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【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...穴位,散寒祛湿。“雨水时节应当疏肝、柔肝,保持心情舒畅。”此时应早睡早起,23时之前安卧睡眠,保持心情舒畅。另外,雨水时节天气变暖多燥,易出现皮肤干燥,应适当饮水,多食水果。雨水时节需适当的运动,如:八...……更多
《白月梵星》白鹿炸毛小狐狸,神似舒畅版小玉
...型引起了网友们的热议。不少网友表示,白鹿的造型神似舒畅在经典电视剧《宝莲灯》里的小玉一角。而白鹿对于妆造出彩的驾驭能力,同样获得了大家的一致好评。白鹿一人分饰两角,炸毛妆造讨喜,与舒畅撞款作为待播剧中...……更多
大姑姐离婚后天天在我家找事。我赌气回娘家,老公的话让我舒畅
...支持你。”老公真的很会安抚人心,几句话让我心情格外舒畅。我也感叹婆婆是个通情达理、价值观端正的人,不像其他人那样偏袒某一方,也不是只怪责一方。她觉得自己的孩子教育有问题,所以愿意从头再来。 ……更多
...抽水马桶恢复了正常使用。污水管道通畅了,居民心里也舒畅了,实实在在解决了居民的烦心事。眉头紧皱许久的奥布力喀斯木·吾不力说:“这段时间愁得我睡不着,现在问题终于解决了,心情也舒畅了,太感谢大家了!” ……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...提高空气中的湿度,避免燥邪伤人。情志养生 保持心情舒畅寒冷的天气,呼啸的寒风常会影响人们的心情,引发失落、沮丧等情绪。只有心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,才能抵御严冬酷寒的侵袭。因...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...药物,有助于缓解不适症状。患者平时还要注意保持心情舒畅,避免经常生气。4、湿热若患者长期处于潮湿闷热的环境中或者是经常食用生冷、油腻的食物,就可能会导致湿热,进而可能会出现食欲减退、腹胀、口水增多、口...……更多
本文转自:长沙晚报确保人民群众平安健康便捷舒畅出行长沙召开2023年全市春运工作电视电话会议长沙晚报1月4日讯(全媒体记者 吴鑫矾)1月4日,国务院联防联控机制春运工作专班召开2023年春运工作电视电话会议。随后,湖...……更多
“越跑越舒畅   越跑越有劲”
本文转自:曲靖日报“越跑越舒畅 越跑越有劲”——访罗平花海马拉松参赛者昝解云本报记者张锦文 王启宇 张桐昝解云接受记者采访时侃侃而谈。 张锦文 摄1月30日清晨,天气雾蒙蒙的,记者沿着罗平花海马拉松的赛道前行,...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...为悲伤肺,过度的悲伤会伤害肺气。在秋天,应保持心情舒畅,避免悲悲戚戚,以免影响肺气。(2)平衡膳食,合理搭配秋天养生,应注重平衡膳食,合理搭配食物。在秋季,应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物,如银耳、百...……更多
...低强度运动方式,避免剧烈运动。三、情绪管理保持心情舒畅。甲状腺炎患者应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张和抑郁。心情舒畅有助于身体免疫力的提高和疾病的康复。学习疾病相关知识。甲状腺炎患者应了解疾病的相...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
...,有助于缓解眼部疲劳,减少眼部油脂分泌。3.保持心情舒畅:情绪稳定、心情舒畅有助于内分泌平衡,减少眼部油脂分泌。偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的。要解决这一问题,首先要找到导致油脂过...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...情况,导致月经失调。应对方法:1.调节情绪:保持心情舒畅,避免情绪波动,有助于调节气血,缓解月经失调。2.饮食调理:饮食要清淡、营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免过度节食或暴饮暴食。3.适当运动:适...……更多
...踩脚等情况,请大家互相谦让,避免冲突,才能让旅途更舒畅。 ……更多
汪涵:我是寒风,何炅是和风;和风令人心情舒畅,寒风磨炼意志
...我俩是假唱了。”汪涵形容何炅是“和风”,让大家心情舒畅;自嘲“比较事”,顶多算是“寒风”。“和风令人心情舒畅,寒风可以让人意志变得更加坚强。有和风、有寒风,就有一年四季,我和他的一年四季在这里,我和他...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...天气中锻炼,以免对身体造成不良影响。此外,保持心情舒畅也是非常重要的。冬至时节,由于天气原因,人体容易出现情绪波动。因此,保持乐观的心态,多晒太阳,避免抑郁和焦虑等负面情绪的影响就显得尤为重要。同时,...……更多
早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号
...操,有助于缓解眼部疲劳,减少眼部分泌物。3.保持心情舒畅:情绪稳定、心情舒畅有助于内分泌平衡,减少眼部分泌物。早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼部炎症、感染、过敏等原因引起的。要解决这一问题,首先要找到...……更多
本文转自:北京日报10月9日本报以《这些“半截子路”能快点修通吗》为题,报道了邻近多个居民区的融兴街建设多年却迟迟未能开通一事。近日,市民张先生向记者反馈,这条路已经通车,每天都有不少车辆往来于此,小区...……更多
