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新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...应控制蛋黄、肥肉等胆固醇含量高的食物的摄入;对于胃肠道功能比较弱的人群,少吃油脂含量高的食物,辛辣生冷食物要少吃,少饮酒或不饮酒,以免刺激肠蠕动加重胃肠不适。同时,要保证饮食的多样性,摄取足够的营养。...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...全国推广 在《“健康中国2030”规划纲要》中,慢性疾病防治规划提升至国家战略层面,明确了预防为主、关口前移,推行健康生活方式,减少疾病发生。《健康中国行动(2019- 2030)》倡导成年人维持健康体重,即BMI在18.5至24...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...钙会在肠道里跟草酸结合成沉淀,减少草酸吸收入血,对防治肾结石有利。 这些食物虽然钙含量高,但整体的吸收率却没有牛奶高。比如豆腐中钙的吸收率只有15%左右,而牛奶的钙吸收率是豆腐的2倍多,约31%。有的绿叶菜富含...……更多
为什么无糖可乐这么难喝?
...的味道比不上真糖?原因在于你感知“甜”味的味蕾和由肠道引导的糖偏好。人的口腔中有数千个味蕾,位于舌头的上表面、上颚和会厌。每个味蕾中又含有50-100个味觉受体细胞[1]。当一大口可乐灌进你嘴里时,无数的甜味分子...……更多
惊呆了!糖友必看:丝瓜竟是控血糖的“神助攻”!
...丰富的膳食纤维有助于延缓餐后血糖上升,同时还能改善肠道环境,预防便秘等问题。3.丝瓜中的苦味成分:这些天然化合物具有一定的抗炎、抗氧化作用,有利于稳定血糖水平。知道了丝瓜的好处,现在就来教您如何把丝瓜吃...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...酸摄入等,所以健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。中国国家卫生健康委发布的《中国居民膳食指南》指出,膳食营养可以通过调节血脂、血压或血糖水平等危险因素,影响动脉粥样硬化的发生,从而在预防高脂...……更多
...员会、泰安市总工会主办,泰安市癌症中心、泰安市肿瘤防治院承办的“全市卫生健康系统癌症防治科普与早癌筛查技能竞赛”在泰安市肿瘤防治院举行。宁阳县癌症中心由县癌症中心常务副主任、医院党委委员、副院长赵新刚...……更多
...量。统一割胶技术标准,确保胶乳产量和质量。在病虫害防治方面“意见”明确:橡胶树白粉病、炭疽病、蚧壳虫、螨虫等是云南省植胶区重点防治的病虫害,各植胶区各级各部门要加强橡胶树物候及病虫害监测,及时发布预警...……更多
淄博市中医医院:引进中医药特色人才 助力健康淄博建设
1月19日,中风病中医药防治淄博市工程研究中心成立暨周文奇传承工作室揭牌仪式在淄博市中医医院举行。工程研究中心特聘专家、传承工作室负责人周文奇,山东金石医药发展有限公司副总经理黄彩琳,淄博市发展和改革委...……更多
...中心智能瓦斯实验室,相关负责人告诉记者,为加快瓦斯防治数字化转型,今年3月公司新建了200余平方米的智能瓦斯实验室。实验室一层配备各类瓦斯参数测定设备10余种、30余台,1套智能管理系统对所有参数进行系统汇总分析...……更多
济南医学会心身医学专业委员会改选换届大会暨学术会议举办
...处长杜伟、济南医学会驻会副会长秦冬梅、济南市皮肤病防治院党委书记冯建忠,济南市皮肤病防治院党委委员、纪委书记田克娜出席会议。会议由济南医学会秘书长李怀斌主持。济南医学会第二届心身医学专业委员会候选委员...……更多
富德生命人寿山东分公司“3·15”金融消保提示:投保如实告知 保障合法权益
...作附加了住院每日补贴。但于女士隐瞒了2022年11月8日因结肠息肉、肺部感染、胃息肉等住院治疗的情况,根据于女士新增附加险时的告知内容,其不存在健康异常及住院史等情况,保险公司判断于女士符合投保条件,附加险正...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?听听医生咋说
...解猪血中的成分。猪血中含有丰厚的铁元素,而铁元素在肠道中会与硫化物分离构成硫化铁,从而招致大便呈现出黑色。这是一个自然的化学反响,也是为什么吃了猪血后大便发黑的主要缘由。其次,我们需求明白一点:大便发...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...。因此,深入揭示食道癌的危险因素,并探讨切实可行的防治策略,对于降低食道癌的发病率和死亡率具有关键意义。食道癌的危险因素生活习惯因素不良饮食习惯是诱发食道癌的重要因素之一。长期食用过热的食物和饮料可直...……更多
甲硝唑片有什么作用,搭配什么使用效果最好?
