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福州台江心理:弄清心理障碍了解自我防御机制得以实现的秘密
心理障碍是指一种心理上的不良状态,它可能会影响一个人的情绪、思维、行为和身体健康。心理障碍可以是暂时的,也可以是长期的,它们可能会影响一个人的日常生活,并对其他人产生负面影响。心理障碍可以是由于外部...……更多
肿瘤康复和心理护理
...标是帮助患者应对情绪困扰,减轻焦虑和抑郁,增强心理韧性,建立积极的心态和心理健康。在社会康复方面,目标是帮助患者重新适应社会生活,改善家庭和人际关系,提供职业指导和培训,促进患者重返工作岗位,实现社会...……更多
女性亲密障碍知多少?详解5大诱因,并教你1招提升夫妻关系
在许多人心中,谈及“行事”障碍,往往会将其与男性联系在一起。然而,女性也会面临类似的困扰,甚至由于社会观念的束缚和自身生理特点,问题可能更加复杂。许多女性在面对性生活时,可能会感到压力、焦虑或不适,...……更多
想成为一个真正独立、自主、幸福的女性,仅仅拥有这些是不够的
...人的尊重和信任。(三)阅读可以增强女性的情感和心理韧性阅读可以让我们更好地理解和处理情感和心理问题。通过阅读各种情感故事和心理分析,女性可以更好地了解自己的情感和心理状态,从而更好地应对生活中的各种挑...……更多
重庆天佑儿童医院:孩子有孤独症,家长该如何调整自己的情绪?
...均衡饮食、充足睡眠和适量运动,这些都能增强您的心理韧性。4. 设定实际可行的目标面对孤独症,家长往往期望过高或急于求成,这反而可能增加心理负担。学会设定短期、具体且可实现的目标,如改善孩子的社交技能、提高...……更多
营造宽松氛围,在进步中体验到幸福
...的人,退一步海阔天空。这就是西方心理学所说的“心理韧性”。同时,就像今年的新春贺岁片《热辣滚烫》告诉人们的:进步是给自己的礼物,人不需要成为现实意义上的第一名。希望以后类似的理念能够以更多更丰富的方式...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...常见的精神心理问题有哪些?01多动症又称注意缺陷多动障碍,以与年龄不相符的注意力不集中、不分场合的活动过度,情绪冲动为主要特点,可表现为学习不专心、上课容易走神、写作业拖拉、学习困难、丢三落四等。 02学习...……更多
别再天天对丈夫索要那个了,多关心关心他的这个问题,会更爱
...是人生中的重要阶段,但有时男性在婚后可能会面临bo起障碍的问题,这给性生活和夫妻关系带来了困扰。本文将探讨男人在婚后bo起障碍的原因、影响以及解决方法,帮助男性重建性福和健康的婚姻。男人在婚后出现bo起障碍的...……更多
高心理韧性,才能当现实的爽文女主
...爽文大女主,从精神状态上倒是和剧趋同的,都是高心理韧性者。简单来说就是自我认知积极,自我效能感强,面对生活和工作中的不确定性和风险,永远能正面、积极地寻找应对策略。戚薇就是一个高心理韧性的现实爽文女主...……更多
人际关系为何紧张? 请了解人格障碍
人格障碍并非仅仅是一时的情感波动,而是一种长期存在、深刻影响生活方方面面的心理疾病。究竟什么是人格障碍?为什么有些人的人际关系如此困难?本文将以轻松易懂的科普语言揭开人格障碍的神秘面纱,深入剖析其分...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...显示,在6~16岁在校学生中,中国儿童青少年的精神心理障碍总患病率为17.5%。其中,流行程度最高的包括:注意缺陷多动障碍占6.4%、焦虑障碍占4.7%、对立违抗障碍占3.6%、抑郁障碍占3.0%、抽动障碍占2.5%。与高患病率相...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
庞侦东 广西钦州市精神病医院酒精和精神病性障碍之间存在着密切的关系。酒精作为一种强烈的中枢神经抑制剂,长期饮酒会导致神经细胞的损伤和死亡,引起记忆力减退、注意力不集中、智力下降等问题。长期饮酒者还容易...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
焦虑症是一种常见的精神障碍,表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应,并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型,包括广泛性焦虑...……更多
张镇麟事件最新进展:有关人员已进派出所,或判三年以下有期徒刑
...们都会遇到挑战和逆境。这些困难时刻考验着我们的心理韧性——那种面对压力、失败和不确定性时仍能保持积极和坚韧的能力。培养心理韧性不仅帮助我们更好地应对生活中的挑战,还能促进我们的个人成长和幸福感。 心理...……更多
发生亲密关系后,男人不愿意理你,会有的3种心里
...让彼此之间的情感得以舒展和净化。第二种心理是“沟通障碍”可能是因为双方在情感沟通上存在一定的障碍。“心有灵犀一点通”,在情感交流中,沟通是至关重要的一环。有时候,男人可能并非不愿意理你,而是在情感交流...……更多
健康问太和 | 如何帮助呼吸功能障碍患者重拾自由呼吸?
