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你知道如何与脚气“战斗”吗?
...关重要。①保持足部的干燥清洁,在洗浴后及时擦干,避免长时间在水中浸泡。②穿透气性好的鞋袜,勤于更换烫洗晾晒鞋袜,避免真菌滋生。③注意家庭环境卫生及浴池泳池、宿舍等场所公共卫生,不共用日常生活物品。④积极治疗...……更多
湿疹瘙痒难耐?尝试这些缓解方法恢复舒适
...激性物质对皮肤的进一步刺激。洗浴时,选择温水并避免长时间浸泡,使用温和的无香料、无刺激性的洗涤剂或沐浴露。在洗浴后,轻轻拍干皮肤,避免搓揉或用力擦拭。此外,避免穿着粗糙的纤维材料,如毛织物或合成纤维,...……更多
冬季皮肤“雪花”飞,如何护肤?
...各种取暖器使用时也要当心,电热毯、“小太阳”等不要长时间使用,过高的温度会诱发或加重瘙痒。出现了瘙痒,如果症状比较轻,可以外用保湿剂改善。如果已经出现皮疹,可以外用一些糖皮质激素药膏(特殊部位如面部等...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...南瓜颜色应该是鲜艳的橙黄色或者深绿色。如果颜色暗淡无光,表面有斑点、凹陷等,则可能不新鲜,建议不要购买。-形状:新鲜的南瓜形状应该完整而匀称。如果形状奇怪,或者有凹凸不平的地方,则可能是老南瓜或者病南...……更多
四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤,女性朋友建议收藏
...上最大的绊脚石。一次熬夜,皮肤就会瞬间变差,需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了,皮肤会变得黯淡无光,而且毛孔特别大,衰老的同时还有些油腻。因此,女性一定要忍住熬夜的冲动,睡前也不要只顾着玩手机,或...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...更易在面庞上刻下时间的痕迹。一、易长皱纹的四个特征长时间暴露于太阳光下,尤其是没有采取任何保护措施的肌肤,会加速皮肤老化的过程。太阳光中的紫外线对皮肤的伤害是深远和累积的,能够破坏皮肤内的胶原蛋白和弹...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重或晕倒。因此,正常洗澡时间不超过30分钟,70岁以上老人10分钟左右即可。空气...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...的空气湿度往往低于30%,无法满足人体的健康需求。这种干燥的环境可能会出现皮肤干燥、瘙痒等情况。为了改善这种情况,我们需要采取一些保湿措施。天干物燥,健康隐患多在干燥的天气环境下,细菌和病毒可谓如鱼得水。...……更多
...重的冻伤会产生全身性影响。人在低温环境暴露的时间不长时,能依靠温度调节系统保持人体深部温度的稳定。暴露时间较长时,人体中心温度逐渐降低,会出现一系列低温症状,如呼吸和心率加快、颤抖、头痛等。当中心体温...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...,会使身体受到冲击。出门前适当增加衣物,并尽量避免长时间在极冷环境中逗留。通过这些简单有效的方法,即可在冬季有效保持体温,减少因寒冷引发的健康问题。记住,保持温暖,是冬季健康的第一步。冬季锻炼秘诀:激...……更多
护肤小秘籍:揭秘健康肌肤的关键步骤
...要使用含有适当SPF值的防晒霜,避免阳光直接照射。对于长时间户外活动,建议每2小时重新涂抹防晒霜。第四步:均衡饮食健康的肌肤不仅依赖外部护理,也需要内部的营养支持。均衡饮食对于拥有健康肌肤至关重要。摄入富...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...水平的变化,许多孕妈妈们面临皮肤问题,如干燥和暗淡无光。排骨汤中的胶原蛋白能够提高皮肤的弹性和光泽,使皮肤更加健康。此外,排骨汤也可以提供长期能量和增强身体抵抗力。在孕期,孕妈妈们需要更多的能量来应对...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...血是否平衡呢?这需要从以下几个方面进行观察:1.观察面色:气血充足的人,面色红润有光泽;气血不足的人,面色苍白或暗沉。2.观察肌肤:气血充足的人,肌肤光滑有弹性;气血不足的人,肌肤干燥、脱皮、易生皱纹。3.观...……更多
搓澡搓出“泥”才干净吗?
...生不良影响。水温过低可能会刺激皮肤,导致受凉感冒,长时间这样容易诱发关节炎等疾病。如果洗澡水的温度过高,则会引起毛细血管扩张,皮肤表面的油脂受到破坏,导致或加重皮肤干燥,并出现发红、起皮、瘙痒等不适症...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...点高。 第六,容易出现一些牙龈出血症状,还有头晕,面色苍白,心悸的状态。第八,有没有大便比较干燥,小便也比较颜色偏黄,颜色比较深,所以以上这八个现象,还有如果可以感觉一下脉是不是不是那么有利,感觉是比...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...同的地方就可以预示这不同脏腑的问题,所以当女性出现面色萎黄,暗沉,斑点丛生,加上整个人的精神状态不好,就要考虑是否身体某个器官出了问题。相反如果一直以来面色红润,有光泽,说明体内气血较为充足,和长寿有...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...智慧的时间分配夏日洗澡不宜过长,以15至20分钟为宜。长时间的沐浴会使皮肤过度吸水,导致皮肤屏障受损,易感染细菌。此外,洗澡的频率也需适度。每日一次为佳,若过度洗浴,反而会破坏皮肤表面的自然油脂层,造成皮...……更多
务必留意:腿部出现这种“红血丝”,出现异常要及时检查!
