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...富。1、板栗芡实汤
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱，既美味又营养。制作方法如下：首先准备好新鲜的板栗和鸡头米，将板栗去皮洗净，清洗好的鸡头米备用。然后将板栗放入锅中，加入适量的清水和冰糖，大火煮开...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...充是至关重要的。今天，我们将为您介绍三道美味的秋季食谱，以帮助您在美味中迎接寒冷的秋冬时节。一、鸡肉鸡肉是蛋白质的优质来源，富含维生素B群和矿物质。它对于维持肌肉组织和提供充足能量非常重要。家常炒鸡是...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...入探讨山药豆的营养价值，并为您提供两道美味的山药豆食谱。山药豆，又称山药角，是一种富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾的食物。它的营养成分使其成为秋冬季节的健康选择。适量食用山药豆，有助于促进肠...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
...提供充足的热量和营养，打好入冬的基础。多喝汤，推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...本文将为您介绍萝卜的营养价值，并推荐三种美味的萝卜食谱。萝卜的营养价值1、萝卜的营养成分萝卜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种微量元素。维生素C有助于增强免疫系统，提高身体抵抗力，预...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...者炒熟后泡茶。今天，我要和大家分享一道新的红豆甜汤食谱，它配上了西米和牛奶，味道更加香甜，营养更加丰富。在秋冬季节里，常常煮上一碗红豆牛奶西米露，香浓滋味美，一口下去便能暖到心窝里，令人感到无比的温暖...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...个季节，一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱：【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”，它具有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质，对养生非常有益。结合骨头制作的汤，不仅美味，还能增强体力。准备...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...注重饮食的均衡，合理搭配食材，选择适合自己的贴秋膘食谱。相信通过改善饮食习惯，我们可以度过一个健康、舒适的秋冬季节。 ……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
...营养，改善睡眠质量是非常重要的。山药莲子炖鸽子汤的食谱解析山药莲子炖鸽子汤是一道老少皆宜的家常汤品，具有鲜美的口感和丰富的营养价值。它主要选用新鲜山药、莲子、鸽子和红枣作为主要食材，炖煮而成。下面，我...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。一、推荐食谱：红苋菜炒鸡蛋
所需食材：红苋菜、鸡蛋、葱、姜、食用油、盐。做法步骤：1.将红苋菜洗净，切成段，放入开水锅中，焯一下水，然后捞出，沥干水分。取一个碗...……更多
2023-10-25 19:41:00苋菜,又称,蔬菜,营养,苋菜,后加
...上需要注意忌口。然而，有些菜肴不仅美味可口，还能为秋冬季节打基础贴秋膘。下面介绍的这5道菜！一、爆炒牛柳爆炒牛柳是一道非常适合中老年人的菜肴。牛柳富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强体力和提高免疫力...……更多
2024-01-11 09:11:00美味可口,道菜,秋冬,美味,季节,牛柳
...介绍三种不宜与南瓜同食的食物，并分享两款美味的南瓜食谱。一、不宜与南瓜同食的食物1.菠菜：南瓜与菠菜同食，会相互破坏人体对营养物质的吸收。2.红薯：南瓜与红薯同食可能会引起胀气和腹痛。3.虾肉：南瓜与虾肉同食...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...美完美融合，仿佛带着春天的气息，令人垂涎欲滴。推荐食谱：荠菜饺子的制作过程繁复而精妙，从面团的制作到肉馅的调制，再到荠菜的加入，每一个步骤都需要用心对待，只有这样，才能做出口感细腻、清香扑鼻的荠菜饺子...……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...的功效。它对于脾胃虚弱、湿气重的人群特别有益。推荐食谱：【清炒山药】这道清炒山药不仅美味，还有助于祛湿排毒，适合秋季食用。准备食材：山药、木耳、大蒜、胡萝卜、盐、食用油具体做法：1.将山药清洗干净，去皮...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...用，我们可以将莲藕搭配其他食材制作美味的菜肴。推荐食谱：【莲藕排骨汤】准备食材：莲藕、排骨、葱、姜、盐具体做法：1.将排骨剁成小块，清洗干净，焯水备用；莲藕清洗干净，去皮，切成小块。2.锅中加水，加入排骨...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
...还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。推荐食谱：【白萝卜炖梨金桔】准备食材：白萝卜、梨、金桔、冰糖具体做法：1.白萝卜清洗干净后，去皮，切成正方体小块；雪梨清洗干净，去皮，去核，切成块；金桔用盐...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
秋冬季节是美食的季节，而六道令人垂涎欲滴的美食更是在这个时候引起食客们的食欲。今天，我们就来一起探索秋冬季节中的六道美食，包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪...……更多
2023-12-19 11:00:00口感,秋冬,食用,营养,美食,猪血
...介绍南瓜的营养价值，以及制作美食的简单做法。
推荐食谱：【晒南瓜干】做法：选择新鲜成熟的南瓜，将南瓜洗净，去掉外皮。切成薄片或丝状，在晴朗的天气下，将切好的南瓜片或丝摊放在晾晒架上。每天翻动南瓜，以确...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...下面，让我们一起来探讨一下三道美味的香蕉料理。推荐食谱一:【烤香蕉】
烤香蕉是一道简单而美味的甜点，适合作为下午茶或夜宵。制作烤香蕉的步骤如下：准备食材：香蕉、蜂蜜、蛋黄液、黑芝麻做法如下：1.将香蕉对半...……更多
2024-02-04 12:55:00氨基,氨基酸,香蕉,效果,香蕉,面包糠
...口的汤品，让身体在冷冽的气候中得到充分的呵护。推荐食谱一：【青橄榄鲅鱼瘦肉汤】
这是一道养生滋补的汤品，富含多种营养成分。制作这道汤的食材有青橄榄、鲅鱼、瘦肉、铁皮石斛、百合等。做法：1.将青橄榄用清水...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...最后，我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱，以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物，食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此，梨和螃蟹不宜一起食用，...……更多
2023-10-24 07:41:00肠道,膳食,纤维,健康,雪梨,食物
