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感觉眼睛干巴巴、有异物感……要警惕这种病!
...美介绍,近七成干眼症患者合并有睑板腺功能障碍,每天长时间使用手机及电脑、长期配戴隐形眼镜以及老年人是疾病高发人群。此外值得注意的是,由于画眼线、开眼袋、种假睫毛等引发的干眼病例越来越多,睑缘部位的化妆...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...们获取信息、阅读知识的重要途径之一。然而,有人担心长时间阅读电子书籍会对视力造成不利影响。那么,究竟长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降呢?在本文中,我们将就这一问题进行探讨,并提供一些相关建议。一、...……更多
长期侧躺玩手机会诱发斜视?护眼,专家给出三点建议
...不少网友迅速“对号入座”:侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼,似乎每一项都中招了,还担心自己长期以往是否也会斜视。江苏省中西医结合医院眼科主任中医师孙利告诉记者,“年轻人突然出现斜视,大部分是因为...……更多
...体的新陈代谢和肌肤的自我修复。第六,避免过度用眼。长时间盯着电脑、手机等电子设备会使眼部肌肉疲劳,应定时休息,每隔一段时间远眺或闭目养神。第七,保持健康饮食。多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...椎呈完全反方向的姿势,头部的重力完全落在颈椎上,如长时间保持颈椎不动,就会导致肌肉劳损,进一步诱发骨骼和间盘系统的颈椎病。即便是半躺或侧卧,一个姿势长时间不动,颈椎腰椎都会受伤。”市人民医院骨科副主任...……更多
...己的游戏体验。然而,伴随这份热情而来的是部分玩家因长时间沉浸游戏而感到的身体不适。专家温馨提醒,尽管在游戏中英勇闯关令人兴奋,但现实生活中长时间保持同一姿势或熬夜游戏,却潜藏着不容忽视的健康风险。潜在...……更多
远离老花眼!日常4妙招让你摆脱“雾里看花”的尴尬
...生活习惯也有助于缓解老花眼症状保持充足的睡眠,避免长时间用眼,定期做眼部运动,都有助于改善眼部血液循环,减轻眼睛疲劳。同时,均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质,也有助于维护眼睛健康。4、老花眼可以推迟...……更多
干眼症多发科学预防治疗是关键
...留时间短、易蒸发,造成眼睛干燥。“最近接诊了一位需长时间使用电脑工作的患者,她自述只能连续看5分钟左右电子产品,超时眼睛会酸痛、流泪、视物模糊。”刘洪安表示,在他接诊的患者中,因过度接触电子产品诱发干...……更多
久坐不动危害大,腰椎疾病悄悄来!白领族,警惕身体“报警”
...他们中的大多数是白领员工,因为他们的工作性质使他们长时间坐在电脑前,这对腰椎健康是一个巨大的考验。在这篇文章中,我将分享关于如何识别身体发出的预警信号,以及通过一些简单有效的日常活动预防腰椎疾病的方法...……更多
蒙阴县第二医院科普:颈椎病的相关知识及功能锻炼
...合人体工程学的办公椅,调整座椅和显示器的高度,避免长时间低头或仰头。(2)规律活动:适度的锻炼对于维持颈椎的灵活性和强度很重要,选择适合个体健康状况的锻炼,如散步、游泳、瑜伽等,但避免激烈的颈部运动。(3)正...……更多
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
...眼部感染的发生。同时,避免在强光或暗光下阅读、避免长时间盯着电脑、手机等电子设备,以减少对眼睛的伤害。建议糖友合理安排用眼时间,每隔一段时间就休息一下眼睛,可以做做眼保健操,缓解眼部疲劳。调整生活习惯...……更多
...轻眼睛酸胀现代人出现眼睛酸胀的原因有很多,最常见是长时间过度用眼、不适当的用眼习惯、室内环境干燥以及未纠正的视觉问题等导致的眼疲劳。为了减轻眼睛酸胀症状和维护眼健康,可以采取以下措施:(1)控制近距离...……更多
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
...鱼时依然盯着电脑或手机,你的大脑或许休息了,但你的眼睛可从未休息过。再例如你工作一天后浑身疲惫,回到家只有吃饭、玩手机、打游戏或者看电视这些事情有精力做,健身或者去欣赏风景,都快成为奢饰品了。各位仔细...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以...……更多
...防老花眼八法。1、保持眼部健康。注意眼部卫生,避免长时间盯着手机、电脑等电子屏幕。每隔一段时间进行眼部休息,如闭眼、眺望远处等,以减轻眼部疲劳。2、均衡饮食。饮食中应富含维生素A、C、E和锌等营养素,这些营...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可...……更多
万一把牙膏弄进眼睛,该怎么办?
