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本文转自:拂晓报感染同一种病原体后,有的人身体没多大反应,有的人难受两三天就好了,有的人却会拖拖拉拉病上十天半个月。其中有免疫功能的差异,也有“免疫弹性”的影响。最近,美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校...……更多
男性衰老时,“下半身”或有4个变化?对照一下,你占了几个?
...性若能保持良好的心态和情绪状态,将有益于身体健康和长寿。 04防止衰老的小窍门,建议收藏起来。首先,充足的睡眠是预防衰老的重要前提。睡眠不足会导致人体内环境紊乱,影响新陈代谢和免疫力,加速皮肤老化。因此...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...以让自己在老年时期保持活力和健康。人活到多少岁才算长寿?在古代,人们普遍认为“人生七十古来稀”,也就是说,能够活到七十岁就已经算是长寿了。然而,随着医疗技术的不断进步,人们的寿命也在不断延长。如今,八...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...么,对于走路快的人和走路慢的人,谁的身体更健康,更长寿呢?#金秋聊健康#走路快慢与长寿有关系吗?根据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究,步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
长寿,这是一个令人向往的词汇。人们都希望自己能够活得长久,享受人生的美好。然而,长寿并不是一种偶然,而是需要付出努力和智慧的。在古代,人们相信长寿的秘诀在于保持平静的心态和合理的饮食。在现代,科学家...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此,走路被誉为“长寿药”。但是,年过60的老年人在走路时需要注意“3不要”,以确保运动效果和身体健康。一、不要过度疲劳老年人的身体已经经历了一定的磨损和消耗,因此在进行走...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...验。6、促进身体机能恢复:NMN有助于修复DNA损伤,维持长寿蛋白的活性,从而有效促进身体机能的恢复,使女性在日常生活中更加精力充沛。市场上NMN产品的质量和效果参差不齐,购买时需谨慎选择。建议选择符合相关国际标...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...在中国古代,桑树被视为神树,而桑葚则被赋予了吉祥、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里,人们常常会食用桑葚,以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以及...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生,追求健康、长寿。在众多养生方法中,饮食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
...育。可预防小儿发育不良,预防健忘或失眠等。3、提高免疫力鱼胶能为人体提供丰富的氨基酸,有助于促进机体中免疫蛋白的合成,鱼胶中还含有大量胶汁,不仅有补血、活血、止血的作用,还能御寒祛湿,适合体质虚弱的人...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
长寿是一个人们普遍关注的话题。人们希望自己能够健康、长久地活下去,享受生命中的美好时光。然而,长寿并不是一件容易的事情,需要多方面的因素共同作用。健康的生活方式是长寿的基础。饮食上要保持均衡,避免过...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...。随着人们养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...核桃,能为身体带来很多好处。1、花生:营养丰富的“长寿果”花生中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等多种营养物质,还含有人体所需的维生素B族、锌、镁等微量元素。其中,维生素B1有助于维持神经系统的正常功...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...秘和疾病的发生。维生素和微量元素则是保持身体健康和免疫系统正常运作的重要因素。 此外,木耳菜还具有药用价值。根据传统中医学的理论,木耳菜具有清热解毒、滋阴补肾、润肺止咳等功效。它可以帮助调节人体内部的...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
长寿,一直都是人们长期追求的话题,为了让自己活的更久,人们一直在挖掘日常行为习惯中的长寿潜力。例如运动,睡眠,饮食等等。这不,随着人们健康意识的发展,越来越多的人将长寿的注意打到了“喝水”的头...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...老的老人,享受着丰富的经验和智慧;而90岁以上,则是长寿的老人,他们的人生历程已经像一部悠长的史诗。通过以上几个维度的考量,我们不难发现,一旦过了花甲之年,便可归为老年人的行列了。诸位可根据自己的年龄,...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...都在逐渐增加。这样的情况下,中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵。运动对中老年人的好处有很多。首先,运动可以预防和改善多种慢性病,比如高血压、糖尿病、冠心病等。适当的运动可以促...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...健康和新陈代谢至关重要。研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复。红枣中的微量元素也不容忽视。铁质的含量特别突出,每100克红枣中就含有约2.2毫克铁,这对于预防贫血尤为关键。同时,红枣还含有...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...的身体现象,这样才可以更有效地延缓衰老,保持健康与长寿。其实在我们的日常生活当中,如果身体出现5种变化是非常正常的,这也是正常的衰老表现,希望大家看到之后进行良好的调养,就可以有效的去延缓衰老,帮助长...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...类,如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼,不仅味道鲜美,更是健康长寿的秘诀。1.Omega-3脂肪酸:心脏健康的关键深海鱼类是Omega-3脂肪酸的优质来源。这种特殊的脂肪酸对心脏健康至关重要。研究显示,Omega-3脂肪酸有助于降低心脏疾病风...……更多
被公认的抗衰老食物,每天吃一次,抵抗岁月痕迹
...搭配饮食,每天均衡摄入这些抗衰老食物,从而享受健康长寿的生活。让我们从饮食健康入手,与岁月赛跑,迎接更加美好的明天。 ……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...神经元的数量减少,导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质首先,长寿老人通常心态平和,遇事冷静。他们不会轻易动怒,对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...多加注意。45岁是健康的分水岭,饮食做到“3多3少”,长寿更加“青睐”你不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”3多当到了45岁之后,肠胃的蠕动能力就会出现出现下降的趋势,所以在平时的饮食一...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...文化中,猪脚一直被赋予各种美好的寓意,从富贵到健康长寿,它似乎是个万能的秘诀。但是,在现代科学的光芒下,猪脚的真实价值是什么呢?让我们从一位经历了健康转变的老先生的故事开始讲起。张先生,一位年近七旬的...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...而加速衰老。相反,合理的饮食可以促进新陈代谢,增强免疫力,减少自由基的产生,从而减缓衰老过程。建议女性多吃水果、蔬菜、全谷类食物和蛋白质来源,同时控制糖分和脂肪的摄入。秘诀二:坚持运动运动是保持年轻的...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...个问题,浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的...……更多
去皱妙招:这些食品让你重拾年轻弹性肌肤!
...产生,维护皮肤弹性。香菇还含有多糖等物质,能够促进免疫系统功能,预防身体组织的老化。以上食品中富含各种营养成分,对维持皮肤健康再适合不过了。为了让皮肤更加年轻、弹性,建议你在日常饮食中注重摄入以上食品...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...、纤维和抗氧化物质,为身体提供丰富的营养,帮助增强免疫力,滋润肌肤,是冬日养生的理想之选。1. 香蕉:香蕉是一种经典的冬季水果,富含维生素C、钾和膳食纤维。其甜美的口感和便携性使它成为冬季补充能量的理想选...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...要如何判断自己的身体是否健康呢?01活到多少岁才算是长寿?并没有一个固定的标准,因为每个人的身体状况和生活环境都不同。但是,一般来说,如果一个人能够活到80岁以上的话,就可以被认为是比较长寿的了。随着人们...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...生,做法简单易操作海带是一种富含碘的食物,被誉为“长寿菜”。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含膳食纤维。海带可以帮助排毒养颜、增强免疫力、调节血液循环和消除水肿等。在冬季,常吃海带有助于滋润和保湿...……更多
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南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
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永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
郑州民生耳鼻喉医院:请查收这份专属民生“女神”的郁金香浪漫
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
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云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
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康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
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肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
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晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
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春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
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再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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