• 我的订阅
  • 头条热搜
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
...来说比较少,而且瓜子中的脂肪属于饱和脂肪,如果长期食用瓜子的话,很有可能会引发体内胆固醇含量升高。所以建议减肥的人是可以适当吃一些花生,花生中含有的脂肪含量相对来说少一些,而且它的脂肪属于不饱和脂肪酸...……更多
脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...冷:脾胃是个喜温恶寒的器官,如果在日常生活中,过多食用冷饮,贪凉的话,很容易就会损伤脾胃阳气,导致出现脾胃运化失调的情况,也会诱发脾胃虚弱的问题产生,不利于身体健康。所以在生活中,像一些生冷寒凉性的食...……更多
饮食别凑合!年纪越大,4类食物就越要多吃
...文,我们将为大家详细介绍这4类食物,并探究它们如何食用能对身体健康产生积极的影响。特别提醒,年纪越大,越要多吃!第1类食物是深色蔬菜和水果深色蔬菜和水果是日常生活中不可缺少的饮食组成部分,经常见到的有紫...……更多
夜尿多对睡眠影响比较大,少吃点盐或许能有帮助
...可能和自身食盐摄入量过高有一定的关联。适当降低我们食用盐的摄入量,能够在一定程度上降低我们出现夜尿多问题的风险。每天摄入多少食用盐比较健康,尿频的人不妨看看根据世界卫生组织规定,一个健康的成年人每天摄...……更多
肾好不好,低头看看脚!
...健康。杨桃类水果肾不好的人不宜吃杨桃这种水果,大量食用杨桃会导致血肌酐突然升高,导致肾脏功能出现急性衰竭。尤其是本肾患有肾脏疾病的人,对于山楂,柿子,西瓜,苹果等等这样的食物也不宜摄入太多。浓茶浓茶当...……更多
女性很有睡前食用“它们”,可能有利健康,不知道不妨了解一下
...不是特别陌生,很多朋友可能都知道,如果在日常生活中食用一些枸杞的话,可能有利于大家的身体健康,但是说到黑枸杞,大家一定会想,黑枸杞是什么东西呢,其实黑枸杞相对于红勾企来说,可能所含有的营养物质是比较多...……更多
三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?
...,而今天,我们将一同揭开这个养生谜底,深入探讨长期食用三七粉对身体的究竟影响是什么。这个问题或许一直萦绕在您的心头,正是时候来寻找答案了。三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?让我们一起...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...猪血的排毒作用,存在不同的观点和争议,有些人认为,食用猪血等动物血液制品可以帮助排毒,因为第二天排出的大便是黑色的,这表明体内的毒素已经被排出体外。但也有一些人对这种说法提出质疑,认为大便变黑可能是身...……更多
吃鸡蛋加速衰老?科学家揭示,正确吃法,延缓衰老
...示了一个惊人的事实:并非鸡蛋本身有问题,而是我们的食用方式可能导致了不良后果。通过深入探讨科学研究和实际案例,我们将解锁鸡蛋的正确吃法,这不仅可以避免潜在的危害,甚至可能帮助我们延缓衰老的进程。与衰老...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...,可以促进身体的代谢功能,维持正常的生理机能。适量食用猪肉还可以为身体提供必需的脂肪酸和亚油酸,这些物质有助于降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病。同时,猪肉中的锌元素含量也比较高,有助于提高身体的免疫力...……更多
长治圣爱妇产医院:是什么影响了身体对营养的吸收?