...染,导致眼睛不适。同时,患者还要注意用眼时间,避免长时间使用手机、电脑等电子类产品,以免引起眼部不适。 ……更多
眼睛近视,是否可以通过眼睛训练器材锻炼视力?
...今这个数字化时代,我们的眼睛承受了前所未有的压力。长时间盯着电脑、手机屏幕,使得越来越多的人加入了近视的行列。那么,面对这一问题,我们是否可以通过眼睛训练器材来锻炼视力,改善近视呢?本文将围绕这一问题...……更多
糖友远离青光眼和失明,做好这几点!
...眼底检查等。如有异常,应及时就医。三、避免用眼过度长时间盯着电脑、手机等电子设备,容易导致眼睛疲劳,加重眼部负担。因此,糖友要合理安排用眼时间,每隔一段时间就休息一下眼睛,可以做做眼保健操,缓解眼部疲...……更多
眼睛红就是上火?别大意,或是这些疾病先兆,有2种情况建议就医
...结果。首先,环境因素是影响眼睛红润的一个重要原因。长时间面对电脑屏幕、空气中的灰尘和污染物、以及季节性的花粉都可能刺激眼睛,引起红润和不适。这些因素在日常生活中难以避免,但通过采取一些预防措施,如定期...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...时代,屏幕成为了我们生活和工作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑或手机屏幕,对眼睛的伤害是巨大的。而鸡蛋,作为日常饮食中的常见食物,其在保护视力方面的作用不容忽视。鸡蛋富含对眼睛有益的营养成分,如维生...……更多
告别眼疲劳!超实用护眼小妙招来啦
定期让眼睛“放假”每天都盯着手机、电脑,眼睛也需要放松哦!每隔一小时,就站起来走走,眺望一下远方,让眼睛远离屏幕一会儿。或者,你可以尝试闭眼深呼吸几次,给眼睛做个简单的SPA。还有个小方法,就是手掌搓热...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
...导致视野变窄。二、视野变窄的应对方法1.休息与放松:长时间用眼可能会导致眼睛疲劳,从而引发视野变窄。此时,可以通过闭眼休息、进行眼保健操、远眺等方式来缓解症状。2.调整用眼习惯:保持良好的用眼习惯,如避免...……更多
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
...生活方式对于眼部健康至关重要。控制血压和血糖,避免长时间的用眼疲劳,尤其是在电脑前工作时要注意适当休息。饮食调整:增加抗氧化物质的摄入,如维生素C、E和ω-3脂肪酸等,可以帮助减少眼部组织的氧化损伤,有助于...……更多
尖峰眼科医院为患者献上干眼护理暖心体验
...:1、室内环境供暖或空调制冷环境中空气湿度会降低,长时间处在该环境中,泪液蒸发率可随着空气湿度降低而增高,泪膜的过度蒸发可诱发干眼。2、长时间使用视频显示终端 当观看屏幕时,会出现眨眼减少、眨眼不完全的...……更多
春季高发眼病有哪些? 如何预防治疗?