...式:保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、避免长时间暴露于阳光下等,有助于预防红血丝的出现和加重。4、遵循医嘱:如果医生诊断出潜在疾病,务必遵循医嘱进行治疗和管理,以减轻症状、控制病情发展。五、预...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...形成发痒、红斑的区域,产生霉味。保持皮肤干燥,避免长时间穿湿鞋或袜子,可以帮助预防真菌感染。 转变生活习惯,远离“老人味”随着年龄的增长,身体发生的自然变化可能导致一种独特的气味,常被称为“老人味”。...……更多
...,增加脚部受力不均。这种情况下,脚趾容易受到压力,长时间穿着可能影响脚趾的形态。正常情况下,我们的脚趾头是微微往下弯曲的,如果穿上比较紧的袜子,会导致脚趾头向下弯曲程度加重,造成脚趾头和下方或者侧方鞋...……更多
鸡眼是扎刺还是病毒?去鸡眼真要在脚底挖洞吗?听医生讲
...形成与外部物理因素——如不合脚的鞋子、异常的步态或长时间站立——紧密相关。特别是那些经常需要长时间站立工作的人群,以及运动员,更容易形成鸡眼。值得注意的是,鸡眼虽然不是病毒引起的,但如果处理不当,可能...……更多
冬季中医防病方
...,调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质(表现为体态适中、面色红润、精力充沛等)人群易受风燥之邪影响,从而出现口鼻干燥、咽喉不适、皮肤干燥等不适。这类人平时可以喝点桑菊陈皮茶,具体做法是:取桑叶5克,菊花4朵,陈...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...肝郁久了,会导致肝经郁热,出现头晕目眩、口苦咽干、面色发黄等症状。逍遥丸中的柴胡、薄荷等药物,能够清热解毒,消除肝经的热邪,从而改善肝郁化热所致的症状。养血柔肝:肝血是指肝脏储存和调节的血液,能够滋养...……更多
脑供血不足的人,脸上或有3个表现,若一个不占,或离脑梗很远
...养的食物,如鱼类、坚果、蔬菜和水果等。最后,要避免长时间的坐姿或站立,定期活动身体,以防止血液在脑部积聚。总之,脑供血不足是一种常见的脑血管疾病,其脸部表现包括面色苍白、面部表情僵硬和眼睛发红眼球突出...……更多
医生提示:别乱掏耳朵,耳屎其实“大有用处”!
...可以预防细菌生长。耳鸣可能是由多种原因引起的,包括长时间暴露于噪音、耳道阻塞或某些健康状况。降低耳鸣的关键是避免长时间暴露于高分贝环境,保持耳道通畅,必要时寻求专业医生的帮助。耳塞则常常是由耳垢堵塞引...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...病发作的常见原因之一,因此患者应避免在炎热的太阳下长时间暴晒,同时也要避免寒冷气候中长时间待在户外。外出时应适当添加防晒霜或戴帽子、脖套等物品来保护皮肤免受紫外线和寒冷的伤害。5、保持均衡的饮食鱼鳞病...……更多
冬天寒冷,中老年人使用电热毯,这3个坏处,你要知道,别不在意
...虑它可能带来的健康风险。皮肤警报:电热毯的隐秘代价长时间使用电热毯可能会导致皮肤问题,尤其是对中老年人更为显著。皮肤是人体最大的器官,随着年龄的增长,皮肤失去弹性,变得更脆弱。电热毯产生的持续热量可能...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...疫力会出现下降的情况,从而诱发各类疾病发生。在气候干燥的秋冬,是9种皮肤问题高发期,应该如何应对和预防呢?秋冬常见皮肤病1皮肤瘙痒:秋冬季节出现皮肤瘙痒多因皮脂分泌减少,导致皮肤干燥、脱屑所致。此外一些...……更多
表面美若天仙,实则黑瘦干瘪,这7位女星真的太会装了
...的公开照片中,却发现她的皮肤状态不够理想,皮肤黯哑无光,除却那水润的唇,整体看起来便毫无亮点。7、赵丽颖赵丽颖是当下最火热的女演员之一,多次拍摄的电视剧也表现出了良好的演技。和她的美丽相比,她的身材也...……更多
“上火”和“缺乏维生素”或不会引起烂嘴角,快改掉这2个坏习惯
...化学色素还是从植物中提取的天然色素。只要颜料保持更长时间,它就会刺激嘴唇上的皮肤。其次,无论是口红还是护肤品,归根结底,它们都是精细化工产品。当化妆频率高且使用量大时,肯定会对皮肤造成伤害。当嘴唇干燥...……更多
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张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
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为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
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重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
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胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
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小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
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早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
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2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
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