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今日立冬 记得多吃3苦、少做2事 保暖养生迎接寒冬
...也会显著下降,冬天的气息将逐渐显现。立冬作为重要的节气,备受人们的重视。在这个时节,人们需要注意保暖,坚持锻炼,保证充足的休息,并食用一些暖胃驱寒的食物来增强体质。民间有许多关于立冬的传统习俗,比如不...……更多
新一股冷空气登场,大部气温将回升
今天(11月7日)我国进入立冬节气,天气也十分应景,多个大城市气温创下今年立秋后新低。新一股冷空气又来,今明天主要影响新疆地区,后天起逐渐东移影响西北地区东部、华北、东北等地。在此之前,我国中东部将开启大升...……更多
中医主治医师常艳明的“祖传中医”
...国家非物质文化遗产。2、运用中医经络理论,找到激发人体脏腑自愈力的反馈点,根据辨证论治运用补泻手法,将人体可吸收的蛋白线准确植入到激发自愈力的反馈点上,以激发人体自身自愈力,并辨证运用中药配伍提升人体...……更多
吃什么食物能让身体更温暖?
...…这些对于提高抗寒能力基本上没什么帮助。我们可以把人体看成一个供暖工厂,这个工厂的燃料就是食物当中含热量的成分,包括脂肪、淀粉和糖。工厂燃烧的锅炉,就是人体细胞中的线粒体。工厂的产品,就是人体制造出来...……更多
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
...理功效。蒲公英中所含有的多样维生素成分,也有助补充人体所缺乏的8大必须氨基酸成分,间接性促进人体新陈代谢速度,提高肝脏表层、肾脏表层自我修复能力。作为利尿解毒的中药材,大多数养生人士通常会将蒲公英晒干...……更多
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入,因为它会导致自身的疾病会更加严重,难以控制...……更多
-50℃!漠河破54年来最冷纪录,春节前后东北多地或现极端低温
大寒节气首日,东北部分地区就感受到了极寒的暴击。受冷空气影响,今天(1月20日)早晨7点48分,黑龙江漠河气温降至-50℃,这是当地自1969年以后首次气温降至-50℃。预计未来3天,内蒙古东北部和黑龙江北部部分站点还可能...……更多
雨水节气刚过,安龙县钱相街道三道墙村小青瓜种植基地一片繁忙,农户们忙着打孔、放苗、栽苗,地头一派繁忙,春耕备耕按下了“快进键”。春耕备耕是一年农活的“重头戏”,早在1个月前,小青瓜种植大户郭付勇就开始...……更多
电影《水草长生》展现中国乡村真实生活
...作,日落而息,闻鸡鸣狗吠,种田插秧,感受每个季节和节气,重新思考这片土地如何让未来更自由、更宜居、更值得依恋。《水草长生》拍摄及叙事跨越十年之久,对城乡关系、留守、亲情等话题的思考,引人深思。一座水草...……更多
上游科考室|遇见“最初的中国”,陶寺遗址博物馆今日开馆,专家解读辉煌文明背后的故事
...观象台遗址,古人根据地球和太阳的位置互动来确定农时节气。但也有不少考古学家对此持怀疑态度:观象台遗迹中的观测缝是怎么来的?四千多年前古人的观测点在哪里?2003年,刚进入中国社会科学院研究生院读博士的高江...……更多
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢?营养师给出了这样的答案!
