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...健康危害。低温天气巧御寒个人防护方面，应注意更换厚衣物，比如棉裤，以及穿戴防护用品，如帽子、口罩、围巾、手套等。同时，减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的...……更多
2023-11-11 13:05:00防寒,速冻,保暖,模式,全国,寒潮
...春捂秋冻”的养生智慧。然而，“春捂”并非简单地多穿衣物，而是要根据气候变化，科学调整衣着。特别要遵循“下厚上薄”的原则，即下身衣物要穿得相对厚实以保暖，而上身衣物则可适当减少。特别是抵抗力较弱的老人和...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...的健康危害低温天气巧御寒个人防护方面，应注意更换厚衣物，比如棉裤，以及穿戴防护用品，如帽子、口罩、围巾、手套等。同时，减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的...……更多
2023-11-11 15:17:00河北,冷空气,大风,进程,河北,寒潮
...极预防传染病发生，也提醒公众注意天气变化，及时增减衣物，要合理饮食、适量运动、心理平衡，提高应对疾病的免疫力。呼吸道传染病多发春季气候多变，新冠、百日咳、流感等呼吸道传染病也不能忽视。公众应保持健康生...……更多
2024-03-23 17:44:00传染病,传染病,布鲁,消毒,布鲁氏菌,肠道
...危人群在每年的9～10月份完成接种。注意随天气变化增减衣物，加强室内通风，保持空气新鲜。注意个人卫生，加强锻炼，增强体质，劳逸适度，生活规律。流感流行季节少去公共场所或人员密集场所。若出现流感样症状，尽量...……更多
2023-11-01 13:45:00德州,健康,提示,心脑,血管,流感
...冬以来最冷时段。他建议，公众应根据气温变化及时增添衣物，可选择长款羽绒服、厚毛衣、冲锋衣等严冬装，并佩戴厚围巾、棉手套等抵御严寒。强降温和低温天气将导致感冒、哮喘等呼吸系统疾病和心脑血管疾病发病风险升...……更多
2023-12-12 19:05:00一轮,气象服务,河北,气象,影响,生产
...左右重回阴冷模式气温起伏请公众根据气温变化及时增减衣物谨防感冒全省大部有雾今日8时34分福州市气象台继续发布大雾黄色预警信号：未来12小时，福州市区、高新区的部分乡（镇、街）及马尾区沿海海域有能见度小于500米...……更多
2024-03-18 00:56:00福州,冷空气,雨水,阳光,能见,能见度
...很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉，担心穿着过多的衣物接种不方便，担心室内密闭环境容易交叉感染等。于是就会有家长出于爱心，推迟了孩子的接种。那么在冬季的预防接种，家长需要注意什么呢？专家给出了小贴士。...……更多
2024-12-18 17:12:00贴士,烟台,科普,宝宝,疫苗,家长
...易引发脆弱人群心脑血管和感冒等疾病，公众需及时添加衣物做好防寒保暖。电力、天然气等能源需求加大，需提前做好保暖保供准备。同时防范大风、强降温、冻雨对输电和通信线路、森林防火、设施农业及畜牧业的影响，需...……更多
2023-11-22 13:03:00天寒,节气,河南,小雪,全省,雨雪
...提醒，近期全省气温仍将维持较低水平，公众应及时增添衣物，注意防寒保暖，谨防感冒。在日常取暖时需注意居室通风，预防煤气中毒，出行需防范道路湿滑、路面结冰等不利影响。 ……更多
2024-01-24 15:39:00雨雪,基调,天气,阳光,日高,哈尔
...宜户外活动；昼夜温差较大，早晚体感较冷，请及时增添衣物，谨防感冒；天干物燥，注意用火用电安全。白天生活气象指数穿衣气象指数是3，白天适宜穿毛衣类服装。风寒指数是2，白天体感偏冷。心脑血管指数是3，发生心脑...……更多
2024-11-06 00:33:00冷空气,北京,门槛,冷空气,气象指数,指数
...改变而感冒、发烧。雨水节气仍要注意保暖不要过早减少衣物。雨水多湿冷天气,不要用冷水洗澡,洗头后要及时吹干,以免湿邪内侵,导致关节肿痛和头痛。忌油腻,春为万物生发之始,应保持五味不偏以免助阳少食油腻外泄。应多吃...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...身体抵抗力下降。正确的做法是，根据气温变化适时增减衣物，保持身体舒适。3. 立秋后停止锻炼立秋后，天气变凉，有些人认为锻炼会着凉，因此停止锻炼。然而，适当的锻炼对身体健康非常重要。立秋后的锻炼应注重保暖，...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...范雨雪天气对交通出行等的不利影响。15日前后北方多地气温将创新低气温方面，中央气象台预计，今明两天，我国大部地区气温波动不大。受冷空气影响，15日前后，新疆北部、内蒙古中东部、东北地区等地先后有4~6级偏北风...……更多
2023-10-13 21:13:00西南地区,地气,降雨,新低,地区,新疆
...，近期温度波动也比较明显，也应根据气温变化及时增减衣物，防寒保暖，注意感冒，尽量做到每天开窗通风，做好居家环境清洁卫生。乘坐公共交通工具或前往环境密闭等公共场所时，要科学佩戴口罩。如果出现了发热、咳嗽...……更多
