- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
现在人们普遍认为，腰越细越长寿，毕竟肥胖真的对身体不好。但是，这种说法真的科学吗？影响寿命的因素有哪些？一、腰越细越长寿吗？人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
...间的久坐会加速肌肉流失，腰腹脂肪也更容易堆积起来，臀部也会变得扁平下垂。我们每隔一小时要起来活动10分钟，可以走动一下，爬爬楼梯，做做深蹲训练，可以激活身体肌群，预防肌肉流失，减少腰腹脂肪的堆积。以上就...……更多
2024-10-24 14:03:00腰围,内脏,脂肪,过多,脂肪,内脏
...本原因其实在骨盆。骨盆倾斜及『骨盆肌』的不平衡，是臀部下垂、上半身肥胖等身材走形的根本原因,也是肩周炎、腰痛等慢性病的导火线。这期，我们向大家介绍如何做好『骨盆肌』训练，来改善身材走形、身体不适等。你...……更多
2024-02-19 13:59:00骨盆,不适,身材,身体,训练,女人
...十分百搭的。这位小姐的衣服很气质。一条简单却大方的臀部裙摆令人耳目一新，明亮，简单而优雅，并带有清新精致的味道。精致的剪裁穿在身上，可以彰显这位年轻女士的身体。它看起来是三维的，尤其是在裙摆的下摆处有...……更多
2023-01-14 09:58:00长运,穿着,裙摆,清新,女士,优雅
...主要表现为腰部或腰骶部疼痛，疼痛感可延伸至下肢，如臀部、大腿后侧及小腿外侧。疼痛性质分为钝痛、刺痛或烧灼样痛，伴有麻木、无力等症状，严重时可出现间接性跛行、大小便功能障碍等问题，影响人们的生活和工作。...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
瘦大腿的肉要适度运动，运动过后放松一段时间，然后轻轻地按摩双腿，让肌肉松弛，就不会成为硬硬的萝卜腿。不要常提拿重物，会让腿部的肌肉突起来。少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果，多吃清淡的食物，如紫菜...……更多
2024-02-07 18:03:00大腿,大腿,瘦腿,双腿,下身,动作
...择oversize的衣服，因为卫衣的长度虽然可以帮助我们遮住臀部和大腿根部，但是并不适合秋季。和冬天。如果在换季的时候选择这样的卫衣，整个人就会显得特别矮。
对于个子较高的女孩，可以尝试宽松的款式。这样的穿搭基...……更多
2023-10-24 14:17:00上海,技巧,运动衫,运动,选择,女性
瘦大腿可以通过做有氧运动来减少大腿的脂肪。如果是属于多肉型，平时多运动，可以消除多余脂肪。如果是肌肉型，平时多按摩，不要过度运动。合理安排饮食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果等低热量的食物，多吃含有...……更多
2024-02-09 20:02:00大腿,大腿,食物,热量,运动,消耗
...型，阔腿裤没有阔腿裤那么宽。虽然这种锥形裤在大腿和臀部比较宽松，但小腿却不然。折叠起来，让我们的腿围向内收缩，让我们的整体腿型向内收拢，这样会有更好的显瘦效果，不会因为裤腿宽而显得臃肿。(2)纸袋裤
优点...……更多
2023-10-20 01:15:00裤子,裤子,选择,腰部,时尚,喇叭裤
...买老来瘦”，意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是，对于50岁后的女性来说，体重多少斤才比较合适呢？实际上，偏胖或偏瘦都是不健康的，因此对于50岁后的女性来说，体重需要控制在一定的标准范围内。01女...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
饭量大和饭量小，究竟哪个更利于长寿？专家：控制在这个标准最好对于绝大部分人来说，健康长寿 都是一生追求的目标，常言道“身体是革命的本钱”，只有身体健康，我们才可以享受更丰富的生活，但是决定长寿的因素有...……更多
2024-07-30 17:49:00饭量,大和,长寿,控制,最好,标准
...在深蹲过程中，有一个重要的动作模式就是屈髋，也就是臀部向后坐。而在不了解深蹲动作的情况下直接去做，我们就会忽视臀部动作直接屈膝下蹲，这样一来，为了保持身体稳定，膝盖就会向前推，我们会不自觉地踮起脚尖，...……更多
2023-01-22 11:40:00动作,建议,动作,背部,过程,膝盖
...比如：肩背部、腹部、以及四肢部位，手臂上、大腿上、臀部等等，以及皮下或者皮肤肌肉之间，我们称为“浅表的脂肪瘤”或“深部的脂肪瘤”。又因为它本质上就是一种痰核，基本上没有淤血，也不连着什么血管。所以你就...……更多
