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宁阳县第一人民医院:给眼睛做个“SPA” 马上拯救你的干眼症
...现低龄化。干眼症的典型症状:经常干涩,有异物感;易疲劳,不能长时间注视;易发红、流泪;过度用眼是大量现代人患干眼症的罪魁祸首,许多人白天上班对着电脑,晚上回家对着手机,近距离用眼时间过多,屈光不正(近...……更多
孩子频繁眨眼揉眼可能眼干
...用眼时间过长,越来越多的青少年经常有眼干、眼涩、眼疲劳的现象。眼科专家表示,青少年眼睛干涩有很多原因,比如视疲劳、干眼症、结膜炎等,其中不良用眼习惯引起的视疲劳是最常见的原因。儿童、青少年频繁眨眼、揉...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...桌上的常客,共同享受这份来自淡水的美味吧!接下来的食谱会是你探索田螺美味的小秘籍。准备好了吗?推荐食谱一:香辣炒田螺香辣炒田螺是一道色泽诱人、味道鲜美的家常菜,将田螺的鲜美与辣椒的热情完美融合。田螺本...……更多
眼睛干涩、视疲劳,建议家中常备这些药物
...间玩手机、用电脑、学习看书等,很容易出现眼干涩、视疲劳的症状。缓解眼干涩、眼疲劳,除了改善用眼习惯之外,有些情况下还需要使用药物,但需要注意的是,市场上的眼药水种类虽多,却并不是每一种都适合,需要在专...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
...小常识控制用眼时间:长时间盯着电子屏幕会让眼睛感到疲劳,甚至导致视力下降。建议每隔一段时间就休息一下,远离屏幕,让眼睛得到放松。保持用眼距离:看书、写字或使用电脑时,应保持适当的距离,避免眼睛过度疲劳...……更多
预防眼疲劳可食补
...电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...来越依赖电子产品,如手机、电脑等。长时间用眼使得视疲劳成为了许多人的困扰。视疲劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...然而,长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
...惯了电脑屏幕的刺激,但最近他发现眼睛经常感到干涩、疲劳,甚至在夜晚有些模糊。这种不适,让他意识到了一个重要问题:长时间盯着电脑屏幕,究竟对我们的眼睛造成了怎样的影响?在这个数字时代,李先生的困扰并不孤...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...导致角膜炎、角膜溃疡等。2.眼睛红肿长时间熬夜,眼睛疲劳过度,容易导致眼睛红肿。红肿严重时,可能引发结膜炎等疾病。3.黑眼圈熬夜容易导致血液循环不畅,从而引发黑眼圈。长期熬夜,黑眼圈可能越来越严重。4.红血丝...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...白萝卜,通过生吃或者烹饪,达到清肝降火的效果。推荐食谱:【萝卜煎蛋汤】准备食材:萝卜、虾皮、鸡蛋、盐、食用油。做法如下:1.将萝卜洗净去皮,切成细丝。2.砂锅内加油,烧热,打入一个鸡蛋,煎至两面金黄后,盛...……更多
在看书时,应保持适当的距离,以减轻眼睛的负担
...。过亮的光线会使眼睛感到刺眼,过暗的光线则会使眼睛疲劳。适宜的光线亮度能够保证眼睛舒适地阅读,降低视力受损的风险。2.光线的色温光线的色温对视力也有一定影响。冷色调的光线(如蓝光)有助于提高注意力,但长...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的危害1.眼睛疲劳在弱光环境...……更多
转动眼球有助于预防一些眼部疾病,如近视、眼花等
...中,长时间面对电子屏幕、繁重的学习任务等因素导致眼疲劳已经成为现代人的普遍问题。转动眼球作为一种简单易行的眼保健方法,可以帮助我们有效消除眼疲劳,提高视力。本文将围绕转动眼球这个主题,为大家介绍如何通...……更多
