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小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...年的补养。这是因为红豆具有养血、补气、温中、益肾等功效,可以为人体提供所需的养分和能量,增强体质,提高抵抗力。红豆是中国传统医学中常用的药食同源食物,被广泛用于养生保健。小寒是寒冷的季节之始,大家对于...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...营养的食物。山药具有健脾养胃、滋补润燥、润肺益气等功效,对身体非常有益处。我们可以尝试炒山药。首先将山药切片,然后热锅倒油,加入葱花、蒜瓣炒香,再加入山药、胡萝卜和木耳翻炒,最后加入调味料炒匀即可。这...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...,还能够明显改善人体亚健康状态。汗蒸特有的养生保健功效,能够有效提升人体的免疫力,在帮助人们放松身心的同时,获得免疫力的提升,让人们更健康。汗蒸的禁忌:1、不要空腹汗蒸,消耗体内能量,容易引起低血糖。2...……更多
喝咖啡会不会发胖
...孕妇:孕妇饮咖啡过量,可导致胎儿畸形或流产。咖啡的功效和作用1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...的阳气不足,体力和精力下降。而韭菜作为一种具有壮阳功效的蔬菜,可以为男性的身体提供所需的养分,并增强免疫力。韭菜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、铁、钙等。它们对于提高免疫力、增强抵抗力,...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...选。葛根具有解肌退热、生津止渴、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开葛根的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,葛根具有解肌退热的功效。中医认为,发热是外邪入...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
...有的矿物质,像钙元素、铁元素和锌元素等等。3、养生功效黑枸杞和红枸杞的养生效果都不错,像抗氧化、保护视力、提高免疫力等等。这么多功效,主要还是源于它丰富的营养成分。当然,黑枸杞因为含有的抗氧化物质更多...……更多
当归具有补血活血的功效
...选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开当归的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,当归具有补血活血的功效。中医认为,当归性温,味...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...营养成分,使其具有护肝、明目、养血以及健脾胃等多种功效。通过上述四种美食,我们能够充分地享受和吸收红枣带来的丰富营养,并滋补我们的身体,使身体在寒冷的冬季依然保持健康和活力。立冬时节,大自然进入了一个...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...衰、抵御辐射、抵抗炎症、增强免疫力等方面的保健养生功效及其科学机理。下面一起来看看刘仲华院士为你总结的六堡茶八大功效↓↓↓ 六堡茶中含有丰富的多酚类化合物,具有良好的抗氧化和清除自由基的作用,能够清热...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...药,生活中又备受人们所喜爱,主要是因为枸杞所富含的功效。吃枸杞能滋补肝肾,起到益精明目的作用。对于肝阴虚所致的头晕目眩、双目干涩,以及肾虚所致的衰老、生殖功能障碍以及机体免疫力下降者都能起到神奇的治疗...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。铁皮石斛便是这样一种神奇的食物,它具有养阴生津、补脾益胃、润肺益肾的功效,素有“救命仙草”的美称。今天,让我们一起揭开铁皮石斛的...……更多
打通基层就医“堵点” 筑起农村防疫“护盾”
...防治中药汤方”的图片粘贴于显眼处,详细介绍了汤方的功效、服用方法和适用人群等。“我们将中药汤方煎制好后打包提供给村民,不仅方便携带,还可以随时加热,很多村民喝了我们的中药,其后的恢复效果不错。”钟鸣介...……更多
“车前草”是个宝,坚持用来泡水喝,或能帮助解决6大问题
...多种药用价值。近年来,越来越多的人开始重视车前草的功效,并将其用于泡水饮用。据研究发现,长期坚持用车前草泡水喝,可以帮助解决许多健康问题,包括消除疲劳、改善睡眠、促进消化、降低血压、预防感冒和抗氧化。...……更多
珍珠耳饰+珍珠项链的搭配技巧
...水,滋润皮肤。然后,采用保湿隔离霜。隔离霜除了可以防辐射,提高妆感,以及矫正肤色的效果之外。它还能够平衡女人肌肤的水分。如此一来,脸上的肤色,也会随之从视觉上,感觉到变得明亮了许多,也变得比之前更加匀...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
...素等,能够帮助身体提供更多的能量,还起到护肤美容的功效,经常喝柠檬水,能够让肤色变得更加白皙透亮,有光泽,还能逐渐改善人体内的环境,逐渐提高身体机能的免疫力,具有非常好的养生保健功效,今天就跟大家一起...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...、酸,性寒,入肝、肾二经,具有滋补肝肾、养血滋阴之功效,用于肝肾阴虚、眩晕失眠、消渴、便秘等病症。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...药材原料,在中医药领域有着悠久的历史,具有多种保健功效,并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响?老百姓们该如何将这三种中药材融入日常饮食养生?就此,本报...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...或许很多人都拥有着这样的疑问,甚至有一些人认为手机辐射会产生致癌的现象,所以睡觉时不能把手机放在床头,这样的说法到底有没有道理呢?01什么是辐射? 我们大家首先要了解一点辐射≠有害。辐射其实包括任何类型...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...被人们广泛认可。它不仅口感酸甜可口,还具有诸多保健功效。近年来,科学家们发现,山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅。那么,这个神秘的食材是什么呢?一、山楂的营养价值和药用功效山楂,...……更多
“三束光”照“亮”校园
...进“博爱急救站”项目落地,营造重视生命、积极参与、辐射引领的工作氛围,进一步提升师生安全意识和自救互救能力。两项教育,让生命开花。开齐上好生命安全课程,丰富课程内涵与形式,帮助学生树立正确生命观、安全...……更多
...品原料管理的通知》,扩大和增补了既是食品又是药品的物品名单。文件三个附件分别规定了“既是食品又是药品的物品名单”“可用于保健食品的物品名单”“保健食品禁用物品名单”。2014年,原国家卫生计生委再次公布食...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...新陈代谢,提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效。研究发现,杏鲍菇中的一种物质可以帮助人体稳定血糖水平,预防糖尿病的发生。对于已经患有糖尿病的人来说,适量摄入杏鲍菇可以起到一定的辅助治疗作用。杏...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...强度的运动,也会通过散步来帮助自己去获得保健血管的功效。散步是非常常见的一种行为,虽然是运动,但是看起来确实拥有寥寥无几的功效,那么多散步真的能够对血管有着保健功效吗?今天就带大家了解一下。01坚持多散...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进机体的新陈代谢,增强身体的抗病能...……更多
这6种病目前无法治愈,别花冤枉钱了
...,目前还没有任何一种保健品,能被官方认证有降血压的功效。根据《保健食品管理办法》的说明,保健品是一种有一定保健功能的食品,不具备任何治疗手段的食品。所以保健品充其量就是一种特殊“食品”,和治病救人的“...……更多
光子嫩肤真能延缓皮肤衰老吗?
...为 500~1200 nm,能调节不同的能量、脉冲、脉宽等,因此功效很多。1.美白提亮、淡化色斑:通过选择性光热作用原理,能够淡化皮肤浅表色素颗粒。多数的雀斑、日晒斑等浅表色斑,经过光子嫩肤照射 3~5 次左右(每次间隔 1 ...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...,葛根,黄芪,桂圆等。黄芪作为一种中药材,保健养生功效也是比较多的,而且生活当中很多人会用来泡水喝,就是可以让我们的身体起到一定的保健养生功效。如果每天一杯黄芪泡水的话,坚持一段时间,可能会出现这4大...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
2024-09-07 15:00:00
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00