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天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
... 继立冬过后,小雪如约而至。昨天,我们迎来了二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
“秋处露秋寒霜降”,这是二十四节气中,关于秋天的所有节气。随着秋天的深入,如今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的...……更多
民心守护|温暖过冬 泸州1.6万件御寒物资开始发放
...值210多万元的棉被12000床、棉大衣2000件、棉衣裤1000套、防寒衣1000件等御寒物资进行发放,全力保障受灾困难群众安全温暖过冬。古蔺县彰德街道光辉村88岁胡贤霞老人的房屋在此前的暴雨中被洪水冲毁。在各方的支持帮助下,...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...面还有一个二月。而在进入到三月份以后,第一个迎来的节气就是惊蛰了。今年的惊蛰是在3月5日,农历的正月二十五日(星期二)。惊蛰节气是春天的第三个节气,这个节气可不一般,因为惊蛰节气到了后,就是“九九桃花开...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...习惯,经过1个月的调理,还长了不少肉。预防保健 春捂防寒,健养脾胃德叔提醒,此时正值春季的第二个节气雨水,虽然气温在逐渐回升,但早晚仍是寒气偏盛,稍有不慎便易受风寒之邪侵袭。岭南地区还可能会遇上潮湿的“...……更多
“寒露”到,不想冬天疾病缠身,深秋养生不妨记好4点,早看早知
...情况,适当的增加衣物,以免自己受寒生病,那么在这个节气到来,在日常生活中应该有哪些注意事项呢?该如何进行养生呢?这个时间已经不适合再露出脚部,一定要注意脚部的保暖,那么脚部受凉的话,特别会导致人生病。...……更多
...气温降幅超过20℃,“入春”再次被搁浅,广大市民注意防寒保暖。据监测,今日上午11时开始,贵阳各地气温就呈“爬墙式”快速上升,市区11时气温为12.9℃,到12时就升到15.9℃。到下午3点,贵阳贵安各地气温超过23℃,以息...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...,寒则为雪时言小者,寒未深而雪未大也小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三...……更多
畜禽养殖如何应对强降温风雪天气
...棚、挂门帘、设挡风障、建塑料暖棚等措施来提高圈舍的防寒保温性能。要注意防止冻伤乳头或体能过多消耗。冰雪天气,尽量减少奶牛圈外活动,晚上应及时将奶牛赶入圈舍内过夜,特别是围产期的母牛、新生犊牛、高产牛的...……更多
...警服务派出技术人员深入花卉种植基地、家庭农场,制定防寒保温技术方案,降低不利天气影响。此外,县气象局还不定期制作《农业气象专题报告》,指导种植户及各类企业经营主体有序开展防寒服务,保障节日市场供应。 ……更多
今起4天山东迎寒潮、雨雪和大风降温天气
今天(2月19日)12时12分我们将迎来雨水节气“雨水”并不意味着这天一定降雨而是代表着降雨的开始、雨量的增多温暖柔润的春天正在悄然来临从近日全国降水量预报图来看雨水节气,雨水增多还是有点准的今起4天山东迎寒潮...……更多
画腊梅、剪窗花……济南高新学子花式迎小寒
小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气。为了让孩子们了解小寒节气,真切地感受中国传统节气的文化内涵和浓厚氛围,日前,济南高新区各学校、幼儿园开展了各种主题活动。小寒·知多少“小寒时处二三...……更多
今日小雪一起来保护我们的“膝关节”吧
...下肢肌肉力量。冬令成,万物藏孟冬时节各位战友们注意防寒保暖保护好自己的“波棱盖儿”!参考文献:[1] 黄铭汝,陈俊,陈世益等.膝关节骨性关节炎运动疗法研究进展[J].中国运动医学杂志,2022,41(04):320-329.[2] 陈孝平,汪建平,赵...……更多
...施大棚等及时清除棚顶积雪,防止棚室受损或压塌,注意防寒保暖,同时做好已收获粮食和蔬菜的存储和管护,防止雨雪淋湿发生霉变。需加强电力、通讯等线路和设施的巡查、维护和加固预防相关灾害。此外,雨雪寒潮天气可...……更多
“小雪”是反映天气现象的节令,进入该节气,气温骤降,天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节,在这个时期为身体加更多的“油”,有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药,在冬季对于大多数人...……更多
...自:乌鲁木齐晚报市疾控中心发布健康提示:寒潮来袭,防寒保暖促健康□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁1月10日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示:寒潮来袭,市民应注意防寒保暖,增强自我保护意识。市疾病...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说法,且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“冬补”更要紧,不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为,在四季五补(春要升补...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