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...于目,眼睛想发挥功能,离不开肝血的滋养,过度的视力疲劳就容易损伤肝血。所以中医说:“久视伤血”,如果肝血不足,肾精也会亏虚,就会引发眼窍失养。那么肝血虚引发的眼睛不舒服会有哪些情况呢?第一:迎风流泪中...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...的睡眠:充足的睡眠有助于眼睛的休息和恢复,避免视力疲劳。2.合理用眼:避免长时间盯着电子屏幕,每隔一段时间要让眼睛休息一下,做到劳逸结合。3.保持良好的生活习惯:保持充足的户外活动时间,避免在弱光和暗光环...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...长添砖加瓦。接下来,我会分享一些既简单又美味的茼蒿食谱,让这份春天的味道,成为孩子们成长路上的甘露。春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好! 推荐食谱一:茼蒿拌木耳茼蒿,这个春季...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...息,容易导致视力下降。长时间盯着电子屏幕,眼部肌肉疲劳,造成近视、远视等视力问题。2.干眼症熬夜容易导致眼睛干涩,长期如此可能引发干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状,严重时甚至影响日常...……更多
保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品
...而,在日常生活中,许多人会大力揉眼睛,尤其是在眼睛疲劳、干涩或者进了异物的情况下。虽然大力揉眼睛能带来暂时的舒适感,但这种做法并不科学,甚至可能对眼睛造成伤害。本文将为您详细介绍大力揉眼睛的危害以及如...……更多
护肤常识:美容达人教你如何改善眼部疲劳
眼睛疲劳多见于近距离、黑暗的光线下工作,出现看东西模糊、眼部胀痛、眼睛干燥感、异物感、烧灼感、压迫感、看东西重影等不适。以下方法能有效改善眼部疲劳等症状。5. 使用滴眼液:根据需要,使用合适的滴眼液缓解...……更多
如何正确缓解眼睛痒?
本文转自:井冈山报1. 放松眼睛:如果眼睛感到疲劳,应立即停止用眼,让眼睛得到充分的休息。2. 热敷眼睛:用热毛巾敷在眼睛上,可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳和干涩。3. 使用人工泪液:对于干眼症患者,可以使...……更多
老年人眼睛干涩酸胀?这4个方法教你如何缓解!
...的也会充满红血丝。年轻人如此,老年人更是如此啦~视疲劳,又被称为眼疲劳,是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。视疲劳的发生原因多种多样,对于老年人而言,以下3个原因最为常见:那如何缓解视疲劳呢?跟着小康做...……更多
告别眼疲劳!超实用护眼小妙招来啦
...睛也会更健康哦!眼部运动做起来眼部运动不仅能缓解眼疲劳,还能提升眼部肌肉活力呢!试试眼球操吧,上下左右慢慢转动眼球,每次做几分钟。还有,晚上睡前轻轻按摩一下眼周,能促进血液循环,帮助消除黑眼圈和眼袋哦...……更多
眼疲劳、眼睛干涩 试试中医“养眼”小妙招
...小时,刷手机一晚上……您的眼睛是否会出现眼睛干涩、疲劳等不适症状呢?首都医科大学附属北京中医医院眼科医生武燕教您用中医方法进行养眼。 ……更多
小孩老眨眼睛是什么原因
一般情况下,小孩老眨眼睛可能是眼睛疲劳、眼睛有异物、屈光不正、干眼症、结膜炎等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、眼睛疲劳:长时间看电子屏幕可能导致眼睛疲劳,进而引起眼睛频繁眨...……更多
正确的用眼习惯应该包括以下几点
...脑,都要保持一定的距离,避免眼睛过度聚焦,造成视力疲劳。一般来说,屏幕距离眼睛应该在40-70厘米之间,可以根据自己的舒适度进行调整。2.控制用眼时间。长时间的盯着屏幕,会让眼睛肌肉紧张,血液循环不畅,导致眼...……更多
眼睛老是肿着是什么原因造成的
一般情况下,眼睛老是肿着可能与睡眠不足、视疲劳、外伤、过敏、结膜炎等因素有关,建议患者及时到正规医院就诊,根据情况进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足不足的睡眠会导致眼部组织水肿,因为睡眠不足会影响身...……更多
眼睛看东西有黑影是什么原因
一般情况下,眼睛看东西有黑影可能是年龄增长、视疲劳、异物、葡萄膜炎、白内障等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、年龄增长:随着年龄的增长,身体的各项机能...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...于肺火旺盛的人来说,是一道不可多得的降火佳肴。推荐食谱:【小白菜炖豆腐】 准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...“提升”效果很有限。甚至可能会因为长期看不清产生视疲劳,导致视力的进一步下降。人在看东西时真正清晰的只有一个点,但在这个点的前后一小段范围内的物体,也会被大脑统一处理成“清晰”的图像。图源丁香园。 不...……更多