...质的营养物质,酸奶是人们比较喜欢的乳制品,常喝对于人体有着不错的好处。里面含有丰富的蛋白质以及乳酸菌,含有钙以及各种维生素第二:营养成分酸奶含有丰富的钙,酸奶的营养物质比较丰富,它保留了牛奶当中全部的...……更多
金银首饰有辐射,戴了会致癌?提醒金:4种首饰尽量少带,太伤身
...保健石”项链核辐射超标468倍。至于这类保健石是否会对人体产生危害,北京师范大学国家安全与应急管理学院教授余雯表示,需参考实际辐射量,如果该放射性物质辐射量超过一定标准确实会产生风险,至于具体有哪些危害还...……更多
湖南沅水大桥上的蜉蝣又来“婚飞”了,植保站:晚上9点后就死了,对人体和农作物无害
...京报从汉寿县卫健局了解到,现场的生物为蜉蝣。蜉蝣对人体无害,大量出现证明沅江水质变好。据大皖新闻报道,预估蜉蝣的数量“至少上10亿只”。 9月4日晚,网友再次发布视频,称汉寿沅水大桥上再次出现大量蜉蝣聚集,...……更多
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
...脖子容易出现僵硬的情况。而如果脖子长期不活动的话,人体的血液流动也会受到影响,脑部很容易出现缺血的状态,因此对大家的寿命也会造成一定的折损。但如果脖子的状态是很软的,那说明身体内的血液循环系统是十分健...……更多
早晨运动可以使血糖降得更多,有助于控制血糖
...为什么早晨运动可以使血糖降得更多研究人员认为,这与人体的生物钟有关。人体的生物钟是一种内部时钟,控制着我们的生理活动和代谢过程。在早晨,人体的生物钟会释放一种叫做皮质醇的激素,这种激素可以促进血糖的降...……更多
【国家区域医疗中心专家】北京中医药大学东方医院专家本周(3月25日-3月31日)坐诊时间表
...中医药大学,中医学硕士,现任北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师,先后在首都医科大学北京地坛医院和北京中医药大学东方医院从事肝病及消化疾病临床工作近三十年,中国中药协会消化病专业委员会委员,中华...……更多
腐乳到底是人间美味,还是健康的“杀手”?现在有正确答案了
...乳在制作过程中非常容易产生亚硝酸盐等有害物质,会对人体造成损害。那么,腐乳究竟是人间美味还是健康的杀手?专家告诉你正确答案。一、腐乳的制作方式腐乳又叫做豆腐乳,在我国已经有了千年的历史,最早是从民间传...……更多
大年初六,京郊大集民俗新体验文旅年味浓
...年体育大本营的雪场票。因康陵而得名的康陵村,美味的春饼远近闻名。大年初五是传统民俗中“迎财神”的日子,这天的康陵村热闹非凡,手拿“金元宝”的“财神”和身穿明制汉服的“皇帝”等一同走进康陵村沿街巡游,并...……更多
秋季常吃金秋红蜜桃,可以润肺降秋燥,对人体的健康很多益处
...矿物质。秋季常吃金秋红蜜桃,不仅可以润肺降秋燥,对人体的健康也有很多的益处!因为金秋红蜜桃的上市期比较短,所以我们可以趁现在它大量上市的时候,多买一些回家,制成桃子干保存起来,随吃随取,特别方便!下面...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
【每周一穴】感受祖国医学经络穴位之神奇,探究每一穴位的特性,感恩每一穴位为人类健康带来的无限可能。在当今物质生活高度发达的今天,外界的诱惑让我们眼花缭乱,因此更需多多关注身体和内心真实的声音,身心不...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...主任王彤表示,首届上海市民健康茶饮文化节将结合时令节气、“健康日”等开展各项主题活动,通过“沪小康”微信公众号、上海健康频道等平台进行展播,助力提升全人群、全生命周期健康水平。 ……更多
...冷再冷,直接转场深秋模式。今天(11月22日)就是小雪节气,天气进入短暂平静期,终于云开日出,阳光绽放。然而,周日雨水要再度登场,新一轮冷空气也正虎视眈眈。昨天早晨气温依旧低迷,白天有了阳光助阵,稍有回升...……更多
夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...能比穿得多的人还容易中暑。这里要引出一个知识点——人体的散热方式主要有四种:辐射散热、传导散热、对流散热和蒸发散热。许多人小时候都曾在炎炎夏日时打开冰箱门,接着靠近冰箱内侧,来获取一些凉意。这其实,就...……更多
高强度训练后,应及时补充电解质
...军报高强度训练后,应及时补充电解质■梁佳伟电解质是人体必需的矿物质,广泛分布在细胞内外,在维护人体正常生理功能、增强体力和消化能力等方面,有着重要作用。人体器官对电解质的浓度变化十分敏感,过量或缺乏都...……更多
睡够觉≠睡好觉 良好睡眠有讲究
...。规律二:睡眠方向。睡觉时,要保持头北脚南的方向。人体随时随地都受到地球磁场的影响,人睡觉时采取头北脚南的方向,使磁力线平稳地穿过人体,可最大限度地减少地球磁场的干扰。规律三:睡觉姿势。身睡如弓,效果...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...【吸烟易引起呼吸系统疾病】烟雾中的尼古丁成分在摄入人体后首先侵入呼吸道外表粘膜,在必定程度上减缓了外表粘膜反抗外界细菌和病毒的才能。跟着时刻的推移,慢性阻塞性疾病的形成直接增加了患肺癌和呼吸道疾病的危...……更多