...气球)、进行有氧运动(如慢走、骑自行车、游泳)、柔韧性训练(如呼吸体操、太极拳、八段锦、瑜伽)以及其他治疗(如音乐疗法和松弛疗法)。金明滢表示,这些方法有助于患者恢复呼吸功能,重拾生命的活力。最后,金...……更多
...却显得曲折而艰难。他们或许因为口吃、发音不清等言语障碍,在与人交流时感到困惑和无助。这些障碍并非他们的过错,而是多种复杂因素交织的结果。为了帮助这些孩子找回自信,顺畅地与世界对话,我们需要深入了解儿童...……更多
穿越阴霾 拥抱阳光:青少年抑郁症的心理干预策略及疏导技巧
...孤独感受。通过观察并学习他人的应对技巧,他们的心理韧性与环境适应力得以显著提升,进一步促进个人的情感成长与发展。青少年抑郁症的疏导技巧成年人在与青少年相处时,应当践行积极倾听与深度共情的艺术,这意味着...……更多
放飞心灵 你我同行|菏泽职业学院经济管理系开展心理趣味活动
...不仅有效缓解了同学们的学业压力,也增强了他们的心理韧性和应对挑战的能力,同时,也为校园文化生活注入了新的活力,营造了积极向上、和谐健康的校园氛围。 ……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...通过一些简单而有效的步骤,我们可以逐渐摆脱这些心理障碍的束缚,拥抱更加充实和宁静的生活。焦虑症和抑郁症:解码心理健康的隐形挑战在探索心理健康的深层次问题时,了解焦虑症和抑郁症的基本特点至关重要。这些状...……更多
易被忽视的拖延症和强迫症
...日报本报记者 张鹤本期专家燕利娟 长春市第六医院抑郁障碍诊疗中心主任,主任医师,硕士生导师。从事精神心理科临床工作20余年,在认知行为治疗、团体心理治疗和家庭治疗方面具有丰富的临床经验,擅长抑郁症、焦虑症...……更多
早醒可能是因为抑郁障碍……当心灵生病了,应该如何医治?
...健康?北京大学第六医院副院长 主任医师 孙洪强:精神障碍是一种全身性的疾病,因为情绪的变化,会导致身体内分泌的一些改变,进而导致一些免疫力的下降,可能更容易得像高血压、糖尿病、心脑血管疾病等等这些疾病,...……更多
...专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来,由于学习压力、成长经历、家庭教育方式等因素影响,青少年儿童焦虑、抑郁、失眠、多动障碍等心理健康问题发生率逐渐增加...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...生活和工作效率,甚至影响身心健康。焦虑症:一种心理障碍焦虑症是一种持续存在且严重影响个体日常生活的心理障碍。与焦虑情绪不同,焦虑症患者的焦虑感往往没有明确的现实基础,或者其焦虑程度与实际情况严重不符。...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|“天才病”背后的情感挣扎
...一种心理疾病,被一些人戏称为“天才病”——双相情感障碍。这是因为,在历史上,有不少杰出人物,如梵高、海明威、丘吉尔等,都被认为可能患有此疾病。在他们辉煌的创作与领导才能背后,隐藏着情感的巨大波动和挣扎...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...可以通过科学的运动训练,提高患者的手指肌肉力量和柔韧性,缓解疼痛和弹响。同时,运动康复还可以增强患者的手指关节活动度,改善运动功能障碍。三、针对狭窄性腕鞘炎的运动康复方法1.增强手指肌肉力量:患者可以通...……更多
...精神科爆满的背后往往有着复杂的影响因素——儿童心理韧性、家庭环境、学校压力、社会“内卷”等。对于儿童而言,从轻松的假期转换到紧张的学习模式是一项挑战,由于自我排解负面情绪困难,这种学习环境、学习节奏的...……更多
购物成瘾,可能得了“囤积症”
...挂钩。囤积症(学名:强迫性囤积症)是一种复杂的心理障碍,尽管具体的统计数据因地区和研究方法的不同而有所差异,但有研究表明,这种心理障碍在老年群体中更为高发。“很多老年人物质充裕,看似什么都不缺,但往往...……更多
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战。那么,究竟什么是心理韧性?又该如何...……更多
木马2练习用对方法很重要
...义结成对子压腿、高抬腿、俯身分腿、俯身转体拉伸等柔韧性训练,帮助其逐步提高。凭借着顽强的毅力和科学的训练方法,任义终于在一个月后的季度考核中,用木马2练习优秀的成绩为自己代言,成为老兵“逆袭”的典型。...……更多
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人老了,遭遇这些怪事,说明老天爷要找你“算账”
人这一辈子,会享一些福,但是也会受一些苦。就好像到了老年,要接受无情的衰老、生老病死。这都让人很难接受。其实,这不过是客观规律
2025-01-27 15:36:00
男人出轨的苗头,就藏在这些小举动里!