...力。预防方法:注意用眼习惯,多眨眼,适当休息,不要长时间用眼。增加环境湿度,多补充水分,少食辛辣食物。可以对眼部进行热敷或者按摩,促进眼部血液循环,放松眼部肌肉。解决办法:长期从事电脑操作者,应多吃新...……更多
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
...子竞技选手、 CAD绘图师、数据分析师等等,他们的眼睛长时间都要盯着手机、电脑屏幕,一刻都不能松懈,否则就有可能因为疏忽而导致工作上的重大错误。而这种情况久而久之会因为过度用眼,导致眼部肌肉出现痉挛,进而...……更多
亮眼吃什么
...发生,达到保护眼睛的目的。3、适当运动及活动眼睛在长时间盯着电子产品后,眼睛部位的晶状体等组织结构会发生长时间保持一种姿势等现象,可以适当的进行慢跑或者眺望远处等活动,对于晶状体会起到一定的调节作用,...……更多
2022-12-20 12:20
...人群。如果在干燥的环境熬夜加班或频繁使用手机电脑,长时间用眼后眼部出现干涩、刺痛、流泪等症状,就应该警惕,可到专业眼科医院进行详细的干眼检测,早发现、早治疗。 ……更多
深入解析中医调理中老年眼花的奥秘
...健操,可以缓解眼部疲劳,改善视力。4.避免用眼过度:长时间看书、看电脑或手机后,应适当休息,避免用眼过度导致视力下降。五、总结中老年眼花是一种正常的生理现象,但通过中医的辨证施治和日常调理,可以明显缓解...……更多
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关注春运秦岭峭壁上给危石“打卡”的扫山人
1月16日8时30分,西康铁路营镇站至柞水站上行K106+178米的“歇气坪”山头上,中国铁路西安局集团有限公司安康工务段柞水桥隧车间检查工区的职工们正在紧张地进行“扫山”作业
2025-01-17 22:25:00
中新网呼和浩特1月17日电 (记者 李爱平)1月17日下午,内蒙古自治区十四届人大三次会议举行第三次全体会议,郑宏范、丁绣峰当选内蒙古自治区十四届人大常委会副主任
2025-01-17 22:41:00
中新社北京1月17日电 (记者 陈康亮)中国A股17日延续涨势,主要股指悉数飘红收官。其中,上证指数低开高走,实现“两连涨”
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中新社北京1月17日电 (记者 陈康亮)国内生产总值(GDP)同比增长5%,总量突破130万亿元人民币大关——2024年中国经济“成绩单”17日出炉
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中新网1月17日电 随着中国免签政策的实行,中国正成为澳大利亚人最热门的“美食”度假胜地之一。据澳大利亚塔州华人网报道
2025-01-17 22:41:00
中新网广州1月17日电 (记者 王坚)据广东省应急管理厅17日通报,时值冬季,天气干燥,是森林草原火灾的高发期,1月16日
2025-01-17 23:11:00
中新社苏州1月17日电 (记者 钟升)苏州市17日召开2025年台商台胞新春座谈会。台商台胞们围绕新一年如何积极借助人工智能推进企业转型
2025-01-17 23:11:00
唐娟 广西桂林市全州县中医医院输尿管软镜碎石术是通过人体的自然腔道——泌尿系,逆行进入肾盂、肾盏,并联合激光碎石技术进行治疗
2025-01-17 23:14:00
(视频制作:吕若汐、司永康)河北新闻网讯(吕若汐孙明)1月16日,邢台市文联与市水发集团联合开展“名人话名泉▪名家名泉行”——百名文艺家集中采风创作活动
2025-01-17 23:16:00
1月17日,“乐享京津冀 冰雪过大年”2025京津冀乐享冰雪系列活动启动仪式举办前夕,武大靖接受纵览新闻采访表示,京津冀三地共同推广冰雪运动,让更多人来京津冀滑雪,体验冰雪的魅力
2025-01-17 23:18:00
主管道爆裂 单县桑德民生自来水公司忙抢修保供水
大众网记者 张宁 单县报道1月16日,单县桑德民生自来水有限公司发布通知称,舜师路与君子路口西150米供水主管道爆裂,需要紧急降压抢修
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九旬老人坐火车 乘务员接力护送
大皖新闻讯 在繁忙的铁路运输线上,一趟趟列车如同一座座流动的“温馨驿站”,传递着无数温暖与感动。K8365次列车便是这样一个充满爱的空间
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暖心,感动,这一幕发生在长春!1月10日上午,在长春市朝阳区清河街附近,一位老人突然倒地昏迷不醒。紧急时刻,一位好心人冲入人群立即跪地对其进行施救
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适合碎片化时间学习,《DK英语会话》新书发布
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)中译出版社“《DK英语10000词》销量突破24万册庆祝会暨《DK英语会话》新书发布会”
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健康中国看山西:太原眼视光眼科医院开展阅读障碍相关视觉训练技术
“b”被认成“d”,“毛”被写作“手”,“仙”被写成“神”,“诱”被读作“秀”……很多人可能不知道,这世界上有一种障碍叫做“阅读障碍”
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