2024-07-19 11:07:00脂肪瘤,脂肪,中医,结节,方法,脂肪瘤
...自体脂肪填充就是从容易堆积的部位，如腰腹部、大腿、臀部等部位提取多余脂肪，进行提纯再注射到需要填充的部位。自体脂肪填充目前主要用于两个方面，第一个是面部的填充，第二个是胸部的填充。从理论上讲，自体脂肪...……更多
2023-11-22 15:04:00曙光,自体,烟台,脂肪,医院,脂肪
...视起来，主要原因有以下两点：臀腿训练所针对的目标是臀部以及腿部两个大肌群，并且在动作的选择上可以做到以复合动作为主，这样就可以在刺激目标肌肉的基础上，让其他部位也得到相对有效的刺激。从消耗的角度来看，...……更多
2023-01-22 11:49:00衰老,肌肉,对抗,学习,肌肉,训练
...肌肉力量及耐力。跳绳减肥方法可以锻炼全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，防止臀部下垂，保持健美的形体，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。3、促进新陈代谢。很多女性都很关注减肥问题，跳绳是一项有氧运动，...……更多
2024-10-15 00:29:00减肥,减肥,小时,减肥方法,减肥瘦身,方法
...一、站立后弯经常做站立后弯练习，能拉伸腿部、手臂、臀部、后背和腰腹的韧带，消除四肢、腰腹和背部的赘肉，灵活裸关节、膝关节、髋关节和脊柱，让关节更有活力更有韧性，从而缓解全身肌肉和关节僵硬的状态。
1、山...……更多
2023-12-26 10:31:00体式,妹子,瑜伽,僵硬,全方位,身体
...大一码衣型的基础之上，T恤的长度直线下垂，刚刚遮过臀部和屁股下方，就可以将假胯和大腿根部的赘肉完全遮挡。▪深色无痕裤:经典的纯黑和深灰色无痕裤，可以缩减腿围横向面积，深色系不张扬，不会暴露腿粗短板。③T恤...……更多
2023-01-31 19:23:00高显,小个,小个子,女生,时尚,T恤
...中，很多人都非常重视养生，通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说，如果身体具备某些特征，长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人，一般会有“3大、2小”，若你也是，长寿与你有缘寿命较长的男人...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
女人的大腿粗应该怎么减？不妨试试这个小妙招，或许会有意外收获每周热水浸泡小腿肌肉2-3次：其实我们到底最后的脂肪是很难减掉的，但是在平时的生活当中，或许可以通过热水浸泡的方法来减掉腿上的赘肉，而且准备好45...……更多
2024-06-03 13:41:00许会,妙招,大腿,女人,瘦腿,大腿
...：在骑动感单车时，上半身以核心肌肉为主轴，以大腿和臀部为重心，保持稳定，踩动时不应歪斜或扭动。这样是最有效让双腿力量输出的方法。2、手部和背部自然弯曲：在骑动感单车时，背部应自然向前弯曲，不可挺立僵直...……更多
2024-02-20 06:02:00单车,动感,减肥,单车,动感,脚掌
...度减少；经过锻炼，体重变化不明显，但感觉四肢尤其是大腿变得结实有力了，在一定程度上说明肌肉组织在增加，减脂的方法和方向正确。生活方式干预，是科学减重的基础措施。建议大家在日常生活中坚持健康的生活习惯，...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...，你看她那丰满的曲线，将来生的宝宝一定聪明伶俐！”臀部丰满、大腿圆润，这样的体态在民间常被认为是“好生养”的象征。但今天，作为一位儿科医生，我要揭开这一神秘面纱，带您走进科学育儿的新世界。首先，让我们...……更多
2024-06-20 06:04:00大腿,孩子,宝宝,营养,小芳,运动
...肉、锻炼肌肉。踩动脚踏板时可锻炼大腿表侧的四头肌和臀部的大臀肌，踏板传递的力量能锻炼小腿三头肌；双手扶把手可锻炼背部肌肉，同时双手手腕上的上腕三头肌以及上半身肌肉也能得到锻炼。不建议负重背双肩背包骑自...……更多
2024-08-28 10:06:00减肥,方式,技巧,运动,指南,运动
...都注重自己的身体健康，很多人都加入了养生大军，健康长寿是每个人的愿望，对于男性朋友来说，工作和生活的压力是非常大的，而且日常生活中我们会看到，男性的寿命会比女性要短一些，这多和男人的日常生活有一定的关...……更多
2023-12-01 06:13:00长寿,潜质,部位,两个,男人,身体
...变粗？别慌，这其实是个误会！跑步主要锻炼的是大腿和臀部肌肉，而小腿只是辅助。只要方法得当，跑步不仅不会让小腿变粗，反而能塑造出修长紧致的线条哦！肌肉VS脂肪，谁才是“真凶”？觉得小腿粗，可能是肌肉和脂肪...……更多
