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大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
大虾的营养丰富,被誉为海洋的瑰宝。它们不仅味道鲜美,口感嫩滑,而且富含蛋白质、矿物质和维生素等多种营养成分,对人体健康有着诸多益处。首先,大虾是优质蛋白质的重要来源。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,...……更多
猪皮、鱼皮都别扔!“边角料”吃对了也能营养又美味
...时是不是都当做厨余垃圾给扔掉了呢?但其实“皮”不仅营养丰富,还有各种妙用。例如西瓜皮泡茶、凉拌可以解暑利尿,冬瓜皮可以清热消肿,橘皮可以理气开胃,燥湿化痰。除了各种植物的皮,还有哪些食物的皮值得吃?今...……更多
烫个头保住16万元
...奇的变化,下一个是不是你?”“夫妻俩欠的48万元贷款不用还了!我们不是延期,直接免还款,上不封顶,你不相信不代表不存在!”……看着不靠谱的宣传以及宣传语中所谓的“黑户”“洗白”“地方性政策” “贷款不用还...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...种疾病。然而,有一种野菜却独具特色,它不含草酸,且营养丰富,这就是备受推崇的榆钱。榆钱不仅可以比肩马齿苋,在营养价值上更胜一筹,尤其适合中老年人食用,可预防骨质疏松等多种疾病。在这个春风荡漾的季节,采...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...。在享受美味的同时,我们也一起来了解一些关于螃蟹的营养小知识。Part 1:螃蟹种类多多螃蟹的种类很多,我国蟹的种类就有600种左右,螃蟹可分为淡水和海水两大类。1、淡水蟹淡水蟹最有名的属“大闸蟹”,俗称河蟹、毛...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...为你介绍大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素,如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素和矿物质,可以帮助我们的大脑更加健康和灵活。黑木耳——制作美味洋葱木耳炒鸡蛋 黑木耳看起来可能普通无奇,但实际上...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...选择。推荐食谱一:红菜苔炒蛋红菜苔炒蛋是一道简单又营养的家常菜,特别适合忙碌的上班族和学生。红菜苔富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力和改善视力。搭配鸡蛋,不仅增加了蛋白质的摄入,还让菜肴更加美味可口...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分,乙肝患者适量饮用可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。2、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分,乙肝患者适...……更多
干椰枣是一种美味有营养的食品,适量食用有助于身体健康
...,可以直接食用或用于烹饪和制作各种食品。它富含多种营养物质,如碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等,对人体有很多好处。下面我们详细介来详细介绍干椰枣的功效,并了解一下干椰枣一天吃几个比较合适。一.干椰枣...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...本文中,我将为大家分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富,还能帮助大家获得更好的睡眠质量。 小米最近几年,小米变得非常受欢迎,成为了许多家庭中常见的食材。小米是一种粗粮,富含丰富的蛋白质、维生素、脂...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...入绿色蔬菜,喜欢品尝鲜美的汤品。汤水中蕴含着丰富的营养,口感鲜美,易于消化吸收,对于维护身体健康大有裨益。其中,香菇山药红枣炖鸡汤更是备受推崇,不仅味道鲜美,而且独特的营养搭配令人称道。接下来,让我们...……更多
...代化进程中的重要方面,当前食品消费过程中存在安全、营养、健康方面的信息不对称问题,有望通过数字化标签方式进一步缓解。”中国工程院院士孙宝国表示,消除生产者和消费者间的信息不对称,将有效减少公众因不了解...……更多
济南市莱芜十七中开展“食品安全与营养健康”宣传教育活动
...全意识,10月16日,济南市莱芜十七中开展“食品安全与营养健康”宣传教育活动。在主题升旗仪式上,教师、学生代表分别以《百年伟业民生为本 珍惜粮食立国利民》《以节约为荣,争当文明学生》为题进行主题演讲,向全校...……更多
受热捧的“小众奶”,营养几何?
...滩”市场,成为不少消费者的新选择。这些“小众奶”的营养价值到底如何?真的比普通牛奶好吗?是否值得购买呢?超市“小众奶”琳琅满目连日来,记者走访了西安多家商超。在常温乳品专区,各大品牌乳制品琳琅满目,随...……更多
血脂管理的十大误区
...摄入;我们应该多食用蔬菜、水果、全谷类等富含纤维和营养素的食物,少食用饱和脂肪和胆固醇含量高的食物,如动物内脏、肥肉等。另外,适度的运动也有助于降低血脂水平。除了控制饮食和改变生活方式外,还需要注意心...……更多
中新真探:鲜榨果汁营养比水果高吗?
