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想从根源上改善肌肤问题?这些补充气血的食物是值得一试的
...气不足有关。如何从根源上解决这些问题呢?补充气血的食物是值得一试的。1.黑豆黑豆富含大量的胶原蛋白和其他营养成分,可以补充气血,改善肌肤问题。黑豆还含有丰富的维生素E和B族维生素,可以促进新陈代谢,提高肌...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...先,要注意保暖,避免受凉;其次,要多吃一些有营养的食物,帮助身体提高免疫力。今天,我为大家推荐四种食物,这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用。大葱(抗菌消炎)大葱被称为“天然抗生素”,富含维生...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...问题的困扰。今天,让我们一起探讨一个常见的疑虑——食物是否会影响结节的生长?这个问题可能一直困扰着你,但不用担心,本文将为你提供一些简单的答案。你是否曾想知道芹菜是否真的会促进结节生长?或者有没有食物...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺热、润肺的作用外,它还含有多...……更多
毒过砒霜!常州一医院接诊1例
...究竟该如何安全地吃?从临床救治经验来看日常生活中的食物中毒主要分为五大类分别是:细菌性食物中毒霉菌性食物中毒动物性食物中毒植物性食物中毒化学性中毒 最后提醒大家避免食物中毒要记牢这几点不吃非正规渠道...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...人听说骨质疏松跟饮食也有一定的联系,而如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候却不懂得节制,难道说骨质疏松真的跟饮食有关吗?答案是肯定的,因为饮食是我们每天都要做的一件事情,所以饮食也影...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...饭。胃黏膜一直在分泌胃酸/蛋白酶,如果总是饿着没有食物中和,浓度越来越高,寂寞的冲刷下,胃黏膜只能消化自己了。如果在极度饥饿的情况下啊再暴饮暴食一顿,那对胃真的double kill了。 烟酒、药物等刺激高浓度的酒精...……更多
很多肾结石都是“吃”出来的,这4类食物尽量避免,别大意了!
...,甚至会出现出血。当出现有结石的情况时,那么这4类食物就尽量不要吃了。为了更好的预防肾结石的出现,在日常生活中,尽量就是要少喝一些饮料了,虽然饮料能够给我们的身体提供少量的水分,但是他剩下的物质却几乎...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...多好处。胃癌患者在饮食方面要多吃水分多、容易消化的食物,而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生素,这能够达到很好的增强人体抵抗力,延缓病情发作的功效。因此可以适当食用的食物主要有各类蔬菜水果...……更多
对于粗大的毛孔,这些食物可以帮助缩小
...食方案也能够缩小毛孔,从根源上改善问题。以下是一些食物,它们可以帮助缩小你的毛孔。1.柠檬其中含有大量的维生素C和抗氧化物质,可以减少毛孔内油脂的积聚,同时促进皮肤细胞的新陈代谢。柠檬还是一种很好的天然酸...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...服用。05服用叶酸时,需要注意哪些禁忌呢?忌口酸性的食物、辛辣的食物以及刺激性较强的食物等:酸性的食物:比如食醋、杏,因为酸性食物中维生素C的含量比较丰富,能够加快体内叶酸的排泄,影响机体对叶酸的吸收;辛...……更多
想要乌黑亮丽的秀发,告别白发困扰?别急,这五种黑色食物来帮你
...想要乌黑亮丽的秀发,告别白发困扰?别急,这五种黑色食物来帮你!黑芝麻:秀发的小黑魔法黑芝麻富含黑色素,是头发变黑的好帮手。每天一勺黑芝麻,头发乌黑有光泽,再也不怕白发来袭!黑豆:补肾养发的秘密武器 黑...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...因此,在初秋养生时,应继续重视清热解暑。清热解暑的食物既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲,有益于身体健康。(2)适量滋补初秋是人体阳气收敛、阴气生长的过渡时期。此时,适当滋补能帮助身体适应季节变化,提高...……更多
大便是脾胃的镜子!脾胃好不好,从4个方面看大便就知道
...!1、大便的颜色正常的粪便颜色应为黄褐色,这是因为食物经过消化吸收后,胆汁中的胆红素与食物残渣混合的结果。如果大便颜色偏浅,接近陶土色,可能是胆汁分泌不足或胆道阻塞的表现,反映了脾胃消化功能的减退。反...……更多
便秘就怕这4种食物,清肠排毒
...”,一旦缺少了,咱们的消化系统就开不起车了!那什么食物里含有膳食纤维呢?小萌首先介绍的是那绿油油的好家伙——各种蔬菜。你怎能不知道蔬菜的重要?听过一天一把青,医生远离我这句话吧,这回终于找准了方向,绕...……更多
盐吃多了也过敏
