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中医穴位保健讲座助力老年人健康管理
...渐暖,正值养生保健的重要时期。针对老年人群体的特殊健康需求,近日,苏州工业园区胜浦街道金苑社区联合日间照料中心邀请中医理疗师举办春季中医穴位保健讲座,向老年居民传授中医穴位保健知识,帮助他们更好地管理...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...,气血凝滞沉涩,天热时,气血畅通易行。对以上情况,健康的人能够很快适应,体弱多病者及老人和孩子则易产生不适应,致使旧病复发或原有病情加重。因此,春季在疾病的防治上要早做准备。养生保健,是强健体魄、预防...……更多
妇科检查前晚,没忍住跟老公亲热了,医生听后说不能检查,咋回事
近年来,随着社会生活节奏的加快,人们的健康问题也在不断增加。妇科疾病是女性常见的健康问题之一,为了及早发现和治疗,许多女性都会定期进行妇科检查。然而,有些女性在进行妇科检查前晚,难以倒戈的诱惑,与自...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...见的女性疾病之一,感染妇科疾病会对身体免疫力和子宫健康带来影响。子宫是女人重要的一部分,为了保养子宫,应注意饮食习惯。妇科中医认为,女人过了35岁以后,很多妇科问题渐渐增多,导致,所以,为了子宫的健康,...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...候,您可以伸出舌头,看看自己舌头是否有齿痕,舌边的颜色是否很淡白,如果您的答案是:“是的!”那么,您就可能需要看看这篇文章了。现在人身体问题归结起来,除了压力大导致的失调之外,还有两种,一种是过剩,吃...……更多
养气血胜过化妆,25岁后如何靠内调养颜
...的营养和活力。在中医理论中,气血充盈,人体才能保持健康,肌肤才能充满光泽。而随着我们年龄的增长,尤其是过了25岁,身体的气血会逐渐衰弱,这时候,仅仅依靠外在的化妆是无法真正解决问题的,只有通过内调养颜,...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...:“四时阴阳者,万物之根本也”。当气血充足时,身体健康、精神状态好,但是随着年龄的不断增长,气血会逐渐减弱,会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充,充足的气血是保持身体健...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...的女性都有脾虚之证,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,对于改善肤色有帮助。Tips:可在温酒中加入姜丝、话梅,...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝脏在我们体内扮演着重要角色,负责解毒、制造胆汁帮助消化等。中医认...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...的结果。让我们来探究一下这背后的原因,以及它对我们健康的潜在影响。气血不足:在中医理论中,气血不足被认为是导致手脚冰凉的主要原因之一。气血充足是保持身体温暖和活力的关键。当身体的气血不足时,血液循环可...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...活、引导人体自愈功能,达到非药物治愈疾病和改善体质健康的功能,同时还起到摄生保健的作用。本调法通过对脏腑机能的调节,增强人体任督二脉的活力,通调三焦,扶正元气,畅通气机,平衡五脏六腑之气,进而促使人体...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...劳累、思虑过度会伤脾,导致脾气郁结,进而影响身体的健康。因此,我们要重视健脾养胃,远离劳累与焦虑,保持身心健康。我们要了解脾气的特性。脾气主升,喜燥恶湿。当人们过于劳累、焦虑、紧张或思虑过多时,脾气就...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...尤为普遍,它如同一面镜子,映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血,这一中医理论中的核心概念,代表着身体的根本能量和营养的流通。当气血充足时,面色红润,精力充沛;相反,气血不足则会导致面色苍白、易感疲...……更多
史上最强采血管简介,采血顺序想记不住都难!