2024-04-22 11:19:00小腿,真相,小腿,肌肉,线条,脂肪
...冬被，把缝被针放在床上，结果一不小心坐上去，“针从臀部的侧面扎进去，一路‘跑’到大腿处”。老人曾前往其它医院，得到的回复是待两周后再行取针。这几天，因腿部越来越疼，老人来到南医大二附院骨科就诊。...……更多
2022-12-16 01:45局麻,骨科,大腿,医生
...肉也是太抢镜了，不愧是运动员。
再看背影就更绝了，臀部肌肉紧实发达，大腿和小腿一看就很有力量，看来这些年他都没有放弃身材的锻炼，保持的很好。唯一的缺点就是头发没有打理，看起来整个人精神欠佳，不知道是不...……更多
2024-11-05 22:18:00新店,花墙,张继,科海,短裤,大腿
...，还容易对身体造成损伤。正确姿势：身体前倾，重心在臀部，开始骑行时腹部收紧。把动感单车速度，调整到自己能够控制的范围内，用脚来带动脚踏板，而不是脚踏板来带动脚！标准的动感单车骑行，能在短时间内瘦掉腹部...……更多
2023-11-04 21:19:00单车,动感,方法,单车,动感,减肥
...也不见了。”此前，向太陈岚在短视频平台上发文称自己大腿骨断裂，她称前几天在浴室洗澡时，在刚好没有防滑垫的地方摔倒了，“当时整个人都是懵的，痛到站不起来。”到医院后，通过专业检查，发现她大腿骨断裂，于是...……更多
2024-05-04 02:26:00大腿骨,大腿,过程,乘风,多点,金属管
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）成功完成一例高难度“颅鼻沟通瘤”切除手术
2024-12-20 13:18:00
中医推拿作为一种传统疗法，对于改善肩颈僵硬和疼痛具有显著的效果。在现代社会，由于长时间坐姿工作、低头玩手机等原因，肩颈僵硬和疼痛已成为许多人的常见问题
2024-12-20 13:56:00
最近的天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。前两天，杭州下半年首次跌破0℃，连西湖都结冰了......天气虽然冷
2024-12-20 14:23:00
冬季是呼吸道传染病的高发季节，流感病毒、肺炎支原体感染及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升风险增加，公众可能会面临多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险
2024-12-20 14:27:00
2025年寒假就要到了，紧接着就是新年，很多近视小伙伴多选择在这段时间做近视手术。相信大部分人对于近视手术有一定的恐惧
2024-12-20 14:54:00
鲁网12月20日讯近日，山东大学齐鲁医院普通外科张宗利、徐云飞、刘毅、李广振团队成功完成山东省首例自膨式可载粒子胆道支架置入术治疗胆管癌
2024-12-20 14:57:00
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则：健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
国家对于医学界的研发很看重，尤其是心脏康复建设，目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设，为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现，起病时通常只有一个关节受累，往往在酗酒之后出现，关节迅速出现红肿热痛，多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体，错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电（朱海鹏）近日
2024-12-20 10:46:00
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员，浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
本文转自：人民网-安徽频道12月18日一大早，在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊，屋外霜冷天寒，屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
本文转自：人民网-山东频道党建引领发展，思想凝聚合力。近年来，山东省德州市宁津县烟草专卖局（以下简称“宁津烟草”）主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00