...的含量,加大患心脑血管疾病的几率。在生活中尽可能少食用加工食品或者预包装的食品,少在外面进食的数量,切忌重复煎炒或者烹炸食品。在选购食品时,要看营养成分表和挑选没有反式脂肪酸成分的食品。3、磷酸盐等有...……更多
经常食用鱼腥草会怎样?本文将为您详细解析
...人认为鱼腥草含有马兜铃酸,具有肾毒性和致癌性,长期食用会对人体健康造成严重危害。那么,鱼腥草真的含有马兜铃酸吗?这种物质对人体健康有何影响?经常食用鱼腥草会怎样?本文将为您详细解析。一、鱼腥草与马兜铃...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...是指那些已经过初步处理,可以直接加热或少量烹饪即可食用的食品。这类食品通常包括半成品肉类、速冻面食、即食蔬菜和调理好的菜肴等。以半成品肉类为例,市面上常见的有肉丸、香肠、熏肉等,它们通过腌制、烟熏或其...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...肝功能异常、肾脏负担加重。以一项研究为例,发现长期食用高加工食品的人群,其患慢性疾病的风险比常吃新鲜、未加工食物的人群高出近50%。此类食物在短期内可能带来口感上的满足,但从长远来看,它们的摄入与多种健康...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...韭菜、小米辣、白糖、蚝油、米醋、盐、味极鲜、鸡精、食用油、大蒜、小米辣 具体做法:1、在菜市场买1块钱的油豆腐,改刀切成小块,这样在烹饪的时候更好吃更入味。油豆腐虽然是油炸食品,但是吃起来一点都不油腻,...……更多
缅甸这些东西不要吃了,色素和添加剂过量,吃多身体“耐不住”
...发现部分食品含有禁止使用的色料,因此被判定为不适宜食用食品。FDA表示,为了保障民众的食品品质和食用安全,他们一直在积极开展检测工作。在最近对国内市场上销售的部分食品进行采样检测时,发现部分食品存在违规问...……更多
对话食品安全专家刘少伟:骨泥中的钙、磷含量比肉还高,淀粉肠符合标准可食用
搜狐科技《思想大爆炸——对话科学家》栏目第70期,对话原华东理工大学食品科学与工程系教授,上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟。嘉宾简介:刘少伟,原华东理工大学食品科学与工程系教授,博士生导师,华东理工...……更多
猪身上的4个部位,建议大家要少吃,猪肺排最后,榜首很多人爱吃
...的东西,当它与其他食物混合在一起时就会产生毒素,人食用后容易中毒。其次,孕妇应少吃或不吃。因为猪尾巴中含有大量的性激素,孕妇常食可导致胎儿畸形、智力低下或月经紊乱.男性过多地食用猪尾巴后会影响性功能。...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...血压血糖的功效,被称为“长寿食品”,适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从而降低血压、血脂。 香菇是生活中人们常吃的一种菌类食...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...肉类对于诱发癌症的风险进行了分析,结果表明,每天多食用30克家禽肉类,恶性黑色素瘤、前列腺癌和非霍奇金淋巴瘤的患病风险分别增加了20%、11%和26%,这意味着,食用鸡肉越多,患这些癌症的风险就越高。然而,这项研究...……更多
长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响
...夜茶和隔夜菜这两个问题经常被人们忽视。实际上,长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响。以下将从隔夜茶和隔夜菜的概念、危害以及如何科学地处理和预防等方面进行探讨,帮助大家更好地了解和避免这个问题...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...、炸鸡等,虽然口感香脆,但其中的油脂含量极高。长期食用不仅容易导致肥胖,还可能增加心血管疾病的风险。此外,高温油炸还可能破坏食物中的营养成分,使其失去原有的营养价值。高糖食品:蛋糕、巧克力等高糖食品,...……更多
生花生和熟花生,哪个更营养?提醒:5类人最好别碰
...味美可口,而且营养丰富,是一种理想的坚果食品,适量食用花生有助于满足人体对蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分的需求,促进身体健康。02.常吃花生有哪些好处促进心脑健康:花生中富含的不饱和脂肪酸,有助于...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...菜、海蜇等高碘海产品,以及含碘盐和含碘药物都应谨慎食用。但这并不意味着要完全避免碘的摄入,适量的碘仍然是维持身体健康所必需的,患者应在医生指导下合理控制碘的摄入量。二、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、生姜等...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...众所周知,它被誉为\"长寿果\",其营养价值丰富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...其制作简单、口感丰富,深受人们喜爱。然而,关于长期食用面条对健康的影响,人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化,有助于养胃;也有人担心长期吃面条可能导致营养不均衡。那么,长期食用面条究竟对健康有益还...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