...、高蛋白质特性，使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱：五香熏鲅鱼
材料：鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法：1.将鲅鱼冷冻2-3小时，切...……更多
2023-10-24 20:59:00猪肉,美味,身材,选择,宝塔菜,鲅鱼
...论是春夏秋冬，都是营养丰富又滋补的选择。同时，按照食谱需准备适量的水、姜片、料酒、食盐、胡椒粉等调味品。每一步的细致准备，都是为了汇聚出一份美味的好汤。
2、制作过程分解
烹饪美食需要一步一个脚印，才能...……更多
2024-03-17 06:00:00营养,家人,毛桃,胡萝卜,滋补,五指
...上市必买的“菜”，并不是只有南方人的专属爱好。推荐食谱一：折耳根拌豆腐折耳根拌豆腐是一道清爽开胃的凉菜，将折耳根的爽口酸味与豆腐的细腻柔滑完美结合。这道菜不仅味道独特，还富含植物蛋白和多种维生素，有助...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...下不宜与柚子同食的食物及原因，并分享两道美味的柚子食谱。1.雪梨：柚子和雪梨同食可能会增加肠胃负担，引起腹泻等不适症状。2.螃蟹：柚子和螃蟹都属于寒凉性食物，如果同时食用可能会导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
...友，胡萝卜和黑木耳，最后分享一道美味的素炒玉米笋的食谱。秋天“第一鲜”：玉米笋玉米笋，作为秋季的一大特色美食，具有多重魅力。首先，它的季节性非常强，正好在秋季上市，吃上一口，仿佛咀嚼着秋天的味道。其次...……更多
2023-10-25 06:58:00玉米,美味,蔬菜,一道,就是,黑木
...等各种美味。今天，我们就来分享几种简单又健康的金桔食谱，让你在这个秋冬季节，也能吃出健康和美味。一起来看看吧！1.金桔蜂蜜茶
金桔蜂蜜茶，是个润喉止咳的好帮手。金桔富含维生素C，有助于增强免疫力，而蜂蜜则...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...活节奏快，往往容易造成身体的营养不足和能量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，尤其是煲汤，喝汤不仅可以补充...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...食用。豆角烧茄子
豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。豆角富含钾元素，是香蕉的12倍，可以有效地补充身体所需的这种重要营养元素。同时，茄子也含有丰富的纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，改善排便和排毒功...……更多
2023-11-01 12:08:00香蕉,含量,口蘑,鲜菇,元素,营养
...仅好吃，而且价格亲民，是你冬季饮食的明智选择。推荐食谱一：红菜苔炒蛋红菜苔炒蛋是一道简单又营养的家常菜，特别适合忙碌的上班族和学生。红菜苔富含维生素和矿物质，有助于提升免疫力和改善视力。搭配鸡蛋，不仅...……更多
2024-01-08 09:06:00菜苔,豆腐,夏日,味道,营养,菜苔
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7月19日至20日，由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
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子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状，主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
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点击查看视频本周海南“村VA”铺前站，一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋，到肉质细嫩的文昌鸡，再到肥美多汁的生蚝扇贝
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白斩鸡，一道经典的中华美食，以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席，白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
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在中国丰富的海鲜文化中，有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
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时光荏苒，转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇，将乡土的美味完美融合，形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
在忙碌的现代生活中，很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而，早餐是一天中最为关键的一餐，特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
随着烘焙风潮的兴起，奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限，主要用于蛋糕和面包制作，而如今，通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
在繁忙的生活中，追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼，作为深海鱼的代表之一，不仅因为其污染少的特性备受青睐，更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
在古老的中华大地上，美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在，它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄，这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
在晨曦洒满的清晨，厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆，轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下，当你推开餐厅的门，一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00
在都市的繁华中，有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾，就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区，渔民们为了保存新鲜的虾
2024-07-21 19:24:00
在一个阳光灿烂的午后，老街梧桐树下，一家古色古香的老字号门前，散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品，更是一种情感的寄托
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北京商报讯（记者 姚倩）7月21日，仙乐健康披露业绩预告，公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元，同比增长45%—60%
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