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小偷为找工作去派出所开无犯罪证明,民警一眼识破对其采取刑事强制措施
许多公司在招聘员工时,都需要员工提供派出所查询开具的无犯罪记录证明作为入职材料。近日,上海金山公安分局金山卫派出所民警在为一名前来开具证明的人员办理业务时
2024-09-11 13:59:00
四川江油:“三化三破”助推农民工综合服务站建设步入快车道
今年以来,四川省江油市人社局会同电信、邮政和农商行等8个部门,采取市场化运营、标准化建设、网格化服务的“三化联动”模式
2024-09-11 14:00:00
下单后“分钟达”!华中地区首次实现跨境商品无人机配送
9月10日,武汉新港空港综合保税区东西湖园区内,一架搭载着跨境电商进口商品的无人机顺利起飞,仅用时20分钟便将货物送到13公里外的消费者手中
2024-09-11 14:02:00
男子停车一小时被收费4460元?最新进展!
“终于退款了,感谢媒体记者和有关部门的帮助。”9月10日下午,长沙王先生告诉潇湘晨报记者,他一个多月前被误收的一小时4460元的停车费
2024-09-11 14:04:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京9月11日电 (记者尹星云)2024北京文化论坛将于9月19日至21日在京举办,以“传承·创新·互鉴”为永久主题
2024-09-11 14:12:00
汪清司法局:诉前调解见成效 拖欠四年货款有着落了
近日,在汪清县司法局诉前人民调解委员会的调解下,一起拖欠长达4年之久的货款纠纷得到了圆满解决。2020年,珲春某公司与汪清的孙某达成了供货协议
2024-09-11 14:14:00
记者直击 | 大学生志愿队跨海驰援海口 请记住这些“最美身影”→
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2024-09-11 14:17:00
出席G50峰会,泸州老窖携手名优酒企共话产业发展新机遇
9月5日—6日,以“从供给侧到大市场”为主题的酒业领军50人大会第四届峰会(以下简称:G50峰会)在陕西宝鸡举办,产区政府
2024-09-11 14:20:00
《强叔说——陈国强院士致医学青年》新书首发会举行
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,《强叔说——陈国强院士致医学青年》新书发布会在上海交通大学医学院举行
2024-09-11 14:26:00
评论家关注青年写作的“流动”与“在地”
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)9月8日,第三届王蒙青年作家支持计划·“青年写作的流动与在地”主题论坛在北京十月文学院举办
2024-09-11 14:26:00
作家马伯庸走进兰州理工大学做读书分享
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者马富春 通讯员张宇卓)9月10日,兰州理工大学举行“书香青春”悦读计划——作家马伯庸进校园读书分享会
2024-09-11 14:26:00
恭王府+清华大学,携手呈现“中国范式”
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)“中国范式——生活·艺术·时代”展览,近日在恭王府博物馆嘉乐开幕。展览借助恭王府的历史建筑
2024-09-11 14:26:00
中新经纬9月11日电 据最高人民法院官方微信号11日消息,最高人民法院发布8件反垄断和反不正当竞争典型案例。其中,4件反垄断典型案例
2024-09-11 14:29:00
30°13'44.42"N,122°45'31.14"E。《里斯本丸沉没》的电影海报上方列着这样一个经纬坐标,所指之处位于浙江舟山群岛海域
2024-09-11 14:29:00
老实说,看到国足1:2不敌沙特的消息,我是眼前一亮的。心想,哎,这回不错啊,还进了一个球。后来才知道,国足“进”的那个球
2024-09-11 14:33:00