...贵阳市白云区云城街道金融北城社区居民何建凤感到心情舒畅,“现在,周边交通状况好了很多,乱停车、乱摆摊设点的现象得到了遏制。”“思贤街长800余米,沿线商铺多,建有多个小区,覆盖居民3500余户,人流车流较为集...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...,所以春分时节也是人体肝气最盛的时候。肝主疏泄,喜舒畅而恶抑郁。因此,春分养生要格外注意舒发肝气,不能压抑。此时节是阴阳衔接的时候,容易阴阳失衡。由于天气多风少雨干燥,而一冬的伏热容易生发,阳气开始升...……更多
虽累但心情舒畅 喜欢听机器轰鸣
...集团白云山制药总厂生产技术部副部长 邢盛虽累但心情舒畅 喜欢听机器轰鸣邢盛在工作。邢盛和同事们每天一起忙碌复产布洛芬片,感觉到踏实、幸福。我和春天双向奔“复”9文/广州日报全媒体记者涂端玉图/广州日报全媒体...……更多
宋祖儿的瓜不简单?张天爱被宋祖儿坑惨了?​杨紫今后发展
...是平台和片方施加了压力,催促着上映,才被提上来的。舒畅被查?对于舒畅而言,宋祖儿就是一个顶级白眼狼,当初宋祖儿的妈妈带着她嫁给了一直抚养舒畅的舒畅舅舅(舒畅从小失去了父母,由舅舅抚养长大),在这个异父...……更多
春天常喝4款养生粥,健脾健胃,养好身体
...改善心肺功能,有助于预防春季常见的疾病。4.保持心情舒畅:春季阳光明媚,万物复苏,人们的心情也容易变得愉悦。保持心情舒畅有助于缓解压力、改善睡眠质量,对身体健康也有很大的益处。总之,春季养生需要从多个方...……更多
湖北省武昌实验小学:聘请心理健康副校长,全方位呵护儿童成长
...长、武汉大学人民医院(湖北省人民医院)精神卫生中心舒畅副教授,通过线上讲座的方式,以“除去阴霾,阳光成长”为主题,向2000多名家长传授了家庭教育中有效沟通技巧。据悉,这也是继今年11月初,舒畅副教授受聘为湖...……更多
...报辽宁本溪市政协以社情民意信息促民生实事落地路通心舒畅 灯明人更安通讯员 王宇青 记者 王金晶《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月06日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(通讯员 王宇青 记者 王金晶)近日,辽宁...……更多
年纪不大,发热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事听中医咋说
...药。再来谈谈心烦。心烦是一种心理状态,表现为心情不舒畅、易怒、焦虑等。中医认为,心烦多与情志不舒、肝气郁结有关。现代生活中,年轻人由于工作、学业、人际关系等原因,很容易出现心烦的情况。中医治疗心烦通常...……更多
公园环境优美 游客心情舒畅
本文转自:呼和浩特日报本报讯(记者 宋向华)2月13日,记者走进锡林公园,还没到公园小广场,此起彼伏的音乐声已传进耳中。此时,广场内聚集了不少锻炼的人群,有打太极拳的,有跳广场舞的,还有扭秧歌的。人群中,...……更多
社区医生全方位守护居民健康
...2日晚上11时多,和平区太原社区卫生服务中心家庭医生李舒畅的手机响了起来。“李大夫,我妈妈血氧降到了91%了,怎么办啊?”电话那头是环宇社区的居民,“他母亲因为有肾病,一直在进行透析,现在又出现了血氧值降低的...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...饮食有节,少酸多甘;夜卧早起,运动渐进;情绪稳定,舒畅豁达。立春之后,天气变化较大,乍暖还寒,要当心“倒春寒”的侵扰。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热,穿衣也要遵循上薄...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...杞子、黑芝麻、核桃、黑豆等。同时,也要注意保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动,以免加重病情。总之,肝肾亏虚是一种常见的病症,对于中老年人来说更为常见。对于肝肾亏虚的治疗,需要同时调理肝脏和肾脏,以达...……更多
9月份遇到使劲吃,清肠、排除毒素,全身舒坦!
...是吃的合理,经常运动和充足的睡眠,而且还讲究“排得舒畅”。其实,“排得舒畅”这往往是人们忽略的问题,宿便对人体有着很大的危害,长期便秘也会给人带来很大的困扰,还是很多疾病的诱因之一,要想解决这个问题,...……更多
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伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
2024-09-14 09:40:00
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
贵定农商银行:“金融活水”助力刺梨产业带动村民就业增收
本文转自:人民网-贵州频道烈日当空,贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象,阵阵果香弥漫,百余名工作人员忙而不乱,清洗
2024-09-14 11:11:00
大江东|向诺奖看齐的顶科协奖,获奖者有怎样的故事?
本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日,2024世界顶尖科学家协会奖(简称“顶科协奖”)在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
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2024-09-14 11:24:00
自贡自流井区:“猪”联壁合助力产业升级
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2024-09-14 11:25:00