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更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...性朋友分享了如何让自己保持情绪稳定、心情愉悦的相关心理健康科普知识。据了解,本次活动将健康科普与文化艺术创新融合,伴随着以阿卡贝拉和钢琴独舞形式演绎的经典歌曲《You Raise Me Up》,“七彩人生 更好生活”健康...……更多
一“网”情深 | “中医减压”讲座为网格员“充电”再提升!
...食、锻炼、阅读、心理等方面向网格员讲解了调养身体、调节情绪、释放压力的方法,对网格员提出的问题进行了解答。 “平时网格工作压力确实比较大,导致我每天神经都绷得紧紧的,睡眠一直都不太好,自己也不知道怎么...……更多
常州信息职业技术学院心理健康教育短视频评选结果公布
...获悉,江苏省教育厅“青春新形象健康‘心’征程大学生心理健康教育短视频征集活动”评选结果近日公布,常州信息职业技术学院闫琳、徐畅的作品《心理健康,从关注睡眠开始》获得一等奖,徐畅、徐杏玉、霍庆军的作品《...……更多
...暂停一下手头的事情,一起去做做运动,或者做做美食来调节一下。 考生们可以多加运用,熟能生巧,相信积极的沟通可以让亲子关系更和谐。解答10第一次面对这么严肃的大考,考场纪律很严,自己进了考场会不会更紧张?...……更多
...家庭教育(高级)指导师吴芳。吴芳长期从事家庭教育和心理健康工作。2023年,以她本人命名的“吴芳委员工作室”在社区成立。她积极发挥自己的专业优势,通过“心理疏导+家庭教育指导”的形式,在社区开展了多场教育讲...……更多
...的补充课,但这两年我们看到白银市很多中小学加大了对心理健康教育的投入,心理课程更丰富,也更重视家校沟通了。”黄晓娟说。今年,黄晓娟将关注重点放到了大学生群体上。“我们发现很多学生回避面对面交流,在写论...……更多
加拿大留学生:被精神控制40天,我帮骗子骗了父母26.8万元
...受害者。心理专家解读:一个人如何被精神控制南京大学心理健康教育与研究中心主任陈昌凯认为,诈骗分子在该案件中多次使用了商业营销中的“登门拜访效应”。从手机号发送骚扰信息到涉及洗钱案,就是从一件让人容易相...……更多
...海都市报本报讯(西海全媒体记者 祁晓军)为提升学生心理健康素养,营造和谐校园氛围,5月25日,西宁市大同街小学开展“心理健康周”活动。在现场,“一日护蛋”环节开启了心理健康周活动,学生们兴致满怀地挑选“蛋...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...育,有助于免疫系统的建立及发育,还有助于获得良好的心理健康状态,从而构建起“营养-免疫-心理”的正向循环系统。母乳中含有丰富的小分子蛋白能有效促进宝宝肠道的消化吸收,母乳中有着200多种不同类型的母乳低聚糖...……更多
...?验光度数或配镜参数不合适验光最容易出现的问题是在调节痉挛时没有充分放松调节,导致近视度数测得偏高。一般而言,好好休息一段时间或者不再长时间高强度近距离用眼以后,近视度数会恢复到原有真实的水平,但是如...……更多
...富含色素及食品添加剂食物、避免饮用含咖啡因的饮料。调节孩子的抽动症,是一个漫长的过程,家长一定要坚持,切不可“三天打鱼两天晒网”,让孩子的护理中断,否则也会导致孩子的抽动症一直反反复复,得不到最终的康...……更多
委员履职|重视“阳康”后身心恢复,改善社区康体设施和心理医生配置
...这时心理建设、科学的情绪调节尤为重要。” 她提出,心理健康也是提高免疫力的重要环节,精神因素对机体内分泌系统、免疫防御系统有着很大影响,建议让心理医生走进社区,社区可配置心理咨询师进行情绪疏导。结合音...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...材,也要按照自己的体质和需要来使用;误区三: 忽视心理健康;养生不仅仅是养身体,心理的健康同样重要;保持乐观的心态,适当的放松和减压,对身心健康都至关重要;结语养生是一门艺术,也是一种生活方式;它不是...……更多
关注心理健康,携手美好未来
...岛区第六人民医院的心理科医生开展了一场主题为“关注心理健康,携手美好未来”的心理健康知识讲座。在讲座中,心理科医生向在场的计生协会会员和居民朋友们普及了抑郁症、焦虑症、自杀倾向等心理健康疾病的概念。重点...……更多
...辉煌”为主题,针对大学生们关心关注的人际关系处理、心理健康、职业生涯规划、就业困惑、理论宣讲五个共性问题展开深入探讨交流。会议全程开启视频录制,五个视频日前在教育部“青梨派”平台上线。据悉,本次名师圆...……更多