...口渴、头晕、眼花、恶心,重者可能突然晕倒或昏迷,对人体的危害不小。预防中暑,我们应注意以下几个方面。避开高温时间段 不论是工作还是外出,都应避开每天气温最高时间段(11:00-15:00),工作时要尽量穿透气、散热的...……更多
微软新头显专利获批:增强眼球和手部追踪技术,带来更真实体验
...动态创作节#在虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术中,人体跟踪是一项重要的技术,它能够让用户在虚拟环境中感受到更真实的体验。然而,传统的人体跟踪系统通常需要使用大量的摄像头和传感器,这会增加设备的重量和功...……更多
猪身上的4个部位,建议大家要少吃,猪肺排最后,榜首很多人爱吃
...些脂肪细胞、腺体会以及甲状腺组织等。这些结构都属于人体内的垃圾堆积场所,会对人体健康造成一定的危害。因此,猪脖子肉不宜多吃,尤其是患有疾病的人更应少吃或不吃。2、猪大肠猪大肠含有大量蛋白质、脂肪、钙、...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...。多喝水不会伤害肾脏,反而有利于肾脏的健康。肾脏是人体的一个重要器官,它可以帮助人体消除体内多余的水分和废物,保持体内水分平衡,维持血液浓度和血液黏稠度正常。肾脏的正常功能需要足够的水分,如果体内缺水...……更多
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为什么人最终都会死亡呢?医生:从血管的角度来讲,答案很简单
《柳叶刀》刊登了一项研究,由多家机构联合的研究团队深入亚马逊河流域,发现了拥有最健康的血管的群体——屈玛内族。研究人员对85个屈玛内族里705位40~94岁的成年人心脏健康进行了检查
2024-12-20 00:54:00
【天眼聚焦·长三角】贵州菜组团“入沪”觅商机
继贵州糥米饭在上海火了后,12月18日,“黔菜出山 风行天下”贵阳市餐饮招商宣推会在上海举办,带来了豆腐圆子、土豆片、丝娃娃
2024-12-20 01:21:00
【天眼问医】中医提醒:符合自然规律才有可能得到更好的睡眠
近期,一项发表在《神经病学》期刊上的研究引起了广泛关注。该研究显示,长期睡眠不足与中年时的大脑衰老密切相关,睡眠质量最差的人
2024-12-20 03:23:00
夜问|上班是怎么一步步把你变胖的?
上班之后,很多人都不得不面对一个悲伤的事实,那就是体重增加。每天努力工作、奔波劳累换来的却是一身的肥肉,让人不禁想问一句“这究竟是为什么
2024-12-20 03:53:00
第二届国民营养素养大会举行
本文转自:人民日报海外版第二届国民营养素养大会举行2024年度十大营养热词发布《人民日报海外版》(2024年12月20日第 09 版)本报北京电 (申奇)近日
2024-12-20 04:44:00
厨房蕴百味  匠心烩珍馐(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报刘波平《人民日报》(2024年12月20日第 05 版)起锅烧油、翻炒颠勺、烹香调味……三尺厨房内,有人生百味
2024-12-20 05:55:00
人工耳蜗大幅降价,如何保质量保供应
本文转自:人民日报国家集采开标,单套价格从平均20余万元降至5万元左右人工耳蜗大幅降价,如何保质量保供应本报记者  孙秀艳  龚相娟《人民日报》(2024年12月20日第 10 版)12月19日
2024-12-20 05:58:00
用上“明白水”  产业有奔头
本文转自:人民日报云南楚雄州蜻蛉河灌区探索农业水价综合改革用上“明白水” 产业有奔头本报记者 李晓晴《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)蜻蛉河弯弯
2024-12-20 05:59:00
“苦黄连”带来“甜日子”
本文转自:人民日报重庆石柱县推动黄连产业提档升级“苦黄连”带来“甜日子”本报记者 刘新吾《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)“你看这黄连
2024-12-20 05:59:00
板枣红  喜丰收
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月20日第 17 版)山西省稷山县因地制宜培育板枣产业,打造乡村振兴示范园区
2024-12-20 06:02:00
山东东方男科医院专家建议:男人保护前列腺,可以勤换坐姿多饮水
对于中老年男性而言,前列腺问题常常是一个“难言之隐”。根据一些临床医生观察,在五十岁以上的男性中,至少有一半存在前列腺疾病
2024-12-19 19:48:00
含田村里“邮”甜蜜
本文转自:人民网-江西频道冬日的暖阳轻柔地洒在江西兴国杰村乡的含田村,这里万亩脐橙挂满枝头,空气中弥漫着橙香,采摘、装筐
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多彩贵州网讯 “本来开始都很冷,一碗羊肉粉吃下去浑身都暖和了,舒服!”“听说今天楼下有羊肉粉节,早餐就吃羊肉粉,一口羊肉粉吃在嘴里
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2024-12-19 21:39:00
探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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