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拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表什么长在前额——脾胃不和若是白头发长在前额其他部位的头发都是黑色的,那么说明你存在着脾胃不和的问题。除了前额会生长,白发患者的头发还会容易掉落,部分头发存在着干枯分叉...……更多
35岁张碧晨晒早起生图!早餐吃营养粥津津有味
...粥看起来平平无奇,可是粥里可能添加了各种食材,包括红枣、枸杞、燕窝等,看上去既美味又滋补。张碧晨吃得津津有味,让人不禁好奇这碗粥的口感和味道。不少网友纷纷留言表示羡慕张碧晨的好状态。有人称赞她“依然年...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...过度,劳心劳神;熬夜;失眠;血虚等,可服用西洋参、阿胶等。(2)肝经脉滑数:肝火旺盛、肝郁化火、肝阳上亢等,可针刺太冲穴,也可期门穴闪罐以泻肝火。(3)尺脉细弱:肾虚,表现为腰膝酸软、腰腿疼痛,可选用补...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...阳气。适量增加一些具有温补作用的食物,如姜、红枣、桂圆等,有助于增加体内的阳气。保持足够睡眠: 良好的睡眠对于维持身体的阳气很重要。大雪过后,夜晚温度较低,容易导致人体阳气流失。因此,医生建议晚上保持...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...今大家的健康意识越来越强,纷纷“卷”起了养生,枸杞桂圆保温杯,中药泡脚夜推拿。事实上,健康管理不是单一方面,也并非一朝一夕,就像理财,需要谋划和投入。新春佳节,潮新闻·钱江晚报联合省内多家医院多个学科...……更多
上火了?不仅要清火,还要扶正
...正是冬令进补的时节,我用之前治疗的那几味药,加入了阿胶。”谢强告诉记者,最好是要东阿阿胶。阿胶是养肺阴、肝阴、肾阴,甘平,不热也不寒,用这个方做成膏方调理,养阴益气,利于身体脏腑健康,五脏健康了,五官...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。百合银耳莲子羹 材料:干百合20克、干银耳20克、莲子50克、冰糖适量、清水适量。做法:将百合、银耳分别泡发,莲子洗净去芯。将百合、银耳、莲子放入锅中,加入清水煮至熟...……更多
睡眠不好,失眠、焦虑、烦躁,分享个中成药,安神除烦、滋阴清热
...主要成分其实就是来自于,东汉大医张仲景的方子,黄连阿胶汤加减而来的。黄连阿胶汤专门就是用于治疗失眠的。什么样的失眠呢?“心中烦,不得卧。”就是心里烦躁的睡不着觉。里面有黄芩、黄连能够清心火;而白芍味酸...……更多
这两道猪脚汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...想增加汤的营养价值,可以在煮的过程中加入一些枸杞、红枣等调料。3、煮的时候需要经常加水,防止汤煮干。总结这两道猪脚汤不仅味道鲜美,而且营养丰富。花生黄豆芋头猪脚汤富含蛋白质和维生素,既适合小孩子长个子...……更多
心肌炎,无形的杀手!你知道它的症状吗?
...能和改善血液循环; 饮食调理:推荐食用红色食物,如红枣、枸杞,以及富含Omega-3的食物,如深海鱼类; 情志调养:中医认为情绪波动会直接影响心脏健康,因此保持心态平和,避免过度紧张和焦虑至关重要; 适度运动:适...……更多
好想你董事长石聚彬:让中国红枣东方礼响彻全球
...河网讯 9月1日,2024中华枣乡风情游暨第二十二届好想你红枣丰收季节拉开帷幕。好想你董事长石聚彬在致辞时介绍,好想你深耕红枣文化,红枣历经千年的传承和发展,已经深深融入中国人的生活当中,代表着各种美好寓意,...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...我们还可以加入薏米、芡实、党参、百合、沙姜、白芷、红枣、枸杞等食材,以增添汤的香味和滋补效果。炖好的薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火,给人带来暖暖的味蕾享受。 羊蝎子的滋补与温暖功能 羊...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...素和矿物质。可以多吃一些具有益气补血作用的食物,如红枣、枸杞、黑木耳、花生、鸡肉、牛肉等。同时,要避免过度劳累,保持充足的休息。2.适度运动运动可以增强人体的免疫力,促进气血运行。可以选择一些适合自己的...……更多
升级沿黄红枣带 绽放共同致富花
本文转自:人民政协报神木政协建言:升级沿黄红枣带 绽放共同致富花本报记者 路强 通讯员 韩艳艳《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年11月28日 &nbsp第&nbsp06&nbsp版)在陕西省神木市黄河沿岸,又迎来了红枣成熟的...……更多
“红枣色”单品要如何搭配才高级?
