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...让自己出现提前衰老的情况。在生活中，不妨常吃这4种食物，延缓衰老，滋养卵巢显年轻！无花果对于女性是非常有益的，无花果中也含有丰富的营养物质，可能增加肠胃中食物残渣的体积，刺激肠胃蠕动，促进肠胃中的粪便...……更多
2024-01-22 13:42:00雌激素,抗衰老,零食,保养,女人,枸杞
...成良好的生活习惯，规律作息时间。平时宜吃一些温补的食物，以及高蛋白的食品，一日三餐要合理，做到有荤有素，有干有稀，以补充营养，增强身体御寒能力。尽量少吃寒凉的食物、辛辣刺激性的食物和太过油腻不容易消化...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...儿童饮食不当，如暴饮暴食、食用过多油腻或难以消化的食物等，导致食物在胃肠道内滞留，形成积食。这种积食会影响儿童的消化功能，导致身体内部环境失衡，从而引发发烧。而感冒发烧则是由于病毒或细菌感染引起的，这...……更多
2024-05-14 11:42:00一文,差异,感冒,食性,感冒,症状
...海口开幕。记者 吴兴财 摄中国农业大学讲席教授、全球食物经济与政策研究院院长樊胜根分享了低碳农业与农食系统转型路径。樊胜根分析道，全球范围内，农业食物系统温室气体排放量约占全球的三分之一以上，农业具有很...……更多
2023-12-22 10:40:00海口,气候,影响力,大会,影响,绿色
对于吃货们来说品尝各地的美食去尝试新鲜的食物是一件再幸福不过的事儿但是吃归吃一定不要拿生命开玩笑比如说看起来“人畜无害”的河豚实则含有剧毒！前段时间江苏省南京市三位市民吃完河豚后出现了中毒的症状好在...……更多
2024-05-16 12:17:00广东,特效药,特效,河豚,深圳,加工
...血管疾病等的发病风险。但是鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物是平衡膳食的重要组成部分。这类食物富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等，又不可不吃。所以吃哪种肉和怎么吃肉就成了关键。Part 1：吃...……更多
2024-05-23 13:39:00畜肉,风险,脂肪,脂肪酸,糖尿,心血管
...疫力，还能有效预防癌症。中医认为“药食同源”，许多食物本身就具有药效，以下是几个关键点：多吃富含抗氧化物的食物抗氧化物能帮助身体抵抗自由基的侵害，防止细胞突变。推荐食物包括绿茶、葡萄、蓝莓、西兰花等。...……更多
2024-07-31 17:50:00癌症,中医,技巧,癌症,免疫,免疫力
...克以下，这相当于一茶匙的量。减少盐的摄入并不意味着食物必须变得乏味无味。可以使用天然调味品如大蒜、洋葱、胡椒、香草和柠檬等来增加食物的风味，从而减少对盐的依赖。购买加工食品时，要注意食品标签上的钠含量...……更多
2024-07-24 18:06:00不反弹,妙招,高血压,血压,健康,运动
...升高的患者较多。同型半胱氨酸是身体摄入含有蛋氨酸的食物后代谢留下的中间产物，正常情况下会在B族维生素和叶酸的帮助下清除。而当体内叶酸缺乏时，会导致同型半胱氨酸水平上升。该指标上升与心血管疾病、眼病等多...……更多
2024-10-09 14:13:00叶酸,复旦大学,复旦,癌症,答案,安全
...无需囤积生鲜食品。对于蔬菜、鱼类、鲜肉等容易腐坏的食物来说，只需购买三四天食用的量即可。否则，花新鲜食品的价钱，吃到不新鲜的食物，甚至有安全风险，不值得。求质量，选精品。如今人们日常三餐的食物就很丰富...……更多
2024-01-20 08:44:00年货,陷阱,安全,年货,消费,食品
...卿从幕后走到了台前，不仅是带着观众找好吃的，更是把食物背后的文化、故事娓娓道来。在陈晓卿的美食纪录片中，观众们“种草”了相当多的地方美食，这些纪录片也成为“电子榨菜”大军中的一员，和美食纪录片一样，陈...……更多
2024-01-25 01:51:00小事,陈晓,陈晓卿,美食,纪录片,纪录
...岁青壮年。男多于女，好发于平时不爱活动者。进食辛辣食物明显，目前病因尚不明确。主要表现为肛周皮肤瘙痒，为阵发性，常在夜间、安静、情绪变化、饮食辛辣食物、湿热时加剧，重者瘙痒难忍，可伴有肛周疼痛。针对上...……更多
2024-04-28 16:18:00肛肠,痔疮,疾病,肛门,直肠,脓肿
...哪怕是刚刚吃完饭，也不会想着站一会，或者走两步，给食物消化的时间。而是先坐着或躺着，主打一个“怎么舒服怎么来”。这样的生活习惯，怎能不发胖呢？人在坐着或躺着时，食物压根不消化，全部都会堆积到腰腹部，自...……更多
2023-11-09 17:24:00原因,脂肪,平滑肌,运动,身体,平滑
红薯、土豆和苹果，这三种常见食物有丰富的营养价值，也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍，这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯：综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...因之一。如果吃饭的速度比较快，那么在短时间内摄入的食物就会比较多，而胃也会难以接受这么多的食物，就算能够接受，那么也需要比较长的时间消化，等到的大脑提醒时候，身体已经吃了大量的食物，于是就有可能会出现...……更多
2024-02-05 10:23:00赘肉,行为,身体,脂肪,情况,肥胖
...复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况。那么，一吃肉就拉肚子是怎么回事呢？一吃肉就拉肚子是怎么回事呢？1、肠...……更多
2024-09-15 19:34:00回事,因素,有关,肠胃,胰腺,胆囊
...肾益精**：针对肾气不足引起的白发，中医推荐食用黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，以及核桃、枸杞等具有补肾作用的食物。同时，可适量服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药，但需在医生指导下进行。2. **滋养肝血**：...……更多