...破坏,维生素C暴露在光线和氧气中会迅速氧化,失去其营养价值。再次,制作鲜榨果汁时,新鲜水果中的糖被释放为游离糖,导致鲜榨果汁的含糖量较高,可能导致血糖升高和代谢压力的增加。要想获得水果最大的营养价值,...……更多
中新真探:红心火龙果比白心火龙果更有营养吗?
...抗氧化物质高于白心火龙果。二者在维生素C和矿物质的营养成分上,并无显著差异。综合来看,二者营养价值相差不大。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
...信息,其中,一批次特殊膳食食品“优启蓓®孕妇及乳母营养补充食品”被检出不合格。公告显示,抽样自上海昊润家实业有限公司的、标称宁波希诺亚海洋生物科技有限公司生产的优启蓓®孕妇及乳母营养补充食品(375g/盒,生...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃。尝试一种新的制作方法,你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅,味道清...……更多
都是苹果,颜色不同,营养价值一样吗?
苹果含有的营养价值非常丰富,这是人人都知道的。经常听人说,“一天一个苹果,不要看医生”,可见苹果是怎样的一种好东西。另外,红色苹果中含有的黄酮类物质可以帮助降低体内的胆固醇的含量,可以有效的减少心脑...……更多
糖尿病营养治疗,要注意控制总热量的摄入
糖尿病营养治疗的首要原则是控制总热量的摄入,不仅主食的量要控制,副食的量同样也需要控制,不能因为副食含糖少,就随意多吃,为什么这么说呢?一是如果主食摄入不足,人体总热量就无法满足机体代谢的需要,从而...……更多
熟豆浆配鸡蛋不影响营养吸收
本文转自:天津日报健康速递熟豆浆配鸡蛋不影响营养吸收通讯员 张美佳最近网传豆浆和鸡蛋不能一起喝,还有貌似“科学”的解释:豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质消化,降低鸡蛋营养价值。市疾控中心非传染性...……更多
上海发布健康早餐“十佳套餐”
...康早餐“十佳套餐”榜单,旨在促进市民早餐合理搭配和营养均衡,推动营养健康环境建设。上海市根据《上海市国民营养计划(2019—2030年)实施方案》《2023年上海市早餐健康优化专项行动方案》等要求,全力推进早餐工程建...……更多
...,世界卫生组织总干事称,目前,加沙地带5岁以下儿童营养不良的比例高达60%,而冲突爆发前这一比例不到1%。世卫组织表示,现在几乎所有加沙地带的家庭每日的进食都无法得到保障,加沙地带整整一代人的未来处境堪忧。此...……更多
重视膳食纤维 均衡营养饮食
...消化吸收,也不能产生能量。因此,曾一度被认为是“无营养物质”而长期得不到足够重视。其实,原本大多数居民的膳食以谷类食物为主并辅以果蔬,本无膳食纤维缺乏之虞,但生活好了,食物精细化程度高了之后,膳食纤维...……更多
绿叶菜颜色越深可能越营养
...,其中深色蔬菜应占1/2。叶色深绿甚至绿得发黑的绿叶菜营养价值更高,测定表明,叶菜的颜色越深绿,其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、镁等营养素的含量就越高。 ……更多
...转自:天津日报《中国农业展望报告(2024—2033)》发布营养与健康消费需求将更加明显农业农村部市场预警专家委员会4月20日发布的《中国农业展望报告(2024—2033)》预计,2024年,随着新一轮千亿斤粮食产能提升行动全面实...……更多
孩子半夜常上厕所?让他多吃这菜,营养健康不尿频,一晚上不闹腾
孩子半夜常上厕所?让他多吃这菜,营养健康不尿频,一晚上不闹腾对于家里的小孩子,各位做家长的应该都是非常爱护的,孩子稍微有一些不对劲,大家应该都能够感觉出来了,最近在我的孩子身上发生了一件事,在半夜的...……更多
...新冠病毒感染后,生活方式均衡管理很关键,市民应加强营养,尽量不要熬夜。要采取动静结合、科学有效运动,切忌剧烈运动。杨丽萍特别提醒,对于有心脑血管基础性疾病的患者,更应该格外呵护好自己。保持合理膳食、戒...……更多
少食多餐,真的更减脂吗?
...倍吧)也很常见,有的一天吃10000千卡! 那为什么很多营养师都推荐少食多餐呢?饱一顿饥一顿,血糖过高和过低的波动过程,有胰岛素等激素参与,不稳定的血糖会使脂肪合成得更多。饮食规律,少食多餐,选择低血糖反应...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
农发行宁都县支行投放1764.43万元助力农村提升改造
本文转自:人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元,建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
2024-11-07 21:38:00
务川自治县人民检察院: “三个强化”激发老干部“银色力量”
为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势,展现“银龄”风采,遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领,以强化“理论武装
2024-11-07 21:44:00