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春季宝石也养生?
结束了冷冻低温天气,就要迎来万物复苏的春天了,而春天也要注重合理的饮食和运动上的调节,而佩戴下面这样的珠宝,让你人比花娇,养生的效果更佳!祖母绿:春天的专有色“绿”,它也是生命的代表颜色,而祖母绿的...……更多
清明养生 这“六忌”请牢记
...们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节,万物生长,气温渐升,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。 海报制...……更多
春季养生从“头”做起
本文转自:宝鸡日报一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种,即养生、养长、养化、养收、养藏,春季便是“养生”的阶段,如果做不好养生,长、化、收、藏将变...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...节气,标志着仲春时节的开始。在这个时节,大地回暖,万物复苏,生机勃勃。作为一个经验丰富的医生,我深知惊蛰时节养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!首先,我们...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用的食物,如萝卜、梨、冬瓜、西...……更多
小场地中的“草·木运动”
...一系列户外运动活动,幼儿们与这些制品互动,体验了“草木运动”的乐趣。孩子们在此过程中锻炼了身体,也培养了动手能力和创造力,对促进创造性思维发展大有裨益。园长陆军以“亲自然,达自在,助成长”为主题,从“...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
\"管理高血压,关键在于饮食调整。节后不久,增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。\"退休医生李大娘向她的邻居,王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员,尽管年过六旬,仍旧坚持每日的户外工作。但春节期...……更多
...堂更加贴合年轻一代的需要。谈爱情是否需要准备,他用草木发芽做比喻:“爱不需要准备,就像春天来了,草木自然就会发芽,你喜欢的人出现在你面前,你对她说,你喜欢她,这就够了。”谈爱情是否需要技巧,他让人设想...……更多
神秘血雨降临印度,意味着外星生命的威胁?
...、草原、湿地等等。 关于为何这些草木中的红色物质在雨水中表现出来却仍是个迷。据一些地质学家的研究,可能是某种特殊的环境因素导致了这种现象的发生。例如,特定的微生物在一定环境下可能引发草木中红色物质的释...……更多
...虚者对秋天气候的变化特别敏感。秋风冷雨,花木凋零,万物萧条,常会让人在心中引起悲秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心,百病不生”的养生素质,养成不以物喜、不为己悲,乐...……更多
从怀疑到相信只用了15秒?《草木人间》展现的传销话术细思极恐
正在热映的电影《草木人间》,很多观众看了都直呼真实,想带父母长辈来看。除了画面真实的呈现了传销组织的邪恶,台词更是句句扎心,让人看完电影之后还在回味,有网友甚至觉得“如果是妈妈碰到这样的传销也可能会...……更多
进入六月,人体消耗大,自然界高温高热多雨水,各种物品易发霉,蚊虫孳生,极易传染疾病。空气湿度增加后,人体内汗液若无法通畅地发散出来,湿热之邪侵及人体,阻止气机,会使人感到四肢困倦,萎靡不振,食不知味...……更多
《华夏大地,从何而来?》正式上线
...。(戈壁-哈密戈壁)风力之后便是雨力,在中国东北,雨水填满了一座座火山口;在黄土高原,地表被雨水洗刷成千沟万壑;在云南元谋,湖盆堆积的泥沙也被雨水切割成高大的土林。当然,雨水的旅程不止于此,其还要面临...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
春天,万物复苏,生机勃勃,也正是人们调养身体的好时节。中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先,保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡,...……更多
...范。防湿邪三伏适逢古代所称长夏季节,此时阳热下降,雨水增多,氤氲熏蒸,水气上腾,湿气极盛。湿性重浊、粘滞,易与热结,湿遏热伏,汗液难以蒸发、排泄,不仅易致中暑,而且常使伏天的“热伤风”不能速愈。湿邪最...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
春天万物复苏,气温逐渐回暖,是养生的好时节。为家人们推荐以下十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味。菠菜图片1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜、菜心等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...畅情志:中医养生学认为“肝喜调达而恶抑郁”,肝脏与草木相似,所谓调达,就是指肝像树一样喜欢不受约束地生长,不喜欢受压抑。草木在春季萌发生长,肝脏在春季时功能也更活跃,引导气血从里向外调动,排泄体内的浑...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...四节气中的谷雨节气,这个时节,大地回暖,春雨绵绵,万物生机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说,随着气温逐渐回升,老年...……更多
记住四个字 拯救春季脾胃不适
...·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”春天阳气振奋,万物萌发,草长花开,空气清新,...……更多
