精神心理科心理治疗师冯若冰带您解读睡个好觉的“密码”。1.不必追求睡够8小时“理想”的8小时睡眠不一定适合每一个人。有些人每天睡5-6个小时...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相:科学养胃还是误区?“过午不食”作为一种流行的健康方法,被认为可以减轻胃的负担,从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食,以期减少胃的工作量,给予胃充...……更多
研究表明,男性晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处
...。为了增强免疫力,男性朋友可以尝试将姜片加入早晨的饮品中,如泡茶、煮粥等。将姜片切得更薄一些,这样更容易释放出姜的有效物质。此外,可以将一小块姜放入水中煮沸,然后加入蜂蜜和柠檬汁,喝来更加健康又美味。...……更多
常温vs低温奶到底哪个好?过敏娃怎么选?医生:越早知道越好
...多方面都具备一些独特的特点,让它成为一种备受欢迎的饮品选择。方便携带和保存:常温奶无需冷藏,因此非常适合携带。你可以随时随地享受到奶的营养,而不必担心冷链储存的问题。这对于在户外活动、旅行或上班途中需...……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
...受到广泛关注。然而,近年来的科学探索开始揭示了这一饮品与糖代谢异常风险之间可能存在的复杂联系。科学视角下的矛盾现象尽管低脂牛奶被视为较健康的选择,旨在减少饱和脂肪摄入,从而降低心血管疾病风险,但对于它...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...体检可以及早发现和诊治结节,减少患结节的风险。这些误区不要踩误区一:肺结节开始是良性的,逐步恶变成肺癌结节的性质,是与生俱来的,从良性变为恶性的几率非常低。只是病变早期,很难从片子上判断其性质。通过一...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...前。然而,一次偶然的医生建议,让他开始每天坚持饮用牛奶。几个月后,他不仅明显感觉到腿脚变得有力,连医生也惊讶于他的骨密度有了显著提高。这不是电视剧情节,而是发生在我们身边的真实故事。面对这样的转变,不...……更多
要注意“2要3不要”?二甲双胍:长期使用的注意事项与建议
...的道路上行稳致远。二甲双胍使用指南:“3不要”避免误区不要忽视身体信号二甲双胍虽是糖代谢异常的常用药,但并非人人适用。身体的不适反应,如持续的胃肠道症状,可能是剂量过高或不适合继续使用的信号。不要忽视...……更多
体检发现肺结节别慌,95%以上是良性,小于8毫米的可定期观察
...做X线检查时发现了肺部问题,那就需要按时随访。三个误区要认清,千万别踩坑韩志义经常接诊查出肺小结节的患者,针对大家容易陷入的误区,他也做了相关提醒。误区一:肺结节开始是良性的,逐步恶变成肺癌结节的性质...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...图虫创意卷小料、卷小众水果、卷厚椰轻乳……这回,茶饮品牌终于卷到配料表。近日,喜茶一口气公布了40多款茶饮产品的配方原料、营养成分和原料溯源信息;9月初,新兴奶茶品牌“霸王茶姬”上线了“热量计算器”;多个...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见的有以下三种。不合理节食。一些人光吃蔬菜水果,蛋白质严重不足,水果中果糖、葡萄糖含量高,摄入过多,可能导致糖代谢异常。还有一些人不吃主...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...然而,你可能听说过一些传言,声称服用优甲乐时不能喝牛奶或吃鸡蛋,今天,我将为大家揭开这个谜团,向大家科普真相。什么是优甲乐?优甲乐,作为一种药物,被广泛应用于治疗甲状腺功能亢进症,然而,它的功能远不止...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...语:茶水和白开水是大概在日常生活当中非常常见的两种饮品,白开水是清澈透明的状态,毫无味道,在我们的日常生活当中,大家普遍都认为常喝白开水可以有效的促进健康,帮助养生保健。相较于清淡无味的白开水,茶水是...……更多
推陈出新,跨界交融——光明乳业亮相110届全国糖酒交易会
...,尽享一瓶可以喝的甜品酸奶。无论是追求健康轻生活的饮品,还是满足个性化口味的需求,都能在光明莫斯利安找到。光明噜渴新鲜饮,拥有酸奶饮品、植物基饮品、果汁饮品、乳酸菌饮品、含乳饮品五大品类,年销售超4.2亿...……更多
孩子发烧常用的2种退烧药,医生都推荐,但千万不能这样吃!
...提供专业的建议,帮助家长做出正确的选择。二、常见的误区-退烧药的不当使用在退烧药的使用上,许多家长往往会陷入一些误区,这不仅不能有效帮助孩子退烧,反而可能对孩子的健康造成负面影响。过量使用是家长们最常...……更多
一旦服用降压药,这几个误区要避开
...还能对肾脏带来保护作用。三、一旦服用降压药,这几个误区要避开中山大学附属第六医院心血管内科主任医师欧阳茂提醒,高血压患者服药时要注意避开这几个误区。1、单纯依赖药物高血压患者在服药治疗的同时,要注意配...……更多
医生提出多项建议,饮食卫生要多加注意
...,陈师傅于不久后康复出院。针对像陈师傅这样在喝罐装饮品时导致被感染疾病的情况,医生也提醒居民们在日常饮用罐装饮品时,最好是在清洁过罐口之后,用吸管进行饮用,以避免与罐体外包装发生直接接触。同时也需要在...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...隔水加热即可,不要过分炖煮。牛奶是个营养价值很高的饮品,建议日常可适当的喝牛奶,可给健康带来不少的好处。 ……更多
肺部感染的预防与治疗:守护你的呼吸之门
...关心和支持,帮助他们度过病痛期。五、肺部感染的认识误区与纠正关于肺部感染,人们往往存在一些认识误区。例如,有人认为只有老年人和儿童才容易感染肺部,而实际上,任何年龄段的人都可能感染肺部。另外,有些人认...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...他的问题主要起源于一个看似无害的日常习惯——饮用生牛奶。张先生原本是乳糖不耐受,常规的熟牛奶引起他胃痛和消化不良。出于对健康的关注,他转而选择了生牛奶,认为这是一个更天然、更健康的选择。然而,他不知道...……更多
植发机构怎么选?避开3大误区
...天就能学会植发技术”。三、植发机构怎么选?避开3大误区植发这么多坑,机构应该怎么选?大数据不会骗你,中国社会科学院国情调查与大数据研究中心发布《2022都市人群毛发健康消费白皮书》显示,雍禾植发近3年,年均种...……更多
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尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
2024-12-07 18:42:00
GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00