2024-06-22 09:58:00家长,阶段,口罩,环境,带病,防寒
...不同人群的注意事项儿童：儿童抵抗力较弱，应注意增减衣物，避免过度出汗或受凉； 老年人：老年人体质较弱，应避免在高温或潮湿环境中长时间停留，注意室内通风； 办公室工作者：长时间待在空调环境中，应注意室内外...……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...气影响，我市气温再度回落，风力增强，市民要注意增添衣物。本轮冷空气力竭，昨天白天我市暖意融融，城区最高气温普遍在28℃～31℃，全市最热的地方又出现在集美区李林村，达到32.7℃，比前天升高了1.1℃，加之空气干燥...……更多
2023-10-14 08:29:00天晴,厦门,气温,厦门,台风,气温
...气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位，防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时机，可以选择进行温和放松的运动，比如散步、慢跑、太极拳等...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...天（1月11日），北京晴到多云，早晨南部地区有雾，最高气温10℃，最低气温仅-6℃，早晚时段寒意逼人，公众需做好保暖工作，远离感冒风险。今晨，北京寒意十足，6时左右，城区气温在-8℃至-5℃之间，体感十分冻人。今晨，...……更多
2024-01-11 11:06:00北京,气温,地区,北京,气温,寒意
...州、西安、武汉累计降温幅度将达到或超过15℃，银川、长春、呼和浩特、贵阳等地累计降温幅度将超13℃。成都日最高气温也将迎断崖式下降，至9月30日跌到“1”字头，降至17.4℃，累计降幅也超过了10℃。有网友直呼：“一夜...……更多
2024-09-27 13:52:00断崖,西安,武汉,重庆,长袖,短袖
...健康#另外，春分时节室内外温差较大，要注意适当增减衣物，避免受凉感冒。在室内活动时，可以适当增加衣物保暖，避免受凉着凉；而在户外活动时，可以根据天气变化适时增减衣物，保持体温舒适。此外，多摄入富含维生...……更多
2024-05-12 06:05:00气候,温度,身体,调整,健康,时节
...1月12日），北京晴天在线，冬日暖阳继续“营业”，最高气温7℃，午后较适宜人们户外活动。周末两天，北京天气仍将以晴或多云为主，气温将下降，明天最高气温3℃，公众需及时添衣，远离感冒风险。今晨，北京大部地区寒...……更多
2024-01-13 00:43:00北京,晴天,天气,气温,北京,感冒
...日开学首日遇冷空气提醒家长和学生们早出晚归适时增添衣物谨防感冒（来源：山西气象微信公号） ……更多
2024-02-26 10:55:00山西,冷空气,气温,部分,地区,山西
...天气转凉，人体阳气渐弱、阴气渐长。此时不宜增添太多衣物，让身体逐渐适应寒冷天气，有利于阳气的潜藏和阴气的生长。“但‘秋冻’不是盲目挨冻，而是要随着气温的降低逐渐增加衣服。”樊茂蓉说，初秋暑热未消，气温...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...越浓，气温也在逐渐下降。在这个季节里，人们开始增加衣物，加强保暖，同时也在调整作息时间，以适应这个季节的特殊环境。然而，即使在冬天，有些人的生活习惯却并不健康，这比熬夜还要耗气血。本文将探讨这些不良习...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...监测防控工作；未来十天气温起伏明显，公众请适时增减衣物，预防感冒。那即将到来的清明假期还能出去玩吗来看看具体天气预报1日：全省多云转阴天有小到中等阵雨或雷雨，其中沿淮淮河以南部分地区大雨，局部暴雨。2日...……更多
2024-04-01 15:31:00局地,一轮,大暴雨,降雨,过程,淮河
...时，昼夜温差也将拉大，建议大家根据气温变化及时增减衣物，谨防心脑血管和呼吸系统疾病。另外，由于冷空气较弱，静稳天气增多，今明两天，华北中南部、黄淮中西部、汾渭平原、江淮、江汉、江南西部等地大气扩散条件...……更多
2023-01-04 17:29:00大城,长江,沿线,大城市,一带,日历
...管/支气管炎。
应对策略：1. 注意保暖，随温度变化加减衣物。2. 增加户外活动，增强体质。3. 均衡饮食，保证营养。4. 保证充足的休息和睡眠。5. 定期开窗通风，保持室内空气流通。6. 养成勤洗手的好习惯。7. 在流感高发季减...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...气。事实上，“春捂”是在劝告人们春天不要急着脱掉厚衣物，适当地捂一点，对身体健康有好处，尤其是小孩子的抵抗力较低，初春时急着减少衣物，可能会使身体受寒，诱发疾病。春天要“捂”，也得讲门道，捂对部位，能...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
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