...历史的长河中,中医作为中华文明的瑰宝,为中华民族的健康福祉贡献良多。然而,在现代社会,随着西医的普及,中医逐渐被边缘化。我们的任务是重新推动中医的普及,让更多人领略到中医的魅力。中医强调的是整体观念和...……更多
如果肺脏功能出现异常,就会影响气血流通,从而影响免疫力的发挥
...气。正气在中医中指的是人体抵抗病邪的能力,维持人体健康的力量。肺脏虚弱会导致正气不足,从而影响免疫力的增强。所以,通过养肺可以提高免疫力,预防和缓解多种疾病的发生。那么如何养肺呢?秋季是养肺的好时机,...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
...汁。肝脏能够储存气血,调节血液,保持人体五脏六腑的健康。肝脏对人身体如此重要,因此必须注意肝脏健康。要保持肝脏健康,就要注意,日常生活中,要有健康的生活习惯,饮食习惯,作息要规律,早睡早起,坚持运动,...……更多
如果你的脸上有这几种特征,就是告诉你要补补气血了
...是人们首先注意到的地方。然而,我们可能忽视了面部的健康状况与身体整体健康之间的关系。事实上,面部的一些特征可以反映出我们身体内部的问题。下面将介绍脸部符合这5点时,说明身体需要调理了。首先,脸色苍白暗...……更多
女性性幻想是一种心理疾病?难以自控怎么办?
...我国传统的医学体系,已经存在了几千年,为中华民族的健康做出了巨大的贡献。然而,由于种种原因,中医在现代社会的普及程度并不高,许多人对中医的了解和认识也十分有限。为了让更多人了解和认识中医,我们特别撰写...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
...康信号。月经量少,或者月经经期缩短、延长,或者月经颜色偏淡,这些月经问题,都可能跟气血不足有直接关系。第三个:疲惫不堪 哪怕是大早上,都觉得特别疲惫,总感觉睡不够,每天都处于萎靡不振的状态,严重影响生...……更多
中医针灸知识大全
...估。此外,孕妇应避免针灸某些特定穴位,以免影响胎儿健康。六、针灸的安全性和风险针灸是一种安全有效的治疗方法,其风险相对较低。但是任何医疗行为都存在一定的风险,针灸也不例外。(一)安全性针灸是一种非侵入性...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...阴阳是中医理论中的重要概念,阴阳平衡才能保持身体的健康。当阴阳失衡时,就会导致月经不调等问题。2.气血运行不畅:中医强调气血的运行畅通对于月经正常的来去至关重要。如果气血运行不畅,就会导致月经不调。因此...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...探讨春分养生的重要性,以及如何通过中医的智慧,保持健康一整年;春分养生,家庭和谐的秘诀粉丝小张,一位普通的上班族,最近因为工作压力大,家庭关系也变得紧张;他的妻子抱怨他不够关心家庭,而小张则觉得自己已...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
随着现代生活节奏的加快和环境的恶化,男性健康问题日益突出。而在男性健康领域,中医药一直以来都发挥着重要的作用。为了帮助男性朋友更好地了解和应对男性健康问题,本文将分享一些常用的中药,并介绍其功效和使...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...的孩子更快走出流感阴影的秘诀。如果您是一位关心孩子健康的父母,本文将为您提供不可多得的指导和建议。让我们一起探索如何让孩子在面对流感时更加坚强,以及在病后如何更有效地恢复。孩童战流感:恢复路上的隐形障...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...往会导致女性的气血不足,进而影响到她们的外貌和整体健康。女性气血养颜成为了一个备受关注的话题。在本文中,我们将探讨女性气血养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜的关系在中医理论中,气和血被认为是维...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...异常的情况建议及时就医检查以便及时发现并治疗潜在的健康问题。最后需要强调的是中医调理是一个长期的过程需要耐心和坚持。我们应该在日常生活中注重饮食调养、适当运动锻炼、保持良好的作息习惯等方面做起逐步改善...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...,甲状腺疾病的发生率呈现出逐年上升的趋势。面对这一健康挑战,中医这一源远流长的医学体系,以其独特的理论和治疗方法,为我们提供了一种全新的解决之道。一、中医视角下的甲状腺疾病在中医的理论体系中,虽然并未...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...家进社区,尤其是那些远城区、老社区,给广大居民提供健康咨询、把脉问诊。他们不仅免费看病,对那些孤寡老人或行动不便的居民,还派专人免费送药到家,受到社区居民的广泛称道和好评。时间久了,有的社区爷爷奶奶每...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...和生活压力不断增大,越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要...……更多
十二经脉的气血流注何以始于肺经
...而紧接着的排便则是身体废物代谢过程的开始。这些都是健康成长的必要条件。基于这样的朴素哲学思想,古人将肺置于十二经脉气血流注的起始位置,以此突显其重要性。 ……更多
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咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00