姑娘们,有没有觉得某些时候男人的一些行为,就像藏着什么秘密似的,会让你感到隐隐不安?其实啊,男人出轨的苗头,往往都藏在一些小举动里
2025-01-27 15:50:00
父母先后离世,说好春节各过各的,元旦节,我独自一人回了家
我叫李瑜,今年刚满四十岁,出生在一个北方的小县城。我的家乡很普通,没有山清水秀的风景,只有平原上的一片片农田。在外人看来
2025-01-27 21:50:00
后台网友提问,大家快快支招:我跟她相识已有三个月。起初她说自己离婚了,我感觉她还行,就去追求她,她答应了。我们有过几次亲密关系
2025-01-27 22:04:00
春节儿女回来过年,才发现:生儿子和生女儿的区别,太真实了!
文:老鱼 故事:老于又到了每年一度的春节,我和老伴儿终于盼来了儿女们的归来。儿子带着媳妇从北京回来,女儿一家三口从上海赶回来
2025-01-27 22:17:00
蔡崇达:我写的不是故乡是人心
中青报·中青网记者 蒋肖斌10年前,一部散文集《皮囊》称得上“横空出世”,让来自福建沿海小镇的蔡崇达进入文学的视野。后来
2025-01-27 22:59:00
“都在排队取钱!”今天不少人懵了:ATM机都取光了?紧急提醒
过年的红包,你准备好了吗?有网友报料这两天,银行门口都在排队取钱。网友爆料银行门口都在排队取钱 也有不少网友表示轮到自己的时候钱都被取光了
2025-01-28 00:07:00
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事。一起来看看!1、别偷偷接济某个儿女,以免被其他子女说你偏心
2025-01-27 14:58:00
儿子想买大房让我出60万,我却买套小的,老伴不懂,大哥夸我聪明
我叫张桂兰,今年62岁,出生在河南一个小村庄。小学没毕业就辍学了,因为家里穷,父母供不起我们几个兄妹读书。我是家里老大
2025-01-27 15:15:00
“相貌突出必有祸”:太丑或者太漂亮了,都不是什么好事
我们许多人,都关注过自己的相貌,或者对自己的相貌不太满意,希望自己长得更好看一点。其实,相貌方面,太丑或者太漂亮了,都不见得是好事儿
2025-01-27 15:12:00
狗狗需要剪毛吗?应该怎么剪?看完你就知道了!
###标题:狗狗需要剪毛吗?应该怎么剪?看完你就知道了!首先,我们要明确一点:并非所有狗狗都需要定期剪毛。实际上,大多数长毛犬种和某些工作犬种(如牧羊犬)确实需要定期修剪毛发以保持卫生
2025-01-27 07:49:00
新人用铲车当婚车:降雪山路打滑,不得已
自动播放1月25日,陕西榆林定边县一对新人用铲车做婚礼头车的视频引发关注。视频中,铲车在一处积雪路段缓慢行驶,一对身着婚服的新人站在铲车的铲斗上
2025-01-27 07:50:00
狗狗骑摩托在高速狂飙,后面居然还坐俩……要报警啦!
标题:狗狗骑摩托在高速狂飙,后面居然还坐俩……要报警啦!在这个信息爆炸的时代,我们每天都会被各种各样的新闻和故事刷屏。今天
2025-01-27 07:56:00
狼和狗的耳朵越来越不同,科学家最终发现这些原因
标题:狼和狗的耳朵越来越不同,科学家最终发现这些原因在自然界中,狼与狗虽同属犬科动物,但它们之间存在着诸多差异。其中,耳朵的不同尤为引人注目
2025-01-27 08:22:00
狗贩子在街头卖染色小狗,还骗人说是老虎狗,真是太可恶了
###标题:狗贩子在街头卖染色小狗,还骗人说是老虎狗,真是太可恶了XXXX网XXXX年XX月XX日近日,有市民爆料称,在某繁华街区惊现一起令人愤慨的欺诈行为
2025-01-27 08:33:00