...是会一定程度上提升搭配的时尚度的,比如今年冬季的“红枣色”就特别受欢迎,在萧瑟寒冷的冬季穿,带来了视觉上的温暖感受,还可以修饰皮肤,让你的气质飙升。“红枣色”是不管黄黑皮还是白皮肤的美女都可以驾驭的颜...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...、蚝油、料酒、生抽和淀粉腌制,摆放整齐后撒上枸杞或红枣。随后,将蒸锅加热蒸20分钟,即可上桌,鸡肉嫩滑的口感搭配上香菇和虫草花的滋补效果,确实是冬季养生的好选择。(三)椒盐鸡块椒盐鸡块外酥里嫩,味道美味...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...理气的梅花扁豆粥、海蜇膏以及清肝火亢的银耳莲子粥、枸杞甲鱼羹等。此外,以羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸适量打成粗粉,制成外用避瘟香囊,随身携带,能起到预防疾病之功效。边听边实践这边荆老师讲得带劲...……更多
银耳的功效和营养价值有哪些?解锁银耳新吃法,美味养颜两不误!
...耳的吃法也是多种多样的。您可以把它炖成银耳羹,加入红枣、枸杞等食材,既美味又营养;也可以把银耳做成凉拌菜,清爽可口,特别适合夏天食用。如果您是个厨艺高手,还可以尝试用银耳制作各种甜品和点心,让您的味蕾...……更多
猴头菇入锅,香气四溢!三款暖心靓汤,让你爱上煲汤新境界
...象一下,口感绵软的猴头菇配上鲜嫩多汁的排骨,再加上红枣和党参的点缀,简直就是一碗浓郁鲜美的养生大餐!做法也不难,关键在于食材的处理。把干猴头菇泡发后,记得要把根蒂剪掉,然后撕成小块。排骨呢,先要焯水去...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|家中常备“小药箱”,应对宝宝鼻咽炎不慌张
...食用一些具有清热解毒、养血润燥作用的食物,如绿豆、红枣、百合、莲子等,以帮助孩子改善鼻咽炎症状。家中常备“小药箱”,掌握一些中医推荐的安全有效的家庭护理妙招,可以帮助家长们在孩子出现鼻咽炎症状时更加从...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...用的方法之一;食用一些能够补充气血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻等,可以帮助身体恢复元气;调整情志中医认为,七情内伤(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)会影响人体的气血运行;因此,保持良好的心态,通过冥想、音...……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
...于药膳的范畴,蓝莓山药、杏仁豆腐、石斛炖土鸡、山楂红枣饮……中餐的许多食材和香料都属于药食同源类,山药、杏仁、黑豆、枸杞、桑葚、蜂蜜、生姜、八角、茴香……它们既是食材,同时也是中药材。“药膳不是药,它...……更多
孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
红枣,作为一种传统食材,其营养价值早已被广泛认可。红枣不仅味道甜美,而且富含多种对人体有益的营养成分。那么,对于处于特殊时期的孕妇来说,红枣是否同样适宜食用呢?其实,孕妇食用红枣对身体很有益处,但也...……更多
揭秘“五谷之王”,非燕麦而是它,清肠提免疫
...入更多种类的营养。如果觉得口感不够甜,可以加入一些红枣,既能补血养气,又能增添一丝甜蜜。当然,虽然苦荞好处多多,但也要适量食用。除了苦荞,还有很多其他的五谷杂粮同样营养丰富。比如玉米,富含维生素E和维...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
想象一下,一位老人,因为长期盲目食用红枣,最终在医院被诊断为血糖异常升高。这位老人曾认为红枣是养生的灵丹妙药,却未曾想到它也有可能成为健康的隐患。红枣,这个在传统中医和日常生活中被广泛认为有益健康的...……更多
【强信心 起好步 开新局】新疆医药流通企业“搭桥”办展会 2000多家医药相关企业参展
...同探讨健康产业的发展趋势和未来前景。展销会上,东阿阿胶、吉林敖东、贵州百灵等知名药品、医疗器械生产厂家,新疆银朵兰药业股份有限公司等疆内医药生产、连锁药店、民营医院等2000余家医药相关企业,带着2006种行业...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...机体热量消耗,同时食用养肝护肝、药食同源的饮食,如枸杞菊花水、银耳莲子粥等。此外,在熬夜的前后几天,避免饮酒、食用辛辣刺激油腻的食物,避免高强度的运动锻炼,最大程度减少熬夜对肝脏的影响。3.生气生气对肝...……更多
功能性软糖不是药 多吃防糖摄入过量
...产品声称一颗软糖含铁量3.3毫克,约等于200颗枸杞、30颗红枣,每天最高食用10颗。消费者吃了1个月实测下来,血红蛋白值反而还降了,最后为了健康着想,还是吃起医院开的补铁片。经过对比后发现,一颗药品补铁片含铁70毫...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...时间。例如,秋季早晨适合吃一些暖胃的粥类,比如玉米红枣南瓜枸杞燕麦粥,不仅能提供丰富的营养,还能温暖胃部,为一天的精力注入动力。另外,晚餐的选择可以更加清淡,避免过多的油腻食物,让身体有足够的时间进行...……更多
红枣生吃好还是泡水好?
红枣是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,对人体有很多好处。但是,关于红枣生吃还是泡水的问题,很多人都有不同的看法。那么,究竟哪种方式更好呢?让我们来看看生吃红枣的好处。生吃红枣可以更好地保...……更多
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
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安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
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鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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