...简单来讲,就是你吃得太咸了。最近的研究显示,最能给食物增加味道的氯化钠,也就是盐,是完全可以诱发过敏性皮炎的,而重口味的食物会使春天的过敏加重。盐的主要化学成分是氯化钠。最近,美国《科学·转化医学》杂...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...表在《英国医学杂志》上的一项研究发现,与每周吃辛辣食物少于一次的人相比,每周吃6到7次辛辣食物的人全因死亡的风险降低了14%。所以,适量吃一些辣椒可以在一定程度上降低死亡风险。2、增加代谢吃辣会让口腔、胃部产...……更多
吃了“发物”真的会导致癌症加速发展吗,癌症患者怎么吃更健康
...别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相...……更多
皮肤“呼之欲出”?这些食物可以助你抗衰变
...投资大量的金钱和精力,但其实我们可以从生活中常见的食物中获取养分,以达到抗衰老的作用。下面我将为大家介绍一些能够帮你抗衰变的食物。1.卵黄卵黄中富含的胆碱和蛋白质,对保护皮肤有很好的效果。同时卵黄中的胆...……更多
荷兰豆当中的营养也是非常的丰富,有很高的碳水化合物
...,并且当中也是富含着丰富的营养物质,所以这样的一种食物在很多的时候还是比较的受欢迎的一种食物。不过很多人在家里面炒荷兰豆的时候还是不知道到底应不应该进行焯水,所以炒出来的荷兰豆的味道就不会很好吃。炒荷...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...助降低坏胆固醇水平,对心脏有好处。青椒是我们常吃的食物,它含有丰富的维生素C、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素、等多种营养成分。青椒具有促进血液循环、保护血管及防止血液凝固等功效作用。燕麦研究发现燕麦可以有效...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...荷包蛋或蒸鸡蛋都可以)、豆腐、低脂牛奶或豆浆。这些食物含有丰富且优质蛋白质,有助于提升白细胞。蔬果摄入:吃一些时令新鲜的水果,比如香蕉、苹果、橙子等;新鲜的蔬菜,比如菠菜、胡萝卜、南瓜等,来获取丰富的...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多,占全球18.5%的人口,但我国肝癌新发案例却是占到全球59%,肝癌的发病率是全球平均的三倍,确诊之后五年生存率仅...……更多
美白淡斑大作战:这些食物可让你回归白皙肌肤!
...们的日常饮食中也存在很多可以帮助我们回归白皙肌肤的食物。接下来,我们就来看看这些食物是如何帮助我们美白淡斑的。一、柠檬柠檬中富含丰富的维生素C,能够抑制黑色素的形成,淡化雀斑等暗沉痕迹,有着出色的美白...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...就连小孩子和年轻人肥胖指数也越来越高,我们生活中的食物越来越不健康而且还让我们脂肪越吃越多。不少人都在减肥或者是准备减肥,但是减肥成功的人并不多,节食太痛苦,运动有比较类,很少有人能坚持下来。但其实在...……更多
女性查出乳腺增生,别慌,多喝一水,少吃3物,或能有效缓解症状
...治疗之外,还得从日常生活入手,多喝一种水,少吃三种食物,乳腺增生症状便能逐渐缓解。一.乳腺增生喝什么水?大量医书记载,蒲公英有解毒消肿,散结散瘀的效果,而乳腺增生的出现多是痰湿结聚,气血凝滞,这种情况...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...所。如果女性在平时不注意保养子宫,经常吃一些寒凉的食物或者是是肚子受凉,很有可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...全性和支持证据。让我们一起来了解一下吧!一、高纤维食物高纤维食物是缓解便秘的首选食物,因为它们可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,从而帮助排便。富含纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。例如,燕麦、...……更多
不再担心衰老问题!这些食物助你抗衰去皱!
...康的肌肤。下面我将为大家介绍一些能够助你抗衰去皱的食物。1.绿茶绿茶中富含的一种叫作茶多酚的物质,具有强大的抗氧化作用。它能够中和自由基,减少氧化损伤,从而保护细胞,防止衰老。此外,绿茶中还含有EGCG抗氧化...……更多
经常使用这些食物,保护乳腺健康,预防癌症
...果显示吴大妈的乳腺增生已经好了一大半,那么还有哪些食物可以帮助女性朋友治疗乳腺增生,保护乳腺健康呢?2.桃胶,桃胶是一种天然的树脂成分,对女性朋友这很好的美容养颜的作用,女性朋友经常使用一些桃胶可以使皮...……更多
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大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
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2025-03-15 10:20:00