...项目巧妙增加四层“透水”工艺,利用植草沟、渗水砖、雨水花园、下沉式绿地等“绿色”措施,通过下水道管网分流雨水和污水,实现了建设点位污水全处理、雨水全收集、管网全覆盖。针对排水管网雨污混接、汛期雨污水混...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...都不要有,小胃病也可能拖成大问题的,当然了,也不能草木皆兵,遇到一点伤痛就全身检查什么的。但是得了胃病之后,想要根治的话,确实是比较困难的,因为我们不可能让胃部休息几天,而且不吃东西对胃部也不好所以只...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...:人民网一年之计在于春,一日之计在于晨。春阳升动,万物复苏。2月4日,我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖,万物生长,冬将尽,春正来。立春时节是保健养生的重要时期,此时虽阳气渐升,气...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...秋天,让人们感到惬意。与此同时,关于秋天的一些所谓养生“小贴士”也随之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
冬季是自然界万物休养生息的季节,也是人体抵抗力相对较弱的时期。此时,养生进补成为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...人每天要喝1500-1700毫升的水。第七,适当晒太阳。太阳是万物生长的源泉,适量的晒太阳可以促进身体对钙、磷等矿物质的吸收,有利于身体健康。第八,保持社交。社交可以让我们保持愉快的心情,减少孤独感,对于心理健康...……更多
清明时节风雨多衣食住行要注意
...生并不是完全靠食补,适当地运动也是很有必要的。经过雨水、惊蛰、春分,到了清明,大地暖到了清气上升之时。中医认为“久卧伤气”,坐卧时间过长,会影响到气血的循行,扼杀阳气,而熬夜太晚,也会耗杀阳气。因此,...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
十堰广电讯(通讯员 汪伟 李秀文)春回大地,万物复苏。此时,木气旺盛,正是养肝护肝的黄金时期。本期,继续由武当山玄门武术院院长胡伟哲为大家分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...养肝护肝春光下的养生防护春天是一个充满生机的季节,万物复苏,阳光明媚。而春季养生,特别重要。肝脏在中医五脏六腑中扮演着至关重要的角色,被誉为“将军之官”,是身体的重要解毒器官。春季养肝尤为关键,也被称...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...度:使用加湿器,保持室内空气湿润。三、防忧郁秋天是万物萧条的季节,人们容易产生忧郁的情绪。为了防止忧郁,我们应该:1.保持良好的作息:充足的睡眠有助于调整情绪,减轻忧郁。2.多参加户外活动:利用阳光和户外...……更多
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贵州日报天眼新闻记者 陈江南 赵珊珊坐落于花溪水库中部一个半岛上的贵阳市花溪区石板镇镇山村,距离市区28公里,古村三面环水
2024-09-11 06:11:00
9月10日,济宁市兖州区各中小学以“承古礼、尊我师”的形式,组织开展“敬师礼”活动。通过一场场别开生面、古韵悠悠的“敬师礼”仪式
2024-09-10 20:57:00
著名的一代贤相房玄龄,李世民的得力助手
房玄龄(公元579年-648年),唐朝贞观年间的著名贤相。他以卓越的智慧和谋略,与同时代的名臣杜如晦一同辅佐唐太宗李世民
2024-09-10 14:25:00
郦道元:世界地理学的先导
中国古代有一位伟人,国际地理学会会长尊称他为“世界地理学的先导”。他的作品,被毛泽东主席赞誉“标志着中国古代地理学进入一个新阶段”
2024-09-10 14:26:00
“石女”到底是什么,男人为何都不敢娶?原因竟然让人吃惊
你听说过“石女”吗?这个充满神秘色彩的名词,近来在社交平台上引起了一阵低语。在古代文献中,它与女性的不孕紧密相关,被披上了厚重的社会偏见和医学误区的外衣
2024-09-10 16:32:00
刘宗敏—李自成早该除掉的害群之马
刘宗敏,字捷轩,陕西蓝田人,原为铁匠,后成为李自成的得力助手。在1638年,孙传庭在潼关大败李自成,刘宗敏帮助李自成整顿残军
2024-09-10 16:44:00
世界尊贵的蓝种人:生活在6000米的高山上,100多年仅露面了一次
众所周知,人类的肤色主要分为白、黄、黑三种。这种多样性在美洲殖民时期引发了大量的种族歧视问题,对美洲的白人和黑人社群都产生了深远的影响
2024-09-10 16:48:00
她2岁父母离异,24岁母亲跳楼,26岁男友割腕,31岁车祸身亡
2岁时,姚姚的父母离异,开启了她坎坷的人生之路。1946年,上官云珠,一个来自江苏江阴的大美人,在17岁因侵华战争无法继续学业
2024-09-10 17:02:00
刘备说:兄弟如手足,女人如衣服,但可知真实的刘备用情有多深吗
一、《三国演义》中的刘备刘备这个人,对于我等后人来言,其实更多的是活在《三国演义》中,爱哭、对兄弟有情有义,但对妻子却无情无义
2024-09-10 17:10:00
他是长崎原子弹爆炸后的生还者,哭诉:人类请别再制造“怪物”了
他是长崎原子弹爆炸后的生还者,哭诉:人类请别再制造“怪物”了。其实我们这个世界上很多东西都是有两面性的,比如说我们科技的进步
2024-09-10 17:26:00
教师节,略谈《孔子圣迹图》
明版彩绘绢本《孔子圣迹图》(局部)图源:书格(约)成化/弘治年间绘本,孔子博物馆藏尊师重教是中华民族的传统美德。早在西周时期
2024-09-10 17:31:00
北洋政府:虽军阀混战,但从未忘记故土,华夏故土皆在地图中标注
一提到北洋政府,很多读者都会马上想到军阀混战、黑暗统治、只顾争夺地盘、不顾百姓安危、缺乏民族大义,其实这只是我国如今的历史教科书及通史类历史读物对北洋政府的刻板印象
2024-09-10 17:45:00
中国首例“试管婴儿”郑萌珠,后来怎么样了?31年后顺利产下一子
试管婴儿:走出伦理困境的奇迹之路在当今社会,试管婴儿技术已然成为一项伟大的科学成就,改变了许多不孕不育患者的命运。然而
2024-09-10 17:55:00
女儿丢首饰后,严幼韵脱口而出一句话,是她能活112岁的长寿秘诀
多年前,中国掀起了“硬气功”和“太极拳”的风潮,成为人们追求长寿和健康的方式。这热潮在全国基层延续多年,突显了人们对长寿的渴望
2024-09-10 18:00:00
咏诗佛 诗圣 诗仙在中国5000年的历史长河中,诗词是中国传统文化耀眼的瑰宝。在诗词的发展与传承中涌现着一批批作出突出贡献的优秀人才
2024-09-10 18:04:00