• 我的订阅
  • 头条热搜
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的,若食用不当或过量,反而可能对身体造成负担,增加生病的风险。特别是中老年人,身体...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。但是,对于肝脏不好的人来说,是否可以吃蒜还需...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...影响值得深入探讨。胃部健康是一个复杂的话题,涉及到食物的成分、身体的反应以及个体差异。营养分析:葡萄的成分及其对胃的影响葡萄糖和果糖:葡萄富含天然糖分,主要是葡萄糖和果糖。这些糖分为身体提供能量,但过...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
...还能够帮助我们拥有青春焕发的肌肤。蜂蜜——美味安神食物,提升睡眠质量蜂蜜不仅是一种美味的食物,还是一种有效的安神食物。它富含多种氨基酸和维生素,可以帮助身体分泌更多的褪黑素,促进睡眠的稳定和深度。此外...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...佳品。那么,真相究竟如何?在养肝的道路上,还有哪些食物是我们应该避免的呢?接下来,就让我们一起揭开这些谜团。 肝不好不能吃柚子?肝不好不能吃柚子?关于肝不好不能吃柚子的说法,其实是一个误解。事实上,柚...……更多
肝不好的人不能吃面条?养护肝脏,建议远离5种食物
...是损害肝脏健康的另一个因素。高脂、高糖、高胆固醇的食物摄入过多,容易导致脂肪肝和肝硬化的发生。此外,饮食中缺乏足够的维生素和矿物质也会对肝脏的正常功能产生不利影响。药物滥用也是不可忽视的问题。一些药物...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...利的。那么对于想要保护心脏的朋友,平时不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中,喜欢将咸鸭蛋与粥一起吃。其实普通的水煮蛋里,含有的蛋白质是非常丰富的,营养含量也很高,人体经常食用好处是比较多的。但是咸...……更多
心脏不好的人,饮食上多吃“2红”,少吃“2黄”,养心护心
...2、红薯红薯是一种富含膳食纤维、微量元素和维生素的食物。红薯中的膳食纤维和粘液质有利于降低胆固醇、预防心血管疾病。另外,红薯中的β-胡萝卜素和维生素C具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,保护心脏细胞。...……更多
热水泡冷饭对胃好还是不好?想要胃部更健康,这3种行为别再做了
...色。当你享受美食时,胃通过强大的储存和消化功能,使食物分解成较小的分子,如氨基酸、单糖和脂肪酸等,然后被吸收进入血液,供身体使用。同时,胃也具有防御功能,防止病原微生物和异物侵入。这得益于黏膜屏障、胃...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...们身体影响也非常大。比如说早餐的时候不多吃以下三种食物,大家可以学习一下,也可以更有助于肠胃健康。01不要空腹吃水果第一个是早上不要空腹的吃水果,比如香蕉。虽然水果对我们身体有非常多的好处,水果中有好多...……更多
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
...的消化器官,还是气血生化的源头。人们每天进食的各种食物,需要先经胃部转化后,才能变为营养物质被人体吸收,倘若胃生病,消化能力减弱,对食物的利用率就会降低,身体也就不能充分吸收食物的营养,身体所需营养跟...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间会有啥变化?建议:肝不好的来看看
...要的角色,成为了很多文献和历史记录的焦点。鸡蛋作为食物来源之一,其丰厚的养分价值和多样的烹饪方法使其深受人们喜欢。在古代的文献中,鸡蛋被赋予了丰厚的标志意义。它既是生命与繁殖的标志,又代表着吉祥和幸福...……更多
给肝不好的朋友提个醒:3种肉食,建议少吃或不吃
...少吃或不吃1、肥肉生活中很多人都喜欢使用一些油腻的食物,例如:红肉肉、梅菜扣肉等食物,但是对于肝病患者而言,经常食用肥腻的食物,会使肝脏的代谢负担加重。肝病患者本身的肝脏功能已经出现了下降,若是依旧不...……更多
春天失眠睡不好,建议多吃这4道家常菜,晚上睡得香,白天精神旺
...着至关重要的作用。因此,我们可以通过摄入含钾丰富的食物来缓解失眠的困扰,提高晚上的睡眠质量,让白天保持良好的精神状态。1、家常豆腐的制作及营养价值家常豆腐,是一道口感柔滑、味道鲜美的家常菜肴,制作简便...……更多
请停止食用这5种鱼,或许对身体不好,建议转给家人看看
鱼是日常日子傍边经常食用的一种食物,养分价值较高,而且关于孩子的发育油很好的效果,鱼的做法许多,能够清蒸、红烧、做汤,也能够炸着吃。尽管鱼肉的养分高,但并非一切的鱼肉都能够食用,尤其以下几种鱼,其间...……更多
胃不好的人,尽量少吃这2种“伤胃”食物,建议转给家里人