...病、阴道念珠菌病等。此外,甲硝唑片还可以用于治疗胃肠道感染、呼吸道感染、皮肤感染等疾病。它的作用机制是通过抑制细菌的DNA合成,从而杀灭或抑制细菌的生长繁殖。甲硝唑片的使用效果最好的搭配是根据具体疾病和感...……更多
“养正爱心康复公益”中西融合提升患者生存质量行动倡议联盟项目启动
...理论指导的心脑血管病、糖尿病、呼吸疾病、肿瘤等疾病防治临床研究以及成果转化最新成果相继发布。同时,多项慢病相关领域的爱心公益活动正式启动。“养正爱心康复公益”中西融合提升患者生存质量行动倡议联盟项目启...……更多
规范治疗结核病 85%以上可治愈
...全媒体记者张青梅 通讯员景世来)3月24日是第29个“世界防治结核病日”。由广州市卫生健康委员会和天河区卫生健康局主办、广州市胸科医院等承办的“世界防治结核病日”宣传活动在广东工贸职业技术学院天河校区举行,通...……更多
直播预告:关注甲状腺健康 让生活更美好
本文转自:人民网为了持续提高百姓对高发疾病防治的认知,《健康医“声”说——高发疾病防治科普讲堂》专栏邀请权威医学专家,为大众普及临床中高发疾病的防治知识。1月10日15:00,“人民好医生”客户端将邀请苏州大学...……更多
...护条例》●《吕梁市城市绿化条例》●《吕梁市扬尘污染防治条例》●《吕梁市机动车和非道路移动机械排气污染防治条例》●《吕梁市大气污染防治条例》●《吕梁市水污染防治条例》●《吕梁市横泉水库饮用水水源保护条例...……更多
...公司、市为民服务中心举办了燃气安全知识讲座和高血压防治知识讲座,辖区群众积极参与。燃气安全知识讲座中,豫南燃气公司工作人员通过典型案例向大家详细讲解燃气安全知识,强调安装燃气自闭阀的重要性以及如何辨认...……更多
开展人群血清碘调查
本文转自:保山日报云南省地方病防治所开展人群血清碘调查本报讯日前,云南省地方病防治所派出4位专家到昌宁县开展了为期5天的人群血清碘调查,落实“因地制宜、分类指导、精准防控”的碘缺乏病防治策略,建立健全碘...……更多
本文转自:贵州日报以我省地质灾害防治为主题微电影《新图》正式上线本报讯(记者 金秋时)近日,由省自然资源厅出品,省地质灾害应急技术指导中心制作的贵州地质灾害防治主题微电影《新图》正式上线。影片从一张曾...……更多
... 闫海峰 通讯员 李永军)为坚决打赢打好秋冬季大气污染防治攻坚战,推动确山县生态环境质量持续改善,近日,市生态环境局确山分局突出精准治污、科学治污、依法治污,坚持方向不变、力度不减,全力推进秋冬季大气污染...……更多
...颖报道:为进一步加强生态环境监管,压紧压实企业污染防治主体责任,近日,渝水生态环境局走进新余市渝水高科有限公司和新余超能通新能源有限公司,开展“环保手册送上门,绿色发展记心间”为主题的环保入企宣传活动...……更多
扎实推进冬防 守护“兰州蓝”
本文转自:兰州日报冬季是大气污染防治的关键时期,为进一步做好大气污染防治工作,持续改善和提升主城区空气质量,促进市民群众生活品质持续提升,连日来,城关区多部门以“三抓三促”行动为统领,紧密结合冬季干...……更多
天保海关助力辖区农产品扩大海外市场
...麻栗坡县通元进出口贸易有限公司蔬菜基地开展有害生物防治工作情况监管,现场查看基地蔬菜生长情况、查阅基地病虫害监测防治记录及农业投入品采购施用记录,这些蔬菜预计将在近期收获后出口到越南。海关关员到出口蔬...……更多
《为了爱,关注“艾”》
...力共抗艾滋”。为贯彻落实党的二十大精神,推动艾滋病防治工作高质量开展,营造全民广泛参与艾滋病防治工作的良好氛围,河南省卫生健康委员会、河南省疾病预防控制局、河南省疾病预防控制中心联合河南广播电视台大象...……更多
孩子感染呼吸道疾病长时间咳嗽怎么办?中医来支招
...读:保护人民群众身体健康 一图看懂冬春季传染病如何防治冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分...……更多
...呈报的候选人进行资格审查和专业评审,全国共11位麻风防治工作者和社会人士获得2024年马海德奖。据悉,马海德奖在原卫生部支持下,由马海德基金会设立,旨在纪念为我国麻风、性病防治工作作出杰出贡献的国际主义战士,...……更多
打造“无核校园” 共筑健康防线
...区疾控中心协办,金凤桥社区医院承办,联合开展“世界防治结核病日”宣传进学校活动。活动通过悬挂横幅、发放宣传单、知识讲座等形式,在校园里普及结核病防治知识,并对师生进行自愿免费结核症状、重组结核杆菌融合...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00