2024-10-11 10:00:00秀发,白发,痕迹,中医,岁月,方案
...睡的床是硬纸板做的，现在连饭都吃不饱了，餐厅提供的食物要么是数量不足，要么是食品补充速度过慢。类似的抱怨从本周二晚就开始了，英国奥林匹克协会主席安迪·安森（Andy Anson）透露，他们不得不放弃奥运村的餐厅，紧...……更多
2024-07-27 17:04:00奥运村,巴黎,英国,厨师,鸡蛋,奥运
...1.优质蛋白质：豆制品是植物性食品中蛋白质含量最高的食物之一，且其蛋白质质量优良，含有人体所需的多种氨基酸，特别是赖氨酸含量较高，对于提高人体免疫力、促进生长发育具有重要意义。2.多种维生素和矿物质：豆制...……更多
2024-07-20 11:44:00豆制,豆制品,误区,营养,健康,豆制
...要合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣刺激性食物。保持饮食清淡，有助于提高身体免疫力，抵抗疲劳。（2）适当补充营养秋季是进补的好时机，要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
...源。事实上，这种观念忽视了一个重要事实：多种植物性食物富含优质蛋白。通过精心搭配，比如豆类与谷物的组合，能够提供人体所需的所有必需氨基酸。这一搭配原理，源于植物性蛋白质的互补性，确保了即便不食用肉类，...……更多
2024-03-01 14:05:00蛋白,素食,蛋白质,蛋白,蛋白质,植物
...，如果还管不住自己的嘴巴，经常吃一些对身体有伤害的食物，比如海鲜，动物内脏等食物，对于身体以及降尿酸都是非常不利的，还有一些耗油鸡精等调味料也要少放一些，只有控制好饮食了，尿酸才不会越来越高，因此一定...……更多
2024-08-07 06:53:00尿酸,痛风,尿酸,玉米须,玉米,痛风
...的主要原因之一。吃得过快、饮食过量、摄入过多的油腻食物或是吃太多产气食物如豆类、洋葱等，都容易导致肠胃不适，进而引发腹胀。此外，喝碳酸饮料会导致胃中气体增加，使得腹胀感更为明显。如果你经常感到腹胀，首...……更多
2024-08-27 15:56:00肠胃,因素,有关,专家,问题,肠道
...后阴气便开始滋生。所以这个时节适合吃一些“扶阳”的食物，祛除体内的湿寒之气。除了适当吃一些扶阳食物，补充身体上的消耗外，还要懂得合理忌口，生湿助湿的食物要减少食用了，这样才能有充足的体力，来度过这闷热...……更多
2024-07-30 17:46:00黄鳝,紫苏,食盐,紫苏叶,料酒,调味料
...的饮食。要想避免前列腺类疾病，一定要少吃辛辣刺激的食物。如果过量摄入这些食物，那么前列腺也会受到这些辛辣物的刺激。前列腺其实是非常脆弱的，如果长期重口味饮食，那么很快前列腺就会充血肿胀。在不改善饮食习...……更多
2024-05-27 11:36:00前列腺,前列,男性,前列,前列腺,身体
...粪便呈水样或半水样，慢性腹泻可能与肠道炎症、感染或食物不耐受等问题有关，经过肠镜检查能够察看肠道的状况，包括黏膜能否有炎症、溃疡或其他异常。4.消化不良消化不良消化不良是一种常见的病症，包括胃胀、食欲不...……更多
2024-02-01 11:23:00筛查,肠癌,身体,建议,肠癌,肠道
...何在保证营养均衡的同时控制血糖。血糖指数是用来衡量食物中的碳水化合物被消化吸收后对血糖影响的大小。GI值高的食物会导致血糖迅速升高，而GI值低的食物对血糖的影响较小。因此，糖尿病患者在选择水果时，应优先考...……更多
2024-08-14 10:52:00糖尿,糖尿病人,病人,注意事项,水果,事项
...可能原因是饮食因素。不良饮食习惯，如摄入过多的油腻食物、辛辣食物、酒精等，会给肝脏增加负担，导致肝区疼痛。此外，食物过热或过冷也可能刺激肝脏，引起疼痛感。第二种可能原因是消化系统问题。肝脏与胃、胆囊、...……更多
2023-10-31 06:54:00疼痛,原因,有关,肝脏,疼痛,肝炎
...热量摄入，避免营养过剩或不足。此外，我们还应该关注食物中的营养物质，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，确保摄取到足够的营养。养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要。我们要保持规律的饮食，...……更多
2023-11-09 06:52:00健康饮食,至关重要,饮食,健康,生活,营养
...猪肉的同时，我们可以选择一些对气血虚和脾胃差有益的食物来补充营养。比如，可以多吃一些富含铁质的食物，如绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻等。这些食物可以帮助提高血红蛋白的含量，增加气血的生成。此外，还可以适量摄入...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
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2025-03-22 05:22:00
本文转自：人民日报加强构建中药追溯体系，培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求（权威发布）本报记者 杨彦帆近日，国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》（以下简称《意见》）
2025-03-22 06:13:00
本文转自：人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者 李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江，一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00