...和生活中不健康的饮食、生活习惯都息息相关,经常错吃食物给肠胃带来刺激,从而引起反酸、腹痛等情况,就会造成胃部受损严重。所以,对于肠胃不好的人群,就要尽量避免一些“伤胃”食物,若经常摄入,就会导致胃部受...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...调养,特别是要改善饮食习惯,避免食用坚硬和难消化的食物,有一种观点认为,得了胃病就不能吃玉米,因为玉米可能会加重胃病。然而,这种观点正确吗?01常吃玉米,对身体都有哪些好处?提供营养玉米是一种营养丰富的...……更多
“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...半都是由于钾元素过少、钠元素过多引起的。而桃子这种食物正好能够平衡两者的比例,从而帮助我们消除水肿问题。3.预防心血管疾病桃子中的钾含量丰富,钠的含量少,经常食用可以预防因为缺钾引起的全身无力、疲乏、心...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...律,避免过度饥饿或暴饮暴食。其次,多食用健脾养胃的食物,如小米、山药、红枣等。此外,适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色。二、口唇干燥脾胃不好的人,常常会出现口唇干燥的现象。这是因为脾胃功能受损,...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...正确。医生提醒,养肝护肝需要注意饮食,但并不是所有食物都不能食用。肝不好有什么症状?发现这4个异常,不要一直拖着不检查1.疲劳乏力在功能肝脏功能下降的过程中,此时患者可能会有身体疲劳乏力的情况出现。如果短...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...又要代谢油脂。所以,如果你想喝酒,最好选择更健康的食物作为下酒菜。2:烤肉,烤肉容易烤焦,产生致癌物质,同时烤肉和酒精都会刺激胃黏膜,影响肝脏功能,增加心血管负担,对身体造成伤害。因此,最好选择其他更...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...空穴来风。在日常生活中,若是不慎摄入了对肝脏有害的食物,就如同在守护者的铠甲上划下一道道伤痕,不仅会加重其负担,还可能引发一系列的健康问题。因此,对于肝脏健康欠佳的朋友们来说,饮食上的选择尤为重要。有...……更多
肠胃不好的人,这几类不良食物,一定要注意及时远离
...言,在享受美食的过程中一定要注意回避以下五种易伤胃食物。否则时间长了,很可能会因饮食不当而导致肠胃健康严重受损。下面就来一起详细了解一下。1、辛辣食物添加了过量辛辣类香料的刺激性食物一直是非常受大众偏...……更多
这几种“粥”一定要留意,5成的人天天喝,其实特别伤身伤胃
...应该谨慎。第二种、糯米粥 糯米是一种含有大量淀粉的食物,如果过度消化,就会产生大量的糖分,增加身体的负担。而且,糯米粥中的糯米酸含量较高,容易对胃肠道产生刺激,导致腹胀、腹泻等不适。因此,建议不要经常...……更多
七种食物或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人多吃
...的人一定要注意保护好自己的胃黏膜,平时可以多吃一些食物,这类食物能够帮助修复胃黏膜。七种食物,或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...,如伴有平素怕寒喜暖、手足不温的症状,吃寒凉、生冷食物后出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝冷痛等异常症状。女生因为阳气不足产生一些身体症状,主要表现为手足冰冷,后背冷痛以及手脚冰凉,除此之外还会有些其他的...……更多
经常睡不着,建议这四种食物尽量少吃
...。另外在日常生活中,如果睡眠不好,一定要少吃这四类食物。咖啡因类的饮料 现在上班族都离不开咖啡,咖啡可以提神醒脑,同时可以让我们的工作效率得到提高。帮助我们更好的保持清醒,这样可以让我们的身体更加的健...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...及肝炎,甚至会引起肝硬化,引发肝癌。4、肥厚甘味类食物对于患有糖尿病的人来讲,尤其是中老年人,应该及时为身体补充一些营养物质,根据发病原因以及身体状况及时调整饮食习惯,控制对食物的摄入量,更有利于病情...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...“发物”,反而可能对胃有一定的养护作用。当然,任何食物的摄入都应该适量。过量食用红枣可能会因为其高糖分的特性对胃造成一定的刺激。特别是对于已经有胃部不适的人群,更应注意控制红枣的摄入量。此外,对于某些...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...来,告诉她需要注意肾脏健康。她犹豫地问:“这些菌类食物,对肾脏不好吧,我是不是应该少吃些?”周围的亲戚也陷入了沉思,他们中的许多人都有类似的健康顾虑,但对于是否应该避免这些美味的菌类,却没有确切的答案...……更多
更多关于健康的资讯:
中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00