...城满族自治县第一中学、第二中学、第三中学等学校开展心理健康知识宣讲活动。活动现场,宣讲人员以互动的方式、通俗易懂的语言为学生们“上课”,讲解了如何正确认识和管理自己的情绪、如何表达情绪以及如何保持心理...……更多
...主任、副教授庞晓华,以《智心同行,逐梦未来——高考心理健康辅导》为题进行专场讲座。2024年高考即将来临,以何种心理应考是影响高考能否成功的一项重要因素,学生如何在考试期间更好地做到减负、减压、减干扰,保...……更多
香城花园社区开展“守护心灵 向阳而生”心理慰藉活动
江南时报讯 为提升社区辖区老年人心理健康水平,帮助老年人掌握心理调节的方法,进一步提升生活幸福感,近日,苏州市相城区元和街道香城花园社区邀请汪静宇心理医生开展“守护心灵 向阳而生”心理慰藉活动。此次活动...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...,孕期不同房可能会导致夫妻间的情感疏远,这对孕期的心理健康是不利的;然而,对于那些选择孕期不同房的孕妇来说,她们可以寻找其他方式来保持亲密关系,如拥抱、亲吻等;无论孕妈选择孕期同房还是不同房,最重要的...……更多
市二院走进校园开展义诊活动
...缓解不良情绪,营造充满人文关怀的校园氛围,在“5·25心理健康节”来临之际,滁州市第二人民医院工作人员前往滁州城市职业学院开展“精神卫生专家进校园”义诊活动。义诊现场,医护志愿者耐心解答同学们咨询的问题,...……更多
...发移民管理队伍活力,1月31日,云南出入境边防检查总站心理健康宣讲团到章凤边境派出所开展心理健康送教活动。其间,心理讲师团以丰富的理论知识和教学经验,结合实际引导民(辅)警进行自我探索和自我倾诉,一方面通...……更多
...考生和家长营造积极、健康的心态,安阳市教育局青少年心理健康服务热线联合安阳师范学院心理健康教育与咨询中心组建了专业心理咨询团队,发起“阳光心态,助力高考”考生关爱行动,在线下、线上同时开展公益心理服务...……更多
惠水县人民医院离退休干部党支部召开换届选举大会
...条例》的相关规定选举新一届支部委员,会议由党委委员陈昌健及上一届支部书记吴安华主持。会上,吴安华组织学习了《中国共产党章程》等内容。11月正是梁万学的“政治生日”,为其发放了“政治生日”贺卡,并致以亲切...……更多
...理成长档案。”天台县教育局负责人就《关于重视青少年心理健康》提案落实情况进行详细阐述。“当前,一些初高中学生睡眠不足问题突出,请问有什么有效举措确保孩子有充足睡眠时间?”政协委员郑永阳提问;“如何给教...……更多
27%的老年人存在心理问题!市政协委员建议:发动健康低龄老人参与志愿活动
...、焦虑的情绪,随着人口老龄化现象越来越严重,老年人心理健康问题日益突出。“一项针对成都市13个社区近万名65岁以上老人的调查发现,27.04%的老年人存在抑郁或者焦虑等心理问题。”成都市政协常委、九三学社成都市委...……更多
自贡富顺:“健康心灵 幸福银龄” 为军休干部开启重阳节活动
本文转自:人民网-四川频道王凡军休干部心理健康知识讲座 。富顺县退役军人事务局供图为办好“退役军人最期盼的10件事”活动,进一步增强军休干部心理保健意识,提升心理健康水平,在重阳节来临之际,自贡市富顺县退...……更多
——吉安五中“四全三阶”浸润式心理健康教育纪实
...筑起“心”的健康长城——吉安五中“四全三阶”浸润式心理健康教育纪实”””””的国旗护卫队许愿 户外远足活动首届心育文化节 减压操□陈智清青少年是祖国的花朵,是国家的希望。在人生“拔节孕穗期”,拥有健康...……更多
多向发力提升青少年心理健康素养
本文转自:健康报□ 丁闽江近期,有关青少年心理健康的话题再度引发人们关注。随着经济社会快速发展,社会生活方式深刻变革,互联网、移动终端更加普及、便捷,青少年的成长环境不断变化。不少青少年置身于网络虚拟...……更多
以科普消“病耻心” 为乡村建“心育亭”
本文转自:羊城晚报如何保护青少年心理健康?以科普消“病耻心” 为乡村建“心育亭”许玲 汤铭明 摄陈海仪 曾育文 摄扫码看视频 【开栏语】今年全国两会,你关注哪些民生热点话题?两会前夕,羊城晚报发起的“我有问...……更多
...民政协报长春市政协召开专题协商会推动医教协同促学生心理健康记者 高峰 通讯员 冯硕《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年10月19日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(记者 高峰 通讯员 冯硕)今年,长春市政协将深入研...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00