马上就要到大雪节气了,大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第3个节气,大雪节气的到来,意味着一年中最寒冷的时节将要到来,接下来的时间天气会越来越冷。月令七十二候集解》中说:“大雪,十一月节。大...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...由静转动,这个时候阴阳二气逐渐完成自然转化,应注意防寒保暖,宜适当进补。《本草经集注》曰:“羊肉,味甘性热,归脾、胃、肾经,具有健脾温中,补肾壮阳,益气养血之功效。”在冬至时节,围着火塘,喝上一碗热乎...……更多
寒潮来袭!21日青岛或迎大雪到暴雪!降温幅度可达12℃
...此外,加强肥水、病虫害防控管理。2月19日还迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。根据青岛近30年(1991-2020年)气候资料统计,雨水节气期间(2月19日至3月4日)青岛全市平均降水量11.6毫米,从空间分布上看,西海岸新区...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
12月7日,大雪到!“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...自:福州晚报福州中医专家:春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’,让我们调整身心,与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒,“春分者,阴阳...……更多
寒潮来了!本周最冷白天在线,22日河南最高温跌至冰点
大河网讯 前天刚刚进入大寒节气,冷空气就迫不及待地“发货”了,1月21日以来,河南启动“冰箱”模式,迎来了2024年首场寒潮天气。昨晚到今晨郑州出现“东边日出西边雪”,为什么会出现这种现象呢?据郑州市气象局专家...……更多
...。省气候中心工作人员提醒,气温骤降,公众要特别注意防寒保暖,谨防心脑血管疾病的发生。山区有持续冰冻,须做好高山区输电线路、露天水管、农业作物等的保护措施,以及防范大风对海陆交通、渔业养殖、设施农业等的...……更多
...记者蒋学华报道:气温骤降,寒潮来袭。为让同学们了解防寒防冻知识,掌握简单的护理技巧,安全应对寒冷天气,连日来,广信区煌固镇汪村卫生院组织医务人员深入辖区开展 “冬季低温雨雪天气防寒防冻”安全教育活动,...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...冷,也提前为入冬而打下基础。秋冬季节过渡之时,养生防寒是需要格外重视度的内容。需要我们从各方面去顺势改变,才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露,牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要,助力大家平...……更多
小寒梅花扑鼻香
...是为了更接近这片土地的颜色……旧时的如东农村,小寒节气有三麦和油菜的追肥等农事,遇到强冷空气,人们会向麦地里撒草木灰,以防冻保暖;干旱天气,到小河里捞河泥浇灌麦苗,以帮助麦子保暖保湿。有不少小寒节气的...……更多
小满是夏季的第二个节气。此时气温明显升高,已进入运气学中的“三之气”,养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?1、起居 应当顺应夏季阳消阴长的则律,早起晚睡,适当午睡,保证睡眠时间,以保持精力充沛。另...……更多
...报员王健介绍,虽然近期气温有所回升,但市民仍需做好防寒保暖准备,冰雪昼化夜冻,一些路段容易出现结冰,公众出行还需多加防范。 ……更多
...”本报讯(记者 王亦清)10月24日,“乐学泰州·二十四节气”中外读书交流分享会“霜降”主题阅读活动在泰州市周山河小学举行。霜降是二十四节气之第十八个节气,秋日最后一个节气。霜降来临,气候转凉,气温骤降。霜...……更多
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主食怎么吃才健康(知食点)
本文转自:人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》( 2024年08月16日 第 09 版)民以食为天,我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织青少年开展夏令营活动
近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办垃圾分类主题活动
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00