...炒等则可能导致部分营养素的流失。035种蔬菜不建议长期食用,或有很多人喜欢吃首先,菠菜作为一种常见的绿叶蔬菜,含有丰富的铁和钙,但同时也含有较高的草酸。长期大量食用菠菜可能导致草酸在体内积累,与钙结合形成...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...必需的营养物质。但对于患有胃部疾病的人来说,最好少食用馒头,因为胃部在患病状态下,胃酸的分泌量会大大减少,其蠕动性也会变差,如果过量食用含淀粉高的食物,就很容易对肠胃健康造成不良影响,对含高淀粉的食物...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...适量饮用红酒可以降低心血管疾病的风险。四、如何合理食用发酵食品虽然发酵食品有许多益处,但并不是吃得越多越好。合理的食用量才能达到最佳的健康效果。此外,某些人可能对某些发酵食品过敏或不耐受,需要根据自身...……更多
猪身上有三个最毒的器官,你还在吃吗?建议:少吃或者是不吃
...和寄生虫,这些有害物质极难被彻底清洗干净。一旦我们食用了未经严格处理的猪肺,便有可能感染这些细菌和寄生虫,给我们的健康带来极大的隐患。接着,我们再来说说猪大肠。作为猪体内运输和排泄废物的器官,猪大肠的...……更多
更多关于健康的资讯:
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00
不吃早餐,有助于减重吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃早餐,有助于减重吗?陈子源阅读原文
2024-12-20 15:32:00
百色西林:一粒豆,“啡”同寻常
本文转自:人民网-广西频道何宁时值冬日,随着一粒粒鲜红饱满的咖啡果压弯了枝条,广西百色市西林县种植的约1500亩咖啡进入新的采摘季
2024-12-20 15:51:00
雪晴带你看雄安丨第十六期:养生血脉觉醒之青年夜校学中医
本文转自:人民雄安网人民网记者 李雪晴从咖啡、奶茶到中药代茶饮的乌梅汤,从全方位防晒到三伏天晒背……当下,越来越多年轻人接受
2024-12-20 16:03:00
周庄:冬至静读等烟火 温酒小酌待雪落 (图)
“冬至一阳生,天时转日长。”冬至的脚步悄然踏入周庄古镇便被赋予了别样的暖韵宛如一首悠扬的古曲1.暖锅,热气腾腾腾腾还有什么比一锅热气腾腾的暖锅更能慰藉人心
2024-12-20 16:13:00
组图|“千年药都”焕发新鲜活力
本文转自:人民网-河北频道安国中药材。人民网记者 李兆民摄人民网保定12月20日电 (记者李兆民)近年来,河北省安国市依托国家级绿色园区
2024-12-20 16:25:00
贵州思南:冬日暖“羊”迎冬至
多彩贵州网讯(刘汉滨 邓婕)冬至,作为中国传统的节日之一,有着“冬至大如年”的说法,所以,冬至的仪式感当然要有美食相伴
2024-12-20 16:29:00
冬至:一年中最后的进补时机 推荐6款养生食疗方
本文转自:人民网12月21日,是二十四节气中的第二十二个节气——冬至。冬至当天,北半球昼最短、夜最长,这天之后,白昼逐渐变长
2024-12-20 16:33:00
惊艳!昆明集中展出千余个新优花卉品种
本文转自:人民网-云南频道展出的新优花卉品种。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月20日电 (记者李发兴)12月20日
2024-12-20 16:34:00
“60秒话健康”:为什么慢阻肺在冬季更容易发作?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。随着天气渐寒
2024-12-20 16:34:00
【名医会诊】成都中医哮喘医院推进医疗互通 李群主任会诊助力患者就医新体验
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人最宝贵的财富。为了进一步提升医疗服务质量,让百姓就医更加省钱、省时、省心,成都中医哮喘医院一直在不断探索和实践
2024-12-20 16:42:00
应对烧烫伤疤痕,祛疤膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
在寒冷的冬季,人们经常接触热水袋、电热毯、火炉等设施。若是使用不当或疏忽大意的情况下,极易导致烧烫伤的发生。烧烫伤不仅会给患者带来剧烈的疼痛
2024-12-20 16:42:00
北京煤医郝斌院长:以医学之名,打造即塑媚眼术的自然之美
近日,北京煤医整形外科医院的“即塑媚眼术”再次受到业界和广大求美者的高度认可。这一成就的取得,得益于该院郝斌院长对眼整形技术的深入研究与创新实践
2024-12-20 16:42:00
合肥水务集团综合服务党支部开展“重温红色记忆 助力乡村振兴”主题党日活动
本文转自:人民网-安徽频道为深化党性教育和革命传统教育,同时学习乡村振兴的先进经验与实践,11月27日上午,合肥水务集团综合服务党支部组织支部党员前往李克农故居和肥东县山口凌村进行实地参观学习
2024-12-20 16:44:00
冬至“新三宝”:饺子、汤圆、汉森四磨汤
冬至,这个兼具自然与人文内涵的传统节日,不仅是二十四节气中的重要一员,更是中国民间祭祖的重要日子。在这一天,南北方的人们有着不同的庆祝方式
2024-12-20 16:44:00